Những bí mật về kem chống nắng chắc hẳn không phải ai cũng biết

Dùng kem chống nắng khi ra ngoài nhưng da vẫn bị đen sạm hay thậm chí là nổi mẩn đỏ, mụn thi nhau "nảy mầm". Đây chính là lời giải đáp cũng như bí kíp sử dụng kem chống nắng hiệu quả và đúng cách hơn.

1. Quan tâm đến chỉ số SPF và PA

Ngay khi bạn đang chọn lựa kem chống nắng phù hợp thì điều đầu tiên hãy chú ý đến những điểm này:

Những bí mật về kem chống nắng chắc hẳn không phải ai cũng biết

SPF (Sun Protection Factor) chính là thông số khả năng chống tia UVB. Khi thông số SPF càng cao thì điều đó đồng nghĩa khả năng chống nắng càng lâu. Đặc biệt, mỗi SPF chỉ bảo vệ da được khoảng 10 phút. Để biết kem chống nắng hiệu quả trong bao lâu, bạn lấy chỉ số SPF nhân với 10 (Ví dụ SPF 20 = 20 x 10 = 200 phút = 3h20phút).

PA (Protection Grade of UVA) chính là thông số đo khả năng chống tia UVA. Có 3 mức độ là PA+, PA++, PA+++ tương đương với mức độ chống tia UVA yếu (4h), vừa (8h) và mạnh (12h).​

Lời khuyên cho bạn là nên chọn loại kem chống nắng có cả 2 thông số trên để phát huy hiệu quả tốt nhất khi đi nắng. Tất cả các loại kem chống nắng đều chống được UVB, nhưng không phải loại nào cũng chống được UVA. Đặc biệt, để nhận diện các sản phẩm chống nắng bảo vệ da khỏi cả 2 tia UVA và UVB thường được in thông tin như:

Thông số rõ ràng của SPF và PA.

UVA/UVB hoặc UV A/B hay UV A/B/C.

Broad Spectrum hoặc Full Spectrum.

2. Thành phần kem chống nắng

Kem chống nắng thường được chia làm hai loại kem chống nắng vật lí và kem chống nắng hoá học. Nghe có vẻ lạ nhưng trước đây chúng ta có thể nhận biết qua tên, kem chống nắng vật lý là Sunblock và kem chống nắng hóa học là Sunscreen. Nhưng với sự hiện đại và hội nhập thì có kem chống nắng lại có thêm nhiều tên khác như sun cream, sun gel, sun milk,... nên chúng ta cần phải chú ý thêm cả thành phần để nhận biết.

Kem chống nắng vật lý:

Những bí mật về kem chống nắng chắc hẳn không phải ai cũng biết

Nguyên lý hoạt động: tạo lớp màng chắn bảo vệ giúp ngăn chặn, phát tán và phản xạ tia UV, khiến chúng không thể xuyên qua da được. Kem nằm trên bề mặt da như một lớp áo, một bức tường có khả năng phản xạ lại tia cực tím. Thành phần chính của KCNVL là là Zinc oxide và Titanium dioxide.

Ưu điểm: Rất lành cho da, ít gây kích ứng và bền vững dưới nắng.

Nhược điểm: Vì tạo một lớp màng bảo vệ nên nó sẽ để lại trên mặt bạn một lớp trắng xoá như chú hề, để lâu gây cảm giác hơi bí và dễ gây bóng nhờn. Hiện nay với công nghệ mỹ phẩm hiện đại, các loại kem chống nắng thế hệ mới có thành phần cấu tạo từ vi hạt đã phần nào cải thiện được yếu điểm trên, lớp kem chống nắng không còn trắng xóa mà chỉ còn lại một màng trắng mỏng. Với ai có trang điểm thì có thể che đi bằng kem nền phấn phủ nên không đáng lo ngại. Nhưng bạn nào mà không trang điểm, da lại hơi ngăm thì kem chống nắng vật lý sẽ khiến mặt bạn có màu kỳ cục lắm đó.

