Giảm 25kg, cô gái Hàn Quốc trở thành tấm gương phấn đấu

Lột xác từ thân hình mũm mĩm 80kg, sau 3 tháng, cô gái Hàn Quốc đã trở nên thon gọn. Mọi người không chỉ trầm trồ vì dáng vóc cân đối mà còn ở ý chí giảm cân không ngừng của cô gái.

Ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường, cô gái đã vô cùng mặc cảm với thân hình tròn lẳn của mình. Sở hữu đôi mắt nhỏ ti hí, mái tóc ngố không thể che khuyết điểm là khuôn mặt mũm mĩm cùng chiều cao 1m58, cô gái khó có thể tự tin khi sánh vai cùng bạn bè.


Cô gái có thân hình mũm mĩm với cân nặng 80kg và chiều cao 1m58. (Nguồn: Internet)
Cô gái có thân hình mũm mĩm với cân nặng 80kg và chiều cao 1m58. (Nguồn: Internet)

Nhận thức được vóc dáng của bản thân, đã nhiều lần cô gái quyết định phẫu thuật thẩm mĩ, nhưng sau cùng lại chọn cách giảm cân tự nhiên để lấy lại vẻ đẹp. Cô bắt đầu quá trình "lột xác" bằng cách mỗi ngày chỉ ăn một nửa nắm tay gạo, bổ sung thịt sườn vào chủ nhật để đảm bảo chất dinh dưỡng.

Trong hai tháng đầu, khẩu phần ăn được cô đảm bảo tuân thủ nghiêm ngặt. Tháng còn lại, cô dành thời gian 30 phút tập thể dục vận động mỗi ngày. Chỉ trong vòng 3 tháng, cân nặng của cô giảm từ 80kg xuống còn 55kg một cách ngoạn mục.

Không chỉ cải thiện vóc dáng mà những đường nét đáng yêu trên gương mặt cũng dần lộ rõ nhờ quá trình giảm cân. Trong vòng một năm, cô gái vẫn giữ được vóc dáng thon gọn đã đạt được. Giờ đây, khi nhìn vào hình ảnh của cô, khó ai có thể tin được trong quá khứ cô đã từng sở hữu thân hình "bánh ú", cùng gu thời trang mờ nhạt khi đi học.

Giảm 25kg, cô gái Hàn Quốc trở thành tấm gương phấn đấu


Sau khi giảm cân, cô gái đã tự tin diện những bộ trang phục đáng yêu để khoe vóc dáng khỏe khoắn. (Nguồn: Internet)
Sau khi giảm cân, cô gái đã tự tin diện những bộ trang phục đáng yêu để khoe vóc dáng khỏe khoắn. (Nguồn: Internet)

Quá trình "lột xác" của cô gái trở thành nguồn động viên cho các bạn nữ đang có mong muốn giảm cân. Cô trở thành hình ảnh đáng ngưỡng mộ của việc làm đẹp tự nhiên mà không dùng đến các phương thức phẫu thuật thẩm mĩ tốn kém. 

Giảm cân luôn là quá trình đòi hỏi sự tập trung và ý chí kiên định rất cao. Chỉ cần một mong muốn thỏa mãn khẩu vị nhất thời cũng có thể phá hỏng toàn bộ công sức mà bạn đã cố gắng trong thời gian dài. Chính vì vậy, hình ảnh của cô gái như tiếp thêm sức mạnh cho việc vượt qua những cám dỗ trong quá trình giảm cân.

Ngưỡng mộ công cuộc giảm 50kg thần kì của chàng trai Việt

"Choáng váng" với cô nàng 80kg hóa hot girl đẹp lung linh

Thêm trường hợp chàng trai hóa mĩ nam cơ bắp nhờ quyết tâm giảm cân

Nghị lực phi thường

Cô gái giàu nghị lực

Giảm cân ngoạn mục

Lột xác ngoạn mục

giảm cân

Vịt hóa thiên nga

8 ngày tìm kiếm phượt thủ mất tích tại Tà Năng - Phan Dũng không chỉ là những gian nan suốt hành trình đi rừng, mà còn là thử thách tinh thần căng thẳng.

Người đẹp Sao Việt 24h 1 giờ trước

Người đẹp Sarah Rose Summers, đại diện bang Nebraska đã đăng quang ngôi vị Miss USA - Hoa hậu Mỹ 2018. Chính thức dành tấm vé tham dự Hoa hậu Hoàn vũ Thế giới.

Nhạc Việt Trương Đan Huy 1 giờ trước

Hiện nay anh đang sinh sống tại thành phố Cần Thơ cùng vợ và 2 con, là chủ một showroom nội thất hoành tráng và cuộc sống kinh doanh êm đềm.

Bóng đá Bóng đá Châu Âu 1 giờ trước

Mùa giải 2017/18 kết thúc cũng chính là lúc làng bóng đá thế giới chia tay hàng loạt ngôi sao kỳ cựu, những cá nhân vĩ đại của những CLB lớn Châu Âu.

Thời trang Thời trang sao 2 giờ trước

Hoa hậu Phương Lê chọn cho mình chiếc áo dài trắng tinh khôi, cô trông không khác gì nữ sinh của trường Đồng Khánh xưa.

Ẩm thực Yan Food 2 giờ trước

Bữa cơm cuối ngày hay bữa ăn cuối tuần có sự góp sức của ba món này, buổi cơm gia đình không chỉ đủ hương hoa mà hội chị em còn được dịp thể hiện trước cả nhà.

Thanh xuân của tôi là nụ hôn đầu đời dưới vòm hoa bọ cạp vàng, thanh xuân của cô gái kia là chờ đợi người đã rời đi.

Du lịch YAN GO 2 giờ trước

Say xe không còn là nối "ám ảnh kinh hoàng" nếu bạn nắm trong tay những bí kíp cho chuyến đi thú vị của mình.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Hải Triều - BB Trần từng khiến nhiều người xuýt xoa khi xuất hiện với diện mạo con gái. Hải Triều - BB Trần xứng đáng nhận danh hiệu giả gái đẹp nhất V-biz.

Bài viết YAN Kids 2 giờ trước

Giờ đây tiếng Anh là ngôn ngữ rất quan trọng và cần thiết đối với mỗi người nên bạn hãy dạy con học ngay từ bé bằng 3 cách đơn giản và hiệu quả sau đây nhé!

Rất nhiều ngôi sao bóng đá lừng danh một thời tham gia trận đấu tri ân tiền vệ người Italy Andrea Pirlo, diễn ra trên sân San Siro vào sáng nay, 22/5.

X Ðóng