Hương Giang Idol tập luyện không nghỉ, giảm cân “thần tốc” trước ngày thi Hoa hậu

Hương Giang Idol đang phải thực hiện chế độ tập luyện khá vất vả để giữ được vóc dáng cân đối, kĩ năng hoàn thiện trước khi sang Thái Lan thi Hoa hậu.

Sau khi chính thức xác nhận tham dự cuộc thi Miss International Queen Pageant - Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế vào ngày 25/2/2018, Hương Giang Idol đã nhận được rất nhiều sự ủng hộ từ đông đảo khán giả lẫn đồng nghiệp. Chỉ còn không lâu nữa, nữ ca sĩ sẽ sang Thái Lan để bước vào cuộc thi theo đúng lịch trình của BTC.

Và nhiều ngày nay, ngoài việc tham gia các hoạt động nghệ thuật, nữ ca sĩ đã dành trọn thời gian để tập luyện thể hình, kĩ năng catwalk, với mong muốn có những phần thể hiện hoàn hảo nhất tại đấu trường nhan sắc đình đám này.


Hương Giang Idol tiết lộ cô sẽ mang tới 70 bộ trang phục tới cuộc thi Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế.
Hương Giang Idol tiết lộ cô sẽ mang tới 70 bộ trang phục tới cuộc thi Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế.

Mặc dù sở hữu thân hình khá hoàn hảo nhưng Hương Giang Idol cho biết, cô vẫn phải tập luyện để có được vóc dáng cân đối nhất. Nữ ca sĩ tiết lộ, mỗi ngày cô ở phòng tập gym trên dưới 2 tiếng cùng huấn luyện viên. Có những ngày tập cô đến nỗi toàn bộ vùng bụng đau nhức đến không thể gập người lại được, hay vùng lưng do ma sát nhiều mà bị dị ứng. Các bài tập bụng được chú trọng để chuẩn bị cho phần thi bikini. 

Điều quan trọng là phải tập như thế nào để giữ được vẻ nữ tính. Vì thể trạng của người chuyển giới nếu tập không khéo thì sẽ trở nên rất "cơ bắp". Thế nên bài tập dành riêng của cô rất khó, nữ ca sĩ phải tập khối lượng nhẹ nhưng nhiều lần. Ví dụ như nâng tạ, trọng lượng tạ không nặng nhưng có ngày Hương Giang Idol phải nâng đến 100 lần. Với cường độ tập như thế, trong vòng 5 ngày, cô đã giảm đến 5kg.


Với nỗ lực tập luyện, Hương Giang đã giảm được 5kg chỉ trong vòng 5 ngày.
Với nỗ lực tập luyện, Hương Giang đã giảm được 5kg chỉ trong vòng 5 ngày.


Các bài tập của Hương Giang Idol đều khá khó để giữ cho thân hình không bị cơ bắp mà vẫn giữ được nét nữ tính.
Các bài tập của Hương Giang Idol đều khá khó để giữ cho thân hình không bị cơ bắp mà vẫn giữ được nét nữ tính.

Ngoài ra, Hương Giang cũng đang gấp rút chuẩn bị từ trang phục đến các kỹ năng cần thiết như giao tiếp, ngoại ngữ, tài năng,... để có thể mang lại niềm tự hào cho nước nhà cũng như cộng đồng LGBT. Khả năng catwalk cũng được người đẹp trau dồi với các chuyên gia để vững bước đến với đất nước Thái Lan chinh chiến cùng dàn thí sinh chuyển giới đến từ nhiều nơi trên khắp Thế giới. 

Theo Hương Giang Idol, “đối thủ” khiến cô phải dè chừng nhất trong cuộc thi năm nay chính là thí sinh nước chủ nhà Thái Lan - Yoshi Rinrada Thurapan vì đây là một người có vẻ ngoài quá hoàn hảo.


Sau quá trình tập luyện, khả năng catwalk của Hương Giang Idol cũng chuyên nghiệp hơn hẳn.
Sau quá trình tập luyện, khả năng catwalk của Hương Giang Idol cũng chuyên nghiệp hơn hẳn.

Hương Giang Idol tập luyện không nghỉ, giảm cân “thần tốc” trước ngày thi Hoa hậu


Hiện cô đang được kỳ vọng sẽ làm nên chuyện tại đấu trường nhan sắc đình đám này.
Hiện cô đang được kỳ vọng sẽ làm nên chuyện tại đấu trường nhan sắc đình đám này.

Ảnh: Tổng hợp

HƯƠNG GIANG IDOL >>

Hương Giang là ca sĩ chuyển giới từ nam sang nữ, chính thức bước chân vào showbiz khi tham gia chương trình Vietnam Idol mùa thứ tư (2012) và lọt vào top 4 thí sinh cuối cùng. Cũng từ đó cô được biết đến với nghệ danh Hương Giang Idol và là cái tên “cực hot” không chỉ bởi giọng hát, hay người chuyển giới mà là vì sở hữu gương mặt xinh đẹp và thân hình nóng bỏng.

