Học Băng Di giảm 6kg trong 4 tháng mà không cần ăn kiêng

Sau khi trình làng bộ ảnh mới, Băng Di khiến nhiều người xuýt xoa vì vóc dáng thon gọn đầy quyến rũ.

So với hình thể trước đây, Băng Di hiện tại thon gọn và sở hữu thân hình quyến rũ hơn rất nhiều. Chia sẻ về bí quyết, nữ diễn viên cho biết, cô không ăn kiêng mà chỉ siêng năng tập luyện thể thao đồng thời giữ chế độ ăn uống hợp lý.

"Một ngày tôi ăn đủ 3 bữa, có bận rộn đến mấy cũng nhất quyết không bỏ bữa nào, đặc biệt là buổi sáng bởi đây là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bữa ăn sáng, Di cho phép mình ăn uống thoải mái để cung cấp năng lượng cho cả ngày. Tuy nhiên buổi trưa và tối, Di chỉ ăn rau củ thay cho cơm và thức ăn, bên cạnh đó sẽ hạn chế tối đa việc ăn tinh bột và món mặn", cô nói.

Học Băng Di giảm 6kg trong 4 tháng mà không cần ăn kiêng

Trong tuần, những ngày không đi quay, cô đến phòng gym tập luyện. Những ngày đi quay liên tục không có nhiều thời gian, nữ diễn viên tranh thủ tập thể dục cơ bản tại nhà hay chạy bộ xung quanh khuôn viên nơi cô đang ở. Sau 4 tháng, Băng Di đã giảm 6kg nhưng vẫn giữ được sức khoẻ tốt và tinh thần sảng khoái.


Trong bộ ảnh mới do nhiếp ảnh gia Ninos Nguyễn thực hiện và được hỗ trợ bởi make up Tony Châu Minh Ông, Băng Di khoe dáng trong loạt trang phục thể thao năng động, cá tính với áo croptop, quần chẽn lưng cao để lộ đôi chân dài, vừa đủ để cô nàng toát lên vẻ sexy, gợi cảm.
Trong bộ ảnh mới do nhiếp ảnh gia Ninos Nguyễn thực hiện và được hỗ trợ bởi make up Tony Châu Minh Ông, Băng Di khoe dáng trong loạt trang phục thể thao năng động, cá tính với áo croptop, quần chẽn lưng cao để lộ đôi chân dài, vừa đủ để cô nàng toát lên vẻ sexy, gợi cảm.


Đây cũng là hình ảnh Băng Di đã và đang định hướng: một cô gái trẻ trung, năng động với phong cách thời trang quyến rũ, trưởng thành và luôn độc lập trong cuộc sống lẫn công việc.
Đây cũng là hình ảnh Băng Di đã và đang định hướng: một cô gái trẻ trung, năng động với phong cách thời trang quyến rũ, trưởng thành và luôn độc lập trong cuộc sống lẫn công việc.


Một điều đặc biệt, ngoài đời Băng Di vốn là một người thẳng thắn, thuộc tuýp phụ nữ mạnh mẽ nên khi thực hiện bộ ảnh này, nữ diễn viên thỏa sức thể hiện điều đó mà không cần phải "diễn" hay cố ép bản thân phải tỏ ra cá tính, quyến rũ.
Một điều đặc biệt, ngoài đời Băng Di vốn là một người thẳng thắn, thuộc tuýp phụ nữ mạnh mẽ nên khi thực hiện bộ ảnh này, nữ diễn viên thỏa sức thể hiện điều đó mà không cần phải "diễn" hay cố ép bản thân phải tỏ ra cá tính, quyến rũ.


Sau khi nhận được nhiều phản hồi tích cực cho vai diễn điện ảnh đầu tiên trong Đời cho ta bao lần đôi mươi, Băng Di cũng vừa hoàn tất những cảnh quay cuối cùng trong bộ phim truyền hình Lật mặt hung thủ mà cô tham gia diễn xuất trong thời gian qua.
Sau khi nhận được nhiều phản hồi tích cực cho vai diễn điện ảnh đầu tiên trong Đời cho ta bao lần đôi mươi, Băng Di cũng vừa hoàn tất những cảnh quay cuối cùng trong bộ phim truyền hình Lật mặt hung thủ mà cô tham gia diễn xuất trong thời gian qua.


