Giải Mã Nỗi Sợ: Hội chứng sợ máu và những vấn đề xung quanh

Hội chứng sợ máu khá phổ biến với nhiều người. Theo thống kê, cứ 100 người thì sẽ có ít nhất 3 người bị ám ảnh với máu.

Hội chứng sợ máu có tên khoa học là Homophobia, là một chứng sợ khá phổ biến ở nhiều người. Một số người sợ máu tới mức độ cùng cực, họ sẽ trở nên rất kích động và thậm chí là ngất xỉu. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân, cách phòng tránh hội chứng này nhé!


Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa.

Nguyên nhân 

Nguyên nhân lớn dẫn đến việc mắc phải hội chứng này là yếu tố di truyền. Không ít người mắc phải hội chứng này do cha, mẹ, anh, chị từng bị. Và đặc biệt đúng với các trường hợp anh chị em song sinh.

Một nguyên nhân phổ biến khác chính là xuất phát từ nỗi ám ảnh qua việc bạn từng bị chảy nhiều máu lúc nhỏ hoặc chứng kiến người thân của bạn bị chảy máu. Ngoài ra, chứng sợ máu của nhiều người có thể xuất phát từ việc bị ức chế thần kinh hoặc thường xuyên bị nhồi nhét ý nghĩa sợ máu ngay từ bé.


Yếu tố di truyền được cho là nguyên nhân lớn nhất dẫn đến hội chứng này.
Yếu tố di truyền được cho là nguyên nhân lớn nhất dẫn đến hội chứng này.

Một lý do khác là do bệnh nhân có những suy nghĩ sai như “máu chứa đầy vi khuẩn” hay “nếu bản thân mất một giọt máu cũng sẽ dẫn đến tử vong”. Những suy nghĩ này sẽ dẫn đến chứng sợ máu.

Ám ảnh với máu còn thường xuyên liên kết với các rối loạn thần kinh khác như trầm cảm, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, rối loạn hoảng sợ… và phổ biến hơn đối với những người từng có tuổi thơ bị ngược đãi hoặc gặp tai nạn nghiêm trọng.

Biểu hiện 

Giải Mã Nỗi Sợ: Hội chứng sợ máu và những vấn đề xung quanh

Một số biểu hiện của hội chứng này như nhịp tim và huyết áp sẽ đột ngột tăng cao trong chốc lát nhưng sau đó lại tụt xuống rất mạnh, khiến da tái nhợt đi, đổ nhiều mồ hôi, có cảm giác buồn nôn và cuối cùng là ngất xỉu.

Một số người dễ ngất xỉu khi thấy máu là vì bị suy giảm khả năng điều hòa của hệ thần kinh, khiến họ ngất đi như một phản xạ có điều kiện.

Phản ứng ngất của người mắc phải hội chứng sợ máu là rất đặc biệt, bởi nhịp tim và huyết áp thực chất là giảm xuống chứ không hề tăng lên như phản ứng với nhiều nỗi sợ hãi khác.

Tác hại

Giải Mã Nỗi Sợ: Hội chứng sợ máu và những vấn đề xung quanh

Nếu bạn là người sợ máu, bạn có thể không muốn đến bệnh viện để điều trị y tế, trì hoãn hoặc tránh khám sức khỏe thường niên và các xét nghiệm y tế cần thiết. Thậm chí bạn có thể từ chối phẫu thuật hoặc điều trị nha khoa. Hơn nữa, bạn sẽ cảm thấy rất bất lực khi không thể băng bó cho con mình lúc chúng bị thương. 

Phương pháp điều trị

Để điều trị hội chứng này, điều quan trọng nhất là bạn nên điều chỉnh độ nhạy cảm của bản thân. Chẳng hạn, bạn nên liên tưởng đến sự đau đớn về vật lý thay vì tỏ ra ghê tởm hay né tránh. Khi bắt đầu trị liệu, bạn sẽ được nhìn vài giọt máu từ xa. Dần dần, bạn đã quen với cảm giác nhìn thấy máu, bạn có thể tiến lại gần hơn và thử với lượng máu nhiều hơn. Kiên trì tập luyện phương pháp này sẽ giúp suy nghĩ của bạn quen dần với việc thấy máu và nỗi sợ sẽ giảm nhiều.

Có rất nhiều phương pháp trị liệu cho hội chứng này, tuy nhiên điều quan trọng nhất để đẩy lùi hội chứng này chính là bản thân bạn phải thật can đảm để đối đầu với việc tiếp xúc và nhìn thấy máu.

