Giảm 25kg, cô gái Hàn Quốc trở thành tấm gương phấn đấu

Lột xác từ thân hình mũm mĩm 80kg, sau 3 tháng, cô gái Hàn Quốc đã trở nên thon gọn. Mọi người không chỉ trầm trồ vì dáng vóc cân đối mà còn ở ý chí giảm cân không ngừng của cô gái.

Ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường, cô gái đã vô cùng mặc cảm với thân hình tròn lẳn của mình. Sở hữu đôi mắt nhỏ ti hí, mái tóc ngố không thể che khuyết điểm là khuôn mặt mũm mĩm cùng chiều cao 1m58, cô gái khó có thể tự tin khi sánh vai cùng bạn bè.


Cô gái có thân hình mũm mĩm với cân nặng 80kg và chiều cao 1m58. (Nguồn: Internet)
Cô gái có thân hình mũm mĩm với cân nặng 80kg và chiều cao 1m58. (Nguồn: Internet)

Nhận thức được vóc dáng của bản thân, đã nhiều lần cô gái quyết định phẫu thuật thẩm mĩ, nhưng sau cùng lại chọn cách giảm cân tự nhiên để lấy lại vẻ đẹp. Cô bắt đầu quá trình "lột xác" bằng cách mỗi ngày chỉ ăn một nửa nắm tay gạo, bổ sung thịt sườn vào chủ nhật để đảm bảo chất dinh dưỡng.

Trong hai tháng đầu, khẩu phần ăn được cô đảm bảo tuân thủ nghiêm ngặt. Tháng còn lại, cô dành thời gian 30 phút tập thể dục vận động mỗi ngày. Chỉ trong vòng 3 tháng, cân nặng của cô giảm từ 80kg xuống còn 55kg một cách ngoạn mục.

Không chỉ cải thiện vóc dáng mà những đường nét đáng yêu trên gương mặt cũng dần lộ rõ nhờ quá trình giảm cân. Trong vòng một năm, cô gái vẫn giữ được vóc dáng thon gọn đã đạt được. Giờ đây, khi nhìn vào hình ảnh của cô, khó ai có thể tin được trong quá khứ cô đã từng sở hữu thân hình "bánh ú", cùng gu thời trang mờ nhạt khi đi học.

Giảm 25kg, cô gái Hàn Quốc trở thành tấm gương phấn đấu


Sau khi giảm cân, cô gái đã tự tin diện những bộ trang phục đáng yêu để khoe vóc dáng khỏe khoắn. (Nguồn: Internet)
Sau khi giảm cân, cô gái đã tự tin diện những bộ trang phục đáng yêu để khoe vóc dáng khỏe khoắn. (Nguồn: Internet)

Quá trình "lột xác" của cô gái trở thành nguồn động viên cho các bạn nữ đang có mong muốn giảm cân. Cô trở thành hình ảnh đáng ngưỡng mộ của việc làm đẹp tự nhiên mà không dùng đến các phương thức phẫu thuật thẩm mĩ tốn kém. 

Giảm cân luôn là quá trình đòi hỏi sự tập trung và ý chí kiên định rất cao. Chỉ cần một mong muốn thỏa mãn khẩu vị nhất thời cũng có thể phá hỏng toàn bộ công sức mà bạn đã cố gắng trong thời gian dài. Chính vì vậy, hình ảnh của cô gái như tiếp thêm sức mạnh cho việc vượt qua những cám dỗ trong quá trình giảm cân.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Ngưỡng mộ công cuộc giảm 50kg thần kì của chàng trai Việt

"Choáng váng" với cô nàng 80kg hóa hot girl đẹp lung linh

Thêm trường hợp chàng trai hóa mĩ nam cơ bắp nhờ quyết tâm giảm cân

Nghị lực phi thường

Cô gái giàu nghị lực

Giảm cân ngoạn mục

Lột xác ngoạn mục

giảm cân

Vịt hóa thiên nga

Sao Việt Sao Việt 24h 46 phút trước

Nữ ca sĩ bất ngờ làm cho các fan cũng như cộng đồng mạng "dậy sóng" khi thể hiện lại ca khúc nổi tiếng hơn 10 năm trước.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Tưởng chừng như các sao Việt sẽ có một hạnh phúc êm đẹp bên người mình yêu thương nhưng đến phút cuối thì kết quả khiến ai cũng phải bất ngờ.

Sao Việt Sao Việt 24h 6 giờ trước

Sau 2 năm điều trị bệnh ở khắp các bệnh viện thì nam diễn viên cũng đã không qua khỏi và vừa trút hơi thở cuối cùng.

Sao Việt Sao Việt 24h 6 giờ trước

Đây là lần đầu tiên Midu xuất hiện sau những lùm xùm xoay quanh chuyện tình cảm với Phan Thành, dù cả hai đã chia tay từ 2 năm trước.

Dự báo trong 24 giờ tới, áp thấp nhiệt đới di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc, mỗi giờ đi được 25-30km và có khả năng mạnh lên thành bão.

Là thí sinh được bình chọn nhiều nhất, đại diện Việt Nam chính thức ghi tên mình vào Top 40 thí sinh xuất sắc nhất bước vào đêm Chung kết Miss World 2017.

Bài viết dear mlog 9 giờ trước

Hiện tại tôi đang rất sốc khi biết chồng mình là gay, hơn thế nữa anh còn thích cậu bạn thân của tôi. Chuyện tận mắt trông thấy khiến tôi vừa sốc, vừa giận anh.

Hàng triệu người đang tự làm hại sức khỏe của bản thân và gia đình vì nấu cơm sai cách mà chính bản thân họ không nhận ra.

Sao Đông Sao Hàn 10 giờ trước

Cựu thành viên của chương trình Running Man giờ đây đã trở thành một người bố thực sự.

Sao Việt Sao Việt 24h 10 giờ trước

Nữ ca sĩ tiết lộ những sóng gió từng gặp trong tình cảm và sự cố khiến cô một thời lâm vào khủng hoảng.

Sao Việt Sao Việt 24h 10 giờ trước

Đây cũng là lần trở lại đầu tiên của diva Mỹ Linh sau 4 năm cô tuyên bố sẽ không ngồi "ghế nóng" để tranh đấu cùng các sao Việt.

Thời trang Thời trang sao 10 giờ trước

Thay vì tập trung và cùng đồng hành thì năm nay các "chân dài" sẽ đi thành từng nhóm riêng cũng như sẽ xuất phát từ những địa điểm khác nhau.

Nhân vật Girl xinh 10 giờ trước

Cô bạn 10X có gương mặt xinh xắn, ngoại hình dễ thương, lại còn học rất giỏi khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Xã hội Án tử hình 10 giờ trước

Hội đồng thi hành án cũng không nhận được bất kỳ văn bản nào của cơ quan chức năng khác về việc sẽ bàn giao thi thể Dương cho cơ quan y tế.

X Đóng