Hai loại thực phẩm "thần kỳ" giúp ngăn ngừa ung thư

Ăn hẹ và tỏi sẽ giúp cho bạn đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh ung thư một cách dễ dàng và hiệu quả.

Hẹ

 

Hẹ có chứa rất nhiều vitamin và carotenoid (một dạng sắc tố hữu cơ có tự nhiên trong thực vật và các loài sinh vật quang hợp khác như tảo, một vài loài nấm và một số loài vi khuẩn).

 

 

Ngoài ra, trong hẹ còn chứa các chất dinh dưỡng giúp cải thiện thị lực, giảm mệt mỏi mắt, rất lý tưởng cho những người sử dụng máy tính trong thời gian dài. Carotene trong hẹ cũng rất tốt cho việc tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chống oxy hóa và có lợi trong quá trình chống lão hóa.

Chúng ta nên ăn hẹ vào những ngày mùa xuân vì thời điểm này hẹ rất tươi và đem lại hiệu quả cao. Tuyệt đối không nên ăn hẹ vào cuối mùa thu vì chất lượng hẹ sẽ bắt đầu kém, ngoài ra cũng không nên ăn hẹ đã nấu chín để qua đêm.

 

Tỏi

 

Các nghiên cứu gần đây cho thấy, ăn nhiều tỏi và các loại rau củ thuộc họ allium như hành, hẹ, tỏi tây giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư dạ dày, ung thư đại trực tràng, ung thư vú, ung thư tiền liệt tuyến và ung thư vòm họng. Ngoài ra, allicin trong tỏi cũng giúp ích khá nhiều trong quá trình ngăn chặn tế bào ung thư lan nhanh.

 

 

Bên cạnh đó, tỏi còn có một số tác dụng giảm mỡ máu, hạ cao huyết áp, phòng và trị cúm, rửa vết thương, trị lở loét, chữa đau răng, chữa mụn cóc, chai chân, trị viêm họng,...

 


Tuy nhiên, bên cạnh đó tỏi cũng có một số lưu ý quan trọng trước khi sử dụng. Vì tỏi rất thích hợp làm gia vị chế biến món ăn, nhưng lưu ý không chiên tỏi quá lâu, vì điều này lại dễ dàng gây ra các bệnh ung thư nguy hiểm. Tuy nhiên, do có tính nóng và tác dụng hành khí mạnh, nên cẩn thận khi dùng tỏi cho người đang có thai, đang nóng sốt, nhiễm trùng chân răng hoặc viêm xoang. Tỏi cũng có thể gây dị ứng làm ngứa ngáy, nổi mẩn ở một số người. Ngoài ra, người sắp được phẫu thuật không nên dùng tỏi vì tỏi có khả năng làm thay đổi ảnh hưởng của các thuốc chống đông máu được dùng trong giải phẫu. Một nghiên cứu còn cho biết dùng tỏi có thể gây phản ứng phụ nguy hiểm đối với những người đang điều trị HIV/AIDS.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Nghẹn ngào chùm ảnh hôn lễ cảm động của cô gái mắc bệnh ung thư

Cảm động với món quà "Người Nhện" dành cho cậu bé ung thư

Thương con bị ung thư, bố hóa người nhện ngày sinh nhật

Ngăn ngừa ung thư

Sao Việt Sao Việt 24h 26 phút trước

Nữ ca sĩ Đông Nhi đã khiến khán giả vô cùng thích thú với màn biểu diễn trên sân khấu Asia Song Festival 2017.

Đại diện BTC của chương trình Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 đã có những chia sẻ giữa "tâm bão" tin đồn thất thiệt.

Sao Việt Sao Việt 24h 40 phút trước

Ngoài vẻ xinh đẹp và khả năng ca hát không ai có thể phủ nhận thì Maya còn được mọi người biết đến với những cuộc tình đầy "sóng gió".

Người đẹp 40 phút trước

Cô người mẫu Natalia Gurova của Nga đã có một pha nhớ đời vì bị chỉ trích và phạt nặng khi hồn nhiên ngắt hoa sen chụp hình.

Thời trang Thời trang sao 40 phút trước

Không những có hợp nhau về mặt tình cảm, cả hai cũng khá “ăn rơ” với nhau trong cách phối đồ mỗi khi xuất hiện cùng nhau.

Sao Đông 40 phút trước

Cộng đồng ARMY cực kỳ “hào hứng” khi ngắm loạt ảnh thời “trẻ trâu xì-tin dâu” của Jimin (BTS).

Thời trang Thời trang sao 2 giờ trước

Vốn là nhóm nhạc đầu tư “khủng” về quần áo biểu diễn, những sự kiện như MAMA là nơi các chàng trai Bangtan Boys tỏa sáng với hàng loạt những bộ cánh ấn tượng.

Học đường 2 giờ trước

Trái với vẻ ngoài hiền khô, cùng cách nói chuyện bẽn lẽn, Hoàng Quốc Đạt tỏ ra là đối thủ đáng gờm của 3 bạn chơi khi nhập cuộc.

Xã hội 2 giờ trước

Sau khi clip được đăng tải, hàng ngàn lượt bình luận, chia sẻ. Đa số ý kiến đều cho rằng cô gái đốt xe máy dưới gầm cầu bị bệnh “hoang tưởng”.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Đông Nhi đã được nhiều trang báo Hàn Quốc đăng tải thông tin và hình ảnh ngay khi vừa xuất hiện trên thảm đỏ Asia Song Festival.

Bóng đá Ngoại hạng Anh 2 giờ trước

Chiến thắng 4-0 trước Stoke tối qua in đậm dấu giày của Alvaro Morata với một cú hat-trick bằng chân đẹp mắt.

Cộng đồng mạng 2 giờ trước

Cuối tuần rồi tội gì không "cười thả ga" với những bức ảnh bá đạo, hài hước nhất dưới đây nhỉ.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Chồng Tâm Tít - Ngọc Thành sinh năm 1983, có ngoại hình rất phong độ và cũng nổi tiếng chịu chơi ở đất Hà Thành.

X Đóng