Hành trình sở hữu vóc dáng chuẩn đáng ngưỡng mộ của hot girl Trinh Tây

Nói "không" với các loại thuốc giảm cân, Trinh Tây đã lên kế hoạch tập luyện để có được vóc dáng đáng mơ ước như bây giờ.

Thừa hưởng những nét đẹp từ bố mẹ, hot girl sinh năm 1998 Trinh Tây (tên đầy đủ là Ozeri Yael Phương Trinh) mang trong mình 2 dòng máu Việt - Israel, sở hữu gương mặt xinh đẹp thu hút ánh nhìn của người đối diện. Cô nàng nhanh chóng lọt vào mắt xanh của các nhiếp ảnh gia và được mời về làm mẫu ảnh cho nhiều tạp chí, báo tuổi teen.  


Trinh Tây sở hữu gương mặt xinh thu hút ánh nhìn của người đối diện. (Ảnh Internet)
Trinh Tây sở hữu gương mặt xinh thu hút ánh nhìn của người đối diện. (Ảnh Internet)


Cô nàng đẹp ở mọi góc chụp. (Ảnh Internet)
Cô nàng đẹp ở mọi góc chụp. (Ảnh Internet)

Khi đủ nhận thức về tầm quan trọng của việc làm đẹp cho bản thân, bất kì cô gái nào cũng muốn mình xinh hơn mỗi ngày. Vậy nên, được mọi người góp ý về thân hình có phần hơi “mũm mĩm” so với chiều cao, Trinh Tây đã quyết tâm lên kế hoạch để có một vóc dáng thon thả như mong đợi của chính cô cũng như của những người yêu quý mình.

Hành trình sở hữu vóc dáng chuẩn đáng ngưỡng mộ của hot girl Trinh Tây


Ánh mắt đẹp cuốn hút của Trinh Tây. (Ảnh Internet)
Ánh mắt đẹp cuốn hút của Trinh Tây. (Ảnh Internet)


Trên trang cá nhân, cô đã tạo một album ảnh đặt tên “Don’t Wish for it, Work for it” để lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ trong suốt quá trình tập luyện chăm chỉ. (Ảnh Internet)
Trên trang cá nhân, cô đã tạo một album ảnh đặt tên “Don’t Wish for it, Work for it” để lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ trong suốt quá trình tập luyện chăm chỉ. (Ảnh Internet)


Hình ảnh được đăng tải gần đây nhất cho thấy sau hơn 2 tháng nỗ lực, cô đã dần lấy lại được thân hình mơ ước. So với thân hình nặng 71kg trước kia thì đây quả là điều không phải cô gái nào cũng làm được. (Ảnh Internet)
Hình ảnh được đăng tải gần đây nhất cho thấy sau hơn 2 tháng nỗ lực, cô đã dần lấy lại được thân hình mơ ước. So với thân hình nặng 71kg trước kia thì đây quả là điều không phải cô gái nào cũng làm được. (Ảnh Internet)

Giảm cân là hành trình khá gian nan cho các cô nàng. Việc phải tuân theo thực đơn ăn kiêng khi cơ thể đã tốn rất nhiều sức lực để tập gym ép cân không phải là điều dễ dàng. Đồng thời, cô còn phải ăn khoai lang thay cơm, không ăn các món chiên xào dầu mỡ và kiêng khem rất nhiều món khoái khẩu. Tuy nhiên, cô nàng hot girl vẫn ra sức tập luyện và nói “không” với các loại thuốc giảm cân được bày bán tràn lan trên thị trường.

