Bí mật đằng sau câu chuyện giảm 130kg khiến ai cũng ngỡ ngàng

Một ông bố người Mĩ đã có cuộc lột xác ngoạn mục vì không muốn trở thành một cái xác sống để vợ con đến thăm.

Zach moore, 35 tuổi, đến từ thị trấn Pierson, bang Florida, Mĩ, đã từng nặng 209,5 kg với chỉ số BMI là 60.

Vào năm 2013 vì bị ngộ độc thực phẩm Zach đã phải nhập viện để chữa trị. Trong thời gian đó anh đã bỏ rựu, bỏ hút thuốc, ngừng uống nước có ga và cắt bỏ hoàn toàn hàm lượng đường trong các bữa ăn.  Trong 100 ngày ở viện, anh đã giảm được 51kg. Điều này đã trở thành động lực khiến Zach quyết định thay đổi bản thân.


Người đàn ông này chưa từng quan tâm đến cân nặng của mình cho đến một ngày anh phải nhập viện vì lí do sức khỏe. Anh mới nhận ra tầm quan trọng và sự ảnh hưởng của của cân nặng đến cuộc sống.(Ảnh: Internet)
Người đàn ông này chưa từng quan tâm đến cân nặng của mình cho đến một ngày anh phải nhập viện vì lí do sức khỏe. Anh mới nhận ra tầm quan trọng và sự ảnh hưởng của của cân nặng đến cuộc sống.(Ảnh: Internet)

Đến tháng 5/2014, Zach tiến hành ca phẩu thuật thắt dạ dày. Sau đó, anh giảm còn 76kg. Từ đó, anh cũng từ bỏ niềm đam mê với đồ ăn nhanh, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh để khiến cơ thể khỏe mạnh và thân hình nhẹ nhàng, thanh thoát hơn.

Zach chia sẻ: “Tôi không muốn trở thành một bia mộ để vợ con đến thăm. Tôi muốn sống, được tận hưởng cuộc sống này, được làm tất cả mọi việc bên gia đình. Đó chính là lí do vì sao tôi quyết tâm thay đổi bản thân vì vợ con”.

Sau ca phẩu thuật, Zach đi bộ mỗi ngày vài km, thực hiện thực đơn với những bữa ăn ít protein và đường, kèm theo nhiều rau xanh hơn. Anh cũng loại bỏ các loại thực phẩm có hàm lượng cacbon cao.


Zach và vợ (Ảnh: Internet)
Zach và vợ (Ảnh: Internet)

Zach nói: “Tôi từng gặp khó khăn trong đi lại, hít thở. Thân hình to béo khiến tôi không còn có nhu cầu gì về tình dục. Tôi cũng khó ngủ, thường phải uống nhiều thuốc, đi thăm khám nhiều bác sĩ".

Do giảm quá nhiều cân trong một thời gian ngắn nên số da thừa của anh đã lên đến 6kg. Anh dự định sẽ phẫu thuật cắt bỏ nó.

Anh chia sẻ thêm: "Tôi không bao giờ đến phòng tập gym mà chỉ kiên trì đi bộ. Mới đầu tôi đi 1 dặm (1,6 km) thôi nhưng bây giờ thỉnh thoảng tôi đi được 24 km"


Tự hào với ngoại hình mới, Zach thường xuyên up ảnh của mình cùng con trai lên Instagram.(Ảnh: Internet)
Tự hào với ngoại hình mới, Zach thường xuyên up ảnh của mình cùng con trai lên Instagram.(Ảnh: Internet)

Việc sở hữu một cân nặng hợp lí không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn đáp ứng được nhu cầu thẩm mĩ.

Điều này cũng khiến Zach tự tin hơn trong cuộc sống.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Khám phá 16 bí mật của ngôn ngữ cơ thể trong giao tiếp

Tìm hiểu bí mật bên trong bó hồng đắt nhất thế giới mùa Valentine

Giảm cân nhanh chóng sau Tết bằng 5 loại nước

Câu chuyện ý nghĩa

Giảm cân lột xác

Sao Việt Sao Việt 24h 33 phút trước

Nữ ca sĩ vô cùng hoảng hốt khi thấy người hâm mộ xăm cả tên của mình lên cơ thể mà bất chấp cả việc bị đau đớn.

Thời trang Thời trang sao 41 phút trước

Học tập cách chọn áo khoác lông của loạt sao Việt để đẹp đến "mê hồn" trong những ngày thời tiết trở lạnh.

Sao Việt Sao Việt 24h 43 phút trước

Một tình huống bất ngờ đã xảy ra trong sự kiện So Ji Sub đến Việt Nam khi anh lên nhầm xe của ông bầu Vũ Khắc Tiệp lúc ra về.

Sau nhiều ngày lùng sục tin tức, cuối cùng hình ảnh đời thường của cô bé "Cô là ai, cháu không biết, cô đi ra đi!" cũng đã lộ diện khiến cư dân mạng thích thú.

Thứ tình yêu được khơi lên từ vết thương tưởng như khó vãn hồi tựa một bông hoa nở ra từ tuyệt vọng. Duy sợ lại làm tổn thương Kin một lần nữa, nên anh đã...

Sao Việt Sao Việt 24h 9 giờ trước

Dù bận rộn với công việc nhưng Hoa hậu Kỳ Duyên cũng dành thời gian để đến chúc mừng "đàn chị" trong một sự kiện đặc biệt.

Sao Đông Sao Hàn 9 giờ trước

So Ji Sub đã khiến người hâm mộ Việt thỏa lòng mong đợi khi xuất hiện tại sự kiện ở TP.HCM tối 22/11.

Sao Việt Sao Việt 24h 10 giờ trước

Trước những tranh cãi trong giới ca sĩ trước "hiện tượng" Chi Pu, ông Lê Minh Tuấn, Cục phó Cục Nghệ thuật đã có những chia sẻ thẳng thắn.

Bóng đá Champions League 10 giờ trước

Đêm nay, tâm điểm của lượt 5 Champions League sẽ hướng về hai màn chạm trán nảy lửa giữa Juventus - Barcelona và Atletico Madrid - AS Roma.

Bạn đang yêu chậm hay đang yêu theo kiểu “đánh nhanh rút gọn”? Để nhận biết, mời bạn đọc ngay những dấu hiệu sau...

Sao Đông Sao Hoa Ngữ 10 giờ trước

Quản lý cao cấp Trần Tự Cường qua đời vì bệnh tim. Nhiều nghệ sĩ hàng đầu showbiz Trung Quốc đã có mặt tại lễ tang của ông vào tối 22/11.

Xã hội bệnh lão hóa sớm 10 giờ trước

Một cô bé người Nga mắc phải căn bệnh lão hóa sớm, cha bỏ đi, một mình người mẹ đã nuôi nấng cô đến khi trưởng thành và tìm được hạnh phúc cho riêng mình.

X Đóng