Để có một làn da sáng khỏe, nhanh áp dụng những “chiêu” sau!

Hằng ngày da mặt bạn phải tiếp xúc với rất nhiều loại bụi bẩn và chịu đựng những lớp trang điểm dày cộp, chính điều này khiến cho da mặt bạn trở nên thiếu sức sống và mất đi sự mịn màng. Do vậy, để làn da khỏe mạnh, bạn cần chú ý đến những điều dưới đây nhé!

Ngủ đủ giấc

Làn da có vai trò vô cùng quan trọng trong việc đào thải bụi bẩn. Mất ngủ hay thiếu ngủ thường xuyên sẽ khiến cho việc điều tiết hằng ngày của da bị rối loạn, làn da sẽ trở nên xấu xí và thiếu sức sống.


Ngủ đủ giấc giúp tinh thần sảng khoái, da khỏe mạnh. (Ảnh: Internet)
Ngủ đủ giấc giúp tinh thần sảng khoái, da khỏe mạnh. (Ảnh: Internet)

Tuy nhiên, đừng nghĩ rằng ngủ ngày sẽ giúp bạn bù lại được khoảng thời gian mất ngủ vào ban đêm bạn nhé. Ngủ ngày sẽ khiến cho làn da của bạn xanh xao, khô và mất nước đó.

Chế độ ăn uống khoa học

Để có một làn da khỏe mạnh từ bên trong, bạn phải chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày. Cụ thể, uống 2 lít nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, giúp làn da luôn sạch sẽ. Thêm vào đó, bạn cũng cần bổ sung các loại vitamin cho da như A, C, E,… thông qua các loại thực phẩm: gan động vật, cá, tôm, trứng, rau củ, hoa quả tươi. Các loại vitamin này có tác dụng ngăn chặn quá trình lão hóa và cải thiện độ trắng sáng của làn da.


Bữa ăn cũng cần được lên một cách khoa học. (Ảnh: Internet)
Bữa ăn cũng cần được lên một cách khoa học. (Ảnh: Internet)

Tạm biệt những thói quen xấu, xây dựng thói quen lành mạnh

Ăn thức ăn nhanh, ăn vặt, lười vận động, uống rượu, bia, hút thuốc,… tất cả thói quen này sẽ khiến da bạn xấu đi trông thấy, mất tính đàn hồi và nhanh bị lão hóa. 

Vì vậy, hãy xây dựng cho mình thói quen tập thể dục hằng ngày bởi trong quá trình rèn luyện, rất nhiều chất độc hại sẽ được đào thải thông qua tuyến mồ hôi.  


Tập thể dục giúp đào thải độc tố cơ thể. (Ảnh: Internet)
Tập thể dục giúp đào thải độc tố cơ thể. (Ảnh: Internet)

Tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ và mát xa thư giãn

Chăm sóc từ bên trong rồi, giờ thì đến bên ngoài bạn nhé, dưới đây là 3 công đoạn phải đi chung với nhau mới có thể đem lại hiệu quả tối ưu: 

1. Tẩy tế bào chết: là một công đoạn không thể bỏ qua của bất kì qui trình chăm sóc da nào. Hằng ngày, bạn phải tiếp xúc với khói bụi ngoài đường khiến chất bẩn “hội tụ” cộng thêm những lớp da chết nữa, tất cả sẽ khiến da bạn xạm màu trông thấy và gây mụn. Thế nên, công đoạn tẩy tế bào chết là cực kì cần thiết. 


Phải thực hiện đủ qui trình chăm sóc da thì mới ngăn chặn được quá trình lão hóa da sớm. (Ảnh: Internet)
Phải thực hiện đủ qui trình chăm sóc da thì mới ngăn chặn được quá trình lão hóa da sớm. (Ảnh: Internet)

2. Đắp mặt nạ: Đã gọi là mặt nạ đắp mặt rồi thì dù từ chiết xuất tự nhiên hay mặt nạ dưỡng chất đều có công dụng giúp làn da bạn khỏe mạnh, hồng hào. Chính vì thế, bạn nên áp dụng 2-3 lần một tuần nhé!

3. Mát xa: Mát xa sẽ giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu giúp làn da bạn hồng hào và khỏe khoắn hơn. Tuy nhiên, bạn phải biết mát xa đúng cách, nếu không việc mát xa sai cách sẽ gây phản tác dụng và vô cùng nguy hại cho làn da của bạn.

Nhiều công đoạn thế này mà bạn thì quá bận bịu, phải làm sao đây?

Mách cho bạn đây, nếu bạn không biết thực hiện các qui trình trên sao cho đúng cách hoặc quá bận bịu để chuẩn bị thì tốt nhất bạn nên chọn cho mình một spa để lui tới thường xuyên. Viện thẩm mĩ Bảo Châu là một lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Với đầy đủ các qui trình chăm sóc da, Viện thẩm mĩ Bảo Châu sẽ đảm bảo cho làn da của bạn có được những trải nghiệm vô cùng thoải mái với sự phục vụ chuyên nghiệp. 


Nhân viên viện thẩm mĩ đang chăm sóc da cho khách hàng.
Nhân viên viện thẩm mĩ đang chăm sóc da cho khách hàng.

