Điều gì xảy ra nếu bạn trang điểm khi tập thể dục?

Trang điểm khi tập thể dục có thể ảnh hưởng không tốt đến làn da, gây tắc lỗ chân lông, khiến da nhờn, xấu xí.

Nếu thích trang điểm khi đến phòng tập thể dục, bạn nên cân nhắc lại thói quen này. Dưới đây là một số lý do cho thấy tập luyện với lớp trang điểm lòe loẹt có thể ảnh hưởng không tốt tới làn da.

Gây tắc nghẽn lỗ chân lông

Theo Vogue, trong quá trình tập luyện, lỗ chân lông trên da sẽ nở rộng so với bình thường. Nếu bạn trang điểm trong thời gian này, nó có thể làm tắc lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn đầu đen và gây lão hóa da.

Vì vây, tốt nhất bạn nên tẩy trang trước khi luyện tập bằng cách sử dụng sữa rửa mặt không gây kích ứng cho da, tránh viêm da như loại sữa không có chứa sulfat.


Trang điểm trong khi tập thể dục có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, sinh mụn trên da. Ảnh: Cleanskinco.
Trang điểm trong khi tập thể dục có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, sinh mụn trên da. Ảnh: Cleanskinco.

Làm xấu da mặt

Bằng việc tăng lưu lượng máu trong cơ thể, tập thể dục mang lại cho bạn một sức khỏe và làn da đầy sức sống. Ngoài ra, lưu lượng máu tăng cũng giúp nuôi dưỡng tế bào da, đồng thời vận chuyển các chất dinh dưỡng đến các tế bào da và tiêu diệt các gốc tự do.

Tuy nhiên, trang điểm trong lúc tập thể dục có thể khiến mồ hôi ra nhiều. Đây là một trong những lý do khiến da trở nên xấu xí. Do đó, tốt hơn hết bạn hãy giữ cho mình một gương mặt mộc mỗi khi tập thể dục tại nhà, hoặc chỉ nên trang điểm nhẹ khi tập thể dục bên ngoài.

Các loại mỹ phẩm có thể khiến da nhờn

Một số thành phần trong mỹ phẩm làm đẹp có thể khiến da trở nên nhờn và khó chịu, đặc biệt là khi chúng hòa trộn với mồ hôi. Do đó, bạn nên hạn chế trang điểm khi cơ thể chảy nhiều mồ hôi, trong lúc tập thể dục, hoặc nên sử dụng các loại mỹ phẩm không chứa dầu.

Một số sản phẩm bạn nên dùng

Nếu thường xuyên phải tập thể dục ngoài trời, bạn nên bảo vệ da tránh khỏi các tia cực tím UV từ ánh nắng mặt trời. Bạn có thể chọn các loại mỹ phẩm làm đẹp chứa thành phần chống nắng SPF, tuy nhiên không nên lạm dụng. 

Những sai lầm dễ mắc phải của tất cả những người tập thể dục

Tập gym cường độ cao có thể gây ung thư?

[Coi Cho Dzui] Phải tập bao nhiêu mới đủ "tiêu diệt" món bạn vừa ăn?

Sống khoẻ

tập thể dục

lưu ý sức khỏe

Bóng đá World Cup 2018 38 phút trước

Có lẽ rất nhiều người sẽ bất ngờ khi biết được những lời dặn dò đầy cảm xúc của HLV Deschamps dành cho các học trò trong giờ nghỉ trận chung kết vừa qua.

Châu Á BLACK PINK 38 phút trước

Mới đây, MV DDU-DU DDU-DU của BLACK PINK vừa xuất sắc cán mốc 200 triệu lượt xem trên kênh truyền thông YouTube hàng đầu thế giới.

Người đẹp Thời trang sao 38 phút trước

Đẹp lung linh với những hình ảnh độc lập nhưng khi cùng chụp chung 1 bức ảnh, 4 mỹ nhân này lại khiến công chúng cảm thấy vô cùng thú vị bởi lý do này.

Sao Tây Hailey Baldwin 53 phút trước

Đến Gala Met 2017, nhà thiết kế Carolina Herrera đã tin tưởng gửi gắm “con cưng” của mình cho Hailey

Bóng đá ASIAD 18 1 giờ trước

Chính vì sự cố bỏ quên 2 đại diện UAE và Palestine của chủ nhà Indonesia trong lễ bốc thăm mà nhiều khả năng vòng bảng ASIAD 18 sẽ phải tiến hành bốc thăm lại.

Du lịch Thông tin hữu ích 1 giờ trước

Khai trương đầu năm 2018, cáp treo Hòn Thơm có tổng chiều dài 7.899,9m, được Tổ chức Guinness công nhận là Cáp treo vượt biển dài nhất thế giới.

Sao Đông L(infinite) 1 giờ trước

L (INFINITE) chia sẻ về những dự án album solo và phim truyền hình tiếp theo mà anh sẽ tham gia vào nửa cuối năm nay.

Sao Tây SelenaGomez 1 giờ trước

Selena dường như đang quên đi Justin Bieber, cô nàng đang xây dựng lại hình ảnh người đàn ông lý tường của đời mình

Xã hội Ăn trộm 1 giờ trước

Lãnh đạo công an phường Cống Vị cho biết hiện đơn vị đã nắm được vụ việc và công an quận Ba Đình đang tiến hành xác minh làm rõ vụ việc.

Châu Á  Asadal chronicles 1 giờ trước

Sau hai năm vắng bóng trên màn ảnh nhỏ, cuối cùng Song Joong Ki cũng chính thức quay lại trong dự án phim ảnh mới.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Cận kề ngày cưới, mẹ Á hậu Tú Anh đang nhận được nhiều sự quan tâm của mọi người khi viết bức tâm thư gửi đến con rể.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Phía đại diện Hari Won lên tiếng phủ nhận thông tin mang bầu mà Trường Giang đã “lỡ miệng” tiết lộ trước đó.

Sao Đông K-pop 1 giờ trước

Đây là những "anh đại", "chị đại" của K-Pop với bản lĩnh công khai xéo xắt công ty chủ quản của mình mà không hề e sợ, khiến các fan phổng mũi tự hào.

X Ðóng