Học Băng Di giảm 6kg trong 4 tháng mà không cần ăn kiêng

Sau khi trình làng bộ ảnh mới, Băng Di khiến nhiều người xuýt xoa vì vóc dáng thon gọn đầy quyến rũ.

So với hình thể trước đây, Băng Di hiện tại thon gọn và sở hữu thân hình quyến rũ hơn rất nhiều. Chia sẻ về bí quyết, nữ diễn viên cho biết, cô không ăn kiêng mà chỉ siêng năng tập luyện thể thao đồng thời giữ chế độ ăn uống hợp lý.

"Một ngày tôi ăn đủ 3 bữa, có bận rộn đến mấy cũng nhất quyết không bỏ bữa nào, đặc biệt là buổi sáng bởi đây là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bữa ăn sáng, Di cho phép mình ăn uống thoải mái để cung cấp năng lượng cho cả ngày. Tuy nhiên buổi trưa và tối, Di chỉ ăn rau củ thay cho cơm và thức ăn, bên cạnh đó sẽ hạn chế tối đa việc ăn tinh bột và món mặn", cô nói.

Học Băng Di giảm 6kg trong 4 tháng mà không cần ăn kiêng

Trong tuần, những ngày không đi quay, cô đến phòng gym tập luyện. Những ngày đi quay liên tục không có nhiều thời gian, nữ diễn viên tranh thủ tập thể dục cơ bản tại nhà hay chạy bộ xung quanh khuôn viên nơi cô đang ở. Sau 4 tháng, Băng Di đã giảm 6kg nhưng vẫn giữ được sức khoẻ tốt và tinh thần sảng khoái.


Trong bộ ảnh mới do nhiếp ảnh gia Ninos Nguyễn thực hiện và được hỗ trợ bởi make up Tony Châu Minh Ông, Băng Di khoe dáng trong loạt trang phục thể thao năng động, cá tính với áo croptop, quần chẽn lưng cao để lộ đôi chân dài, vừa đủ để cô nàng toát lên vẻ sexy, gợi cảm.
Trong bộ ảnh mới do nhiếp ảnh gia Ninos Nguyễn thực hiện và được hỗ trợ bởi make up Tony Châu Minh Ông, Băng Di khoe dáng trong loạt trang phục thể thao năng động, cá tính với áo croptop, quần chẽn lưng cao để lộ đôi chân dài, vừa đủ để cô nàng toát lên vẻ sexy, gợi cảm.


Đây cũng là hình ảnh Băng Di đã và đang định hướng: một cô gái trẻ trung, năng động với phong cách thời trang quyến rũ, trưởng thành và luôn độc lập trong cuộc sống lẫn công việc.
Đây cũng là hình ảnh Băng Di đã và đang định hướng: một cô gái trẻ trung, năng động với phong cách thời trang quyến rũ, trưởng thành và luôn độc lập trong cuộc sống lẫn công việc.


Một điều đặc biệt, ngoài đời Băng Di vốn là một người thẳng thắn, thuộc tuýp phụ nữ mạnh mẽ nên khi thực hiện bộ ảnh này, nữ diễn viên thỏa sức thể hiện điều đó mà không cần phải "diễn" hay cố ép bản thân phải tỏ ra cá tính, quyến rũ.
Một điều đặc biệt, ngoài đời Băng Di vốn là một người thẳng thắn, thuộc tuýp phụ nữ mạnh mẽ nên khi thực hiện bộ ảnh này, nữ diễn viên thỏa sức thể hiện điều đó mà không cần phải "diễn" hay cố ép bản thân phải tỏ ra cá tính, quyến rũ.


Sau khi nhận được nhiều phản hồi tích cực cho vai diễn điện ảnh đầu tiên trong Đời cho ta bao lần đôi mươi, Băng Di cũng vừa hoàn tất những cảnh quay cuối cùng trong bộ phim truyền hình Lật mặt hung thủ mà cô tham gia diễn xuất trong thời gian qua.
Sau khi nhận được nhiều phản hồi tích cực cho vai diễn điện ảnh đầu tiên trong Đời cho ta bao lần đôi mươi, Băng Di cũng vừa hoàn tất những cảnh quay cuối cùng trong bộ phim truyền hình Lật mặt hung thủ mà cô tham gia diễn xuất trong thời gian qua.