Đương nhiên, chăm sóc da là cả một quá trình với rất nhiều công đoạn và cần được duy trì thực hiện một cách đều đặn. Không chỉ là dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ mà còn là xử lí những cục mụn đáng ghét, hay vết thâm và sẹo do mụn đem lại. Vì thế, lựa chọn tốt nhất chính là nhờ đến các spa thay bạn làm những điều này. Viện thẩm mĩ Bảo Châu với các liệu trình như: trị mụn, trị thâm, lăn kim, trẻ hóa da, phục hồi làn da sẹo rỗ do mụn,… sẽ giúp bạn đánh tan nỗi lo âu về làn da không khỏe mạnh. 

Một số hình ảnh về Viện thẩm mĩ Bảo Châu:


Viện thẩm mĩ Bảo Châu tọa lạc tại 160 Hai Bà Trưng, Phường Đa Kao, Quận 1.
Viện thẩm mĩ Bảo Châu tọa lạc tại 160 Hai Bà Trưng, Phường Đa Kao, Quận 1.


Bên trong thẩm mĩ viện.
Bên trong thẩm mĩ viện.


Phòng chờ dành cho khách hàng.
Phòng chờ dành cho khách hàng.

Để có một làn da sáng khỏe, nhanh áp dụng những “chiêu” sau!

Phòng spa chăm sóc da.


Một góc tại Viện thẩm mĩ Bảo Châu.
Một góc tại Viện thẩm mĩ Bảo Châu.

VIỆN THẨM MĨ BẢO CHÂU – VỮNG NIỀM TIN, TRỌN NÉT ĐẸP

Là một trong những thương hiệu làm đẹp được nhiều người tin tưởng suốt thời gian qua, Viện thẩm mĩ Bảo Châu vẫn luôn xây dựng và hoàn thiện mình, để trở thành 1 địa chỉ chăm sóc sắc đẹp hoàn hảo và uy tín hàng đầu của Việt Nam.

Luôn đặt mục tiêu cốt lõi là giá trị dịch vụ và chất lượng hoàn mĩ, Viện thẩm mĩ Bảo Châu cam kết mang đến cho khách hàng công nghệ thẩm mĩ tiên tiến nhất, giúp phái đẹp Việt có cơ hội sử dụng dịch vụ thẩm mĩ có chất lượng tốt nhất và đẳng cấp nhất.

Chúng tôi rất hân hạnh được phục vụ & tư vấn cho quí khách, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua:

Website: http://thammybaochau.com/

Địa chỉ: 160 Hai Bà Trưng, Phường ĐaKao, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh 

Điện thoại : (08) 22 26 27 28 

Hotline : 0942 678 998 - 0919 366 660 - 0968 691 111

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Viện thẩm mĩ Bảo Châu

Chăm sóc da

Sao Việt Sao Việt 24h 52 phút trước

Trước khi có được cuộc sống giàu sang, sung túc như hiện tại, nhiều nghệ sĩ Việt từng trải qua tuổi thơ khốn khó khiến nhiều người xót xa.

Bóng đá Champions League 52 phút trước

Một chiến thắng dễ dàng không chỉ vì mãi tận phút cuối cùng đội bóng Hy Lạp mới có bàn danh dự mà còn bởi Barca chỉ chơi với 10 người từ gần cuối hiệp 1.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Đông đảo người hâm mộ của Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh đã có mặt tại sân bay từ sớm để tiễn cô lên đường dự thi Miss World.

Cộng đồng mạng 1 giờ trước

20/10 sắp đến rồi nhưng bạn vẫn chưa có gấu trong khi bạn bè đã lần lượt thoát hội FA. Đừng lo, đã có bí kíp sống ảo siêu chất dành cho hội FA đây rồi!

Xã hội 1 giờ trước

Người nhà đã đưa bệnh nhân tới bệnh viện cấp cứu ngay sau khi phát hiện sự việc, đồng thời huy động người lội xuống ao mò vớt phần bộ hạ đã bị cắt.

Xã hội 1 giờ trước

Tất cả đều ủng hộ đề xuất của Bộ LĐ-TB&XH về phương án nghỉ Tết âm lịch 7 ngày, trong đó có 2 ngày nghỉ trước Tết và 5 ngày sau Tết.

Công nghệ iPhone 1 giờ trước

Các kêu ca, phàn nàn của người dùng về bản nâng cấp iOS 11.0.3 mới nhất đã tràn ngập mạng xã hội và trang web hỗ trợ của Apple.

Sao Đông sao Kpop 1 giờ trước

SNSD hay "Thiếu nữ thời đại" là cái tên đã gắn với sự nghiệp của một trong những nhóm nhạc nữ xuất sắc nhất Kpop, SM có ẩn ý gì khi chọn cái tên này?

Khám phá 1 giờ trước

Việc sở hữu cho mình một viên thiên thạch có lẽ là điều bao người mơ ước nhưng có lẽ đối với Anne Hodges thì không phải như vậy.

Khỏe đẹp 1 giờ trước

Những căn bệnh giết người thầm lặng thường có các triệu chứng không rõ ràng, nếu không được chuẩn đoán sớm nó có thể ảnh hưởng đến tính mạng.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Vừa công bố thông tin tìm hiểu nhau cách đây không lâu thì Mai Tài Phến và Hương Tràm làm mọi người bất ngờ khi thừa nhận cả hai chỉ là bạn bè.

Xã hội 1 giờ trước

Hiện nay điều kiện khí quyển - đại dương đang nghiêng về phía pha lạnh (La Nina) và xu thế này được dự báo tiếp tục duy trì trong các tháng tiếp theo.

Xã hội 2 giờ trước

Cô gái tuổi 20 đã bị phá hủy các dây thần kinh tủy sống của chính mình, bác sĩ cho biết chúng không thể phục hồi.

X Đóng