Đẹp rạng ngời chỉ từ rong biển

|

Ngoài việc được sử dụng trong chế biến thực phẩm, rong biển còn có tác dụng tuyệt vời trong làm đẹp mà các bạn chưa biết đấy.

Giảm cân

Đẹp rạng ngời chỉ từ rong biển

Nếu chăm chỉ ăn các món được chế biến từ rong biển như: sushi, gỏi cuốn, hay đơn giản là ăn trực tiếp, cuốn cơm hoặc cuốn xôi… bạn sẽ có một thân hình cân đối. Bởi lẽ, theo các chuyên gia dinh dưỡng, rong biển có tác dụng kích thích cơ thể tiết ra chất UCP1- một chất có khả năng đốt cháy mỡ thừa. Hơn nữa, nó chứa rất nhiều chất xơ nên sẽ giúp quá trình hấp thụ chất béo bị kìm hãm.

Cách làm: Rong biển thường có mùi tanh đặc trưng nên để chúng trở nên hấp dẫn hơn, bạn cần biết cách khử mùi này. Bạn có thể ngâm nước trước khi sử dụng. Nếu dùng để chế biến món ăn, bạn hãy thêm vào đó chút ít gừng hoặc nấu chung với nó những thực phẩm có khả năng lấn át mùi tanh. Khi nấu canh, chỉ cần đun sôi rong biển khoảng 5 phút là bắc ra, bởi nếu để lâu nó sẽ trở nên dai hoặc nhừ.

Trị mụn

Đẹp rạng ngời chỉ từ rong biển

Với lượng muối vừa phải, rong biển có khả năng sát trùng, kháng viêm nên có thể giúp giảm sưng tấy cho vùng da bị mụn. Ngoài ra, với tính năng trừ khử gốc tự do, loại bỏ chất cặn bã của hợp chất fertile clement có trong rong biển, nó sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, do vậy hạn chế sự hình thành và gia tăng của mụn.

Cách làm: Bạn cần có rong biển và quả hạnh nhân khô. Sau đó, hãy ngâm 9gr quả hạnh nhân khô trong nước khoảng 2 giờ, rồi rửa sạch và cắt chúng thành những miếng nhỏ. Tiếp theo, bạn luộc rong biển và quả hạnh với 2-3 cốc nước, thời gian 20 phút. Uống nước sắc này mỗi ngày 1 lần trong 3 tuần, da mặt bạn sẽ trở nên sạch mụn.

Xóa tàn nhang

Đẹp rạng ngời chỉ từ rong biển

Trong rong biển có chứa một lượng lớn vitamin C nên có khả năng chống lại quá trình ôxy hóa của da, đồng thời loại bỏ dần các sắc tố melanin có trong tàn nhang, từ đó giúp da trở nên tươi sáng, mịn màng.

Cách làm: bao gồm 1 thìa rong biển khô, 1 thìa mật ong, 1/2 thìa gel lô hội. Sau khi đã tạo thành một dung dịch sánh, mịn, dùng một cây chổi mềm quét lên mặt, để khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Dưỡng thể

Đẹp rạng ngời chỉ từ rong biển

Tảo biển vốn chứa nhiều khoáng chất, nó sẽ giải các chất độc hại và tăng cường sự tuần hoàn máu, cho phép các chất dinh dưỡng trong tảo biển thâm nhập vào da. Kết hợp thêm một ít tinh dầu có mùi dễ chịu sẽ làm tăng hiệu quả thư giãn khi bạn tắm bồn.

Cách làm: giã nát rong biển tươi, cho vào bồn tắm và ngâm mình trong đó khoảng 20 phút, làn da toàn thân của bạn sẽ trở nên săn chắc, các hiện tượng khô, sần sẽ bị đẩy lùi bởi độc tố và tế bào chết đã bị loại bỏ. Nếu sử dụng bột rong biển, bạn nên để chúng vào trong một túi lưới trước khi cho vào nước.

Làm đẹp tóc

Đẹp rạng ngời chỉ từ rong biển

Trong tảo biển có nhiều vitamin và chất khoáng, vì vậy rất thích hợp để bổ sung dưỡng chất này cho tóc, nó sẽ khiến mái tóc của bạn trở nên mềm mại, mượt mà hơn.

Cách làm: Bạn chỉ cần trộn 4 thìa bột rong biển với 3 thìa bột đất sét, 2 thìa dầu mè và 1/4 chén nước nóng thành một hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp đó lên tóc và dùng khăn bông ủ kín trong vòng 30 phút. Sau vài lần chăm chỉ làm như vậy, tóc bạn sẽ bóng và dày hơn. Hơn nữa, vì phương pháp này không cần dùng đến nhiệt nên sẽ không gây ra hiện tượng gãy, rụng tóc.

YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube