Giảm 25kg, cô gái Hàn Quốc trở thành tấm gương phấn đấu

|

Lột xác từ thân hình mũm mĩm 80kg, sau 3 tháng, cô gái Hàn Quốc đã trở nên thon gọn. Mọi người không chỉ trầm trồ vì dáng vóc cân đối mà còn ở ý chí giảm cân không ngừng của cô gái.

Ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường, cô gái đã vô cùng mặc cảm với thân hình tròn lẳn của mình. Sở hữu đôi mắt nhỏ ti hí, mái tóc ngố không thể che khuyết điểm là khuôn mặt mũm mĩm cùng chiều cao 1m58, cô gái khó có thể tự tin khi sánh vai cùng bạn bè.

Cô gái có thân hình mũm mĩm với cân nặng 80kg và chiều cao 1m58. (Nguồn: Internet)
Cô gái có thân hình mũm mĩm với cân nặng 80kg và chiều cao 1m58. (Nguồn: Internet)

Nhận thức được vóc dáng của bản thân, đã nhiều lần cô gái quyết định phẫu thuật thẩm mĩ, nhưng sau cùng lại chọn cách giảm cân tự nhiên để lấy lại vẻ đẹp. Cô bắt đầu quá trình "lột xác" bằng cách mỗi ngày chỉ ăn một nửa nắm tay gạo, bổ sung thịt sườn vào chủ nhật để đảm bảo chất dinh dưỡng.

Trong hai tháng đầu, khẩu phần ăn được cô đảm bảo tuân thủ nghiêm ngặt. Tháng còn lại, cô dành thời gian 30 phút tập thể dục vận động mỗi ngày. Chỉ trong vòng 3 tháng, cân nặng của cô giảm từ 80kg xuống còn 55kg một cách ngoạn mục.

Không chỉ cải thiện vóc dáng mà những đường nét đáng yêu trên gương mặt cũng dần lộ rõ nhờ quá trình giảm cân. Trong vòng một năm, cô gái vẫn giữ được vóc dáng thon gọn đã đạt được. Giờ đây, khi nhìn vào hình ảnh của cô, khó ai có thể tin được trong quá khứ cô đã từng sở hữu thân hình "bánh ú", cùng gu thời trang mờ nhạt khi đi học.

Giảm 25kg, cô gái Hàn Quốc trở thành tấm gương phấn đấu

Sau khi giảm cân, cô gái đã tự tin diện những bộ trang phục đáng yêu để khoe vóc dáng khỏe khoắn. (Nguồn: Internet)
Sau khi giảm cân, cô gái đã tự tin diện những bộ trang phục đáng yêu để khoe vóc dáng khỏe khoắn. (Nguồn: Internet)

Quá trình "lột xác" của cô gái trở thành nguồn động viên cho các bạn nữ đang có mong muốn giảm cân. Cô trở thành hình ảnh đáng ngưỡng mộ của việc làm đẹp tự nhiên mà không dùng đến các phương thức phẫu thuật thẩm mĩ tốn kém. 

Giảm cân luôn là quá trình đòi hỏi sự tập trung và ý chí kiên định rất cao. Chỉ cần một mong muốn thỏa mãn khẩu vị nhất thời cũng có thể phá hỏng toàn bộ công sức mà bạn đã cố gắng trong thời gian dài. Chính vì vậy, hình ảnh của cô gái như tiếp thêm sức mạnh cho việc vượt qua những cám dỗ trong quá trình giảm cân.

loading...
;
YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube