Hành trình sở hữu vóc dáng chuẩn đáng ngưỡng mộ của hot girl Trinh Tây

Nói "không" với các loại thuốc giảm cân, Trinh Tây đã lên kế hoạch tập luyện để có được vóc dáng đáng mơ ước như bây giờ.

Thừa hưởng những nét đẹp từ bố mẹ, hot girl sinh năm 1998 Trinh Tây (tên đầy đủ là Ozeri Yael Phương Trinh) mang trong mình 2 dòng máu Việt - Israel, sở hữu gương mặt xinh đẹp thu hút ánh nhìn của người đối diện. Cô nàng nhanh chóng lọt vào mắt xanh của các nhiếp ảnh gia và được mời về làm mẫu ảnh cho nhiều tạp chí, báo tuổi teen.  


Trinh Tây sở hữu gương mặt xinh thu hút ánh nhìn của người đối diện. (Ảnh Internet)
Trinh Tây sở hữu gương mặt xinh thu hút ánh nhìn của người đối diện. (Ảnh Internet)


Cô nàng đẹp ở mọi góc chụp. (Ảnh Internet)
Cô nàng đẹp ở mọi góc chụp. (Ảnh Internet)

Khi đủ nhận thức về tầm quan trọng của việc làm đẹp cho bản thân, bất kì cô gái nào cũng muốn mình xinh hơn mỗi ngày. Vậy nên, được mọi người góp ý về thân hình có phần hơi “mũm mĩm” so với chiều cao, Trinh Tây đã quyết tâm lên kế hoạch để có một vóc dáng thon thả như mong đợi của chính cô cũng như của những người yêu quý mình.

Hành trình sở hữu vóc dáng chuẩn đáng ngưỡng mộ của hot girl Trinh Tây


Ánh mắt đẹp cuốn hút của Trinh Tây. (Ảnh Internet)
Ánh mắt đẹp cuốn hút của Trinh Tây. (Ảnh Internet)


Trên trang cá nhân, cô đã tạo một album ảnh đặt tên “Don’t Wish for it, Work for it” để lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ trong suốt quá trình tập luyện chăm chỉ. (Ảnh Internet)
Trên trang cá nhân, cô đã tạo một album ảnh đặt tên “Don’t Wish for it, Work for it” để lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ trong suốt quá trình tập luyện chăm chỉ. (Ảnh Internet)


Hình ảnh được đăng tải gần đây nhất cho thấy sau hơn 2 tháng nỗ lực, cô đã dần lấy lại được thân hình mơ ước. So với thân hình nặng 71kg trước kia thì đây quả là điều không phải cô gái nào cũng làm được. (Ảnh Internet)
Hình ảnh được đăng tải gần đây nhất cho thấy sau hơn 2 tháng nỗ lực, cô đã dần lấy lại được thân hình mơ ước. So với thân hình nặng 71kg trước kia thì đây quả là điều không phải cô gái nào cũng làm được. (Ảnh Internet)

Giảm cân là hành trình khá gian nan cho các cô nàng. Việc phải tuân theo thực đơn ăn kiêng khi cơ thể đã tốn rất nhiều sức lực để tập gym ép cân không phải là điều dễ dàng. Đồng thời, cô còn phải ăn khoai lang thay cơm, không ăn các món chiên xào dầu mỡ và kiêng khem rất nhiều món khoái khẩu. Tuy nhiên, cô nàng hot girl vẫn ra sức tập luyện và nói “không” với các loại thuốc giảm cân được bày bán tràn lan trên thị trường.

Hành trình sở hữu vóc dáng chuẩn đáng ngưỡng mộ của hot girl Trinh Tây


Dường như vòng 2 của cô nàng đã thon gọn hơn trước nhiều. (Ảnh Internet)
Dường như vòng 2 của cô nàng đã thon gọn hơn trước nhiều. (Ảnh Internet)

Trinh Tây cho người khác cảm giác việc tập luyện kì thật nhẹ nhàng hơn mọi người nghĩ khi cô luôn đăng tải những tấm ảnh tinh nghịch, vui tươi, lí lắc tại phòng gym thay vì than vãn độ mệt mỏi mà cô đã trải qua trong quá trình tập. Những hình ảnh này sẽ góp phần tạo động lực rất lớn cho các cô nàng thừa mỡ ở những nơi không cần thiết.


