Đừng nói ''Tôi ổn'' khi trong lòng đang buồn đến chết đi được

Này, có bao giờ bạn luôn phải giả vờ rằng ''Tôi ổn'', trong khi bên trong đang buồn đến chết?

Chắc hẳn là rồi. Người ta luôn giả vờ về cảm giác của mình, và việc đó tạo nên thói quen. Nhất là những khi buồn.


''Bạn ổn không?'' - ''Ừm, tôi ổn''
''Bạn ổn không?'' - ''Ừm, tôi ổn''

Lúc ấy, bạn phải giả vờ rằng mình ổn, bằng một nụ cười giả tạo, bằng những hành động làm bạn nghĩ nó sẽ giúp bạn tạm quên đi những rối rắm trong lòng. Nhưng trái tim bạn không phải là một phương trình toán học đơn giản. Tâm trí bạn cũng vậy.

Lúc ấy, là lúc bạn đang ngồi giữa đám bạn, nói những chuyện không đầu không cuối, trả lời những câu hỏi bâng quơ mà bạn thật lòng không muốn nói. Bạn phải nói dối về cảm giác của mình, phải làm mọi cách để mọi người không biết đến sự tan vỡ khủng khiếp đang diễn ra trong lòng bạn. Bạn không biết họ đang nói chuyện gì, nhưng bạn cũng phải giả vờ rằng mình đang theo dõi chúng bằng những câu bình luận giả tạo, nhạt nhẽo. 


Nỗi buồn bạn bị mắc kẹt, bởi không ai lắng nghe
Nỗi buồn bạn bị mắc kẹt, bởi không ai lắng nghe

Lúc ấy, là lúc bạn phải đến một buổi tiệc, giao tiếp xã giao với bạn bè. Bạn đang buồn, bạn chẳng muốn đi đến chỗ ồn ào đâu. Nhưng bạn sẽ thấy mình tệ hơn nhiều nếu từ chối bạn bè. Họ sẽ nghĩ sai về bạn, đánh giá bạn, trong khi cái bạn cần chỉ là họ nhìn được nỗi buồn đang lớn lên trong lòng. Đó là lúc, bạn nghĩ về cảm giác người khác hơn là bản thân. Bạn chôn vùi cảm giác thật của mình, không phải là để đánh lừa rằng bạn đang hạnh phúc, mà chỉ vì bạn không muốn bị gánh nặng thêm bởi cảm xúc của mọi người xung quanh. 


Bạn chỉ muốn òa khóc, khóc thật to, chứ không phải ráng kìm nén như thế này
Bạn chỉ muốn òa khóc, khóc thật to, chứ không phải ráng kìm nén như thế này

Nhưng...

Đôi khi, những cảm xúc ấy không nên bị chôn vùi. Chúng như quần áo bẩn thì cần phải giặt, bí mật không nên giữ thì cần được nói ra. Chúng cần một người ngồi đó, cho chúng ta cơ hội được nói hết ra, trong gấp gáp, trong đứt quãng của nước mắt. Không cần ai hiểu, chỉ cần được nghe và cảm nhận, thậm chí là ăn mừng cùng chúng ta... 


''Tớ nói dối đấy. Tớ chẳng ổn tẹo nào''
''Tớ nói dối đấy. Tớ chẳng ổn tẹo nào''

''Cảm thấy buồn'' không phải là cảm giác đáng xấu hổ, và khóc vì buồn cũng chẳng làm bạn yếu đuối đi tẹo nào. Nên đừng bắt mình phải kìm những giọt nước đang chực rơi trên mí mắt.  Nỗi buồn không phải là cả con người bạn. Nó không làm mất đi sức mạnh, bản chất bên trong bạn. Nỗi buồn ấy - nó chỉ khiến bạn sống đúng như một con người. Nên đừng đánh đuổi nó. 

Cho nên, nếu hôm nay, bạn cảm thấy đang buồn đến chết được, thì đừng giả vờ gì cả. Câu nói: ''Tôi không sao'' chỉ làm cho bạn cảm giác rằng mình mạnh mẽ. Rồi sao nữa? Chẳng còn gì ở lại. Sự giả vờ mang đến nỗi đau gấp bội, còn hơn là để nó đau hẳn, rồi tự lành.


Đừng lạc lối trong nỗi buồn của bạn,chỉ vì bạn không nhận ra rằng chúng đang tồn tại 
Đừng lạc lối trong nỗi buồn của bạn,chỉ vì bạn không nhận ra rằng chúng đang tồn tại 

''Tôi không sao'' - câu nói này chỉ cho thấy bạn đang sợ hãi. Hãy quên nó đi. Hãy nói với một ai đó rằng ''Ừ, tôi đang buồn lắm. Buồn điên lên được. Buồn muốn chết đây này''

Chính lúc ấy là lúc, bạn cảm thấy mình sống trọn vẹn nhất. 


Hãy lắc đầu, nếu có ai hỏi rằng ''Bạn có ổn không?'' và bạn hoàn toàn không. 
Hãy lắc đầu, nếu có ai hỏi rằng ''Bạn có ổn không?'' và bạn hoàn toàn không. 

Ảnh: Internet

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Lời tâm sự chua xót của cô gái bị "cả thế giới quay lưng" chỉ vì xấu

Những "tâm sự thầm kín" mà chỉ hội chị em mới hiểu được

Xót xa tâm sự cô gái gửi chồng: “Tuần sau em cưới rồi anh có về dự?”

Nỗi buồn

Cảm giác

Cuộc sống

Du lịch 31 phút trước

Bạn sẽ bất ngờ khi biết về địa điểm trú ẩn dành cho những tình huống xấu nhất có thể xảy ra của những tỷ phú, triệu phú trên thế giới.

Tản mạn 51 phút trước

Những lúc cậu mệt mỏi, tôi chỉ ước chúng mình sống chung một thành phố. Tôi sẽ làm thật nhiều món ngon mang qua cho cậu, bởi căng dạ dày, nỗi buồn sẽ nhẹ bẫng

Sao Việt Sao Việt 24h 51 phút trước

Giữa tin đồn vô trách nhiệm, quỵt tiền, mới đây Lâm Vinh Hải đã chính thức lên tiếng trên trang cá nhân của mình.

Du lịch 51 phút trước

Trang Bright Side liệt kê 11 hiện tượng và địa điểm khó tin trên thế giới vẫn chưa có lời giải thích.​

Xã hội 1 giờ trước

Những ngày qua, hình ảnh một bé trai khoảng 3 tuổi cưỡi trên lưng một con trăn nặng hàng chục kg trước sân nhà ngập nước lũ khiến nhiều người xôn xao.

Du lịch 1 giờ trước

Điểm du lịch săn mây Tà Xùa, huyện Bắc Yên (Sơn La) được nhiều du khách biết đến như một “đại dương” mây của miền Bắc.

Bóng đá Champions League 1 giờ trước

Ngoài Liverpool khá dễ thở khi chỉ phải đụng độ Maribor, các ông lớn còn lại của Premier League đều phải gặp những đối thủ khó chịu tại cúp C1 châu Âu tuần này

Cộng đồng mạng 1 giờ trước

Chúng ta vẫn thường hay bắt gặp cảnh những người ăn xin dọc đường, có người thì tàn tật, có người thì già yếu... Nhưng "ăn xin" là cử nhân thì đúng là quá hiếm.

Khám phá 1 giờ trước

Cặp song sinh "hồng nhan bạc phận" Violet - Daisy Hilton luôn khiến người đời tò mò về cuộc sống danh tiếng nhưng cũng đầy cô độc của mình.

Khám phá 2 giờ trước

Các nhà khoa học phát triển một công nghệ mới để chế tạo áo tàng hình giống như trong phim khoa học viễn tưởng.

Bí ẩn 2 giờ trước

Naresh Kumar đến từ Ấn Độ là một người đàn ông có khả năng ăn điện và làm sáng bóng đèn như một dị nhân thực sự.

Du lịch 2 giờ trước

Giới trẻ tuyệt đối không thể bỏ qua 5 địa điểm lý tưởng này đâu, đặc biệt là những người yêu động vật

Cộng đồng mạng 2 giờ trước

Một tiệm bánh tại Malaysia có tên là Cakescape vừa cho lên kệ chiếc bánh lấy ý tưởng từ việc nặn mụn nhằm thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng.

X Đóng