Hành trình sở hữu vóc dáng chuẩn đáng ngưỡng mộ của hot girl Trinh Tây

Nói "không" với các loại thuốc giảm cân, Trinh Tây đã lên kế hoạch tập luyện để có được vóc dáng đáng mơ ước như bây giờ.

Thừa hưởng những nét đẹp từ bố mẹ, hot girl sinh năm 1998 Trinh Tây (tên đầy đủ là Ozeri Yael Phương Trinh) mang trong mình 2 dòng máu Việt - Israel, sở hữu gương mặt xinh đẹp thu hút ánh nhìn của người đối diện. Cô nàng nhanh chóng lọt vào mắt xanh của các nhiếp ảnh gia và được mời về làm mẫu ảnh cho nhiều tạp chí, báo tuổi teen.  


Trinh Tây sở hữu gương mặt xinh thu hút ánh nhìn của người đối diện. (Ảnh Internet)
Trinh Tây sở hữu gương mặt xinh thu hút ánh nhìn của người đối diện. (Ảnh Internet)


Cô nàng đẹp ở mọi góc chụp. (Ảnh Internet)
Cô nàng đẹp ở mọi góc chụp. (Ảnh Internet)

Khi đủ nhận thức về tầm quan trọng của việc làm đẹp cho bản thân, bất kì cô gái nào cũng muốn mình xinh hơn mỗi ngày. Vậy nên, được mọi người góp ý về thân hình có phần hơi “mũm mĩm” so với chiều cao, Trinh Tây đã quyết tâm lên kế hoạch để có một vóc dáng thon thả như mong đợi của chính cô cũng như của những người yêu quý mình.

Hành trình sở hữu vóc dáng chuẩn đáng ngưỡng mộ của hot girl Trinh Tây


Ánh mắt đẹp cuốn hút của Trinh Tây. (Ảnh Internet)
Ánh mắt đẹp cuốn hút của Trinh Tây. (Ảnh Internet)


Trên trang cá nhân, cô đã tạo một album ảnh đặt tên “Don’t Wish for it, Work for it” để lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ trong suốt quá trình tập luyện chăm chỉ. (Ảnh Internet)
Trên trang cá nhân, cô đã tạo một album ảnh đặt tên “Don’t Wish for it, Work for it” để lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ trong suốt quá trình tập luyện chăm chỉ. (Ảnh Internet)


Hình ảnh được đăng tải gần đây nhất cho thấy sau hơn 2 tháng nỗ lực, cô đã dần lấy lại được thân hình mơ ước. So với thân hình nặng 71kg trước kia thì đây quả là điều không phải cô gái nào cũng làm được. (Ảnh Internet)
Hình ảnh được đăng tải gần đây nhất cho thấy sau hơn 2 tháng nỗ lực, cô đã dần lấy lại được thân hình mơ ước. So với thân hình nặng 71kg trước kia thì đây quả là điều không phải cô gái nào cũng làm được. (Ảnh Internet)

Giảm cân là hành trình khá gian nan cho các cô nàng. Việc phải tuân theo thực đơn ăn kiêng khi cơ thể đã tốn rất nhiều sức lực để tập gym ép cân không phải là điều dễ dàng. Đồng thời, cô còn phải ăn khoai lang thay cơm, không ăn các món chiên xào dầu mỡ và kiêng khem rất nhiều món khoái khẩu. Tuy nhiên, cô nàng hot girl vẫn ra sức tập luyện và nói “không” với các loại thuốc giảm cân được bày bán tràn lan trên thị trường.

Hành trình sở hữu vóc dáng chuẩn đáng ngưỡng mộ của hot girl Trinh Tây


Dường như vòng 2 của cô nàng đã thon gọn hơn trước nhiều. (Ảnh Internet)
Dường như vòng 2 của cô nàng đã thon gọn hơn trước nhiều. (Ảnh Internet)

Trinh Tây cho người khác cảm giác việc tập luyện kì thật nhẹ nhàng hơn mọi người nghĩ khi cô luôn đăng tải những tấm ảnh tinh nghịch, vui tươi, lí lắc tại phòng gym thay vì than vãn độ mệt mỏi mà cô đã trải qua trong quá trình tập. Những hình ảnh này sẽ góp phần tạo động lực rất lớn cho các cô nàng thừa mỡ ở những nơi không cần thiết.


