Gãi đầu quá nhiều sẽ khiến tóc bạn càng dễ gãy rụng

Những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại ảnh hưởng lớn đến tóc, khiến tóc bạn ngày càng yếu, mỏng và dễ gãy rụng hơn.

Tắm nước nóng

Da và tóc đều được cấu thành từ cùng một loại protein. Vì thế, nếu nước nóng có thể làm khô da thì cũng tác động tương tự đến mái tóc của bạn. Nhiệt độ cao của nước sẽ khiến tóc bị thiếu nước, khô cứng và dễ gãy rụng, đồng thời khiến tóc tiết ra nhiều dầu hơn, làm tóc bạn bị bết dầu và gây ra gàu.

Sử dụng các dụng cụ làm tóc bằng nhiệt

Cũng giống như tắm nước nóng, các dụng cụ làm tóc bằng cách tác dụng nhiệt thậm chí còn khiến tóc bị tổn thương nhiều hơn. Những dụng cụ này thường có nhiệt độ rất cao để giúp tạo nếp và giữ nếp cho tóc. Vì thế, bạn nên tránh lạm dụng tạo kiểu tóc quá nhiều bằng những thiết bị này để giúp giữ độ chắc khỏe của tóc. Khi ra ngoài các tiệm làm tóc, nếu cảm thấy cần thiết, hãy mạnh dạn yêu cầu được sử dụng máy sấy "lạnh" (sấy khô tóc với nhiệt độ mát hơn) để giảm thiểu việc tác dụng sức nóng lên tóc quá nhiều.

Thay đổi chế độ ăn đột ngột

Nghe có vẻ kì lạ, nhưng chế độ ăn kiêng với lượng thực phẩm thay đổi đột ngột sẽ khiến cơ thể phải điều chỉnh năng lượng một cách đáng kể. Cụ thể, nguồn năng lượng của cơ thể sẽ chủ yếu cung cấp cho những cơ quan quan trọng hơn như tim và não để hoạt động, và bỏ quên các bộ phận khác của cơ thể, điển hình nhất chính là mái tóc của bạn. Chính vì thế, gần như rất nhanh, bạn sẽ thấy tóc bị gãy rụng và mỏng đi rất rõ ràng.

Chải tóc khi tóc ướt

Tóc ướt là thời điểm mà tóc yếu và dễ rụng nhất. Việc chải tóc khi vừa tắm xong hoặc lau khô tóc bằng các loại khăn khô ráp có thể khiến tóc bị rụng rất nhiều, và tất nhiên, nếu thói quen này cứ lặp đi lặp lại, tóc bạn sẽ trông mỏng đi rất nhanh đấy.

Thun cột tóc quá chặt

Buộc tóc quá lỏng thì tóc dễ bị tuột, tuy nhiên buộc tóc quá chặt cũng có thể gây tổn thương cho tóc. Thun cột tóc quá chặt sẽ gây áp lực lên những sợi tóc vốn rất mỏng manh, khiến tóc bị yếu và gãy rụng nhiều hơn. Bạn nên chọn những loại thun có độ co giãn tốt, phù hợp với độ dày tóc để hạn chế làm hư tóc nhé.

Sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc cả ngày

Những sản phẩm dành riêng cho tóc như gel hay bình xịt tóc được quảng cáo là “có tác dụng cả ngày” thường chứa rất nhiều thành phần không tốt cho tóc. Những chất này khi thấm vào tóc sẽ khiến các tế bào chân tóc không bám dính tốt vào da đầu, làm tóc bị khô, khiến cho mỗi lần bạn chải tóc là mỗi lần tóc bị rụng.

Gãi đầu

Nhiều cô nàng thường có thói quen gãi đầu khi suy nghĩ một vấn đề gì đó. Dù bạn gãi đầu vì cảm thấy ngứa hay vì thói quen, thì bạn cũng nên dừng hành động này ngay vì nó dễ dàng gây kích ứng da đầu, khiến các nang tóc không thể bám giữ trên da đầu được nữa.

Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng

Ánh nắng mặt trời làm giảm sức khỏe và độ đàn hồi của tóc. Vì thế, mỗi khi ra đường, đừng quên đội mũ, nón hoặc sử dụng các loại kem dưỡng tóc có thành phần chống tia UV để bảo vệ tóc khỏi tác dụng của ánh nắng mặt trời.

5 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Những thực phẩm cần tránh khi bị rụng tóc

Rụng tóc, sụt cân, hay cáu gắt... đều tiềm ẩn chứng bệnh nguy hiểm?

Những cách chống rụng tóc siêu hiệu quả

Làm Đẹp

Chăm Sóc Tóc

rụng tóc

Sao Việt Sao Việt 24h 43 phút trước

Từ khi yêu cho đến lúc chia tay, những cặp đôi này vẫn khiến showbiz Việt liên tục "dậy sóng" vì những ồn ào không hồi kết.

Sao Việt Sao Việt 24h 43 phút trước

Nữ ca sĩ Hari Won cho biết đang gặp vấn đề về sức khỏe nên không hoàn thành tốt phần trình diễn, mong sự thông cảm từ khán giả.

Công an tỉnh Bình Dương đã chính thức thông báo truy tìm danh tính nạn nhân có phần đầu bị bỏ lại thùng rác tại TX. Dĩ An, tỉnh Bình Dương.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Trước khi quay trở về với công việc bận rộn, cặp đôi vẫn dành thời gian để đi du dịch, đi phượt cùng bạn bè.

Xã hội Giáng sinh 1 giờ trước

Chỉ còn 1 tuần nữa là đến Noel, khắp mọi nơi tại quận 1, TP.HCM đang trở nên lung linh, đầy sắc màu hơn bao giờ hết.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Trong dòng trạng thái mới trên trang cá nhân,Thu Thủy có đôi lời “bóng gió” dù không chỉ đích danh nhưng ai cũng nhận ra đó là chồng cũ của cô.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Một lần nữa, diva Mỹ Linh lên tiếng khẳng định Miu Lê sở hữu giọng hát live không hề dở như nhiều người vẫn bàn tán thời gian gần đây.

"Yêu nhau lắm, cắn nhau đau", ông bà đã nói thì cấm có sai. Bộ ảnh dưới đây sẽ chứng minh cho bạn thấy một điều: tình yêu đâu chỉ toàn lời có cánh.

Bóng đá Ngoại hạng Anh 2 giờ trước

Tottenham Hotspur đã không thể kháng cự lại sức mạnh khủng khiếp của Manchester City và đành chấp nhận thảm bại trên đất khách.

Du lịch Du lịch Việt Nam 2 giờ trước

Không cần phải đi đâu xa, ở Việt Nam có tới 4 Vạn Lý Trường Thành đẹp chẳng thua gì “bản gốc” cho bạn thoả sức check in nhé!

Chuỗi chương trình ý nghĩa “Hội trường kỷ niệm 29 năm thành lập trường Đại học Thăng Long” được diễn ra trong hai ngày 15 và 16/12 tại chính khuôn viên trường.

Bài viết Tử vi tình yêu, 2 giờ trước

Bạn luôn thắc mắc vì sao đến giờ mình vẫn ế thì hãy xem ngay những giải đáp sau đây. Tất cả sẽ được hé lộ trong tháng sinh của bạn chứ chẳng đâu xa cả.

X Đóng