Hiểm họa khôn lường khi mang giày bốt liên tục bạn cần biết

Không chỉ giày cao gót mà giày bốt cũng có thể khiến bàn chân chúng ta biến dạng, tắc nghẽn mạch máu... nếu sử dụng liên tục.

Bốt là loại giày vừa có thể giữ ấm chân trong những ngày trời trở lạnh vừa có kiểu dáng rất thời trang và dễ phối trang phục. Tuy nhiên, thường xuyên mang giày bốt lại tiềm ẩn một vài yếu tố không tốt cho sức khỏe.


(Ảnh: Internet)
(Ảnh: Internet)

Vi khuẩn gây bệnh cho da tập trung rất nhiều trong giày bốt

Giày bốt thường bao kín chân chúng ta, gây bí bách khó chịu và còn khiến chân ra nhiều mồ hôi, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Điều này không chỉ gây mùi mà còn gây bệnh cho đôi bàn chân.

Việc mang bốt kín thường xuyên sẽ khiến da chân bị cọ xát, kích thích, sưng tấy và nổi mẩn, nếu để lâu sẽ khiến vi khuẩn gây bệnh về da phát triển.


(Ảnh: Internet)
(Ảnh: Internet)

Mạch máu bị tắc nghẽn

Vì tính chất bao lấy đôi bàn chân mà bốt có thể ảnh hưởng tới việc lưu thông máu, từ đó làm suy giảm các chức năng hoạt động của chân, gây đau chân lâu dài ngay cả khi bạn đang nghỉ ngơi. Nếu không kịp thời chữa trị sẽ thành bệnh và bạn có thể sẽ phải tiểu phẫu.

Bàn chân bị biến dạng

Những loại bốt mũi nhọn sẽ túm các đầu ngón chân của bạn lại khiến chúng bị biến dạng và gây bệnh về xương. Chưa kể quá trình đi lại trong những đôi giày bốt như vậy sẽ gây đau đớn.

Không chỉ vậy, khi bạn mang giày bốt mũi nhọn, ngón cái và ngón út sẽ rất dễ bị quặp. Ngoài ra nếu giày bốt có gót cao, những ngón chân lại càng phải chịu một sức ép lớn nữa khiến khung xương chân bị lệch, dây chằng bàn chân bị giãn và khó trở về vị trí ban đầu.


(Ảnh: Internet)
(Ảnh: Internet)

Nội tạng bị ảnh hưởng

Tuy giày bốt giúp giữ ấm đôi bàn chân của bạn nhưng bộ phận này cũng là nơi tập trung rất nhiều dây thần kinh và huyệt, nhất là các huyệt phản xạ liên quan đến nội tạng. Việc mang giày bốt liên tục sẽ chèn ép các huyệt này, gây ra rối loạn chức năng tiêu hóa và khiến các cơ quan nội tạng khác bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Về lâu dài, cơ thể bạn sẽ bị ảnh hưởng như hay thấy mệt mỏi và bị sụt cân.

Khả năng sinh sản bị suy giảm

Giày bốt cao có thể ảnh hưởng tới khả năng sinh sản vì chúng làm lệch khung xương chậu dẫn tới rối loạn kinh nguyệt và dễ đau bụng mỗi khi đến chu kì. Nguy cơ cao hơn là một số chức năng của bụng bị hạn chế dẫn đến khả năng thụ thai kém, nặng hơn có thể gây vô sinh.

Những lưu ý khi mang giày bốt


(Ảnh: Internet)
(Ảnh: Internet)

- Bạn không nên mang giày bốt quá thường xuyên mà hãy xen kẽ với những đôi giày vải mềm, giày bệt hay đế thấp để giúp máu lưu thông dễ dàng ở bàn chân. Nếu phải mang liên tục, hãy ưu tiên những đôi tương đối rộng rãi, cao không quá 5cm, gót không quá nhọn.

- Bạn cũng không nên mang giày bốt liên tục và nếu có thể hãy cởi ra giúp chân được "thở".

