"Hạt gạo" trên móng tay và những cảnh báo cho sức khỏe

Chắc hẳn bạn đã từng bị, hoặc thấy ai đó có những đốm trắng trên móng tay/chân. Bạn thường bỏ qua nhưng đây lại là một dấu hiệu cho thấy có thể sức khỏe đang trong tình trạng xấu.


Ảnh minh họa (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa (Nguồn: Internet)

Có thể bạn chưa biết rằng ngón tay, đặc biệt là phần móng báo hiệu rất nhiều về sức khỏe. Tính trung bình, móng tay dài ra 6mm mỗi tháng.

Với những ngón tay/chân khỏe mạnh, chúng ta thường thấy phần móng có màu hồng nhạt (do được cung cấp máu thường xuyên), phía dưới là khoảng trắng nhỏ. Nhưng nếu khi thấy các đốm trắng xuất hiện dù không bị va chạm dù là nhẹ trước đó, có thể bạn đã mắc phải hiện tượng mà khoa học gọi là Leukonychia.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Các đốm trắng thường xuất hiện ở giữa móng, có thể trên một hoặc vài ngón cũng có khi cả bàn tay, tùy theo tình trạng sức khỏe. Nếu xuất hiện một vài chấm, chúng ta có thể bỏ qua nhưng nếu nó ngày càng lan rộng thì đã đến lúc bạn không thể làm ngơ.

Nguyên nhân


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến việc móng tay bị đốm trắng. Đó có thể là do các tác động bên ngoài như những chấn thương nhẹ, thói quen hay cắt khóe làm tổn thương móng…

Bên cạnh đó, cũng có các tác nhân bên trong, chẳng hạn nhiễm bệnh về da liễu như nấm, vi khuẩn... Ngoài ra, cũng có thể do cơ thể bạn thiếu hụt một số yếu tố vi lượng như kẽm, can-xi, vitamin C…

Cách phòng/chữa Leukonychia

Thông thường, nếu bạn ăn uống điều độ, sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lí thì các đốm sẽ biến mất, chậm nhất là 8 tuần. Tuy nhiên, bạn có thể làm các cách sau:


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

- Hạn chế làm móng, cắt khóe… thay vào đó nên để dài tự nhiên cho đến khi đốm trắng biến mất rồi mới cắt.

- Đeo găng tay làm việc nặng, những việc liên quan trực tiếp đến móng như làm cỏ, dọn dẹp vườn, nhà cửa… đồng thời tránh tiếp xúc với đất, bùn…


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

- Tăng cường uống sữa chứa can-xi, ăn các loại rau củ quả chứa vitamin C, protein, khoáng chất… và giữ thói quen này hàng ngày. Bên cạnh đó, bệnh có thể do thiếu nước nên bạn phải uống càng nhiều càng tốt.


Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

- Không dùng các biện pháp che vết đốm trắng như sơn móng tay bởi nó sẽ làm tình hình tệ hơn.

Nếu có những biểu hiện khác thường trên ngón tay như vết đốm lan rộng, cảm giác ốm yếu… lúc này bạn nên đến bệnh viện ngay lập tức để các bác sĩ thăm khám và chữa trị.

Dùng hàng xách tay, rước ngay bệnh tật

Khoa học chứng minh các phương pháp giúp kéo dài tuổi thọ đáng kể khiến ai cũng phải bất ngờ

Những lý do "trời ơi đất hỡi" khiến sức khỏe "tụt dốc không phanh”, mà bạn lại hay mắc phải đấy nhé!

sống khỏe

Bạn biết chưa

Ảnh hưởng sức khỏe

sức khỏe

Dấu hiện cơ thể

Bộ phận cơ thể

Bộ trưởng Giáo dục Trung Quốc Trần Bảo Sinh tuyên bố nước này cấm tiết lộ danh tính thủ khoa trong kỳ thi tuyển sinh đại học (Gaokao).

Xã hội Hiếp dâm 1 giờ trước

Họa sĩ body painting nổi tiếng ở Sài Gòn bị người mẫu ảnh khỏa thân tố hiếp dâm có sử dụng bao su thừa nhận có vào khách sạn để vẽ phác họa cơ thể.

Châu Á About time 1 giờ trước

Chỉ mới lên sóng hai tập đầu tiên, phim mới của "tiên nữ cử tạ" Lee Sung Kyung đã trở thành tin tức được tìm kiếm nhiều nhất trên các phương tiện truyền thông.

Xã hội hoa bằng lăng 1 giờ trước

Cứ mỗi khi thấy những cánh hoa bằng lăng về trên phố cũng là lúc bao thế hệ học sinh hối hả bước vào những kì thi và chuẩn bị chia tay trường lớp.

Nhạc Việt Thùy Chi 2 giờ trước

Cuối tháng 5, Thùy Chi góp thêm vào đại chiến Vpop một màu sắc hoàn toàn riêng biệt để dành tặng riêng cho các thế hệ học trò cuối cấp ở thời khắc chia xa.

Nhạc Việt Min 2 giờ trước

Trở lại với đường đua Vpop tháng 5, Min mang đến một MV mới nhẹ nhàng nhưng hiện đại với bối cảnh ở Paris hoa lệ, bắt kịp xu hướng âm nhạc thế giới.

Nếu không muốn làn da chỗ sáng chỗ sậm khi đi du lịch mùa hè này thì bạn hãy học hỏi ngay cô gái này mặc áo chống nắng xuyên suốt chuyến đi

Điểm chung giữa những bộ phim chiếu hè thường đều phải mang những tính chất của mùa hè như vui tươi, ngập tràn ánh nắng.

Xã hội Tật nguyền 2 giờ trước

Không ai có thể ngờ rằng người phụ nữ tật nguyền cả ngày ăn xin trên đường phố lại sở hữu một số tài sản lớn đến như vậy.

Người đẹp Sao Việt 24h 2 giờ trước

Nổi tiếng với hình tượng công chúa song Hoà Minzy một khi chưng diện váy áo gợi cảm cũng quyến rũ chẳng kém các mỹ nữ sexy hàng đầu Vbiz.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Nữ ca sĩ luôn được mọi người yêu thích không chỉ bởi giọng hát, nhan sắc mà cả nét đáng yêu, hoà đồng với khán giả.

X Ðóng