Khoảnh khắc selfie đáng yêu của thầy trò hot girl. (Ảnh Internet)
Khoảnh khắc selfie đáng yêu của thầy trò hot girl. (Ảnh Internet)


Thân hình 6 múi của huấn luyện viên của Trinh Tây khiến nhiều người ngưỡng mộ. (Ảnh Internet)
Thân hình 6 múi của huấn luyện viên của Trinh Tây khiến nhiều người ngưỡng mộ. (Ảnh Internet)


Thân hình của cô nàng những ngày còn hơi mũm mĩm. (Ảnh Internet)
Thân hình của cô nàng những ngày còn hơi mũm mĩm. (Ảnh Internet)


Sau một tháng tập luyện chăm chỉ, Trinh Tây đã giảm được 9kg. (Ảnh Internet)
Sau một tháng tập luyện chăm chỉ, Trinh Tây đã giảm được 9kg. (Ảnh Internet)

Cô nàng hot girl sinh năm 1998 chia sẻ rằng cô sẽ tiếp tục tập luyện để giảm thêm 7 -10kg nữa trong thời gian sớm nhất. Có vẻ như, một khi đã quyết tâm thì cô nàng sẽ làm đến cùng. Và một vóc dáng thon thả sẽ là kết quả xứng đáng cho những nỗ lực trong hành trình giảm cân của Trinh Tây.

7 lý do con gái không thể giảm cân

Vũ đạo của những ca khúc Hàn Quốc này có khả năng đốt cháy mỡ thừa và dễ dàng học theo

Sự nghiệt ngã của Kpop: Ailee bật khóc kể về quá khứ giảm cân đến mất giọng để được lên sân khấu

giảm cân

Hot girl Việt

Game PUBG 12 phút trước

Trung Quốc là cái nôi sản sinh ra tựa game bom tấn PUBG Mobile. Không chỉ những nhà sản xuất có tầm nhìn tốt mà người chơi Trung Quốc cũng có "khẩu vị" rất tốt.

Khám phá khỏa thân 12 phút trước

Thường xuyên thấy khách hàng khỏa thân, luôn xác định chính xác vị trí của máy bay,... là những bí mật mà nhân viên sân bay chưa bao giờ tiết lộ với bạn...

Châu Á BLACKPINK 12 phút trước

Bởi sự đặc biệt trong màn kết hợp lần này nên sản phẩm giữa Dua Lipa và BLACKPINK đã trở thành một "quả bom khủng" với nhiều thành tích đáng nể.

Công nghệ SMARTPHONE 42 phút trước

Sau gần hai năm phát triển, smartphone tai thỏ sắp sửa biến mất để nhường chỗ cho một xu hướng mới độc đáo hơn, tiện lợi hơn - smartphone nốt ruồi.

Kevin De Bruyne hay Juan Cuadrado đều là những chân chuyền trứ danh của bóng đá thế giới nhưng bị ruồng bỏ trước khi Sarri mang triết lý Sarri-ball về Chelsea.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nam danh hài Trường Giang tiết lộ vô tình để chuyện vợ có bầu thèm đủ món, fan hào hứng vào chúc mừng vì cả hai đã sắp lên chức.

Tài khoản Đ.T bức xúc vì bị nhiều người làm phiền, bình luận xúc phạm và các page lấy hình ảnh cá nhân khi chưa được sự cho phép.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Câu chuyện về một cô gái trẻ yêu thích Đàm Vĩnh Hưng một cách cuồng nhiệt đến mức độ báo động hiện đang thu hút không ít sự chú ý từ cư dân mạng.

Mới đây, trên khắp các diễn đàn bài viết có nội dung khoe món quà 20/10 xuất hiện liên tục. Bên cạnh đó có bài viết nhìn thôi ai cũng phải xuýt xoa.

Châu Á Lee Dong Wook 1 giờ trước

Tin mừng dành cho những ai yêu mến cặp đôi Thần chết - Cô chủ quán gà trong Goblin: Lee Dong Wook và Yoo In Na đã xác nhận tái hợp trong phim mới.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Ngoài các sản phẩm âm nhạc thì chuyện đời tư, tình cảm của Miu Lê cũng gây sự chú ý với khán giả trong thời gian gần đây.

Giới trẻ Nhật Bản đang có xu hướng cưới bạn thân để không phải mất thời gian hẹn hò. Bạn thân sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bạn.

X Ðóng