Cách phòng tránh mụn trong mùa đông

Mùa đông da dễ nổi mụn hơn các mùa khác trong năm, vì thế cần biết cách phòng tránh để làn da luôn tươi tắn.

Mới đây, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, vào mùa đông, cơ thể chúng ta sẽ nổi mụn nhiều hơn bất cứ thời điểm nào khác trong năm. Sống ở những vùng càng lạnh thì càng dễ nổi mụn, và sẹo do mụn để lại càng hiện rõ hơn bao giờ hết.

So với các mùa khác, vào mùa đông, không khí lạnh có ít độ ẩm hơn, khiến da bị khô. Hơn nữa, gió lạnh còn bào mòn lớp lipid tự nhiên trên da, vốn đóng vai trò như một lớp màng mỏng giữ lại hơi nước và ngăn cản bụi bẩn cùng các độc tố bên ngoài thâm nhập vào bên trong cơ thể. Chính vì thế, khi lớp lipid bị đánh bay, vi khuẩn sẽ dễ dàng thâm nhập vào bên dưới da, từ đó khiến bạn rất dễ nổi mụn.

Như vậy, phải làm cách nào để thời tiết lạnh không làm ảnh hưởng đến làn da của bạn?


Sử dụng máy xịt hơi nước hay máy tạo ẩm trong nhà. Nếu không có các loại máy móc này, bạn có thể để trong nhà một chậu nước để làm tăng độ ẩm cho không khí. Đây là cách những người dân xứ lạnh vẫn thường làm khi xưa. (Ảnh: Internet)
Sử dụng máy xịt hơi nước hay máy tạo ẩm trong nhà. Nếu không có các loại máy móc này, bạn có thể để trong nhà một chậu nước để làm tăng độ ẩm cho không khí. Đây là cách những người dân xứ lạnh vẫn thường làm khi xưa. (Ảnh: Internet)


Mỗi buổi sáng mở cửa sổ khoảng 10-15 phút. Cách làm này sẽ giúp căn phòng được thoáng khí, không khí khô bị đẩy ra khỏi phòng, đón không khí tươi mới ẩm ướt vào. Chỉ cần nhớ mặc đủ ấm để không bị cảm lạnh lúc mở cửa. (Ảnh: Internet)
Mỗi buổi sáng mở cửa sổ khoảng 10-15 phút. Cách làm này sẽ giúp căn phòng được thoáng khí, không khí khô bị đẩy ra khỏi phòng, đón không khí tươi mới ẩm ướt vào. Chỉ cần nhớ mặc đủ ấm để không bị cảm lạnh lúc mở cửa. (Ảnh: Internet)


Uống thật nhiều nước để cơ thể không bị thiếu nước. Cách này có thể áp dụng trong tất cả các thời điểm trong năm chứ không riêng gì mùa đông. Có thể bạn sẽ ít cảm thấy khát hơn vào những ngày lạnh lẽo, nên những người ít uống nước dễ quên “nhiệm vụ” này, vì thế việc hình thành thói quen uống nước là rất quan trọng. (Ảnh: Internet)
Uống thật nhiều nước để cơ thể không bị thiếu nước. Cách này có thể áp dụng trong tất cả các thời điểm trong năm chứ không riêng gì mùa đông. Có thể bạn sẽ ít cảm thấy khát hơn vào những ngày lạnh lẽo, nên những người ít uống nước dễ quên “nhiệm vụ” này, vì thế việc hình thành thói quen uống nước là rất quan trọng. (Ảnh: Internet)


Thay đổi sữa rửa mặt, vì có một số loại sữa chỉ thích hợp với một số loại thời tiết nhất định. Chẳng hạn một số loại sữa rửa mặt có chứa benzoyl peroxide hay salicylic acid thì không phù hợp với mùa đông vì nó làm da bạn thêm khô. (Ảnh: Internet)
Thay đổi sữa rửa mặt, vì có một số loại sữa chỉ thích hợp với một số loại thời tiết nhất định. Chẳng hạn một số loại sữa rửa mặt có chứa benzoyl peroxide hay salicylic acid thì không phù hợp với mùa đông vì nó làm da bạn thêm khô. (Ảnh: Internet)


Dùng mĩ phẩm dưỡng ẩm, nhưng phải dùng loại gel hay nước chứ không dùng kem. (Ảnh: Internet)
Dùng mĩ phẩm dưỡng ẩm, nhưng phải dùng loại gel hay nước chứ không dùng kem. (Ảnh: Internet)