Kem chống nắng hoá học:

Nguyên lý hoạt động: hoạt động như một màng lọc hóa học, bằng cách hấp thu và thẩm thấu các tia UV, chúng sẽ tự xử lí và phân hủy, phóng thích tia UV trước khi các tia này có thể làm tổn hại đến da. Thành phần chính của nó là: avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone... nhưng bạn chẳng cần nhớ đâu. Cách đơn giản nhất để nhận biết đó là nhìn xem trong thành phần có Zinc Oxide và Titanium Dioxide không, nếu có thì đó là kem chống nắng vật lý, không có thì là kem chống nắng hóa học.

Những bí mật về kem chống nắng chắc hẳn không phải ai cũng biết

Ưu điểm: thấm nhanh vào da, không làm da bạn bóng dầu và trắng xóa.

Nhược điểm: không bền vững dưới nắng nên sau 2h thì bạn nên bôi lại, và phải chờ 15-20 phút để kem ngấm vào da trước khi ra nắng.

3. Cách chọn kem chống nắng tốt nhất phù hợp với mỗi loại da

Kem chống nắng cho da nhạy cảm:

Những bí mật về kem chống nắng chắc hẳn không phải ai cũng biết

Một trong những kỹ năng cần thiết đó là nên biết qua một số thành phần quan trọng trong mỹ phẩm. Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm thì thành phần bạn cần tránh xa đó là oxybenzone và PABA, tức là nên nói không với kem chống nắng hóa học. Thông thường các loại kem chống nắng vật lý thường rất ít khi chứa các thành phần gây kích ứng da và đó sẽ là lựa chọn thích hợp dành cho bạn.

Kem chống nắng cho da khô:

Những bí mật về kem chống nắng chắc hẳn không phải ai cũng biết

Đối với da khô, việc chọn kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm cho da là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, da khô dễ bị lão hóa và nhăn nheo sau khi phơi nắng nên dù bạn có sử dụng kem chống nắng chứa chất dưỡng da thì vẫn nên thoa thêm kem dưỡng trước khi dùng kem chống nắng.

Kem chống nắng cho da dầu (da nhờn):

Những bí mật về kem chống nắng chắc hẳn không phải ai cũng biết

Da dầu mà phải chịu lớp kem dày bám trên mặt thì sẽ nhớp nháp khó chịu vô cùng, chưa kể nếu lớp kem vốn có màu trắng hơn da, lúc bị hòa vào dầu rồi loang lổ không đều màu mới thật là thảm họa. Bạn nên chọn các loại kem chống nắng có chứa từ “No Sebum” (không gây nhờn) hoặc "Oil Free" (không dầu) trên bao bì, hoặc các loại kem chống nắng dạng gel, nước hoặc dạng xịt để tránh gây bí da. Nếu bạn không có vấn đề về mụn hoặc da quá nhạy cảm thì kem chống nắng hóa học với kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thấm hút nhanh là sự lựa chọn phù hợp với bạn.

Kem chống nắng cho da mụn:

Những bí mật về kem chống nắng chắc hẳn không phải ai cũng biết

Rất khó để chọn đúng được loại kem chống nắng thích hợp cho da mụn bởi loại da này luôn cần tránh tối đa sự viêm nhiễm và bít lỗ chân lông.

Bạn cần chọn kem chống nắng có viết trên nhãn là “Non-Comedogenic” (không gây bít lỗ chân lông), tránh xa khỏi các loại kem chứa chất dẫn xuất, mùi hương, oxybenzone, cồn và PABA (tức là kem chống nắng hóa học). Ngoài ra. cũng không nên dùng những loại kem nhờn, bóng, dạng gel mà thay vào đó là kết cấu kem nhẹ và không chưa dầu

Với da mụn và dễ bị bít lỗ chân lông thì kem chống nắng vật lý (chứa zinc oxide và titanium oxide) là sự lựa chọn tốt hơn hẳn kem chống nắng hóa học.

Kem chống nắng khi đi bơi:

Những bí mật về kem chống nắng chắc hẳn không phải ai cũng biết

Khi tiếp xúc với nước thì hiển nhiên bạn phải cần những loại kem chống nắng chống nước rồi. Đó là những loại có đề “Water Resistant” hoặc “Water Proof” trên bao bì. Những loại này có thể chống được tối đa khoảng 40 phút đến 1h và sau đó bạn cần thoa lại để đạt hiệu quả chống nắng tốt nhất.