Hội chứng này phổ biến với khá nhiều người, việc khắc phục chúng cũng khá khó khăn. Tuy nhiên, dùng phương pháp “gậy ông đập lưng ông” sẽ hiệu quả hơn bạn nghĩ đấy!

GIẢI MÃ NỖI SỢ

Sợ hãi là một trong những bản năng cơ bản nhất của con người. Hội chứng sợ hãi, hay hội chứng rối loạn lo âu (Phobia) là tên gọi của những nỗi sợ hãi trong một thời gian dài đối với nhiều sự vật, sự việc không thật sự gây nguy hiểm trong thực tế. Người có hội chứng sợ hãi thường có biểu hiện lo âu quá mức đối với những hiện tượng hay sự vật mà những người khác cho là bình thường. Cho đến hiện tại, các nghiên cứu khoa học về tâm lý đã ghi nhận lại hàng trăm hội chứng sợ hãi khác nhau.

Cùng YAN NEWS khám phá và giải mã nỗi sợ mà con người hay mắc phải trong cuộc sống nhé!

Giải Mã Nỗi Sợ: Săm soi 13 nỗi sợ phổ biến nhất mà chính bạn cũng có thể đang mắc phải

Giải Mã Nỗi Sợ: Những nỗi ám ảnh làm bật lên tính cách của bạn

Giải Mã Nỗi Sợ: Hội chứng sợ tiền và những nguyên nhân bất ngờ từ thực tế

Giải Mã Nỗi Sợ

sợ máu

Sợ hãi

Khám phá Đoán tính cách 31 phút trước

Nếu bạn không muốn người khác đọc ra ngay tính cách của mình chỉ bằng việc quan sát cách cầm điện thoại thì... nhớ né bốn kiểu dưới đây ra ngay!

Bóng đá Ngoại hạng Anh 31 phút trước

HLV Jose Mourinho đã chính thức bị BLĐ Manchester United sa thải sau thành tích bết bát khoảng thời gian qua. Liệu ai sẽ là ứng viên tiếp theo tiếp quản Quỷ đỏ?

Nhiều người tỏ ra khâm phục anh chàng trẻ tuổi, vượt qua khoảng cách tuổi tác để đến với người phụ nữ mà mình yêu thương.

Hôm qua, cô nàng học trò của Mỹ Tâm trong giọng hát Việt - Phạm Vân Anh đã có những trải lòng về số cân nặng trước đây khiến cô tự ti với cuộc sống.

Sao Đông Sao Kpop 51 phút trước

Trong môt chương trình, Seungri bất ngờ tiết lộ quản lý cũ không chịu đựng mình được nữa và phải chuyển sang làm việc cho BLACKPINK.

BTC giải thưởng Quả bóng vàng Việt Nam 2018 mới đây đã chính thức chốt danh sách 5 ứng viên cuối cùng cho danh hiệu cá nhân cao quý nhất năm.

Những người dân nơi đây không giấu được niềm vui sướng và tự hào khi quê hương mình có một vị chiến lược gia đang được người dân Việt Nam yêu mến.

Messi đã có lần thứ 5 nhận chiếc giày vàng trong sự nghiệp, vượt qua Cristiano Ronaldo để trở thành cầu thủ đoạt danh hiệu cá nhân này nhiều nhất.

Xã hội Sự Việc Hi Hữu 1 giờ trước

Cùng với việc bị bắt giam, Berry cùng với cha, hai người anh em và một người đàn ông khác liên quan tới vụ việc đã bị tước giấy săn bắn tạm thời hoặc vĩnh viễn.

Sao Đông Hóng Hớt K-BIZ 1 giờ trước

Mới đây, công ty nghiên cứu thị trường có sức ảnh hưởng tại Hàn Quốc đã công bố top bài hát phổ biến nhất với công chúng.

Nhật Hà chia sẻ: "Mình vẫn nhớ như in hôm mẹ phát hiện đứa con trai của bà trang điểm đi học. Mẹ nổi giận và cho rằng mình đang mắc bệnh cần điều trị".

Sao Đông Sao Hoa ngữ 1 giờ trước

Trong giới giải trí Hoa ngữ, có những quy tắc gắn liền với tên của những ngôi sao đình đám, đây là những quy tắc đã làm nên thương hiệu của những nghệ sĩ này.

Phim Việt She Was Pretty 1 giờ trước

Với dàn diễn viên trẻ đầy triển vọng dựa trên kịch bản gốc vô cùng xuất sắc, liệu sự chờ đợi của khán giả dành cho phim có thực sự xứng đáng?

X Ðóng