Sau đó, người hâm mộ sẽ tiếp tục được gặp gỡ Băng Di trên sóng truyền hình trong vai trò MC của Ai sẽ thành sao nhí. Song song đó, Băng Di cũng đang ấp ủ dự án riêng và tìm kiếm vai diễn điện ảnh thứ 2 của mình.
Sau đó, người hâm mộ sẽ tiếp tục được gặp gỡ Băng Di trên sóng truyền hình trong vai trò MC của Ai sẽ thành sao nhí. Song song đó, Băng Di cũng đang ấp ủ dự án riêng và tìm kiếm vai diễn điện ảnh thứ 2 của mình.

Ảnh: Ninos Nguyễn

*Cùng đón xem tin tức sao Việt mới nhất trên YAN News nhé!

Tú Vi, Băng Di khoe nhan sắc rạng rỡ hội ngộ siêu mẫu Võ Hoàng Yến

BB Trần - Băng Di “lầy lội” bóc mẽ tật xấu của nhau

Băng Di hẹn hò lãng mạn với bạn trai đại gia ở châu Âu

Băng Di

Phim Việt Sao Việt 45 phút trước

Là một nữ diễn viên với sự nghiệp bình lặng, không scandal, không cạnh tranh, những ngày này, tin đồn về Mai Phương bị ung thư dấy lên sự tò mò và quan tâm.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

sự góp mặt của nhiều bạn bè thân thiết là những chân dài đình đám showbiz Việt. Không gian đám cưới của chân dài nổi tiếng được trang trí theo phong cách sang t

Sự trở lại của các Hoa hậu sau một thời gian vắng bóng đã tạo nên sức hút của đêm Gala 30 năm của Hoa hậu Việt Nam.

Quốc tế phim trường 3 giờ trước

Cộng đồng mạng lại một phen xôn xao vì những tình tiết mới có thể được “mổ xẻ” từ những pha rò rỉ hiếm hoi này.

Khám phá Văn Phòng 4 giờ trước

Là nơi chúng ta dành hẳn 8 giờ mỗi ngày để ngồi ở đó, nhưng bàn làm việc lại có nguy cơ tiềm ẩn hiểm họa khôn lường nếu bạn lơ là việc vệ sinh nó thường xuyên

Phim Việt Lý Nhã Kỳ 4 giờ trước

Bộ phim "Diên hi công lược" bị ngừng phát sóng, người hâm mộ nhắn tin nhờ Lý Nhã Kỳ xin Xa Thi Mạn link phim, người đẹp bất ngờ hài hước trả lời.

Sao Đông BTS 4 giờ trước

Vị trí thứ hai trong BXH tăng những 943.64% so với tháng 7, nhiều thành viên nhóm nhạc BTS rớt khỏi top 10.

Đó là một vị khách trong bừa tiệc, hắn ta đan vươn tay ra để sờ soạng cậu bé "trai nhảy" đang xoay người trong tiếng nhạc truyền thống ở Afghanistan...

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Chiều 18/8, tiệc cưới của người mẫu Tuyết Lan và ông xã Phan Tâm đã diễn ra tại một nhà hàng 5 sao sang trọng ở TP.HCM.

Xã hội dự báo thiên tai 4 giờ trước

Đến sáng 18/8, công tác di dân tại chỗ hoặc đến những nơi an toàn như trường học, trạm xá xã cùng tài sản của người dân đã cơ bản hoàn thành.

Sao Việt Ưng Hoàng Phúc 4 giờ trước

Những thần tượng nam từng làm điên đảo người hâm mộ những năm 2000: người vẫn tiếp tục đi hát, người đã có gia đình

Khám phá Bộ ảnh đẹp 4 giờ trước

Trong nhiếp ảnh, chỉ một giây trôi qua cũng đủ tạo nên sự khác biệt. Những bức ảnh đẹp dưới đây chính là sự kết hợp của khoảnh khắc, kỹ thuật và cả may mắn.

X Ðóng