Học ngay bí kíp để thức khuya thoải mái mà không có mụn, da vẫn trắng xinh

"Dù thức khuya để học bài hay làm việc, bạn vẫn có làn da mịn màng tươi trẻ nhờ làm theo 4 bước này."

Nếu bạn thường xuyên thức khuya sẽ khiến làn da gặp nhiều các vấn đề như lỗ chân to, mọc mụn và sạm đen đi trông thấy. Khoảng thời gian từ 11h – 2,3h sáng chính lúc làn da của bạn nghỉ ngơi tái tạo sau 1 ngày làm việc, vậy nên bạn đừng thức khuya và làm việc trong lúc này để da không xấu đi.

Chính vì những điều trên mà bạn cần thực hiện ngay quy trình 4 bước này để làn da được khỏe mạnh dù có thức khuya cũng không bị ảnh hưởng.

1. Tẩy da chết

Việc bạn thức khuya cộng với hàng ngày luôn phải tiếp xúc với môi trường và các tác nhân bên ngoài như khói bụi, tia tử ngoại cùng với sự biến đổi nội tiết tố, thiếu vitamin… khiến làn da trở nên sần sùi, đen sạm và thiếu sức sống. Vậy nên việc tẩy da chết và làm sạch da chính là điều đầu tiên mà bạn phải quan tâm cần thực hiện ngay.

Tẩy da chết sẽ giúp làn da mịn màng, tạo độ ẩm và trở nên trắng sáng hơn. Ngoài ra khi tẩy da chết sẽ loại bỏ các tế bào chết, bã nhờn và bụi bẩn trên da giúp da hấp thụ kem dưỡng nhanh và làn da dễ dàng lên tone ngay sau khi áp dụng lần đầu tiên.

Tẩy da chết rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng đường nâu kết hợp với nước cốt chanh và dầu oliu rồi massage lên mặt khoảng 5 phút. Sau khi thư giãn 10 phút thì rửa lại mặt với nước ấm, như vậy bạn đã hoàn thành xong bước tẩy da chết.

Học ngay bí kíp để thức khuya thoải mái mà không có mụn, da vẫn trắng xinh

2. Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm cho da là việc hết sức quan trọng đối với những nàng có làn da khô. Bạn hãy sử dụng các loại mặt nạ ngủ hoặc mặt nạ tự nhiên để dưỡng ẩm cho da giúp cân bằng độ ẩm đã mất trên làn da để da da mịn màng và tươi tắn hơn.

Công thức dưỡng ẩm tự nhiên có thể tham khảo.

Chuẩn bị:

- 1 quả trứng.

- 1 thìa dầu dừa.

- 1 thìa mật ong.

dau oliu trung ga

Cách làm:

- Đập trứng ra bát, thêm mật ong và dầu dừa rồi khuấy đều thành hỗn hợp đồng nhất.

- Để hỗn hợp ở ngăn mát tủ lạnh, sáng hôm sau ngủ dậy lấy hỗn hợp thoa lên mặt và cổ.

- Thư giãn trong 15-20 phút thì rửa lại với nước mát.

- Làn da sẽ trở nên mềm mịn hơn sau ngay lần đầu tiên sử dụng.

3.  Cung cấp nước

Cứ mỗi tiếng bạn hãy uống 1 ly nước để bù lại lượng nước đã mất do thức khuya. Việc uống nước sẽ giúp da mềm mại hơn và không còn khô ráp như trước. Bước này vô cùng đơn giản nhưng bạn đừng quên đó nhé, vì nó rất quan trọng đến sức khỏe cũng như làn da.

Học ngay bí kíp để thức khuya thoải mái mà không có mụn, da vẫn trắng xinh

4. Massage

Ban đêm là khoảng thời gian để làn da nghỉ ngơi và tái tạo vậy nên bạn hãy dành ra vài phút để massage da trước khi đi ngủ để tốt cho việc lưu thông khí huyết, hỗ trợ sản sinh các tế bào da giúp đem lại vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da của bạn.

Chỉ cần massage da từ 3 – 5 phút với tinh dầu hoặc tay không cũng giúp bạn ngủ ngon hơn, làn da thì trở nên mịn màng rạng ngời và làm chậm quá trình lão hóa.

Học ngay bí kíp để thức khuya thoải mái mà không có mụn, da vẫn trắng xinh

Nguyễn Luyến

Bí kíp để có làn da bừng sáng những ngày giao mùa

5 loại mặt nạ "cực chuẩn" giúp da mịn màng bạn không thể bỏ qua

Ốc Thanh Vân chia sẻ bí quyết trẻ hóa làn da tuổi 30

Chăm sóc da

phái đẹp

thức khuya

Thư giãn trong ngày 21/1, tuyển Việt Nam lại khiến fan girl "đứng ngồi không yên" vì đua nhau khoe body 6 múi.

Vị cán bộ Công an tỉnh Hải Dương cũng xác nhận thông tin, qua xét nghiệm nhanh cho thấy tài xế xe tải này dương tính với "chất cấm".

Theo đó, ô tô tải có biển kiểm soát 29C-719.** khi lưu thông hướng Hà Nội - Hải Phòng đã đâm vào đoàn người đi viếng nghĩa trang liệt sĩ.

Bóng đá Asian Cup 2019 8 giờ trước

Như vậy, đối thủ của ĐT Việt Nam tại vòng tứ kết Asian Cup 2019 đã lộ diện, trận đấu sẽ diễn ra vào lúc 20h00 ngày 24/1.

Sao Việt Sao Việt 24h 8 giờ trước

Showbiz Việt đầu năm lại rộn ràng đến thế khi chỉ trong 1 tháng đầu năm 2019 đã nhận được liên tiếp tin vui từ các sao Việt.

Người đẹp Bikini 8 giờ trước

Cứ ngỡ, các mỹ nhân tiếng tăm một thời của V-biz sẽ không còn giữ được vóc dáng sau khi trở thành mẹ nhưng những người đẹp này đều khiến cho CĐM phải bất ngờ.

Sao Việt Sao Việt 24h 9 giờ trước

Rừng người đẹp cùng nhau khoe nhan sắc trẻ trung, rạng rỡ làm không khí vòng Sơ khảo vô cùng nhộn nhịp.

Sao Việt vedette 9 giờ trước

Vedette là thuật ngữ được dùng rất phổ biến trong làng thời trang, nó được xem là một vị trí vô cùng đặc biệt của một show diễn, vậy vedette là gì?

Nhạc Việt Đạt G 9 giờ trước

MV "Về" của Đạt G bỗng nổi tiếng nhờ chia sẻ của thủ môn Đặng Văn Lâm và cầu thủ Việt sau gần 2 tháng trình làng.

Sao Việt Sao Việt 24h 9 giờ trước

Nhân dịp sinh nhật 19 tuổi của em tai hot boy Sơn Tùng M-TP đã dành tặng cho cậu em một món quà có giá trị tinh thần.

Nhạc Việt 365 9 giờ trước

Sau 2 năm 6 tháng trình làng, MV "Bống bống bang bang" đã sở hữu 400 triệu lượt xem, dẫn đầu làng nhạc Việt.

Đạo diễn phim "Mối tình đầu của tôi" lên tiếng khi dàn diễn viên bị chê quá lố hơn so với bản Hàn.

Ở Hàn Quốc lúc này, thông tin về giải bóng đá Ngoại hạng Anh còn không hấp dẫn bằng chiến thắng của đội tuyển Việt Nam

Bẵng đi một thời gian, người ta không còn nhìn thấy chàng hậu vệ sinh năm 1997 xuất hiện trên sân cỏ nữa.

X Ðóng