Đánh răng mỗi ngày nhưng bạn có biết những điều này chưa?

|

Với hầu hết chúng ta, đánh răng là điều cần phải thực hiện mỗi ngày để giữ hàm răng chắc khỏe. Nhưng chắc chắn, rất nhiều người chưa biết suốt cuộc đời, ta phải "trích" bao nhiêu thời gian để đánh răng. Và bạn có biết những căn bệnh nào dễ mắc phải vì "cái tội lười" không vệ sinh răng miệng chưa?

Đánh răng mỗi ngày nhưng bạn có biết những điều này chưa?

4 bệnh răng miệng phổ biến nhất tại Việt Nam

Sâu răng

Việt Nam đang có 75% người bị mắc sâu răng vĩnh viễn. Đối tượng phổ biến và thường gặp nhất là trẻ em. Nguyên nhân chính gây sâu răng là do thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách, không đều đặn, lười vệ sinh...

Viêm lợi

Tại Việt Nam, có trên 90% người bị viêm lợi - bệnh gây tổn thương đến mô bao quanh và nâng đỡ răng. Viêm lợi tiến triển nặng có thể dẫn đến viêm quanh răng, nếu nặng có thể mất răng.

Viêm quanh răng (bệnh nha chu)

Tỉ lệ người mắc các bệnh về nha chu tại Việt Nam cũng khá cao. Bệnh gây tổn thương lợi, các dây chằng quanh răng, xương ổ răng và xương răng, có thể gây đau, hôi miệng, chảy máu…

Hôi miệng

Đây là căn bệnh khá phổ biến, mặc dù không nguy hiểm nhưng có ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là trong giao tiếp. Nguyên nhân chính dẫn đến hôi miệng chủ yếu là do vệ sinh răng miệng không đúng cách tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Lời khuyên

Theo các bác sĩ, 4 bệnh trên phổ biến là do thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách, lười vệ sinh răng miệng… Tùy theo bệnh sẽ có cách điều trị riêng, tuy nhiên theo các bác sĩ chuyên khoa răng hàm mặt, mọi người có thể tự đề phòng bằng cách thường xuyên đánh răng, đánh răng theo hướng dẫn của chuyên gia, hạn chế dùng tăm xỉa và thay thế bằng chỉ nha khoa…

Bên cạnh đó, mọi người nên hạn chế thực phẩm có đường, không sử dụng thức ăn quá nóng hoặc lạnh, tránh xa thuốc lá, sử dụng nước súc miệng hàng ngày.

Ngoài ra, mọi người nên khám nha sĩ 6 tháng/lần để phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh về răng miệng (nếu có).


Hướng dẫn cách chải răng đúng cách. Nguồn: Youtube

loading...

VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Những món đồ đàn ông nên có trước tuổi 30

;
YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube