Điều gì xảy ra nếu bạn trang điểm khi tập thể dục?

Trang điểm khi tập thể dục có thể ảnh hưởng không tốt đến làn da, gây tắc lỗ chân lông, khiến da nhờn, xấu xí.

Nếu thích trang điểm khi đến phòng tập thể dục, bạn nên cân nhắc lại thói quen này. Dưới đây là một số lý do cho thấy tập luyện với lớp trang điểm lòe loẹt có thể ảnh hưởng không tốt tới làn da.

Gây tắc nghẽn lỗ chân lông

Theo Vogue, trong quá trình tập luyện, lỗ chân lông trên da sẽ nở rộng so với bình thường. Nếu bạn trang điểm trong thời gian này, nó có thể làm tắc lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn đầu đen và gây lão hóa da.

Vì vây, tốt nhất bạn nên tẩy trang trước khi luyện tập bằng cách sử dụng sữa rửa mặt không gây kích ứng cho da, tránh viêm da như loại sữa không có chứa sulfat.


Trang điểm trong khi tập thể dục có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, sinh mụn trên da. Ảnh: Cleanskinco.
Trang điểm trong khi tập thể dục có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, sinh mụn trên da. Ảnh: Cleanskinco.

Làm xấu da mặt

Bằng việc tăng lưu lượng máu trong cơ thể, tập thể dục mang lại cho bạn một sức khỏe và làn da đầy sức sống. Ngoài ra, lưu lượng máu tăng cũng giúp nuôi dưỡng tế bào da, đồng thời vận chuyển các chất dinh dưỡng đến các tế bào da và tiêu diệt các gốc tự do.

Tuy nhiên, trang điểm trong lúc tập thể dục có thể khiến mồ hôi ra nhiều. Đây là một trong những lý do khiến da trở nên xấu xí. Do đó, tốt hơn hết bạn hãy giữ cho mình một gương mặt mộc mỗi khi tập thể dục tại nhà, hoặc chỉ nên trang điểm nhẹ khi tập thể dục bên ngoài.

Các loại mỹ phẩm có thể khiến da nhờn

Một số thành phần trong mỹ phẩm làm đẹp có thể khiến da trở nên nhờn và khó chịu, đặc biệt là khi chúng hòa trộn với mồ hôi. Do đó, bạn nên hạn chế trang điểm khi cơ thể chảy nhiều mồ hôi, trong lúc tập thể dục, hoặc nên sử dụng các loại mỹ phẩm không chứa dầu.

Một số sản phẩm bạn nên dùng

Nếu thường xuyên phải tập thể dục ngoài trời, bạn nên bảo vệ da tránh khỏi các tia cực tím UV từ ánh nắng mặt trời. Bạn có thể chọn các loại mỹ phẩm làm đẹp chứa thành phần chống nắng SPF, tuy nhiên không nên lạm dụng. 

Những sai lầm dễ mắc phải của tất cả những người tập thể dục

Tập gym cường độ cao có thể gây ung thư?

[Coi Cho Dzui] Phải tập bao nhiêu mới đủ "tiêu diệt" món bạn vừa ăn?

Sống khoẻ

tập thể dục

lưu ý sức khỏe

Trước trận chung kết AFF Cup giữa ĐT Việt Nam - Malaysia, để "tiếp lửa" đội tuyển nước nhà, khắp nơi từ chung cư đến trường học đều nhuộm đỏ bằng cờ tổ quốc.

Bóng đá AFF Cup 2018 1 giờ trước

Sau khi được cho nghỉ ngơi ở trận đấu lượt đi, tiền đạo Nguyễn Anh Đức đã được thầy Park sử dụng trở lại cho trận chung kết lượt về.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Hoa hậu H'Hen Niê bất ngờ gửi lời chúc giành cho đội tuyển Việt Nam trước trận đấu Chung kết lượt về vào tối nay tại Mỹ Đình (Hà Nội).

Châu Á Song Hye Kyo 1 giờ trước

Bộ phim "Hoàng hậu cuối cùng" (The Last Empress) thu hút nhiều sự chú ý với nội dung gay cấn, rating ngày một tăng khi chiếu cùng khung giờ với "Encounter".

Nhạc Việt Hương Giang 1 giờ trước

Ngôi sao Vpop chuyển giới thành công nhưng người tìm được ánh hào quang, người lại bị chôn vùi vào quên lãng.

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Tối 13/12, đại tiệc Giáng sinh đã thực sự làm mãn nhãn khách mời tham dự với quy mô tổ chức hoành tráng.

Trước trận chung kết lượt về AFF Cup 2018 vô cùng quan trọng, mọi "động thái" của các cầu thủ ĐT Việt Nam luôn được người hâm mộ săn đón từng phút.

Châu Á iKON 2 giờ trước

Sau màn trao giải cho BLACKPINK ở lễ trao giải MAMA Nhật Bản không thành, đêm trao giải cuối cùng diễn ra tại Hồng Kông vào ngày 14/12 tiếp tục gọi iKON.

Bóng đá AFF Cup 2018 2 giờ trước

Kể từ năm 2019, Liên đoàn bóng đá Đông Nam Á và LĐBĐ Đông Á sẽ cùng nhau tổ chức trận tranh Siêu cúp giữa hai nhà vô địch của 2 khu vực với tần suất 2 năm/lần.

Bóng đá AFF Cup 2018 3 giờ trước

Tuyển Việt Nam dường như sẽ kiểm soát bóng ít hơn đối thủ, đồng thời tìm kiếm cơ hội qua những đường phản công nhanh để kết liễu đối phương.

Quốc tế Thor 3 giờ trước

Ngay sau khi trailer đầu tiên của Avengers: Endgame ra mắt, khán giả đã liên tục đưa ra những dự đoán về những cách lật ngược thế cờ sau trận Infinity War

Sao Việt Sao Việt 24h 3 giờ trước

Ngô Kiến Huy, Diệu Nhi, Nathan Lee, Lê Phương… đều có những dự đoán của riêng mình về kết quả trận chung kết lượt về AFF Cup 2018 giữa Việt Nam và Malaysia.

Xã hội AFF Cup 2018 3 giờ trước

Đại úy Đặng Mạnh Cường (Đội trưởng Đội Cảnh sát hình sự) cho biết "phe" vé còn rao bán cả vé mời cho người hâm mộ.

X Ðóng