Đừng để hành động "đã xem" gây hại cho sức khỏe của người khác

|

“Đã xem không trả lời” khi nhận tin nhắn là hành động gây ra nhiều tác hại hơn bạn nghĩ. Đây là thói quen khó bỏ của nhiều người, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. 

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thói quen trả lời thư chậm, hay đọc tin nhắn mà không trả lời có thể khiến đối phương lo lắng, tức giận, mất ngủ và gây những tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe.

​Chờ đợi tin nhắn khiến nhiều người lo lắng, mất ngủ.
Chờ đợi tin nhắn khiến nhiều người lo lắng, mất ngủ.

Nghe có vẻ hơi cường điệu quá, nhưng thực sự thì nỗi lo lắng đó là có thật, hơn nữa lại rất phổ biến. Việc chờ đợi thư hoặc tin nhắn trả lời có thể gây căng thẳng (ngay cả khi bạn đang ở trong một trạng thái tinh thần tốt nhất).

Dù chưa có nghiên cứu hay số liệu nào chỉ ra được sự căng thẳng của việc gửi tin nhắn mà không nhận được hồi đáp, nhưng trên thực tế thì thời gian chờ đợi càng lâu sẽ càng khiến đối phương trở nên căng thẳng, thậm chí họ còn nằm trằn trọc cả đêm và tự hỏi vì sao bạn chưa trả lời. Tệ hơn nữa là trường hợp trên các trang cá nhân khi tin nhắn “đã xem” mà không một lời đáp lại.

​Có một điều chắc chắn rằng, chúng ta luôn mong đợi nhận được câu trả lời ngay lập tức khi tin nhắn được gửi đi.
Có một điều chắc chắn rằng, chúng ta luôn mong đợi nhận được câu trả lời ngay lập tức khi tin nhắn được gửi đi.

Vậy, làm sao để kiểm soát tình trạng này? Hãy nghĩ một cách đơn giản rằng, người nhận tin nhắn không hẳn là đang lờ bạn đi đâu, mặc dù tại sao họ không trả lời thì thật khó giải thích. Có thể họ đang bận, hoặc họ đang dành thời gian bên gia đình và người thân hay đơn giản là họ quên mất thôi.

​Hãy trả lời tin nhắn một cách lịch sự nhất.
Hãy trả lời tin nhắn một cách lịch sự nhất.

Câu hỏi đặt ra là, bạn phải làm như thế nào khi nhận được tin nhắn của người khác trong khi đang bận, hoặc không có hứng thú tiếp chuyện? Rất đơn giản, bạn có thể nói những câu đại loại như: Mình đang bận chút việc, nói chuyện sau nhé, hoặc: Tôi đang suy nghĩa về vấn đề này, chờ tôi một chút. Hãy cho mọi người biết thời gian biểu của bạn để họ thoát khỏi tâm trạng lo âu khi chờ đợi. Việc rõ ràng dứt và khoát về mặt thời gian sẽ giúp bạn thấy mình làm việc thật hiệu quả.

​Đừng để việc "đã xem" biến bạn thành người "mất lịch sự".
Đừng để việc "đã xem" biến bạn thành người "mất lịch sự".

Đôi khi, bạn cần phải đứng vào vị trí của người khác và nghĩ xem vì sao họ không trả lời tin nhắn của bạn hay họ đã đọc nhưng cảm thấy không cần thiết phải trả lời? Từ đó, hãy thay đổi cách viết và thời điểm gửi, năng suất sẽ được tăng lên đáng kể.

Nguồn: BBC

loading...

VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Jang Mi dịu dàng hát "Duyên Phận" tại Yanbeatfest 2016

;
YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube