Dáng ngủ nói gì về tính cách và sức khỏe

Cũng giống như các thói quen hàng ngày, dáng ngủ cũng phần nào tiết lộ về tình tính, sở thích, hay nội tâm giấu kín của một người nào đó. Điều này thậm chí đã được khoa học chứng minh.

1. Nằm sấp


Nằm bụng úp xuống, hai tay đặt phía trên đầu và mặt quay về một phía nào đó. (Ảnh: Internet)
Nằm bụng úp xuống, hai tay đặt phía trên đầu và mặt quay về một phía nào đó. (Ảnh: Internet)

Tính cách

Những người có dáng ngủ này thường gặp nhiều khó khăn trong việc tiếp nhận những chỉ trích, họ thường hay để bụng và suy nghĩ rất nhiều về những gì người khác nói.

Họ thường là những người có tính cách hơi ngạo mạn, hiếu thắng và sống hướng ngoại.

Vấn đề sức khoẻ

Với tư thế ngủ này, bạn có một hệ tiêu hoá rất tốt.

2. Nằm nghiêng một bên


Những người nằm nghiên là những người rất hay ngại ngùng và cũng rất “đa sầu đa cảm”. (Ảnh: Internet)
Những người nằm nghiên là những người rất hay ngại ngùng và cũng rất “đa sầu đa cảm”. (Ảnh: Internet)

Tính cách

Những người nằm nghiêng là những người rất hay ngại ngùng và cũng rất “đa sầu đa cảm” nhưng lại hay tỏ ra vẻ cứng cỏi và mạnh mẽ. Đối với những người này, họ thực sự cần rất nhiều thời gian để có thể thực sự thoải mái thể hiện bản thân mình bên cạnh một ai đó.

Vấn đề sức khoẻ

Nếu nằm nghiêng về bên trái có thể gây hại cho những cơ quan quan trọng như tim, phổi, gan,… Vì vậy, nếu không thể thay đổi được cách ngủ nghiêng của mình, tốt nhất là nằm nghiêng về bên tay phải.

3. Nằm thẳng một bên


Nằm thẳng người sang một bên, hai tay duỗi xuống người. (Ảnh: Internet)
Nằm thẳng người sang một bên, hai tay duỗi xuống người. (Ảnh: Internet)

Tính cách

Với dáng ngủ này, bạn là một người vui vẻ và hướng ngoại. Bạn có một tính cách khá thánh thiện và dễ tin người nên thường hay bị lừa gạt tình cảm.

Vấn đề sức khoẻ

Đối với những người thường bị bệnh đau lưng, ngủ với tư thế này là một lựa chọn tuyệt vời.

4. Nằm nghiêng hai tay vươn ra


Năm nghiêng một bên, hai tay vươn ra phía trước mặt. (Ảnh: Internet)
Năm nghiêng một bên, hai tay vươn ra phía trước mặt. (Ảnh: Internet)

Tính cách

Bạn sẵn sàng cởi mở với những điều mới mẻ tuy nhiên họ cũng thường xuyên nghi ngờ và hoài nghi. Chính vì hay đa nghi nên bạn thường mất khá nhiều thời gian để đưa ra quyết định nhưng khi đã quyết làm một việc gì đó, bạn rất ít khi thay đổi ý kiến hay cảm thấy hối hận.

Vấn đề sức khoẻ

Đây là một tư thế rất tốt giúp ngăn ngừa tình trạng ngừng thở khi ngủ.

5. Nằm ngửa


Nằm ngửa là tư thế thoải mái nhất đối với hệ hô hấp. (Ảnh: Internet)
Nằm ngửa là tư thế thoải mái nhất đối với hệ hô hấp. (Ảnh: Internet)

Tính cách

Những người khi ngủ thường nằm ngửa, thậm chí hai tay chòn duỗi thẳng theo người. Đó là những người có tính cách nghiêm túc, làm việc coi trọng kết quả và khi làm gì họ thường suy nghĩ rất cẩn trọng trước khi ra quyết định. Họ coi trọng sự nghiêm túc và không thích giỡn cợt.

Vấn đề sức khoẻ

Nghiên cứu cho thấy nằm ngửa có thể dẫn đến việc gáy, khó thở hoặc mất ngủ. Nếu thường xuyên bị than phiền về ngáy quá to, bạn hãy thử nằm nghiêng sang một bên.

6. Nằm ngửa hai tay giơ lên


Tư thế này có thể liên tưởng đến một con sao biển. (Ảnh: Internet)
Tư thế này có thể liên tưởng đến một con sao biển. (Ảnh: Internet)

Tính cách

Đây là những người rất biết lắng nghe và luôn luôn thấu hiếu. Họ thường là những người bạn tốt vì lúc nào cũng sẵn lòng giúp đỡ người khác nhưng lại không hề toan tính đến việc được báo đáp.

Vấn đề sức khoẻ

Cũng tương tự như tư thế trên, những người ngủ ở tư thế này cũng thường gặp những vấn đề về gáy hay vấn đề hô hấp.

“Đọc vị” tính cách của nàng qua dáng ngủ

"Cười ngất" trước những dáng ngủ siêu bá đạo của sao Việt

Dáng ngủ nói gì về sức khỏe của bạn?

bí mật của dáng ngủ

Sao Tây Sao 6 giờ trước

Mới đây, người hâm mộ thế giới vô cùng ngỡ ngàng khi hay tin DJ người Thụy Điển Avicii qua đời. Rất nhiều netizen đã không thể tin được điều gì đang xảy ra.

Sau những lùm xùm sau khi bị giang hồ đe doạ tính mạng, Võ Hoàng Yến đã có màn trình diễn vedette ấn tượng.

Sao Việt Sao Việt 10 giờ trước

Thảm đỏ VIFW 2018 tiếp tục là bữa tiệc thời trang xôm tụ với rất nhiều màn khoe phong cách ấn tượng của các nghệ sĩ Việt.

Nữ vận động viên bóng chuyền Hàn Quốc trở thành hiện tượng mạng xã hội vì vẻ ngoài cực đẹp trai của mình

Bóng đá U19 Việt Nam 11 giờ trước

Sau thất bại đáng thất vọng ở trận ra quân, các học trò của HLV Hoàng Anh Tuấn đã thi đấu khởi sắc hơn và qua đó có trận hoà trước đối thủ U19 Maroc.

Xã hội chủ thuê bao 11 giờ trước

Nhiều ngày qua, các điểm giao dịch của các nhà mạng ở Hà Nội luôn trong tình trạng chật kín người, thậm chí có nơi còn bị quá tải.

Sao Việt Sao Việt 24h 12 giờ trước

Bị anti-fan chê nữ ca sĩ sống không ra gì, đạo đức giả khi chia sẻ clip về sự thu hút của đàn ông và phụ nữ, Bảo Anh lên tiếng đáp trả thẳng thắn.

Xã hội Cháy chung cư Carina 12 giờ trước

Liên quan vụ việc cháy chung cư Carina Plaza, Cơ quan Cánh sát điều tra, Công an TPHCM đã khởi tố vụ án vi phạm quy định về phòng cháy chữa cháy.

Sao Việt Sao Việt 12 giờ trước

Nhã Phương gây bất ngờ khi xuất hiện trong bộ trang phục màu nâu như công chúa sau khi Trường Giang chính thức lên tiếng về scandal.

Sao Việt Sao Việt 24h 12 giờ trước

Huỳnh Anh có những lời nhắn nhủ đến người hâm mộ đừng nhắc chuyện cũ và lo cho Hoàng Oanh sau khi chia sẻ hình ảnh bạn gái mới.

Ẩm thực YAN FOOD 12 giờ trước

Nếu bạn muốn thay đổi khẩu vị trong bữa sáng, hãy lực chọn món bánh mì chiên bơ trái cây và nhâm nhi cùng ly cà phê nóng thì còn gì tuyệt vời hơn.

Sao Đông Sao Hoa ngữ 12 giờ trước

Dù "nổi đình nổi đám", những sao Hoa ngữ như Triệu Lệ Dĩnh, Địch Lệ Nhiệt Ba, Trương Nghệ Hưng,... vẫn bị nhầm tên ngay tại thị trường nước nhà.

Nếu lỡ may đã "phải lòng" một ai đó thì hãy mau chóng tìm hiểu trước xem hai bạn có thực sự là một nửa còn lại của nhau hay không nhé.

Ẩm thực YAN Food 12 giờ trước

Bạn sẽ bất ngờ khi biết được giữa trung tâm quận 1 đắt đỏ lại có những món ăn bình dân "rất hạt dẻ" mà cực chất lượng đến không ngờ.

X Ðóng