Hiểm họa khôn lường khi mang giày bốt liên tục bạn cần biết

Không chỉ giày cao gót mà giày bốt cũng có thể khiến bàn chân chúng ta biến dạng, tắc nghẽn mạch máu... nếu sử dụng liên tục.

Bốt là loại giày vừa có thể giữ ấm chân trong những ngày trời trở lạnh vừa có kiểu dáng rất thời trang và dễ phối trang phục. Tuy nhiên, thường xuyên mang giày bốt lại tiềm ẩn một vài yếu tố không tốt cho sức khỏe.


(Ảnh: Internet)
(Ảnh: Internet)

Vi khuẩn gây bệnh cho da tập trung rất nhiều trong giày bốt

Giày bốt thường bao kín chân chúng ta, gây bí bách khó chịu và còn khiến chân ra nhiều mồ hôi, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Điều này không chỉ gây mùi mà còn gây bệnh cho đôi bàn chân.

Việc mang bốt kín thường xuyên sẽ khiến da chân bị cọ xát, kích thích, sưng tấy và nổi mẩn, nếu để lâu sẽ khiến vi khuẩn gây bệnh về da phát triển.


(Ảnh: Internet)
(Ảnh: Internet)

Mạch máu bị tắc nghẽn

Vì tính chất bao lấy đôi bàn chân mà bốt có thể ảnh hưởng tới việc lưu thông máu, từ đó làm suy giảm các chức năng hoạt động của chân, gây đau chân lâu dài ngay cả khi bạn đang nghỉ ngơi. Nếu không kịp thời chữa trị sẽ thành bệnh và bạn có thể sẽ phải tiểu phẫu.

Bàn chân bị biến dạng

Những loại bốt mũi nhọn sẽ túm các đầu ngón chân của bạn lại khiến chúng bị biến dạng và gây bệnh về xương. Chưa kể quá trình đi lại trong những đôi giày bốt như vậy sẽ gây đau đớn.

Không chỉ vậy, khi bạn mang giày bốt mũi nhọn, ngón cái và ngón út sẽ rất dễ bị quặp. Ngoài ra nếu giày bốt có gót cao, những ngón chân lại càng phải chịu một sức ép lớn nữa khiến khung xương chân bị lệch, dây chằng bàn chân bị giãn và khó trở về vị trí ban đầu.


(Ảnh: Internet)
(Ảnh: Internet)

Nội tạng bị ảnh hưởng

Tuy giày bốt giúp giữ ấm đôi bàn chân của bạn nhưng bộ phận này cũng là nơi tập trung rất nhiều dây thần kinh và huyệt, nhất là các huyệt phản xạ liên quan đến nội tạng. Việc mang giày bốt liên tục sẽ chèn ép các huyệt này, gây ra rối loạn chức năng tiêu hóa và khiến các cơ quan nội tạng khác bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Về lâu dài, cơ thể bạn sẽ bị ảnh hưởng như hay thấy mệt mỏi và bị sụt cân.

Khả năng sinh sản bị suy giảm

Giày bốt cao có thể ảnh hưởng tới khả năng sinh sản vì chúng làm lệch khung xương chậu dẫn tới rối loạn kinh nguyệt và dễ đau bụng mỗi khi đến chu kì. Nguy cơ cao hơn là một số chức năng của bụng bị hạn chế dẫn đến khả năng thụ thai kém, nặng hơn có thể gây vô sinh.

Những lưu ý khi mang giày bốt


(Ảnh: Internet)
(Ảnh: Internet)

- Bạn không nên mang giày bốt quá thường xuyên mà hãy xen kẽ với những đôi giày vải mềm, giày bệt hay đế thấp để giúp máu lưu thông dễ dàng ở bàn chân. Nếu phải mang liên tục, hãy ưu tiên những đôi tương đối rộng rãi, cao không quá 5cm, gót không quá nhọn.

- Bạn cũng không nên mang giày bốt liên tục và nếu có thể hãy cởi ra giúp chân được "thở".

- Nếu yêu thích loại giày này, bạn nên đầu tư vào những đôi chất lượng tốt, vải mềm và có hình dáng chuẩn ôm lấy chân và giúp đi lại thoải mái, không gây cọ xát và kích ứng.

- Bên cạnh đó sau một ngày dài mang bốt, bạn hãy ngâm chân trong nước ấm, có thể thêm tinh dầu, và mát-xa để giúp máu lưu thông tốt hơn.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

14 mẫu giày hứa hẹn gây bão trong thời gian tới

Giày Boots

Ảnh hưởng sức khỏe

Thói quen có hại

Những nghiên cứu gần đây chứng minh rằng người nuôi chó có sức khỏe về thể chất và tinh thần tốt hơn hẳn so với những người không nuôi con vật nào trong nhà.

Sao Việt Sao Việt 24h 33 phút trước

Cư dân mạng vô cùng bất ngờ khi ca khúc này chuyển thể thành cải lương lại quá "ngọt" và quá "mùi" đến như vậy.

Sao Việt Sao Việt 24h 33 phút trước

Đoạn clip chỉ vỏn vẹn hơn 40 giây nhưng đã khiến khán giả "đứng ngồi không yên" và bất ngờ bởi quá nóng bỏng.

Những màn trình diễn bikini bốc lửa của các cô gái tại cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Thế giới 2017 khiến người hâm mộ cả thế giới thích thú.

Sao Tây Sao Hollywood 35 phút trước

Tâm điểm của Vũ trụ Điện ảnh ra mắt hôm 17/11 nhưng chỉ có hơn 280 triệu USD tại phòng vé toàn cầu sau ba ngày là điều khiến Warner Bros. buộc phải lo lắng.

Xã hội xe bus Sài Gòn 36 phút trước

Trong 10 ngày đầu vận hành tuyến buýt sông số 1 (Bạch Đằng – Linh Đông), người dân ở Sài Gòn sẽ được đi miễn phí.

Thời trang Sao Việt 24h 1 giờ trước

Sanne Vloet trở thành tâm điểm của khán giả Việt khi mặc cùng đầm với siêu mẫu Lan Khuê tại Victoria's Secret 2017.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Giữa hàng loạt chỉ trích của công chúng về giọng hát, mẹ và chị gái Chi Pu đã dành những lời động viên chân thành nhất tới cô.

Tản mạn tản mạn 1 giờ trước

Khi bé, ta đâu biết làm người lớn mỏi mệt đến nhường nào, nên cuộc đời là chuỗi ước ao. Bé dại khao khát lớn, tới khi trưởng thành lại ngược dòng tìm thơ ngây

Khỏe đẹp Ngủ ngáy 1 giờ trước

Theo các nghiên cứu của NASA, cây dứa sản xuất rất nhiều oxy vào ban đêm giúp cải thiện chất lượng không khí do đó giúp bạn ngủ ngon hơn.

Sao Đông Sao Kpop 1 giờ trước

Trải qua hơn 10 năm gắn bó bên nhau, tình cảm giữa các thành viên Big Bang thực sự là một gia đình khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Sao Đông Sao Hoa Ngữ 1 giờ trước

Dù được trông đợi trên thảm đỏ show thời trang "Victoria's Secret 2017" tuy nhiên tới cuối cùng Phạm Băng Băng vẫn không xuất hiện.

Xã hội mang bầu 1 giờ trước

Khi phát hiện cháu V.Th.H. (SN 2003) mang thai hơn 5 tháng, gia đình đã gặng hỏi và cháu nói bị bạn T. cùng lớp rủ “làm chuyện người lớn” nhiều lần.

Tại đội CSGT số 3, nữ tài xế Th. đã gửi lời xin lỗi đến chiến sĩ CSGT Lê Mạnh Sơn, người trực tiếp làm nhiệm vụ khi xảy ra vụ việc trên đường Giảng Võ.

X Đóng