Cách phòng tránh mụn trong mùa đông

Mùa đông da dễ nổi mụn hơn các mùa khác trong năm, vì thế cần biết cách phòng tránh để làn da luôn tươi tắn.

Mới đây, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, vào mùa đông, cơ thể chúng ta sẽ nổi mụn nhiều hơn bất cứ thời điểm nào khác trong năm. Sống ở những vùng càng lạnh thì càng dễ nổi mụn, và sẹo do mụn để lại càng hiện rõ hơn bao giờ hết.

So với các mùa khác, vào mùa đông, không khí lạnh có ít độ ẩm hơn, khiến da bị khô. Hơn nữa, gió lạnh còn bào mòn lớp lipid tự nhiên trên da, vốn đóng vai trò như một lớp màng mỏng giữ lại hơi nước và ngăn cản bụi bẩn cùng các độc tố bên ngoài thâm nhập vào bên trong cơ thể. Chính vì thế, khi lớp lipid bị đánh bay, vi khuẩn sẽ dễ dàng thâm nhập vào bên dưới da, từ đó khiến bạn rất dễ nổi mụn.

Như vậy, phải làm cách nào để thời tiết lạnh không làm ảnh hưởng đến làn da của bạn?


Sử dụng máy xịt hơi nước hay máy tạo ẩm trong nhà. Nếu không có các loại máy móc này, bạn có thể để trong nhà một chậu nước để làm tăng độ ẩm cho không khí. Đây là cách những người dân xứ lạnh vẫn thường làm khi xưa. (Ảnh: Internet)
Sử dụng máy xịt hơi nước hay máy tạo ẩm trong nhà. Nếu không có các loại máy móc này, bạn có thể để trong nhà một chậu nước để làm tăng độ ẩm cho không khí. Đây là cách những người dân xứ lạnh vẫn thường làm khi xưa. (Ảnh: Internet)


Mỗi buổi sáng mở cửa sổ khoảng 10-15 phút. Cách làm này sẽ giúp căn phòng được thoáng khí, không khí khô bị đẩy ra khỏi phòng, đón không khí tươi mới ẩm ướt vào. Chỉ cần nhớ mặc đủ ấm để không bị cảm lạnh lúc mở cửa. (Ảnh: Internet)
Mỗi buổi sáng mở cửa sổ khoảng 10-15 phút. Cách làm này sẽ giúp căn phòng được thoáng khí, không khí khô bị đẩy ra khỏi phòng, đón không khí tươi mới ẩm ướt vào. Chỉ cần nhớ mặc đủ ấm để không bị cảm lạnh lúc mở cửa. (Ảnh: Internet)


Uống thật nhiều nước để cơ thể không bị thiếu nước. Cách này có thể áp dụng trong tất cả các thời điểm trong năm chứ không riêng gì mùa đông. Có thể bạn sẽ ít cảm thấy khát hơn vào những ngày lạnh lẽo, nên những người ít uống nước dễ quên “nhiệm vụ” này, vì thế việc hình thành thói quen uống nước là rất quan trọng. (Ảnh: Internet)
Uống thật nhiều nước để cơ thể không bị thiếu nước. Cách này có thể áp dụng trong tất cả các thời điểm trong năm chứ không riêng gì mùa đông. Có thể bạn sẽ ít cảm thấy khát hơn vào những ngày lạnh lẽo, nên những người ít uống nước dễ quên “nhiệm vụ” này, vì thế việc hình thành thói quen uống nước là rất quan trọng. (Ảnh: Internet)


Thay đổi sữa rửa mặt, vì có một số loại sữa chỉ thích hợp với một số loại thời tiết nhất định. Chẳng hạn một số loại sữa rửa mặt có chứa benzoyl peroxide hay salicylic acid thì không phù hợp với mùa đông vì nó làm da bạn thêm khô. (Ảnh: Internet)
Thay đổi sữa rửa mặt, vì có một số loại sữa chỉ thích hợp với một số loại thời tiết nhất định. Chẳng hạn một số loại sữa rửa mặt có chứa benzoyl peroxide hay salicylic acid thì không phù hợp với mùa đông vì nó làm da bạn thêm khô. (Ảnh: Internet)


Dùng mĩ phẩm dưỡng ẩm, nhưng phải dùng loại gel hay nước chứ không dùng kem. (Ảnh: Internet)
Dùng mĩ phẩm dưỡng ẩm, nhưng phải dùng loại gel hay nước chứ không dùng kem. (Ảnh: Internet)


Hạn chế sử dụng các loại mĩ phẩm trị mụn. Những loại mĩ phẩm này có tác dụng làm khô mụn, chúng sẽ làm da bạn khô theo. Có thể 2-3 ngày sử dụng một lần chứ không phải ngừng sử dụng hẳn. (Ảnh: Internet)
Hạn chế sử dụng các loại mĩ phẩm trị mụn. Những loại mĩ phẩm này có tác dụng làm khô mụn, chúng sẽ làm da bạn khô theo. Có thể 2-3 ngày sử dụng một lần chứ không phải ngừng sử dụng hẳn. (Ảnh: Internet)


Cần vận động để đổ mồ hôi, như thế những chất cặn bã sẽ theo đường mồ hôi ra ngoài, giảm nguy cơ nổi mụn. Trong những ngày đông, bạn cần chăm chỉ tập thể dục, chơi thể thao, chạy bộ, hoặc bất cứ hoạt động nào giúp bạn đổ mồ hôi. Sau đó uống thật nhiều nước. Nếu ngại ra ngoài trời lạnh thì cũng có thể đi tắm hơi, miễn là bạn đổ mồ hôi. (Ảnh: Internet)
Cần vận động để đổ mồ hôi, như thế những chất cặn bã sẽ theo đường mồ hôi ra ngoài, giảm nguy cơ nổi mụn. Trong những ngày đông, bạn cần chăm chỉ tập thể dục, chơi thể thao, chạy bộ, hoặc bất cứ hoạt động nào giúp bạn đổ mồ hôi. Sau đó uống thật nhiều nước. Nếu ngại ra ngoài trời lạnh thì cũng có thể đi tắm hơi, miễn là bạn đổ mồ hôi. (Ảnh: Internet)

18 bí kíp trị mụn cực nhanh và hiệu quả

5 cách trị mụn tấy đỏ trong 30 phút hiệu quả bất ngờ

Phấn khởi lên 500 anh chị em mặt mụn, khoa học tạo ra thành công vaccine trị mụn vĩnh viễn rồi!

Trị mụn

Bí quyết làm đẹp

Người đẹp Lan Khuê 4 giờ trước

Siêu mẫu Lan Khuê diện váy xuyên thấu, khoe nhan sắc vô cùng xinh đẹp và lộng lẫy, "lấn át" dàn sao Việt tại show thời trang.

Thời trang Thời trang sao 5 giờ trước

Diện váy áo lộng lẫy như đi trẩy hội, dàn sao Việt nô nức đến chúc mừng show diễn thời trang ra mắt bộ sưu tập độc đáo của Lâm Gia Khang.

Xã hội Quốc tang 6 giờ trước

Theo Nghị định 102/2012/NĐ-CP về tổ chức lễ tang cán bộ, công chức, viên chức, tang lễ Chủ tịch nước CHXHCNVN sẽ được tổ chức theo nghi lễ quốc tang.

Trong "tâm thư" gần nhất của NTK Đỗ Long đã bất ngờ tiết lộ ra một bí mật về Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh khiến người hâm mộ vô cùng ngỡ ngàng.

Xã hội Cháy lớn 7 giờ trước

Một lãnh đạo UBND phường Ngọc Khánh cũng xác nhận với chúng tôi thông tin trên và cho biết thi thể phát hiện ở khu nhà trọ của ông Nguyễn Thế Hiệp (71 tuổi).

Xã hội Giá xăng tăng 7 giờ trước

Việc trích lập và chi sử dụng Quỹ Bình ổn giá xăng dầu đối với các mặt hàng xăng dầu áp dụng từ 15 giờ 00 ngày 21 tháng 9 năm 2018.

Sao Việt Sao Việt 24h 7 giờ trước

Nữ ca sĩ Văn Mai Hương khoe chiếc điện thoại iPhone Xs max đang cực kì hot lên trên trang cá nhân khiến người hâm mộ ghen tỵ.

Giám đốc Marketing Nguyên Khương: "Giới trẻ Việt đang thiếu kiên định và đẽ dàng từ bỏ ước mơ của mình".

Bóng rổ VBA 2018 8 giờ trước

VBA 2018 đã kết thúc tốt đẹp với chức vô địch thuộc về tân vương Cantho Catfish và bên cạnh đó là hàng loạt những diễn biến hấp dẫn của mùa giải này.

Xã hội Bí ẩn 8 giờ trước

Chuyện người chết gọi đồ ăn tưởng hoang đường nhưng lại hoàn toàn có thật. Sự kiện huyền bí này cũng được Chính phủ Hồng Kông thừa nhận.

Điểm hẹn Trung thu 8 giờ trước

Chỉ còn vài ngày nữa là đến Trung Thu, bạn đã có kế hoạch đi đâu ngắm đèn lồng cùng gia đình hoặc bạn bè chưa? Nếu chưa thì hãy xem qua gợi ý dưới đây nhé.

X Ðóng