Để thành công trước 30 tuổi, hãy làm ngay 10 việc này vào buổi sáng!

Bạn đã biết cách cân bằng cuộc sống chưa?

Cân bằng cuộc sống là một kĩ năng, tuy trừu tượng, nhưng không thể xem nhẹ, nhất là với những người trẻ - đối tượng thường dễ bị “lạc trôi” trong guồng quay hối hả của cuộc sống tự lập, của những bước đầu trong sự nghiệp cùng ti tỉ mối quan tâm không tên khác.

Nếu bạn bỗng dưng cảm thấy chông chênh, mất phương hướng trong cuộc sống, hãy tập ngay 10 thói quen tốt này do chính các tiền bối từng làm việc trong các tập đoàn danh tiếng hoặc sáng lập ra công ty riêng chia sẻ nhé.

#1 Tận dụng thời gian tối đa khi di chuyển

Phương tiện công cộng sẽ giúp bạn học cách quản lí thời gian tốt hơn (vì phải canh thời gian đón xe, trừ hao thời gian kẹt xe… từ nhà đến cơ quan), đồng thời tận dụng thành công cả khối thời gian vốn được mặc định là đã chết nếu sử dụng phương tiện cá nhân.


Ảnh minh họa - Nguồn: Internet
Ảnh minh họa - Nguồn: Internet

Chẳng hạn, bạn có thể tranh thủ mở laptop và giải quyết, sắp xếp một số công việc, nghe đi nghe lại một đoạn hội thoại để nâng cao kĩ năng nghe một ngoại ngữ nào đó.

#2 Thức dậy sớm

Với hội cú đêm, thức dậy lúc 6 hoặc 7 giờ sáng quả thật là một nhiệm vụ bất khả thi. Nhưng nếu bạn đã vượt qua được cơn buồn ngủ và khởi động ngày mới vào lúc 6 – 7 giờ sáng thì tự nhiên bạn sẽ có tâm trạng phấn chấn, tích cực hơn hẳn. Hơn nữa, thời giờ là vàng bạc, tận dụng đi nào!


Ảnh minh họa - Nguồn: Internet
Ảnh minh họa - Nguồn: Internet

#3 Đơn giản hóa tủ quần áo

Đây là bí quyết được nhiều người thích nhất của cha đẻ Facebook – Mark Zuckerberg. Thật vậy, thay vì đứng hàng giờ trước một tủ quần áo bừa bộn như muốn nổ tung ra và chọn một bộ quần áo để đi làm, tại sao không bỏ bớt vài món không dùng nữa và mặc một vài bộ cơ bản để đi làm thôi nhỉ?


Ảnh minh họa - Nguồn: Internet
Ảnh minh họa - Nguồn: Internet

#4 Tự tạo động lực bằng cách tự hỏi bản thân “vì sao”

Hãy luôn giữ đầu óc vận động, cụ thể bằng cách luôn hỏi bản thân những câu hỏi khó như “Vì sao mình phải làm thế này?” hoặc “Nếu hôm nay là ngày cuối cùng của cuộc đời, mình có bằng lòng với những gì mình đang làm hôm nay không?”. Có thể câu hỏi ấy không cần một câu trả lời xác đáng, nhưng chúng sẽ là kim chỉ nam hướng bạn đến việc cần làm và nơi cần đến.


Ảnh minh họa - Nguồn: Internet
Ảnh minh họa - Nguồn: Internet

#5 Không uống cà phê

Họ sẽ tìm những cách khác lành mạnh hơn để cung cấp năng lượng cho cơ thể, chẳng hạn như tập yoga hay đạp xe. Họ sẽ rủ bạn bè cùng tham gia hoạt động này, vừa vui, vừa có thời gian cho bạn bè trong thời khóa biểu luôn kín mít, vừa mở rộng mối quan hệ và tạo sức ảnh hưởng nữa.  


Ảnh minh họa - Nguồn: Internet
Ảnh minh họa - Nguồn: Internet

#6 Không lướt web, mạng xã hội hàng giờ liền

Thay vì lãng phí, họ tập trung vào việc tạo ra những giá trị. Họ cũng sẽ xem website, cũng sẽ dùng mạng xã hội, nhưng cho những công việc thật sự có giá trị, không chỉ với bản thân họ mà còn đến rất nhiều người khác. Bởi họ hiểu rằng mạng xã hội chỉ phát huy trọn vẹn sức mạnh khi tạo ra sức ảnh hưởng.