Hạn chế sử dụng các loại mĩ phẩm trị mụn. Những loại mĩ phẩm này có tác dụng làm khô mụn, chúng sẽ làm da bạn khô theo. Có thể 2-3 ngày sử dụng một lần chứ không phải ngừng sử dụng hẳn. (Ảnh: Internet)
Hạn chế sử dụng các loại mĩ phẩm trị mụn. Những loại mĩ phẩm này có tác dụng làm khô mụn, chúng sẽ làm da bạn khô theo. Có thể 2-3 ngày sử dụng một lần chứ không phải ngừng sử dụng hẳn. (Ảnh: Internet)


Cần vận động để đổ mồ hôi, như thế những chất cặn bã sẽ theo đường mồ hôi ra ngoài, giảm nguy cơ nổi mụn. Trong những ngày đông, bạn cần chăm chỉ tập thể dục, chơi thể thao, chạy bộ, hoặc bất cứ hoạt động nào giúp bạn đổ mồ hôi. Sau đó uống thật nhiều nước. Nếu ngại ra ngoài trời lạnh thì cũng có thể đi tắm hơi, miễn là bạn đổ mồ hôi. (Ảnh: Internet)
Cần vận động để đổ mồ hôi, như thế những chất cặn bã sẽ theo đường mồ hôi ra ngoài, giảm nguy cơ nổi mụn. Trong những ngày đông, bạn cần chăm chỉ tập thể dục, chơi thể thao, chạy bộ, hoặc bất cứ hoạt động nào giúp bạn đổ mồ hôi. Sau đó uống thật nhiều nước. Nếu ngại ra ngoài trời lạnh thì cũng có thể đi tắm hơi, miễn là bạn đổ mồ hôi. (Ảnh: Internet)

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

18 bí kíp trị mụn cực nhanh và hiệu quả

5 cách trị mụn tấy đỏ trong 30 phút hiệu quả bất ngờ

Trị mụn

Bí quyết làm đẹp

Vợ bỏ đi khi con gái chỉ vừa tròn 3 tuổi, một mình anh Hải gà trống nuôi con, bươn trải với bao nhiêu nghề chỉ mong con có cái ăn cái mặc và được đến trường.

Khám phá phẫu thuật não 1 giờ trước

Bác sĩ người Ý Sergio Canavero cho biết ông đã tiến hành thành công ca ghép đầu người đầu tiên trên thế giới trên thi thể người chết.

Nếu đáp án "Có" của bạn là 5 câu hoặc nhiều hơn thì đừng chủ quan, có thể bạn đã bị những triệu chứng của trầm cảm.

Nhắc về Châu Đốc thì ai đã từng ghé qua nơi đây đều không thể quên được hương vị của món bún cá.

Những hình ảnh về buổi tập luyện cho đêm Chung kết của dàn thí sinh Miss World 2017 đã được BTC đăng tải trên fanpage chính thức của cuộc thi.

Sao Đông Sao Kpop 1 giờ trước

Những chia sẻ đến từ "một mảnh" đình đám của Wanna One, khiến người hâm mộ không khỏi buồn lòng và xót xa trước sức khỏe của anh chàng.

Sau 2 ngày được bán ra với giá "khủng" 450 triệu USD, tác phẩm "Đấng cứu thế" đã nhanh chóng bị nhiều người nghi ngờ rằng đây chỉ là bức tranh giả.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nhiều sao Việt đã gửi lời chia buồn sâu sắc đến gia đình diễn viên Nguyễn Hoàng đồng thời bày tỏ niềm xót xa, thương tiếc trước sự ra đi của anh.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

"Chưa bao giờ con được một lần chính thức được gọi là ba mẹ, thì hôm nay con xin phép được gọi là ba mẹ", Tim giãi bày trên sóng truyền hình.

Khỏe đẹp cách giảm cân 1 giờ trước

Chỉ sau khi đăng tải vài tiếng đồng hồ, đoạn video thể dục giảm cân của huấn luyện viên Kayla Itsines với độ dài hơn 20s đang được chia sẻ chóng mặt trên mạng.

Xã hội Sự cố máy bay 1 giờ trước

Cả 2 máy bay đều xuất phát từ sân bay Wycombe, hay còn gọi là sân bay Booker, nơi chuyên tổ chức huấn luyện bay, ở thị trấn High Wycombe, hạt Buckinghamshire.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Hơn 20 năm gắn bó với điện ảnh, Nguyễn Hoàng cũng đã có rất nhiều vai diễn ấn tượng với khán giả trước khi bị tai biến.

Bóng đá V-league 2017 2 giờ trước

Diễn biến khó lường trong giai đoạn cuối V-league 2017 khiến BTC phải chuẩn bị đến 4 chiếc cúp cho 4 đội bóng có khả năng vô địch.

Xã hội Cơn bão 2 giờ trước

Dự báo trong 24 giờ tới, bão di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc, mỗi giờ đi được khoảng 25km và tiếp tục mạnh thêm.

X Đóng