Hỡi người vừa thất tình, năm mới đến rồi đấy!

Bạn sẽ không đau lòng và F.A cả đời đâu. Rồi bạn sẽ vượt qua được mà.

Nếu bạn vừa kết thúc một mối tình dù lâu hay mau trong năm 2015 thì cũng hãy ghi nhớ 21 điều sau để có một năm mới thật tươi mới nào.

1. Bạn cứ đau khổ than vãn "thấu trời xanh" đi


(Ảnh: CBS)
(Ảnh: CBS)

Việc chấp nhận cảm xúc của mình thay vì kìm nén và che giấu sẽ không khiến bạn trở nên yếu đuối đâu. Thất tình đâu có giống như lỡ tay làm rơi đồ ăn đâu mà có thể ngồi tiếc 5 phút rồi phủi tay cho qua. Thế nên nếu bạn muốn vò đầu bứt tóc khóc lóc suốt ngày thì cứ tự nhiên, đừng e ngại.

2. Mỗi người có một thời gian... "để tang" khác nhau


Hãy vừa gào rú bài hát của Adele vừa khóc đi. (Ảnh: Instagram: @buzzfeed)
Hãy vừa gào rú bài hát của Adele vừa khóc đi. (Ảnh: Instagram: @buzzfeed)

Mỗi cuộc tình mỗi khác nên bạn không thể ép buộc bản thân phải quên người cũ trong thời gian quy định. Hãy từ từ nỗ lực mỗi ngày chứ đừng chăm chăm nghĩ đến khi nào thì mình mới quên được người xưa bởi làm thế chỉ khiến bạn thêm nản chí và cảm thấy thất bại thôi. Thực ra thì đây là vấn đề cảm xúc chứ có phải như đi học đi làm đâu mà... "cày deadline" chứ.

3. Cảm thấy đau khổ khi không ở bên cạnh người ấy không có nghĩa là bên nhau sẽ hạnh phúc


"Tôi nghĩ quan trọng là bạn phải nhận ra rằng mình có thể nhớ nhung điều gì đó nhưng không muốn giành lại nó" - Paulo Coelho (Ảnh: Instagram)
"Tôi nghĩ quan trọng là bạn phải nhận ra rằng mình có thể nhớ nhung điều gì đó nhưng không muốn giành lại nó" - Paulo Coelho (Ảnh: Instagram)

Một trong những sai lầm tai hại nhất chính là khi nghĩ rằng bạn nhớ người ta nên hẳn là cả hai có duyên phận bền chặt với nhau. Hãy ghi nhớ một điều, cả trong những mối quan hệ tồi tệ nhất thì cũng có vài phút vui vẻ mà.

4. Khi bạn cảm thấy thôi thúc muốn quay về bên người ta, hãy nhớ lại lí do đã chia tay


Chấp nhận người xưa một lần nữa cũng giống như... kí gửi quần áo cũ rồi tiếc hùi hụi chạy ra mua lại ấy. (Ảnh: instagram)
Chấp nhận người xưa một lần nữa cũng giống như... kí gửi quần áo cũ rồi tiếc hùi hụi chạy ra mua lại ấy. (Ảnh: instagram)

Hãy nghĩ về những điều người cũ đã làm khiến bạn tổn thương và cảm thấy rằng họ không xứng đáng với mình. Và mình xứng đáng ở bên người tốt đẹp hơn thế.

5. Chia tay rồi không cần làm bạn


(Ảnh: woodleywonderworks)
(Ảnh: woodleywonderworks)

Giữa hai người có quá nhiều kỉ niệm và cảm xúc gắn bó nên khó lòng mà giữ quan hệ bạn bè bình thường. Vì thế, cố gắng làm bạn với người cũ, đặc biệt là trong lúc đang cố gắng vượt qua nỗi đau chia tay, chỉ tổ rước thêm nhiều buồn bã về cho bạn thôi.

Bạn đừng tự trách mình hay cảm thấy tội lỗi vì cắt đứt mọi liên hệ với người cũ và xem họ như chưa từng tồn tại. Đôi khi trong cuộc sống bạn phải cực đoan đến mức ấy thì mới yên tâm mà sống tiếp được.

6. Hãy dành thời gian bên những người làm bạn cười và khiến bản thân mình tốt đẹp


(Ảnh: Instagram Taylor Swift)
(Ảnh: Instagram Taylor Swift)

1001 kiểu cười và những giờ phút bên bạn bè hay người thương yêu mình thực sự sẽ nhắc bạn rằng bạn rất đáng quý, đáng trân trọng. Đặc biệt, điều này chứng minh cho bạn thấy mình tự do như chim trời và vẫn sống sung sướng được.

