Đừng để hành động "đã xem" gây hại cho sức khỏe của người khác

“Đã xem không trả lời” khi nhận tin nhắn là hành động gây ra nhiều tác hại hơn bạn nghĩ. Đây là thói quen khó bỏ của nhiều người, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. 

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thói quen trả lời thư chậm, hay đọc tin nhắn mà không trả lời có thể khiến đối phương lo lắng, tức giận, mất ngủ và gây những tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe.

​Chờ đợi tin nhắn khiến nhiều người lo lắng, mất ngủ.
Chờ đợi tin nhắn khiến nhiều người lo lắng, mất ngủ.

Nghe có vẻ hơi cường điệu quá, nhưng thực sự thì nỗi lo lắng đó là có thật, hơn nữa lại rất phổ biến. Việc chờ đợi thư hoặc tin nhắn trả lời có thể gây căng thẳng (ngay cả khi bạn đang ở trong một trạng thái tinh thần tốt nhất).

Dù chưa có nghiên cứu hay số liệu nào chỉ ra được sự căng thẳng của việc gửi tin nhắn mà không nhận được hồi đáp, nhưng trên thực tế thì thời gian chờ đợi càng lâu sẽ càng khiến đối phương trở nên căng thẳng, thậm chí họ còn nằm trằn trọc cả đêm và tự hỏi vì sao bạn chưa trả lời. Tệ hơn nữa là trường hợp trên các trang cá nhân khi tin nhắn “đã xem” mà không một lời đáp lại.

​Có một điều chắc chắn rằng, chúng ta luôn mong đợi nhận được câu trả lời ngay lập tức khi tin nhắn được gửi đi.
Có một điều chắc chắn rằng, chúng ta luôn mong đợi nhận được câu trả lời ngay lập tức khi tin nhắn được gửi đi.

Vậy, làm sao để kiểm soát tình trạng này? Hãy nghĩ một cách đơn giản rằng, người nhận tin nhắn không hẳn là đang lờ bạn đi đâu, mặc dù tại sao họ không trả lời thì thật khó giải thích. Có thể họ đang bận, hoặc họ đang dành thời gian bên gia đình và người thân hay đơn giản là họ quên mất thôi.

​Hãy trả lời tin nhắn một cách lịch sự nhất.
Hãy trả lời tin nhắn một cách lịch sự nhất.

Câu hỏi đặt ra là, bạn phải làm như thế nào khi nhận được tin nhắn của người khác trong khi đang bận, hoặc không có hứng thú tiếp chuyện? Rất đơn giản, bạn có thể nói những câu đại loại như: Mình đang bận chút việc, nói chuyện sau nhé, hoặc: Tôi đang suy nghĩa về vấn đề này, chờ tôi một chút. Hãy cho mọi người biết thời gian biểu của bạn để họ thoát khỏi tâm trạng lo âu khi chờ đợi. Việc rõ ràng dứt và khoát về mặt thời gian sẽ giúp bạn thấy mình làm việc thật hiệu quả.

​Đừng để việc "đã xem" biến bạn thành người "mất lịch sự".
Đừng để việc "đã xem" biến bạn thành người "mất lịch sự".

Đôi khi, bạn cần phải đứng vào vị trí của người khác và nghĩ xem vì sao họ không trả lời tin nhắn của bạn hay họ đã đọc nhưng cảm thấy không cần thiết phải trả lời? Từ đó, hãy thay đổi cách viết và thời điểm gửi, năng suất sẽ được tăng lên đáng kể.

Nguồn: BBC

Những kiểu tin nhắn nên tránh khi nhắn tin cho người cũ

Những kiểu nhắn tin sẽ khiến bạn ế suốt đời

6 tin nhắn “ngọt như kẹo” khiến người ấy phải “đổ” ngay

Tin nhắn

Sức khoẻ

Trả lời

Tình trạng

Du lịch YAN GO 4 giờ trước

Vào những ngày trước lễ, Đà Lạt vẫn yên bình với nhiều địa điểm tham quan vô cũng thú vị dành cho người yêu phượt.

Ẩm thực YAN Food 4 giờ trước

Đến Sài Gòn, hãy tự thưởng cho mình một ngày lang thang trên khắp các con phố và đắm chìm trong thế giới đồ ăn có mùi mỡ hành thơm phức.

Những câu nói ngôn tình ngọt ngào đến "rớt tim" luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm. Nhưng chuyện gì sẽ xảy ra khi "ế" tự viết nên chuyện ngôn tình của mìn

Bài viết YAN Kids 4 giờ trước

Nhiều bậc phụ huynh cho rằng mua nhiều đồ chơi cho con là cách thể hiện tình yêu thương rõ ràng và thiết thực nhất, nhưng quan niệm đó thật sự không đúng.

Bạn đã xem bộ phim này chưa. Nếu chưa thì hãy cũng YAN điểm qua 10 sự thú vị trong phim đang chờ đón

Sao Việt Sao Việt 6 giờ trước

Sau khi đoạn video kết thúc, bạn trai thiếu gia ôm bó hoa hồng, tiến đến Diệp Lâm Anh. Nữ diễn viên nhận lời cầu hôn của bạn trai trong sự cổ vũ của mọi người.

Sao Việt Sao Việt 6 giờ trước

Dù khá bất ngờ nhưng Hoàng Oanh và bạn trai cũ Huỳnh Anh đều vẫn thoải mái khoác vai, cùng nhau tham quan các danh lam ở Đà Lạt.

Sao Đông Sao Kpop 6 giờ trước

Dù chỉ là một lời nói bâng quơ thôi nhưng những thần tượng này đã khiến các fan không thể kìm được nước mắt.

Bóng đá Champions League 6 giờ trước

Cúp C1 mùa này đang đi vào giai đoạn nước rút và những đội bóng có truyền thống tại sân chơi này đang có cơ hội để gia tăng số lần xuất hiện tại các trận CK.

Nhạc Việt Ya Suy 6 giờ trước

Mới đây, trên trang cá nhân của mình Ya Suy vừa đăng tải hình ảnh tươi tắn, đây được xem là một tín hiệu đáng mừng cho fan hâm mộ.

Sao Việt Sao Việt 24h 6 giờ trước

Trước nhiều thông tin về chuyện tình cảm, Ninh Dương Lan Ngọc bất ngờ nắm tay Chi Dân dưới tầng hầm và đi xem phim đến tận sáng.

Sao Việt Sao Việt 24h 6 giờ trước

Trong khi scandal đang xảy ra, Nam Em lại tung bộ ảnh mới và tự xưng mình là "Miss thất tình". Điều này càng góp phần cho câu chuyện thêm ồn ào hơn.

X Ðóng