Kem chống nắng khi trang điểm:

Những bí mật về kem chống nắng chắc hẳn không phải ai cũng biết

Nếu hay trang điểm thì bạn nên chọn kem chống nắng vật lý hoặc vật lý lai hoá học để khỏi phải bôi lại sau 2h, bôi lại kem chống nắng lên trên lớp trang điểm thì trông rất kỳ cục, mà bạn cũng không thể cứ 2h lại tẩy trang để bôi kem chống nắng rồi lại makeup được. Nếu da bạn đổ dầu và bạn lo lắng giảm tác dụng của kem chống nắng thì dùng giấy thấm dầu rồi phủ lại phấn có SPF15-20 là đủ. Hiện giờ, đa số các loại phấn phủ đều có SPF nằm trong khoảng đấy. Còn nếu da bạn không đổ dầu và không có quá nhiều mồ hôi thì cứ để yên.

10 bước chăm sóc da thần thánh vào buổi tối giúp bạn gái có làn da đẹp hoàn hảo

Những bí quyết chăm sóc da không thể thiếu trong những ngày hè sắp đến

Hướng dẫn cách đọc thành phần mỹ phẩm chính xác nhất

Kem chống nắng

Bóng đá ASIAD 2018 1 giờ trước

Chỉ cần thắng Thái Lan là đội tuyển Olympic nữ Việt Nam sẽ đi tiếp và thực tế thầy trò HLV Mai Đức Chung đã làm rất tốt để đạt được kết quả đúng như mong đợi.

Nhạc Việt Đức Phúc 3 giờ trước

Sự việc Hoàng Thuỳ Linh chê bai Đức Phúc tại chương trình "The Debut - Dự án số 1" chính là tâm điểm của những ngày qua.

Mới đây nhất, sau cuộc điều tra của Văn phòng Cảnh sát Hạt Clark, cô gái 18 tuổi đã chính thức bị kết tội danh "gây nguy hiểm một cách bất cẩn cho người khác".

Với việc Hoàng Thuỳ Linh không ngừng phát ngôn thừa thải, lố bịch trên ghế nóng, nhiều người hâm mộ đều tỏ ra bức xúc.

Bóng đá ASIAD 2018 4 giờ trước

Sau khi rời sân ở phút thứ 44, Hùng Dũng nhanh chóng được đưa đến bệnh viện săn sóc bằng xe chuyên dụng.

Bóng đá ASIAD 2018 4 giờ trước

Olympic Việt Nam có chiến thắng tối thiểu 1-0 trước Olympic Nhật Bản để giành ngôi nhất bảng D, người ghi bàn thắng duy nhất là tiền vệ Nguyễn Quang Hải.

Phim Việt THẠCH THẢO 4 giờ trước

Mai Ngô "không chân mày, mặt trắng bóc, áo hai dây gợi cảm" trong phim điện ảnh "Thạch Thảo" khiến khán giả bất ngờ.

Veruska Ljubisavljevic - đương kim Hoa hậu Thế giới Venezuela 2017 đã quyết định nộp đơn kiện khi bị tước quyền tham dự Miss World 2018.

“Chúng ta không nên tách biệt hai thuật ngữ: sức khỏe răng miệng và sức khỏe toàn thân” (Donna E. Shalala, nguyên Bộ trưởng Bộ Y Tế và Dịch Vụ Con Người).

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Khoảnh khắc Hoa Hậu H'Hen Niê chạy vội lên sân khấu nâng váy cho Á hậu Mâu Thủy được khán giả tán thưởng, đánh giá cao.

Châu Á Phim Châu Á 4 giờ trước

Không nằm ngoài vòng xoáy của sơn sốt "Diên Hy Công Lược", cô gái Tiểu Dã -người được biết đến bới biệt danh "Thánh ăn công sở" cô cũng là fan ruột của bộ phim.

X Ðóng