Sau đó, người hâm mộ sẽ tiếp tục được gặp gỡ Băng Di trên sóng truyền hình trong vai trò MC của Ai sẽ thành sao nhí. Song song đó, Băng Di cũng đang ấp ủ dự án riêng và tìm kiếm vai diễn điện ảnh thứ 2 của mình.
Sau đó, người hâm mộ sẽ tiếp tục được gặp gỡ Băng Di trên sóng truyền hình trong vai trò MC của Ai sẽ thành sao nhí. Song song đó, Băng Di cũng đang ấp ủ dự án riêng và tìm kiếm vai diễn điện ảnh thứ 2 của mình.

Ảnh: Ninos Nguyễn

*Cùng đón xem tin tức sao Việt mới nhất trên YAN News nhé!

Tú Vi, Băng Di khoe nhan sắc rạng rỡ hội ngộ siêu mẫu Võ Hoàng Yến

BB Trần - Băng Di “lầy lội” bóc mẽ tật xấu của nhau

Băng Di hẹn hò lãng mạn với bạn trai đại gia ở châu Âu

Băng Di

Bóng đá Asian Cup 2019 3 giờ trước

Với việc Lebanon không thể vượt qua CHDCND Triều Tiên với cách biệt 4 bàn, ĐT Việt Nam đã chính thức giành tấm vé cuối cùng vào vòng knock-out Asian Cup 2019.

Trang điểm Make up 8 giờ trước

Khi các mỹ nhân của showbiz Việt cùng chọn 1 tông trang điểm, ai la người xuất thần nhất với tông cam?

Sao Việt Sao Việt 24h 8 giờ trước

Với số trang sức mà các mỹ nhân có được trong ngày đám cưới phần nào thể hiện độ giàu có và gia thế của họ cũng như người bạn đời.

Sao Việt Sao Việt 24h 8 giờ trước

Hình tượng giản dị và lí lắc trong bộ đồ ngủ của Tiểu Vy trong MV khác xa vẻ kiêu sa khi cô xuất hiện tại các sự kiện của showbiz.

Điểm hẹn Tin cộng đồng Tài trợ 9 giờ trước

Để chào mừng sinh nhật 10 tuổi, CLB Guitar Đại học FPT đã sẵn sàng chi số tiền 100 triệu tổ chức 1 buổi rock show mang đậm dấu ấn của mình mang tên "Tháng 12".

Đám cưới của cô tiểu thư con nhà giàu ở Nam Định đã gây chú ý trong những ngày qua vì gia thế khủng của 2 bên thông gia.

Xã hội bí mật 9 giờ trước

Có nghĩa bạn thậm chí không được tiết lộ những điều này với cả bạn thân, gia đình hoặc người yêu của mình.

Sao Việt Sao Việt 24h 9 giờ trước

Thư Dung tiếp tục gây chú ý trước dòng chia sẻ tự vấn bản thân sau ồn ào làm lố tại thảm đỏ Mai Vàng 2019 dù không phải là khách mời tham dự.

Bóng đá Asian Cup 2019 9 giờ trước

Dù nhiệm vụ có 3 điểm trước ĐT Yemen ở lượt trận cuối đã được hoàn thành nhưng thầy trò HLV Park Hang-seo vẫn phải chờ kết quả ở những bảng đấu còn lại.

Dinh dưỡng Thông tin hữu ích Tài trợ 9 giờ trước

Món mì gói là món khoái khẩu của rất nhiều người nhưng nhiều “tin đồn” cho rằng thực phẩm này là “thủ phạm” gây nên bệnh ung thư. Đã đến lúc phải có câu trả lời

Sao Tây Sao Hollywood 10 giờ trước

Thông tin về anh chàng được cho là bạn trai mới của Selena Gomez đang sốt rần rần, được các fan chia sẻ rầm rộ.

Nhân vật Cô Dâu 10 giờ trước

Sau đám cưới tiền tỉ ở Nam Định, nhiều người phát hiện Thu Hương có một người chị gái cũng vô cùng xinh đẹp và cậu em trai 17 tuổi.

Sao Việt Sao Việt 24h 10 giờ trước

Nam diễn viên Ngọc Trai không còn than thở về chuyện chăm con mà dành nhiều lời khen về con trai ngoan ăn và ngủ nhiều.

X Ðóng