Điều gì xảy ra nếu bạn trang điểm khi tập thể dục?

Trang điểm khi tập thể dục có thể ảnh hưởng không tốt đến làn da, gây tắc lỗ chân lông, khiến da nhờn, xấu xí.

Nếu thích trang điểm khi đến phòng tập thể dục, bạn nên cân nhắc lại thói quen này. Dưới đây là một số lý do cho thấy tập luyện với lớp trang điểm lòe loẹt có thể ảnh hưởng không tốt tới làn da.

Gây tắc nghẽn lỗ chân lông

Theo Vogue, trong quá trình tập luyện, lỗ chân lông trên da sẽ nở rộng so với bình thường. Nếu bạn trang điểm trong thời gian này, nó có thể làm tắc lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn đầu đen và gây lão hóa da.

Vì vây, tốt nhất bạn nên tẩy trang trước khi luyện tập bằng cách sử dụng sữa rửa mặt không gây kích ứng cho da, tránh viêm da như loại sữa không có chứa sulfat.


Trang điểm trong khi tập thể dục có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, sinh mụn trên da. Ảnh: Cleanskinco.
Trang điểm trong khi tập thể dục có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, sinh mụn trên da. Ảnh: Cleanskinco.

Làm xấu da mặt

Bằng việc tăng lưu lượng máu trong cơ thể, tập thể dục mang lại cho bạn một sức khỏe và làn da đầy sức sống. Ngoài ra, lưu lượng máu tăng cũng giúp nuôi dưỡng tế bào da, đồng thời vận chuyển các chất dinh dưỡng đến các tế bào da và tiêu diệt các gốc tự do.

Tuy nhiên, trang điểm trong lúc tập thể dục có thể khiến mồ hôi ra nhiều. Đây là một trong những lý do khiến da trở nên xấu xí. Do đó, tốt hơn hết bạn hãy giữ cho mình một gương mặt mộc mỗi khi tập thể dục tại nhà, hoặc chỉ nên trang điểm nhẹ khi tập thể dục bên ngoài.

Các loại mỹ phẩm có thể khiến da nhờn

Một số thành phần trong mỹ phẩm làm đẹp có thể khiến da trở nên nhờn và khó chịu, đặc biệt là khi chúng hòa trộn với mồ hôi. Do đó, bạn nên hạn chế trang điểm khi cơ thể chảy nhiều mồ hôi, trong lúc tập thể dục, hoặc nên sử dụng các loại mỹ phẩm không chứa dầu.

Một số sản phẩm bạn nên dùng

Nếu thường xuyên phải tập thể dục ngoài trời, bạn nên bảo vệ da tránh khỏi các tia cực tím UV từ ánh nắng mặt trời. Bạn có thể chọn các loại mỹ phẩm làm đẹp chứa thành phần chống nắng SPF, tuy nhiên không nên lạm dụng. 

Những sai lầm dễ mắc phải của tất cả những người tập thể dục

Tập gym cường độ cao có thể gây ung thư?

[Coi Cho Dzui] Phải tập bao nhiêu mới đủ "tiêu diệt" món bạn vừa ăn?

Sống khoẻ

tập thể dục

lưu ý sức khỏe

Xã hội Cài mìn 7 giờ trước

Phó Giám đốc Công an tỉnh Quảng Ninh cho biết, cơ quan CSĐT Công an tỉnh đã tiến hành khởi tố vụ án để điều tra về vụ việc sử dụng vật liệu nổ trái phép.

Bóng đá AFF Cup 2018 8 giờ trước

Trong tay thầy Park hiện tại vẫn đang còn 2 cái tên chất lượng để có thể thay thế vị trí của Văn Thanh đó là Đức Huy và Quế Ngọc Hải.

Sao Tây Sao Hollwood 8 giờ trước

Đã hơn 1 năm từ hit Friends, Justin Bieber cuối cùng cũng tái xuất trong một dự án mới, đặc biệt kết hợp với dàn mỹ nam nhà SM.

Châu Á Red Velvet 8 giờ trước

Mới đây, một tin vui nữa đã đến với làn sóng Hallyu và nhân vật chính lần này chính là các cô gái xinh đẹp nhà SM - Red Velvet.

Nhạc Việt Tuấn Hưng 9 giờ trước

Trước Tuấn Hưng đã có rất nhiều ca sĩ Việt bị tai nạn nghiêm trọng, nguy hiểm đến tính mạng nhưng đã may mắn thoát chết.

Ngay cả đến khi qua đời, Petrus vẫn bị xem là "thú tiêu khiển" hơn là một người đàn ông bình thường.

Bóng rổ NBA 9 giờ trước

Theo thông tin của giới truyền thông quốc tế, Larry Nance Jr. mới đây đã chính thức ký vào một bản hợp đồng mới với Cleveland Cavaliers.

TV Show Nhanh như chớp nhí 9 giờ trước

Không những bị đồng nghiệp quát nạt nhiệt tình mà ngay cả thí sinh cũng nhầm lẫn giữa vợ của anh và Trường Giang.

Nhạc Việt Sơn Tùng M-TP 9 giờ trước

Đây là lần thứ ba trong tháng tài khoản của Sơn Tùng M-TP bị "xoá sổ" khỏi Facebook một cách bất ngờ và không rõ lý do.

Mới đây, Giải Ngoại hạng Anh vừa tổng hợp danh sách những ngôi sao tấn công bị phạm lỗi trái phép nhiều nhất kể từ đầu mùa giải 2018/19.

US - UK Ariana Grande 9 giờ trước

Fan "dậy sóng" vì cuộc chia tay của Ariana Grande và Pete Davidson có liên quan đến người yêu cũ của Ariana - Mac Miller.

X Ðóng