Khỏe 02/02/2018

"Độc chiêu" những việc nên làm vào buổi tối giúp eo "bánh mỳ" hóa "con kiến" chỉ trong tích tắc

Lựa chọn thời điểm để giảm cân cũng giúp quá trình này hiệu quả hơn. Đặc biệt, nếu thực hiện những việc này vào bữa tối chắc chắn bạn sẽ tạm biệt với mỡ bụng.

Khỏe 28/01/2018

Sau trận cầu lịch sử hôm qua thì đây chắc chắn là điều bạn phải làm để lấy lại sức khỏe nhanh nhất

Sau màn "bão" đêm ăn mừng trận cầu lịch sử, cơ thể chúng ta thường sẽ rất mệt mỏi và uể oải. Chính vì vậy, đừng quên làm điều này ngay để loại bỏ tình trạng này

Khỏe 24/01/2018

Học lỏm bí quyết giảm tới 20kg của hot girl Hàn Quốc khiến nhiều người phải kinh ngạc

Chắc hẳn không ai nghĩ rằng trong vòng 3 tháng có thể giảm được 20kg, nhưng cô gái Hàn Quốc này lại làm được và lột xác thành hot girl xinh đẹp.

Khỏe 06/01/2018

Ăn tối xong cứ uống 1 cốc nước này, 1 tuần giảm ngay 3kg mà không cần ăn kiêng

Giảm cân không còn là điều khó khăn khi bạn biết cách uống loại nước 'thần thánh' này sau khi ăn tối.

Đẹp Mẹo vặt 02/01/2018

Hướng dẫn cách uống nước mía hiệu quả để giảm 6-12kg sau 2 tuần

Có thể bạn không tin nhưng nếu uống nước mía theo cách này không chỉ xóa tan bệnh tiểu đường mà còn giảm từ 6 đến 12kg chỉ sau 2 tuần.

Đẹp Mẹo vặt 30/12/2017

Top 4 thực phẩm giúp bạn "thả ga" chơi Tết dương lịch không lo tăng cân

Ai cũng muốn "thả ga" khi chơi Tết với nhiều món ăn siêu hấp dẫn. Nếu lo tăng cân thì 4 loại thực phẩm này có thể giúp bạn giải quyết vấn đề ngay đấy.

Đẹp Mẹo làm đẹp 30/12/2017

Giảm 10kg trong 1 tuần lại không lo ảnh hưởng sức khỏe chỉ nhờ ăn thứ này

Giật mình khi đầu tuần 55kg cuối tuần còn 45kg chỉ nhờ ăn bánh mì, bí quyết vừa giảm cân nhẹ nhàng lại không lo ảnh hưởng sức khỏe.

Khỏe 17/12/2017

Chanh mật ong còn thua xa tác dụng giảm cân của loại nước này, cứ thức dậy là thấy "tụt" cân ngay

Ngoài việc hỗ trợ giảm cân, nước dừa mật ong còn có khả năng tăng sức đề kháng, kháng khuẩn, chống viêm từ sâu bên trong, nhờ đó giúp ngăn ngừa mụn, dị ứng da.

Khỏe 14/12/2017

Ăn kiêng hay tập thể dục cũng phải "chào thua" phương pháp giảm cân bằng... soi gương

Vừa ăn vừa soi gương là cách giảm cân kỳ cục nhưng vô cùng hiệu quả, chị em nên lắp một chiếc gương ở phòng ăn để có thể đạt cân nặng như mong muốn nhé.

Khỏe 12/12/2017

Từng nặng tới 60kg, 10x này đã trở thành hot girl chỉ nhờ chế độ ăn uống và tập tành

Từng bị ám ảnh bởi lượng mỡ thừa trên cơ thể, thế nhưng nhờ sự quyết tâm theo đuổi phương pháp eat clean và tập gym, cô gái này đã trở nên vô cùng quyến rũ.

Khỏe 11/12/2017

Phát thèm với thực đơn "thần thánh" càng ăn càng giảm và "khỏe như vâm" của cô nàng gợi cảm

Với những công thức dinh dưỡng theo chế độ Eat Clean, cô gái này đã có một thân hình thon gọn cùng lối sống lành mạnh.

Khỏe 06/12/2017

Vòng eo "bánh mì" cũng hóa "con kiến" chỉ nhờ loại nước thần thánh này

Không những tác dụng giải độc, cải thiện chức năng não bộ, mà loại nước này còn tác dụng giảm eo thần kỳ nếu bạn kiên trì uống đều đặn trong vòng 7 ngày.

Khỏe 05/12/2017

Cho xem dáng, đoán sức khoẻ cực hay đây: Dáng "đồng hồ cát" cẩn thận nha, hơi bị nhiều bệnh đó!

Theo các chuyên gia, có ba dáng người chính: quả táo, quả lê và đồng hồ cát. Mỗi dáng người sẽ tiết lộ rất nhiều thông tin về tình trạng sức khỏe của bạn.

Đẹp Mẹo vặt 24/11/2017

Xem ngay kẻo phí: Cách an toàn giảm cân mà không cần bỏ danh sách đồ ăn yêu thích

Nhịn ăn hay ăn uống hà khắc để đạt số cân mong muốn là những cách đã "xưa" rồi. Hãy học ngay cách giảm cân khoa học mà không cần bỏ ''núi'' đồ ăn ưa thích.

X Ðóng