Hành trình sở hữu vóc dáng chuẩn đáng ngưỡng mộ của hot girl Trinh Tây

Nói "không" với các loại thuốc giảm cân, Trinh Tây đã lên kế hoạch tập luyện để có được vóc dáng đáng mơ ước như bây giờ.

Thừa hưởng những nét đẹp từ bố mẹ, hot girl sinh năm 1998 Trinh Tây (tên đầy đủ là Ozeri Yael Phương Trinh) mang trong mình 2 dòng máu Việt - Israel, sở hữu gương mặt xinh đẹp thu hút ánh nhìn của người đối diện. Cô nàng nhanh chóng lọt vào mắt xanh của các nhiếp ảnh gia và được mời về làm mẫu ảnh cho nhiều tạp chí, báo tuổi teen.  


Trinh Tây sở hữu gương mặt xinh thu hút ánh nhìn của người đối diện. (Ảnh Internet)
Trinh Tây sở hữu gương mặt xinh thu hút ánh nhìn của người đối diện. (Ảnh Internet)


Cô nàng đẹp ở mọi góc chụp. (Ảnh Internet)
Cô nàng đẹp ở mọi góc chụp. (Ảnh Internet)

Khi đủ nhận thức về tầm quan trọng của việc làm đẹp cho bản thân, bất kì cô gái nào cũng muốn mình xinh hơn mỗi ngày. Vậy nên, được mọi người góp ý về thân hình có phần hơi “mũm mĩm” so với chiều cao, Trinh Tây đã quyết tâm lên kế hoạch để có một vóc dáng thon thả như mong đợi của chính cô cũng như của những người yêu quý mình.

Hành trình sở hữu vóc dáng chuẩn đáng ngưỡng mộ của hot girl Trinh Tây


Ánh mắt đẹp cuốn hút của Trinh Tây. (Ảnh Internet)
Ánh mắt đẹp cuốn hút của Trinh Tây. (Ảnh Internet)


Trên trang cá nhân, cô đã tạo một album ảnh đặt tên “Don’t Wish for it, Work for it” để lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ trong suốt quá trình tập luyện chăm chỉ. (Ảnh Internet)
Trên trang cá nhân, cô đã tạo một album ảnh đặt tên “Don’t Wish for it, Work for it” để lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ trong suốt quá trình tập luyện chăm chỉ. (Ảnh Internet)


Hình ảnh được đăng tải gần đây nhất cho thấy sau hơn 2 tháng nỗ lực, cô đã dần lấy lại được thân hình mơ ước. So với thân hình nặng 71kg trước kia thì đây quả là điều không phải cô gái nào cũng làm được. (Ảnh Internet)
Hình ảnh được đăng tải gần đây nhất cho thấy sau hơn 2 tháng nỗ lực, cô đã dần lấy lại được thân hình mơ ước. So với thân hình nặng 71kg trước kia thì đây quả là điều không phải cô gái nào cũng làm được. (Ảnh Internet)

Giảm cân là hành trình khá gian nan cho các cô nàng. Việc phải tuân theo thực đơn ăn kiêng khi cơ thể đã tốn rất nhiều sức lực để tập gym ép cân không phải là điều dễ dàng. Đồng thời, cô còn phải ăn khoai lang thay cơm, không ăn các món chiên xào dầu mỡ và kiêng khem rất nhiều món khoái khẩu. Tuy nhiên, cô nàng hot girl vẫn ra sức tập luyện và nói “không” với các loại thuốc giảm cân được bày bán tràn lan trên thị trường.

Hành trình sở hữu vóc dáng chuẩn đáng ngưỡng mộ của hot girl Trinh Tây


Dường như vòng 2 của cô nàng đã thon gọn hơn trước nhiều. (Ảnh Internet)
Dường như vòng 2 của cô nàng đã thon gọn hơn trước nhiều. (Ảnh Internet)

Trinh Tây cho người khác cảm giác việc tập luyện kì thật nhẹ nhàng hơn mọi người nghĩ khi cô luôn đăng tải những tấm ảnh tinh nghịch, vui tươi, lí lắc tại phòng gym thay vì than vãn độ mệt mỏi mà cô đã trải qua trong quá trình tập. Những hình ảnh này sẽ góp phần tạo động lực rất lớn cho các cô nàng thừa mỡ ở những nơi không cần thiết.


