Gãi đầu quá nhiều sẽ khiến tóc bạn càng dễ gãy rụng

Những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại ảnh hưởng lớn đến tóc, khiến tóc bạn ngày càng yếu, mỏng và dễ gãy rụng hơn.

Tắm nước nóng

Da và tóc đều được cấu thành từ cùng một loại protein. Vì thế, nếu nước nóng có thể làm khô da thì cũng tác động tương tự đến mái tóc của bạn. Nhiệt độ cao của nước sẽ khiến tóc bị thiếu nước, khô cứng và dễ gãy rụng, đồng thời khiến tóc tiết ra nhiều dầu hơn, làm tóc bạn bị bết dầu và gây ra gàu.

Sử dụng các dụng cụ làm tóc bằng nhiệt

Cũng giống như tắm nước nóng, các dụng cụ làm tóc bằng cách tác dụng nhiệt thậm chí còn khiến tóc bị tổn thương nhiều hơn. Những dụng cụ này thường có nhiệt độ rất cao để giúp tạo nếp và giữ nếp cho tóc. Vì thế, bạn nên tránh lạm dụng tạo kiểu tóc quá nhiều bằng những thiết bị này để giúp giữ độ chắc khỏe của tóc. Khi ra ngoài các tiệm làm tóc, nếu cảm thấy cần thiết, hãy mạnh dạn yêu cầu được sử dụng máy sấy "lạnh" (sấy khô tóc với nhiệt độ mát hơn) để giảm thiểu việc tác dụng sức nóng lên tóc quá nhiều.

Thay đổi chế độ ăn đột ngột

Nghe có vẻ kì lạ, nhưng chế độ ăn kiêng với lượng thực phẩm thay đổi đột ngột sẽ khiến cơ thể phải điều chỉnh năng lượng một cách đáng kể. Cụ thể, nguồn năng lượng của cơ thể sẽ chủ yếu cung cấp cho những cơ quan quan trọng hơn như tim và não để hoạt động, và bỏ quên các bộ phận khác của cơ thể, điển hình nhất chính là mái tóc của bạn. Chính vì thế, gần như rất nhanh, bạn sẽ thấy tóc bị gãy rụng và mỏng đi rất rõ ràng.

Chải tóc khi tóc ướt

Tóc ướt là thời điểm mà tóc yếu và dễ rụng nhất. Việc chải tóc khi vừa tắm xong hoặc lau khô tóc bằng các loại khăn khô ráp có thể khiến tóc bị rụng rất nhiều, và tất nhiên, nếu thói quen này cứ lặp đi lặp lại, tóc bạn sẽ trông mỏng đi rất nhanh đấy.

Thun cột tóc quá chặt

Buộc tóc quá lỏng thì tóc dễ bị tuột, tuy nhiên buộc tóc quá chặt cũng có thể gây tổn thương cho tóc. Thun cột tóc quá chặt sẽ gây áp lực lên những sợi tóc vốn rất mỏng manh, khiến tóc bị yếu và gãy rụng nhiều hơn. Bạn nên chọn những loại thun có độ co giãn tốt, phù hợp với độ dày tóc để hạn chế làm hư tóc nhé.

Sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc cả ngày

Những sản phẩm dành riêng cho tóc như gel hay bình xịt tóc được quảng cáo là “có tác dụng cả ngày” thường chứa rất nhiều thành phần không tốt cho tóc. Những chất này khi thấm vào tóc sẽ khiến các tế bào chân tóc không bám dính tốt vào da đầu, làm tóc bị khô, khiến cho mỗi lần bạn chải tóc là mỗi lần tóc bị rụng.

Gãi đầu

Nhiều cô nàng thường có thói quen gãi đầu khi suy nghĩ một vấn đề gì đó. Dù bạn gãi đầu vì cảm thấy ngứa hay vì thói quen, thì bạn cũng nên dừng hành động này ngay vì nó dễ dàng gây kích ứng da đầu, khiến các nang tóc không thể bám giữ trên da đầu được nữa.

Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng

Ánh nắng mặt trời làm giảm sức khỏe và độ đàn hồi của tóc. Vì thế, mỗi khi ra đường, đừng quên đội mũ, nón hoặc sử dụng các loại kem dưỡng tóc có thành phần chống tia UV để bảo vệ tóc khỏi tác dụng của ánh nắng mặt trời.

5 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Những thực phẩm cần tránh khi bị rụng tóc

Rụng tóc, sụt cân, hay cáu gắt... đều tiềm ẩn chứng bệnh nguy hiểm?

Những cách chống rụng tóc siêu hiệu quả

Làm Đẹp

Chăm Sóc Tóc

rụng tóc

Sao Việt Sao Việt 24h 21 phút trước

Cư dân mạng xôn xao khi thấy vợ Xuân Bắc chia sẻ hình ảnh tay bê bết máu vì cô cho là bị chồng đánh.

Bóng đá Bóng đá châu Âu 1 giờ trước

Jamie Carragher nghĩ rằng David de Gea đang là thủ môn xuất sắc nhất thế giới hiện tại. Nhưng hãy xét đến những ứng cử viên khác như Courtois, Neuer.

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Cách phối trang phục và phụ kiện không phù hợp cộng với sự chọn màu khá "lạc tông" thiếu tinh tế, mỹ nhân Việt vô tình thành "thảm họa".

Giới tính 1 giờ trước

Đầy bụng, khó tiêu khiến cho bạn có cảm giác khó chịu mỗi lần quan hệ. Đừng lo lắng quá về điều này, những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện ngay lập tức.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Phản ứng của Bảo Anh sau khi Hồ Quang Hiếu công khai chia tay đã gây chú ý lớn cho cộng đồng mạng và công chúng.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Trái ngược với hình tượng “soái ca” hiện tại, khán giả sẽ phải bật cười trước những hình ảnh thời sinh viên của nam diễn viên Mai Tài Phến.

Sao Đông Sao Kpop 2 giờ trước

Ai cũng nghĩ rằng mẹ của Changmin luôn hào về con trai mình. Tuy vậy, bà đã luôn có riêng danh sách những thần tượng lọt vào "mắt xanh" của mình

Yêu Bí Kíp Yêu 2 giờ trước

Một trong những điều dại dột đó chính là nhắn tin cho người yêu cũ, dù với mục đích nào thì bạn cũng sẽ hối hận sau khi bấm nút "send".

Cộng đồng mạng 2 giờ trước

Những quan điểm của cô gái trẻ xoay quanh việc vào bếp nấu ăn đã gây nên rất nhiều luồng ý kiến trái chiều trên mạng xã hội.

Bóng đá Chuyển nhượng 2 giờ trước

Modric 40 triệu euro; Gareth Bale 90 triệu euro; Harry Kane, được định giá 200 triệu euro, rất có thể sẽ trở thành một ngôi sao nữa ở Bernabeu vào mùa Hè tới.

Sao Đông The Voice 2 giờ trước

Một nhân chứng ở bên kia đường tên Reach cho hay, anh nghe thấy ba đến bốn tiếng súng. Khi chạy vào thì thấy xác của Á quân The Voice và chồng nằm ở cửa ra vào.

Xã hội 2 giờ trước

Những con số thống kê về thiệt hại do cơn lũ lịch sử gây ra vừa qua khiến không ít người bàng hoàng xót xa trước sự tàn phá của thiên tai.

Sao Đông Sao Hàn 2 giờ trước

Sau một khoảng thời gian dài, cuối cùng Dara cũng "chịu" chia sẻ về mối quan hệ đặc biệt cùng G-Dragon

X Đóng