Ảnh minh họa - Nguồn: Internet
Ảnh minh họa - Nguồn: Internet

#7 Uống sinh tố

Cắt giảm lượng cà phê và tăng cường rau quả, sinh tố - cách nhanh nhất để hướng tới một lối sống lành mạnh.


Ảnh minh họa - Nguồn: Internet
Ảnh minh họa - Nguồn: Internet

#8 Ăn protein

Bởi nhóm thực phẩm này sẽ tạo cảm giác no lâu, ngăn bạn ăn vặt hoặc nạp vào cơ thể những món ăn "nhảm". Ảnh minh họa - Nguồn: InternetBởi nhóm thực phẩm này sẽ tạo cảm giác no lâu, ngăn bạn ăn vặt hoặc nạp vào cơ thể những món ăn "nhảm". Ảnh minh họa - Nguồn: Internet

#9 Tập luyện thường xuyên

Không cần phải tập luyện hùng hục như vận động viên, mà chỉ cần khoảng 15 – 20 phút tập thể dục buổi sáng hay một tiếng tập yoga 3 ngày trong tuần cũng đủ khiến cơ thể bạn khỏe lên rất nhiều và trí tuệ thêm minh mẫn.


Ảnh minh họa - Nguồn: Internet
Ảnh minh họa - Nguồn: Internet

#10 Không chần chừ

Chúng ta thường có thói quen tự nhủ: “Ngày mai mình sẽ bắt đầu học / tập luyện / ăn kiêng…” và chính câu nói đó đang giết chết những kế hoạch. Dẫu làm việc gì, lớn hay nhỏ, hãy cứ bắt đầu ngay khi vừa nảy ra ý định.


Ảnh minh họa - Nguồn: Internet
Ảnh minh họa - Nguồn: Internet

 

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Nhớ 17 điều này, bạn sẽ thấy cuộc sống thật xinh đẹp!

Vì cuộc sống không như ta nhìn thấy, nên hãy ghi nhớ những điều này!

Làm 18 điều này, bạn sẽ bỏ xa mọi người trong 10 năm tới

Sống đẹp

Bí quyết sống

kĩ năng sống

Người đẹp Sao Việt 24h 37 phút trước

Huyền My đã có buổi thử trang phục dạ hội và áo dài trước khi tham dự Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2017.

Sao Đông 42 phút trước

EXO và TWICE đã trở thành nghệ sĩ Kpop đầu tiên nhận được giải thưởng Daesang tại lễ trao giải Soribada Best K-Music Awards (SOBA) 2017 .

Thời trang Thời trang sao 47 phút trước

Sau thông tin Katy Perry mặc trang phục NTK Công Trí trong tour diễn mới, YAN Đẹp đã có cuộc trao đổi nhanh với anh.

Sao Đông 57 phút trước

Sau bao ngày mong chờ, cuối cùng người hâm mộ cũng “vỡ òa” trong hạnh phúc khi nhìn thấy Seungri đến làm khách mời trong concert của G-Dragon.

Thời trang Mẹo vặt 57 phút trước

Bạn sẽ tiếc nuối nếu như vội vàng vứt bỏ những chiếc quần jeans đã lỗi mốt đấy.

WAGs Hậu Trường 1 giờ trước

Siêu mẫu gốc Tây Ban Nha luôn nổi bật trong dàn WAGs của Paris-Saint Germain với vẻ quyến rũ khó cưỡng.

Bóng đá Serie A 1 giờ trước

Sau lượt trận vòng 5, các hạt giống như Napoli và Juventus đang dần chứng tỏ vị thế của mình tại đường đua Serie A.

Thời trang Xu hướng 1 giờ trước

Thế giới thời trang vừa “giật mình” khi thấy hãng thời trang đình đám quốc tế cho ra mắt đôi tất màu da khá… khó hiểu nhưng có giá đến hàng chục triệu.

X Đóng