Điểm danh 7 loại trái cây giúp da trắng mịn tức thì

Trái cây được mọi người yêu thích vì không chỉ thơm ngon mà còn có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên, lợi ích của trái cây không chỉ dừng lại ở đó mà chúng còn là những thực phẩm làm đẹp da cực kì tuyệt vời. Hãy cùng điểm danh 7 loại trái cây được mệnh danh là “thần dược” của làn da nhé!

Trái bơ

Trái bơ giàu vitamin E và chất béo, giúp nuôi dưỡng da từ bên trong. Axit omega-3 và vitamin C trong bơ có tác dụng dưỡng ẩm tốt cho da mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Thường xuyên ăn bơ không chỉ làm trắng da mà còn giải quyết các vấn đề như mẩn đỏ, dị ứng do thay đổi thời tiết.


Thường xuyên ăn bơ giúp làm trắng da. (Ảnh: Internet)
Thường xuyên ăn bơ giúp làm trắng da. (Ảnh: Internet)

Bạn có thể tự chế mặt nạ trắng da bằng cách nghiền nát một nửa trái bơ cho vào một bát sạch, thêm một thìa mật ong và sữa chua vào. Đắp một lớp dày lên mặt khoảng 15 phút sau đó rửa sạch với nước.

Cam

Một trong trái cây có tác dụng làm da trắng sáng hiệu quả đó là quả cam. Trong thành phần của quả cam chứa nhiều vitamin C, A và axit tự nhiên giúp cải thiện sắc tố melanin, làm mờ các vết thâm nám, chống lão hóa và phục hồi collagen làm săn chắc da.


Cam chứa nhiều vitamin A, C và axit tự nhiên rất tốt cho da. (Ảnh: Internet)
Cam chứa nhiều vitamin A, C và axit tự nhiên rất tốt cho da. (Ảnh: Internet)

Hãy trộn nước ép cam cùng sữa tươi không đường rồi dùng bông gòn nhẹ nhàng thoa đều lên da. Sau đó rửa mặt lại cùng với nước ấm. Mặt nạ cam và sữa tươi giúp cải thiện màu sắc làn da nhanh chóng, bảo vệ da khỏi tác động xấu của môi trường và giữ da luôn tươi mới.

Dâu tây

Đừng coi thường sức mạnh làm đẹp của những trái dâu bé xinh nhé! Từ lâu, người Nhật truyền tai sử dụng dâu tây như một loại mặt nạ làm trắng an toàn mà lại hiệu quả. Dâu tây có tác dụng loại bỏ tế bào chết, tái tạo làn da, nuôi dưỡng làn da sáng mịn. Không chỉ vậy, axit salycilic trong quả dâu có tác dụng điều trị mụn vô cùng tuyệt vời.

 
Axit salycilic trong quả dâu có tác dụng điều trị mụn vô cùng tuyệt vời. (Ảnh: Internet) 
Axit salycilic trong quả dâu có tác dụng điều trị mụn vô cùng tuyệt vời. (Ảnh: Internet)

Bạn chỉ cần trộn nửa chén dâu tây nghiền mịn với 1 muỗng sữa chua không đường và thoa hỗn hợp lên mặt trong vòng 10 phút. Các thành phần trong dâu tây kết hợp cùng các vitamin và dưỡng chất ở sữa chua sẽ giúp làn da tươi sáng hơn, làm mờ các vết thâm và làm xẹp các đốm mụn cũ lẫn mới.

Kiwi

Theo các nghiên cứu khoa học thì kiwi là nhà vô địch về hàm lượng vitamin C cao nhất trong các loại trái cây. Kiwi còn chứa một lượng lớn chất axit có thể ức chế các sắc tố keratinocyte và loại bỏ rất hiệu quả các điểm sắc tố trên da.

Nếu da chẳng may xỉn màu, chỉ cần trộn kiwi với sữa chua với nhau rồi đắp lên mặt. Đảm bảo da bạn sẽ trông khỏe mạnh, mịn màng hơn, nếu áp dụng thường xuyên còn làm giảm đốm đen, sẹo mụn và làm sáng da.


Kiwi là đương kim vô địch về vitamin C. (Ảnh: Internet)
Kiwi là đương kim vô địch về vitamin C. (Ảnh: Internet)

Anh đào (cherry)

Quả anh đào thì đã quá quen thuộc trong các món bánh rồi nhưng công dụng làm đẹp của nó chắc hẳn sẽ khiến bạn bất ngờ. Anh đào là một loại trái cây bổ dưỡng giàu carotene, chất sắt và vitamin C. Vitamin C trong anh đào không chỉ giúp dưỡng ẩm, làm trắng da mà còn kiểm soát sự hình thành hắc tố melanin trong da. Sử dụng mặt nạ từ anh đào kết hợp với đào rất thích hợp để loại bỏ nếp nhăn, cải thiện da khô và da mất nước.


Vitamin C trong anh đào không chỉ giúp dưỡng ẩm, làm trắng da mà còn kiểm soát sự hình thành hắc tố melanin trong da. (Ảnh: Internet)
Vitamin C trong anh đào không chỉ giúp dưỡng ẩm, làm trắng da mà còn kiểm soát sự hình thành hắc tố melanin trong da. (Ảnh: Internet)

Bưởi

Bưởi được biết đến như một kho tàng của vitamin C có lợi cho sức khỏe làn da. Chỉ với nửa trái bưởi là bạn đã cung cấp cho cơ thể mình 78% nhu cầu vitamin C hàng ngày. Nó có tác dụng cắt đứt gốc rễ melanin, giúp làm trắng da lâu dài.


Bưởi có tác dụng trắng da rất hiệu quả. (Ảnh: Internet)
Bưởi có tác dụng trắng da rất hiệu quả. (Ảnh: Internet)

Hãy phát huy tác dụng làm đẹp của bưởi bằng cách uống nước ép bưởi mật ong trong ba tháng. Bạn sẽ thấy công dụng làm trắng của nó hiệu quả hơn hẳn so với sử dụng mỹ phẩm. 

Táo

Trong quả táo có chứa nhiều vitamin A, B, C và các chất chống ô xy hóa giúp bảo vệ da trước những tác hại của môi trường. Axit glycolic trong táo giúp tẩy tế bào chết và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra táo còn giúp trị mụn và giảm thâm hiệu quả. Hãy nghiền nát, trộn táo và khoai tây theo tỉ lệ 2:1 rồi đắp lên vùng da thâm do mụn. Đây được xem như cách trị thâm rất cực kì hữu hiệu.


Táo có thể giúp trị mụn và giảm thâm. (Ảnh: Internet)
Táo có thể giúp trị mụn và giảm thâm. (Ảnh: Internet)

Bí quyết giúp nàng đẹp dáng, trắng da chỉ với táo xanh

Làm sao để ăn kiwi đúng cách?

Bất ngờ với 3 loại vỏ trái cây giúp trị mụn cực kì hiệu quả

Làm đẹp da

Trái Cây

Trị mụn

Trắng da

Dâu tây

Bóng đá Bóng đá 22 phút trước

Đối thủ của tuyển Việt Nam là một đội bóng mạnh trên cả thể hình, thể lực lẫn kĩ năng, đây là một thách thức lớn.

Băng đảng giang hồ mà nó dẫn về nhà cũng gồm toàn những đứa bỏ nhà đi bụi như nó nhưng thể loại đa dạng.

Phim Việt Trung Dân 1 giờ trước

Nghệ sĩ Trung Dân bất ngờ lên tiếng về quan điểm showbiz hiện nay của làng giải trí Việt Nam.

Châu Á Jennie 1 giờ trước

Màn trình diễn tại Gaon Chart lộng lẫy như công chúa, Jennie tuyên bố dù có anti thế nào vẫn không thể kém sang được.

Sao Đông Sao Kpop 1 giờ trước

Mặc dù xinh đẹp lấn át cả Jisoo và Jennie nhưng đôi chân gầy đến mức báo động của Lisa và Rosé khiến các fan không khỏi lo lắng.

Bài viết Say xe 1 giờ trước

Người ta hay gọi những người say xe là sống khổ, sướng không quen vì chỉ đi xe máy họ mới khỏe, bước lên xe ô tô là trời đất quay cuồng, chỉ muốn xuống xe ngay.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Lê Hà từng bí mật giấu chuyện sinh con đến khoe con gái. Nhưng mới đây, cả hai vợ chồng Lê Hà lần đầu tiên khoe con gái gần tròn 1 tuổi đáng yêu.

Sao Đông Sao Kpop 1 giờ trước

Nhiều người thường hay nói: “Con gái mũm mĩm một chút mới đáng yêu”. Thế nhưng câu nói này có vẻ không áp dụng được với idol Kpop đâu nhé. Nancy chính là ví dụ.

Nhân vật Asian Cup 2019 1 giờ trước

Bố mẹ của nhiều cầu thủ Việt Nam đã có mặt từ rất sớm ở sân bay Nội Bài để theo chuyến bay sang Dubai cổ vũ, ủng hộ tuyển Việt Nam.

Sao Việt Việt Hương 1 giờ trước

Danh hài Việt Hương là 1 trong những nghệ sĩ đắt show của Việt Nam nhưng chẳng ai biết được người đứng sau tiếp sức cho chị chính là 1 người chồng soái ca.

Bóng đá Asian Cup 2 giờ trước

Khi đội nhà thất bại, bất kỳ cổ động viên nào cũng buồn thế nhưng hình ảnh anh phóng viên này khóc khi chứng kiến điều đó đã gây xúc động mạnh.

Hoa hậu Phương Lê xuất hiện với vẻ ngoài sang trọng, diện hẳn set đồ trị giá hơn 2 tỷ cùng Hoa hậu chuyển giới đầu tiên tại Việt Nam "đọ sắc" tại buổi tất niên.

Sao Đông Sao Kpop 2 giờ trước

Một điệu nhảy có thể hợp với mọi loại nhạc quả đúng chỉ có Irene mới sở hữu và các fan Việt còn nhanh chóng nhớ tới Đặng Văn Lâm khiến câu chuyện càng đặc sắc.

Bài viết Mù đường 2 giờ trước

Trong chúng ta luôn tồn tại một đứa bạn không bao giờ nhớ được đường đi, thậm chí đã đi cả mấy chục lần "nát" cả con đường mà cũng không thể nhớ nổi đường đi.

X Ðóng