Hành trình sở hữu vóc dáng chuẩn đáng ngưỡng mộ của hot girl Trinh Tây


Dường như vòng 2 của cô nàng đã thon gọn hơn trước nhiều. (Ảnh Internet)
Dường như vòng 2 của cô nàng đã thon gọn hơn trước nhiều. (Ảnh Internet)

Trinh Tây cho người khác cảm giác việc tập luyện kì thật nhẹ nhàng hơn mọi người nghĩ khi cô luôn đăng tải những tấm ảnh tinh nghịch, vui tươi, lí lắc tại phòng gym thay vì than vãn độ mệt mỏi mà cô đã trải qua trong quá trình tập. Những hình ảnh này sẽ góp phần tạo động lực rất lớn cho các cô nàng thừa mỡ ở những nơi không cần thiết.


Khoảnh khắc selfie đáng yêu của thầy trò hot girl. (Ảnh Internet)
Khoảnh khắc selfie đáng yêu của thầy trò hot girl. (Ảnh Internet)


Thân hình 6 múi của huấn luyện viên của Trinh Tây khiến nhiều người ngưỡng mộ. (Ảnh Internet)
Thân hình 6 múi của huấn luyện viên của Trinh Tây khiến nhiều người ngưỡng mộ. (Ảnh Internet)


Thân hình của cô nàng những ngày còn hơi mũm mĩm. (Ảnh Internet)
Thân hình của cô nàng những ngày còn hơi mũm mĩm. (Ảnh Internet)


Sau một tháng tập luyện chăm chỉ, Trinh Tây đã giảm được 9kg. (Ảnh Internet)
Sau một tháng tập luyện chăm chỉ, Trinh Tây đã giảm được 9kg. (Ảnh Internet)

Cô nàng hot girl sinh năm 1998 chia sẻ rằng cô sẽ tiếp tục tập luyện để giảm thêm 7 -10kg nữa trong thời gian sớm nhất. Có vẻ như, một khi đã quyết tâm thì cô nàng sẽ làm đến cùng. Và một vóc dáng thon thả sẽ là kết quả xứng đáng cho những nỗ lực trong hành trình giảm cân của Trinh Tây.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

7 lý do con gái không thể giảm cân

giảm cân

Hot girl Việt

Du lịch 11 giờ trước

Một trong những vùng hẻo lánh nhất ở Mỹ thực sự nằm rất gần địa điểm du lịch nổi tiếng Grand Canyon. Vì chỉ có thể tiếp cận bằng đi bộ, trực thăng hay cưỡi la.

Ẩm thực 11 giờ trước

Nậm pịa vẫn được nhắc đến là món ăn hôi nhất ở xứ Mường. Đây cũng là đặc sản phổ biến trong cộng đồng người Thái ở Sơn La.

Sao Việt Sao Việt 24h 12 giờ trước

Phan Hiển đã lên tiếng bênh vực bà xã trước những lời chê bai Khánh Thi xấu và già khi để mặt mộc từ các anti-fan.

Bóng đá Ngoại hạng Anh 12 giờ trước

Lukaku có cơ hội lớn xô đổ kỉ lục mới trong chuyến làm khách đến sân St. Mary của Southampton.

Sao Đông Sao Hàn 12 giờ trước

Bị tẩy chay vì "khác người", bị chê bai là "xấu xí"... đó chỉ là 1 trong các "trò bắt nạt" mà nhiều thần tượng Kpop gặp phải khi còn là học sinh.

Sao Đông 12 giờ trước

Vượt qua “bức tường thành” EXO, BTS phá vỡ kỷ lục về số lượng tiêu thụ album ngay trong tuần đầu tiên.

Sao Việt 12 giờ trước

The Grand Hồ Tràm Strip hôm nay công bố phần tiếp theo của loạt sự kiện giải trí tổ chức tại khu vực đài phun nước The Fountains of Ho Tram.

Thời trang Thời trang sao 12 giờ trước

Các đồng nghiệp của NTK Công Trí đã gửi lời chúc mừng những thành công của anh trong lần hợp tác với Katy Perry vừa qua.

Xã hội 13 giờ trước

Đoạn clip về chú chó trung thành này được chia sẻ rộng khắp mạng xã hội và làm lay động hàng triệu trái tim.

X Đóng