7. Định hướng cảm xúc một cách tích cực và lạc quan


(Ảnh: Instagram)
(Ảnh: Instagram)

Khi cảm xúc chợt ùa đến như bão lũ thì hãy bình tĩnh tìm cách định hướng chúng thông qua những việc làm như viết nhật kí, vẽ vời, tập thể dục hay bất cứ điều gì khiến bạn thấy mình năng động, có ích và thật tài năng. Quan trọng là bạn đừng chỉ ngồi ì một chỗ gặm nhấm nỗi đau... không của riêng ai ấy.

8. Đừng xem đây là cuộc chạy đua mà hãy tập trung vào tình trạng của mình cũng như kết quả đã đạt được


"Những người chỉ giấu nhẹm cảm xúc vào lòng sẽ thế nào biết không? Họ già đi, sầu thảm và rồi trở nên... lập dị." (Ảnh: Fox)
"Những người chỉ giấu nhẹm cảm xúc vào lòng sẽ thế nào biết không? Họ già đi, sầu thảm và rồi trở nên... lập dị." (Ảnh: Fox)

Đừng có rình mò ganh đua với người ấy xem ai sẽ vượt qua đau khổ nhanh hơn. Thứ nhất, người ta chia tay với bạn trước và đã quên bạn rồi. Thứ hai, làm thế bạn sẽ khó lòng quên hoặc không bao giờ quên được mối tình không đi đến đâu đó. Hãy nhớ lại điều 5: cắt đứt mọi liên lạc và xem như người ta không tồn tại đi nhé.

Ngoài ra, cũng giống như điều 2, đây không phải là "cày deadline" bạn nhé. Cảm xúc và sự thoải mái của mình mới là trên hết.

9. Dù "anh không đòi quà" nhưng tống khứ chúng đi vẫn là thượng sách

Hỡi người vừa thất tình, năm mới đến rồi đấy!


(Ảnh: Disney)
(Ảnh: Disney)

Giữ lại những kỉ vật giữa hai người sẽ mang lại cảm giác êm ái, dễ chịu và nhắc bạn nhớ rằng tình yêu đẹp ấy đã từng thuộc về mình? Dừng lại! Bạn có nhớ câu "Thấy vật như thấy người" trong các bộ phim Hồng Kông chứ?Tuyệt đối cấm, cấm, cấm!

Bạn muốn quên và dứt tình với mọi thứ thuộc về người ta mà. Hãy đem những món đồ ấy tặng lại cho người cần chúng hơn bạn, góp phần giúp đỡ hoàn cảnh khó khăn khác, chẳng phải hợp lí hơn sao?

10. Đừng quên các trang mạng xã hội để đảm bảo một cuộc sống "sạch toàn diện"


(Ảnh: Shannon Rosenberg)
(Ảnh: Shannon Rosenberg)

Một hình thức cắt đứt nữa không kém quan trọng, hoặc có thể coi là quan trọng nhất: dứt khoát mọi phương thức liên lạc, mọi cách thức có thể khiến bạn biết tin gì đó về người cũ cũng như nhìn thấy bản mặt đáng ghét của họ.

Thà cực đoan như vậy còn hơn lâu lâu lại đau tim một lần khi thấy họ trên News Feed, đặc biệt là cùng một ai đó bạn không biết hoặc tệ hơn là một đứa bạn thề không đội trời chung.

11. Thời gian họ dành ra để quên bạn không nói lên giá trị bản thân của bạn


"Để mất tôi là mất mát của anh thôi cưng". (Ảnh: Universal Pictures)
"Để mất tôi là mất mát của anh thôi cưng". (Ảnh: Universal Pictures)

Dù người cũ chia tay bạn cả năm rồi vẫn độc thân hoặc đùng một cái 6 tháng sau lên xe hoa thì điều đó chẳng liên quan gì đến bạn cả. Bạn không phải là một món đồ mà hết sử dụng được thì người ta vứt đi. Những gì từng có trong mối quan hệ của bạn là thật và nghiêm túc, dù cho bây giờ bạn có thấy thật khó chấp nhận rằng nó đã kết thúc. Vì thế đừng tự hạ thấp mình.