- Nếu yêu thích loại giày này, bạn nên đầu tư vào những đôi chất lượng tốt, vải mềm và có hình dáng chuẩn ôm lấy chân và giúp đi lại thoải mái, không gây cọ xát và kích ứng.

- Bên cạnh đó sau một ngày dài mang bốt, bạn hãy ngâm chân trong nước ấm, có thể thêm tinh dầu, và mát-xa để giúp máu lưu thông tốt hơn.

14 mẫu giày hứa hẹn gây bão trong thời gian tới

Kén người diện, những đôi boots hầm hố này vẫn được sao từ Âu đến Á ưa chuộng hết nấc

Chết mê 3 xu hướng boots sành điệu hot nhất thu đông 2016

Giày Boots

Ảnh hưởng sức khỏe

Thói quen có hại

Xã hội máy bay rơi 25 phút trước

Cho tới nay, số phận của chiếc máy nay MH370 vẫn còn là một ẩn số, và có lẽ bí ẩn hàng không lớn nhất thế giới này sẽ không bao giờ được giải đáp.

Khám phá Ngắm nhà đẹp 40 phút trước

Nằm giữa khuôn viên rộng rãi, mẫu nhà cấp 4 mái lệch này mang thiết kế đơn giản nhưng ấn tượng bởi sự kết hợp của màu xanh tươi tắn quanh nhà.

Xã hội Lịch nghỉ Tết 1 giờ trước

Trước đó vào hồi đầu tháng 10, Sở Giáo dục TP. Hồ Chí Minh đã ra thông báo cho học sinh được nghỉ Tết Kỷ Hợi 2019 16 ngày, từ ngày 28/1 đến hết ngày 10/2.

Duyên tình của tuổi Mùi nở rộ nên là cơ hội tốt để cải thiện quan hệ tình cảm. Công việc của tuổi Tuất suôn sẻ cộng với việc dự báo tiền bạc đến liền tay.

Bóng đá Asian Cup 2019 7 giờ trước

Với việc Lebanon không thể vượt qua CHDCND Triều Tiên với cách biệt 4 bàn, ĐT Việt Nam đã chính thức giành tấm vé cuối cùng vào vòng knock-out Asian Cup 2019.

Trang điểm Make up 12 giờ trước

Khi các mỹ nhân của showbiz Việt cùng chọn 1 tông trang điểm, ai la người xuất thần nhất với tông cam?

Sao Việt Sao Việt 24h 12 giờ trước

Với số trang sức mà các mỹ nhân có được trong ngày đám cưới phần nào thể hiện độ giàu có và gia thế của họ cũng như người bạn đời.

Sao Việt Sao Việt 24h 12 giờ trước

Hình tượng giản dị và lí lắc trong bộ đồ ngủ của Tiểu Vy trong MV khác xa vẻ kiêu sa khi cô xuất hiện tại các sự kiện của showbiz.

Điểm hẹn Tin cộng đồng Tài trợ 13 giờ trước

Để chào mừng sinh nhật 10 tuổi, CLB Guitar Đại học FPT đã sẵn sàng chi số tiền 100 triệu tổ chức 1 buổi rock show mang đậm dấu ấn của mình mang tên "Tháng 12".

Đám cưới của cô tiểu thư con nhà giàu ở Nam Định đã gây chú ý trong những ngày qua vì gia thế khủng của 2 bên thông gia.

Xã hội bí mật 13 giờ trước

Có nghĩa bạn thậm chí không được tiết lộ những điều này với cả bạn thân, gia đình hoặc người yêu của mình.

Sao Việt Sao Việt 24h 13 giờ trước

Thư Dung tiếp tục gây chú ý trước dòng chia sẻ tự vấn bản thân sau ồn ào làm lố tại thảm đỏ Mai Vàng 2019 dù không phải là khách mời tham dự.

Bóng đá Asian Cup 2019 13 giờ trước

Dù nhiệm vụ có 3 điểm trước ĐT Yemen ở lượt trận cuối đã được hoàn thành nhưng thầy trò HLV Park Hang-seo vẫn phải chờ kết quả ở những bảng đấu còn lại.

X Ðóng