Khoảnh khắc selfie đáng yêu của thầy trò hot girl. (Ảnh Internet)
Khoảnh khắc selfie đáng yêu của thầy trò hot girl. (Ảnh Internet)


Thân hình 6 múi của huấn luyện viên của Trinh Tây khiến nhiều người ngưỡng mộ. (Ảnh Internet)
Thân hình 6 múi của huấn luyện viên của Trinh Tây khiến nhiều người ngưỡng mộ. (Ảnh Internet)


Thân hình của cô nàng những ngày còn hơi mũm mĩm. (Ảnh Internet)
Thân hình của cô nàng những ngày còn hơi mũm mĩm. (Ảnh Internet)


Sau một tháng tập luyện chăm chỉ, Trinh Tây đã giảm được 9kg. (Ảnh Internet)
Sau một tháng tập luyện chăm chỉ, Trinh Tây đã giảm được 9kg. (Ảnh Internet)

Cô nàng hot girl sinh năm 1998 chia sẻ rằng cô sẽ tiếp tục tập luyện để giảm thêm 7 -10kg nữa trong thời gian sớm nhất. Có vẻ như, một khi đã quyết tâm thì cô nàng sẽ làm đến cùng. Và một vóc dáng thon thả sẽ là kết quả xứng đáng cho những nỗ lực trong hành trình giảm cân của Trinh Tây.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

7 lý do con gái không thể giảm cân

giảm cân

Hot girl Việt

Là thí sinh được bình chọn nhiều nhất, đại diện Việt Nam chính thức ghi tên mình vào Top 40 thí sinh xuất sắc nhất bước vào đêm Chung kết Miss World 2017.

Bài viết dear mlog 4 giờ trước

Hiện tại tôi đang rất sốc khi biết chồng mình là gay, hơn thế nữa anh còn thích cậu bạn thân của tôi. Chuyện tận mắt trông thấy khiến tôi vừa sốc, vừa giận anh.

Hàng triệu người đang tự làm hại sức khỏe của bản thân và gia đình vì nấu cơm sai cách mà chính bản thân họ không nhận ra.

Sao Đông Sao Hàn 4 giờ trước

Cựu thành viên của chương trình Running Man giờ đây đã trở thành một người bố thực sự.

Sao Việt Sao Việt 24h 5 giờ trước

Nữ ca sĩ tiết lộ những sóng gió từng gặp trong tình cảm và sự cố khiến cô một thời lâm vào khủng hoảng.

Thời trang Thời trang sao 5 giờ trước

Thay vì tập trung và cùng đồng hành thì năm nay các "chân dài" sẽ đi thành từng nhóm riêng cũng như sẽ xuất phát từ những địa điểm khác nhau.

Sao Việt Sao Việt 24h 5 giờ trước

Đây cũng là lần trở lại đầu tiên của diva Mỹ Linh sau 4 năm cô tuyên bố sẽ không ngồi "ghế nóng" để tranh đấu cùng các sao Việt.

Nhân vật Girl xinh 5 giờ trước

Cô bạn 10X có gương mặt xinh xắn, ngoại hình dễ thương, lại còn học rất giỏi khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Xã hội Án tử hình 5 giờ trước

Hội đồng thi hành án cũng không nhận được bất kỳ văn bản nào của cơ quan chức năng khác về việc sẽ bàn giao thi thể Dương cho cơ quan y tế.

Cậu bé Bùi Quốc Huy 6 tuổi khiến cư dân mạng yêu thích vì giọng hát Bolero hay không kém ca sĩ thực thụ khi hát bài "Đắp mộ cuộc tình".

Sao Đông Sao Thái Lan 5 giờ trước

Nữ diễn viên Wanida Termthanaporn trả lời nhiều câu hỏi thú vị cho độc giả YAN News, cô cho biết sẽ nghiêm túc học tiếng Việt vì người hâm mộ của mình.

Sao Đông Sao Hàn 6 giờ trước

Những hình ảnh mới nhất của vợ chồng son Song Joong Ki - Song Hye Kyo được các tay săn ảnh chụp lại sau khi trở về Hàn.

Xã hội Tai nạn giao thông 6 giờ trước

Sau khi xảy ra vụ tai nạn, nam tài xế chỉ bước xuống xe, đứng nhìn mà không hề có động thái hỏi thăm người bị tai nạn rồi sau đó lẳng lặng bỏ đi.

Xã hội Thẻ căn cước 6 giờ trước

Công an sẽ cấp Giấy xác nhận chứng minh nhân dân cho tất cả công dân đã chuyển sang sử dụng thẻ căn cước.

X Đóng