12. Đừng đem người khác ra làm vật thế thân


"Tớ sẽ gọi cho mọi cô nàng trong danh bạ cho tới khi tìm được ai đó để... 'giải tỏa' cùng". (Ảnh: Paramount Pictures)
"Tớ sẽ gọi cho mọi cô nàng trong danh bạ cho tới khi tìm được ai đó để... 'giải tỏa' cùng". (Ảnh: Paramount Pictures)

Dùng người khác làm vật thế thân là một trong những điều tồi tệ nhất bởi bạn có thể khiến người ta tổn thương và đánh mất cả một tình bạn đấy. Mất đi người yêu là đủ rồi, hãy thận trọng với những việc như vậy nhé.

Chưa kể, vài giây phút vui vẻ bên một người chỉ có thể làm bạn tạm quên đi nỗi đau của mình chứ không thể giải quyết triệt để nó. Rất nhanh chóng bạn cũng sẽ còn lại một mình vật vã với mớ cảm xúc hỗn độn ấy mà thôi.

13. Hãy tận dụng cơ hội này để tìm lại chính mình


(Ảnh: Instagram)
(Ảnh: Instagram)

Sau thời gian bận rộn yêu đương thì giờ đây bạn đã có thể rảnh rang đọc cho xong cuốn sách mình yêu thích, tham gia câu lạc bộ thú vị hoặc thậm chí là đi du lịch nữa. Đừng bỏ lỡ cơ hội khám phá bản thân và cảm thấy rằng mình thật tuyệt vời.

14. Đừng để sự cố này khiến bạn kiệt sức và trở nên chua cay


Hãy bắt đầu mỗi ngày mới bằng một trái tim biết ơn. (Ảnh: Instagram)
Hãy bắt đầu mỗi ngày mới bằng một trái tim biết ơn. (Ảnh: Instagram)

Đúng là chuyện bạn vừa trải qua rất bi thảm và bất công nhưng trên đời còn lắm thứ để bạn cảm thấy biết ơn mà. Hãy nhớ đến điều tốt đẹp từng xảy đến với bạn và những con người tuyệt vời vẫn đang ở bên.

Với thái độ yêu đời yêu người tích cực như thế bạn sẽ tìm ra được người quan tâm tới mình và bạn cũng muốn đáp lại người ta thôi. Có khi còn sớm hơn bạn tưởng nữa đấy!

15. Đừng tự dằn vặt và ôm hết lỗi về mình


Đừng day dứt những điều "lẽ ra đã có thể như thế" vì nếu chuyện "nên như thế" thì nó "đã như thế" rồi. (Ảnh: Instagram)
Đừng day dứt những điều "lẽ ra đã có thể như thế" vì nếu chuyện "nên như thế" thì nó "đã như thế" rồi. (Ảnh: Instagram)

Tình yêu có thể coi là đường hai chiều nên lỗi lầm không phải chỉ của riêng bạn. Do đó, bạn không cần phải cảm thấy có lỗi với những suy nghĩ như: "Giá mà mình thân thiết với bạn bè người ta hơn" hay "Giá mà mình cố gắng lấy lòng mẹ người ta hơn". Vô ích thôi bạn ơi!

Khi một mối quan hệ chấm dứt, lí do không chỉ có một, và lí do người ta dùng để chia tay có thể chỉ là một cái cớ hay là giọt nước làm tràn li mà thôi. Chỉ đơn giản là chuyện tình ấy không thể tiếp tục mà thôi.

16. Bạn có thể sẽ cần thời gian suy xét lại tình yêu tan vỡ của mình


(Ảnh: Instagram)
(Ảnh: Instagram)

Sẽ rất khổ sở cho bạn nếu phải nhìn lại cuộc tình vừa qua, đặc biệt là khi bạn chỉ vừa bị "đá" mới hôm kia thôi. Nhưng bạn nên dành thời gian để suy xét lại chuyện đã qua, nếu không như thế thì bạn sẽ không thể học hỏi được bất kì điều gì từ những sai lầm và đổ vỡ để từ đó trưởng thành trong mối quan hệ sau.

17. Hãy nghĩ về kiểu người yêu mà bạn muốn và xứng đáng có được


(Ảnh: NBC)
(Ảnh: NBC)

Hãy nhớ lại những việc người cũ đã làm khiến bạn thấy hạnh phúc cũng như đau khổ và ghi chúng lại. Như vậy về sau này bạn sẽ biết đâu là điều quan trọng với bạn và những gì cần "sút" vào sọt rác.

