Học ngay bí kíp để thức khuya thoải mái mà không có mụn, da vẫn trắng xinh

"Dù thức khuya để học bài hay làm việc, bạn vẫn có làn da mịn màng tươi trẻ nhờ làm theo 4 bước này."

Nếu bạn thường xuyên thức khuya sẽ khiến làn da gặp nhiều các vấn đề như lỗ chân to, mọc mụn và sạm đen đi trông thấy. Khoảng thời gian từ 11h – 2,3h sáng chính lúc làn da của bạn nghỉ ngơi tái tạo sau 1 ngày làm việc, vậy nên bạn đừng thức khuya và làm việc trong lúc này để da không xấu đi.

Chính vì những điều trên mà bạn cần thực hiện ngay quy trình 4 bước này để làn da được khỏe mạnh dù có thức khuya cũng không bị ảnh hưởng.

1. Tẩy da chết

Việc bạn thức khuya cộng với hàng ngày luôn phải tiếp xúc với môi trường và các tác nhân bên ngoài như khói bụi, tia tử ngoại cùng với sự biến đổi nội tiết tố, thiếu vitamin… khiến làn da trở nên sần sùi, đen sạm và thiếu sức sống. Vậy nên việc tẩy da chết và làm sạch da chính là điều đầu tiên mà bạn phải quan tâm cần thực hiện ngay.

Tẩy da chết sẽ giúp làn da mịn màng, tạo độ ẩm và trở nên trắng sáng hơn. Ngoài ra khi tẩy da chết sẽ loại bỏ các tế bào chết, bã nhờn và bụi bẩn trên da giúp da hấp thụ kem dưỡng nhanh và làn da dễ dàng lên tone ngay sau khi áp dụng lần đầu tiên.

Tẩy da chết rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng đường nâu kết hợp với nước cốt chanh và dầu oliu rồi massage lên mặt khoảng 5 phút. Sau khi thư giãn 10 phút thì rửa lại mặt với nước ấm, như vậy bạn đã hoàn thành xong bước tẩy da chết.

Học ngay bí kíp để thức khuya thoải mái mà không có mụn, da vẫn trắng xinh

2. Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm cho da là việc hết sức quan trọng đối với những nàng có làn da khô. Bạn hãy sử dụng các loại mặt nạ ngủ hoặc mặt nạ tự nhiên để dưỡng ẩm cho da giúp cân bằng độ ẩm đã mất trên làn da để da da mịn màng và tươi tắn hơn.

Công thức dưỡng ẩm tự nhiên có thể tham khảo.

Chuẩn bị:

- 1 quả trứng.

- 1 thìa dầu dừa.

- 1 thìa mật ong.

dau oliu trung ga

Cách làm:

- Đập trứng ra bát, thêm mật ong và dầu dừa rồi khuấy đều thành hỗn hợp đồng nhất.

- Để hỗn hợp ở ngăn mát tủ lạnh, sáng hôm sau ngủ dậy lấy hỗn hợp thoa lên mặt và cổ.

- Thư giãn trong 15-20 phút thì rửa lại với nước mát.

- Làn da sẽ trở nên mềm mịn hơn sau ngay lần đầu tiên sử dụng.

3.  Cung cấp nước

Cứ mỗi tiếng bạn hãy uống 1 ly nước để bù lại lượng nước đã mất do thức khuya. Việc uống nước sẽ giúp da mềm mại hơn và không còn khô ráp như trước. Bước này vô cùng đơn giản nhưng bạn đừng quên đó nhé, vì nó rất quan trọng đến sức khỏe cũng như làn da.

Học ngay bí kíp để thức khuya thoải mái mà không có mụn, da vẫn trắng xinh

4. Massage

Ban đêm là khoảng thời gian để làn da nghỉ ngơi và tái tạo vậy nên bạn hãy dành ra vài phút để massage da trước khi đi ngủ để tốt cho việc lưu thông khí huyết, hỗ trợ sản sinh các tế bào da giúp đem lại vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da của bạn.

Chỉ cần massage da từ 3 – 5 phút với tinh dầu hoặc tay không cũng giúp bạn ngủ ngon hơn, làn da thì trở nên mịn màng rạng ngời và làm chậm quá trình lão hóa.

Học ngay bí kíp để thức khuya thoải mái mà không có mụn, da vẫn trắng xinh

Nguyễn Luyến

Bí kíp để có làn da bừng sáng những ngày giao mùa

5 loại mặt nạ "cực chuẩn" giúp da mịn màng bạn không thể bỏ qua

Ốc Thanh Vân chia sẻ bí quyết trẻ hóa làn da tuổi 30

Chăm sóc da

phái đẹp

thức khuya

Nhạc Việt Bích Phương 8 giờ trước

Sau loạt "bão" đến từ MV "Bùa yêu", mới đây, Bích Phương đã cho lên sóng clip hậu trường siêu "lầy lội" của mình.

Ẩm thực YAN Food 8 giờ trước

Chị em nên bỏ túi những mẹo này để đảm bảo cho bữa ăn của gia đình bạn đủ đầy chất dinh dưỡng, hạn chế tình trạng ăn trong vô ích nhé !

Du lịch YAN GO 8 giờ trước

Sống "thả ga" 2 ngày cuối tuần tại đảo Koh Rong Samloem xinh đẹp. Vui trọn mùa hè chỉ vẻn vẹn với 2 triệu đồng thôi nhé.

Bài viết YAN Kids 8 giờ trước

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và tránh ảnh hưởng đến thai nhi, mẹ bầu cần ghi nhớ những nguyên tắc này trước khi tắm và ngâm mình thư giãn.

Dù bạn có là một cô nàng trong tình trạng FA khá lâu nhưng với các bí quyết sau đây thì việc chinh phục đối tượng chỉ còn là chuyện nhỏ.

Xã hội Bạo hành trẻ em 9 giờ trước

Hiện, Cơ quan CSĐT Công an quận Thanh Khê đang tiếp tục củng cố hồ sơ để khởi tố hình sự đối với bà Đinh Thị Hồng - chủ nhóm trẻ Mẹ Mười.

Sao Việt Sao Việt 24h 9 giờ trước

Rất nhiều nam nghệ sĩ từ khi có người yêu hay lập gia đình thì đã thay đổi tính cách, khác hoàn toàn với quá khứ để có thể tốt hơn mỗi ngày.

Học đường nữ sinh 10X 9 giờ trước

Chẳng son phấn lòe loẹt, chẳng quần áo cầu kì, nữ sinh trường Chu Văn An vẫn đẹp rạng ngời, hiện đại và tự tin trong tà áo dài trắng ngày bế giảng.

Thời trang Thời trang sao 9 giờ trước

Hoa hậu Thu Hoài và Hoa hậu Phạm Hương sau thời gian kết thúc tình bạn lại bất ngờ "đụng mặt" nhau tại sự kiện gần đây.

Nhạc Việt Sao Việt 24h 9 giờ trước

Đến sáng 23/5 bài hát "Nâng được thì buông được" càn quét tất cả, hạ gục Sơn Tùng, BTS, Lâm Chấn Khang để chạm tay đến Top 1 Youtube trending.

Bóng đá World Cup 2018 9 giờ trước

Là những ngôi sao hàng đầu thế giới ở thời điểm hiện tại nhưng đây chỉ mới là lần đầu tiên những Mohamed Salah hay Kylian Mbappe góp mặt tại World Cup

Bắt nhịp với sự biến đổi không khí ngày một sôi động của những ngày cận hè, bạn nên có ngay 4 key item "thần thánh" này nếu không muốn bị lỗi mốt.

X Ðóng