Dấn thân vào con đường nghệ thuật  Hương Giang gặt hái được không ít thành công, nhất là vào tháng 1 năm 2018 cô là gương mặt đầu tiên đại diện Việt Nam tham gia cuộc thi Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế được tổ chức thường niên tại Thái Lan. Vượt mặt 27 thí sinh nặng ký đến từ nhiều quốc gia, 9/3/2018 nữ ca sĩ đăng quang ngôi vị hoa hậu và đồng thời cũng “nhận hết” các giải thưởng phụ bao gồm cả Người đẹp tài năng và Người đẹp truyền thông. 

Tuy nhiên, “không ai là hoàn hảo” Hoa hậu Chuyển giới Hương Giang vẫn để lại nhiều scandal không mấy hay ho trong sự nghiệp. Vào năm 2017, Hương Giang tham gia vào một gameshow và có những phát ngôn được cho là xúc phạm nghệ sĩ hài Trung Dân. Bên cạnh đó, mới đây 30/06/2018 cô còn bị tố là “ngôi sao mới nổi thiếu ý thức, thiếu chuyên nghiệp” khi bỏ bỏ ngang và ra về trong show thời trang của nhà thiết kế Hà Duy. Ngoài ra còn rất nhiều vụ “lùm xùm” khác làm cô mất điểm trong lòng khán giả. 

Đầu năm 2014 nữ ca sĩ công khai hẹn hò với Cris Lai nhưng cuộc tình cũng sớm đi vào ngõ cụt.

* Thông tin tiểu sử nữ ca sĩ Hương Giang Idol:

  • Tên khai sinh: Nguyễn Ngọc Hiếu
  • Ngày sinh: 29/12/1992
  • Chiều cao: 1,7 m
  • Quê quán: Hà Nội

Phản hồi chính thức từ Cục NTBD về việc Hương Giang Idol dự thi Hoa hậu Chuyển giới

Hương Giang Idol gây ấn tượng trong clip giới thiệu ở Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế

Trước thềm dự thi Hoa hậu, Hương Giang Idol khoe khả năng catwalk cực chuyên nghiệp

Hương Giang Idol

Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế

Hương Giang Idol thi hoa hậu chuyển giới

Đại diện của nước Nga tại Miss Intercontinental 2018 thực sự gây choáng với nhan sắc cứng đơ, giống hệt búp bê Barbie.

Cộng đồng mạng Hình xăm 29 phút trước

Hãy cùng thử xem độ tinh mắt của bạn là đến đâu với những hình xăm che đậy khuyết điểm cơ thể độc đáo này.

Nhân vật 10yearschallenge 39 phút trước

Mới đây, một nữ sinh đã chia sẻ những hình ảnh “dậy thì thành công” sau 10 năm và nhận được nhiều ý kiến khen ngợi cho nhan sắc của mình.

Sao Đông Sao Hoa ngữ 39 phút trước

Mới đây, sau 5 tháng chia tay, Dương Tử bất ngờ bỏ theo dõi Weibo và xóa hết những bài viết, thông tin có liên quan đến bạn trai cũ Tần Tuấn Kiệt.

Bà Đào Ngọc Yến vừa bước ra, anh liền bước tới nói: "Cho tôi xin chia sẻ nỗi đau này" kèm theo đó anh lấy trong ví ra xấp tiền 10 triệu đồng đã được xếp sẵn...

Được làm lại từ bộ phim từng đình đám xứ Hàn She Was Pretty nên Mối Tình Đầu Của Tôi trước khi lên sóng được khá nhiều kỳ vọng và mong chờ.

Người đẹp Dương Mịch 49 phút trước

Mở đầu năm mới, các mỹ nhân Hoa ngữ không hẹn mà gặp, cùng nhau khoe sắc trên trang bìa của những tờ tạp chí thời trang lớn nhất nhì Trung Quốc.

Sao Việt Sao Việt 24h 49 phút trước

H'Hen Niê vui vẻ hội ngộ người bạn thân của mình là Yuumi Kato - Miss Universe Nhật Bản khi cô đến Việt Nam.

Đêm (17/1), chung kết cuộc thi Hoa hậu Chuyển giới Nhật Bản đã chính thức khép lại với chủ nhân của chiếc vương miện thuộc về người đẹp Van.

Châu Á Park Seo Joon 49 phút trước

Park Seo Joon sẽ xuất hiện trong 2 bộ phim mới "Parasite" và "Divine Fury" trong năm nay.

Nhạc Việt JustaTee 49 phút trước

Sau hơn 1 năm hai tháng trình làng, MV "Đã lỡ yêu em nhiều" của JustaTee chính thức cán mốc 100 triệu lượt xem.

Châu Á Kpop 49 phút trước

Zenith Media Content công bố dự án thành lập nhóm nhạc mới, thật bất ngờ khi hai thành viên người Việt góp mặt trong đội hình debut.

Châu Á Hạo Lan Truyện 1 giờ trước

Sau nhiều ngày khiến khán giả chờ đợi cuối cùng Hạo Lan Truyện cũng đã ấn định ngày lên sóng, nhiều người cho rằng bộ phim này sẽ hay hơn cả Diên Hi Công Lược.

Sao Đông Hóng Hớt K-BIZ 1 giờ trước

Mới đây, YG cũng đã giới thiệu 4 thành viên đầu tiên trong đội hình nhóm nhạc mới, tuyên chiến cùng nhóm nhạc đàn em của BTS.

X Ðóng