Khoảnh khắc selfie đáng yêu của thầy trò hot girl. (Ảnh Internet)
Khoảnh khắc selfie đáng yêu của thầy trò hot girl. (Ảnh Internet)


Thân hình 6 múi của huấn luyện viên của Trinh Tây khiến nhiều người ngưỡng mộ. (Ảnh Internet)
Thân hình 6 múi của huấn luyện viên của Trinh Tây khiến nhiều người ngưỡng mộ. (Ảnh Internet)


Thân hình của cô nàng những ngày còn hơi mũm mĩm. (Ảnh Internet)
Thân hình của cô nàng những ngày còn hơi mũm mĩm. (Ảnh Internet)


Sau một tháng tập luyện chăm chỉ, Trinh Tây đã giảm được 9kg. (Ảnh Internet)
Sau một tháng tập luyện chăm chỉ, Trinh Tây đã giảm được 9kg. (Ảnh Internet)

Cô nàng hot girl sinh năm 1998 chia sẻ rằng cô sẽ tiếp tục tập luyện để giảm thêm 7 -10kg nữa trong thời gian sớm nhất. Có vẻ như, một khi đã quyết tâm thì cô nàng sẽ làm đến cùng. Và một vóc dáng thon thả sẽ là kết quả xứng đáng cho những nỗ lực trong hành trình giảm cân của Trinh Tây.

7 lý do con gái không thể giảm cân

Sự nghiệt ngã của Kpop: Ailee bật khóc kể về quá khứ giảm cân đến mất giọng để được lên sân khấu

Bí quyết ăn cơm thoải mái không lo tăng cân dành cho hội giảm cân

giảm cân

Hot girl Việt

Phim Việt Sao Việt 34 phút trước

Ngay khi nhận được thông tin về bệnh tình của diễn viên Mai Phương, chúng tôi lập tức tìm đến địa chỉ bệnh viện mà cô đang điều trị.

Sao Việt Sao Việt 24h 34 phút trước

Không phải là những món quà đơn thuần mà các nghệ sĩ đã nhận được cả một phương tiện dùng để di chuyển đầy giá trị.

Khám phá Thiên nhiên 1 giờ trước

Những bức ảnh trong bài viết này chắc hẳn sẽ làm bạn ngạc nhiên và thích thú với những điều hay ho mà tự nhiên vốn có.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Hàng loạt sao Việt đang kêu gọi mọi người cùng góp một phần sức nhỏ để giúp đỡ diễn viên Mai Phương vượt qua khoảng thời gian vô cùng khó khăn thời gian này.

Theo truyền thông Pháp, Paris Saint-Germain đang tỏ rõ tham vọng chiêu mộ tiền vệ Claudio Marchisio sau khi anh hết hạn hợp đồng với Juventus.

Xã hội Chuyện lạ 1 giờ trước

Cậu bé 6 tuổi nhưng lại mang gương mặt nhăn nheo như ông lão 60 tuổi. Sắp tới đây cậu bé sẽ được phẫu thuật nâng da để cải thiện tình trạng này.

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Các phi tần xuất hiện lộng lẫy với trang phục cầu kì trong Diên Hi Công Lược nhưng việc kết hợp hàng loạt trang sức hóa ra lại mang ý nghĩa vô cùng thú vị.

Xã hội Chuyện hy hữ 1 giờ trước

Chuyện lạ có thật: Cô giáo mầm non lấy 2 chồng suốt nhiều năm nhưng không ông nào phát hiện bị chung vợ.

Sao Tây Sao 1 giờ trước

27 bức ảnh cực hiếm về các ngôi sao Hollywood một thời sẽ khiến bạn vô cùng xúc động. Hầu hết đều là những bức ảnh hiếm hoi khó thấy trên mặt báo.

Sao Đông Sao 1 giờ trước

Truyền thông Nhật Bản mới đây vừa đưa tin, ​Unshō Ishizuka - người lồng tiếng nhân vật giáo sư Oak trong Pokemon đã qua đời vì bệnh ung thư thực quản.

Xã hội Cộng đồng mạng 1 giờ trước

Người cha bị ung thư sắp qua đời vẫn cố gắng hoàn thành ý nguyện cuối đời: nắm tay con gái và "dắt" con tiến vào lễ đường trong ngày thành hôn.

Trong này có những hình ảnh cực kỳ rùng rợn, những ai yếu tim có lẽ nên cân nhắc thật kỹ trước khi xem.

X Ðóng