18. Câu kinh điển: Nếu bạn yêu lầm người say đắm đến vậy thì tưởng tượng xem bạn yêu đúng người còn đến mức nào nữa.


"Đi đâu vậy?", "Đến với những điều tốt đẹp hơn". (Ảnh: Instagram)
"Đi đâu vậy?", "Đến với những điều tốt đẹp hơn". (Ảnh: Instagram)

Bạn có thể cảm thấy như mình sẽ không bao giờ "cảm nắng", yêu và tin tưởng một ai đó như từng làm ở bên người cũ? Nhưng chắc chắn những cảm xúc này sẽ đến thăm bạn vào một ngày không xa. Hãy luôn nhớ rằng một người không hợp lại có thể khiến bạn yêu cuồng nhiệt đến thế thì khi gặp đúng nửa kia của mình, bạn sẽ thế nào?

19. Hãy hiểu rằng những mối tình và các cuộc chia li cho bạn cơ hội xây dựng bản thân trở thành con người tốt đẹp hơn


(Ảnh: Instagram)
(Ảnh: Instagram)

Cách duy nhất để bạn đối mặt với thời khắc khó khăn chính là trải nghiệm chúng. Phải xông vào "dầu sôi lửa bỏng" thì mới học hỏi được nhiều điều về bản thân và khiến bạn cảm thấy trân quý mọi thứ hơn khi cuộc sống xuôi chèo mát mái.

20. Bạn mạnh mẽ và... "lì đòn" hơn bạn tưởng nhiều lắm


Bạn chỉ cần là chính mình thôi. (Ảnh: Instagram)
Bạn chỉ cần là chính mình thôi. (Ảnh: Instagram)

Trời có lúc mưa lúc nắng, còn có lúc mây mù mà. Đôi khi bạn chỉ xui xẻo ra đường thì dính trời mưa tầm tã mà không kiếm ra áo mưa thôi. Nhưng bạn có nhận thấy là dù mưa to cỡ nào thì bạn vẫn đang sống rất tốt không? Càng trải qua khó khăn thì bạn càng quen dần và cảm thấy cuộc sống trở nên dễ dàng hơn.

21. Dù bây giờ nỗi đau có thấu tim gan cỡ nào thì rồi sẽ có một ngày bạn thấy bình yên


"Tôi có thể và tôi sẽ làm được. Cứ chờ đấy". (Ảnh: Instagram)
"Tôi có thể và tôi sẽ làm được. Cứ chờ đấy". (Ảnh: Instagram)

Không có nỗi đau nào là mãi mãi. Thời gian sẽ chữa lành mọi vết thương trong bạn. Sẽ có một sáng bạn bừng tỉnh, nhận ra mình đã bước ra phía ánh sáng, trở thành một con người tốt hơn, mạnh mẽ hơn.

BÍ KÍP YÊU

Chuyên trang tổng hợp những câu chuyện tình yêu, tổng hợp các mẹo, bí kíp trong tình yêu. Những tâm sự thầm kín của người đang yêu hoặc đã từng yêu.

Là những câu chuyện đơn phương, là tâm tư tình cảm khi yêu một người ở xa. Những cảm xúc khi vừa chia tay người yêu hoặc bất chợt trên đường đời gặp lại người yêu cũ.

Hãy cùng YAN News khám phá những cung bậc cảm xúc ấy tại Bí Kíp Yêu nhé!!!

11 lí do tai hại để nói lời chia tay

Biết bao người trên thế giới đã "vật vã" vì 8 kiểu chia tay này

Những cuộc chia tay ồn ào nhất 2015 của sao Việt

Bí kíp yêu

chuyện hẹn hò

Bí quyết hẹn hò

Sau chia tay

Khám phá Ngắm nhà đẹp 36 phút trước

Một vấn đề đặt ra là phải bày trí căn hộ nhỏ ra sao để có được không gian sống hợp lí nhất. Nếu bạn đang mang trong lòng câu hỏi ấy thì hãy tham khảo căn hộ nhỏ

Công việc của tuổi Mão gặp vận quý nhân và được mọi người hỗ trợ tiếp cận với cơ hội. Tuổi Ngọ có điều báo không hay về tài chính, dễ xảy ra việc mất của.

Sống Đẹp Barack Obama 51 phút trước

Trong bức ảnh, ông Obama khoác vai người bạn đời, trên tay cầm một tờ báo. Cả hai đều mỉm cười rất rạng rỡ.

Bài viết Cuộc sống 9 giờ trước

Bạn sẽ chẳng bao giờ biết được mình đã từng sống vô dụng đến nhường nào cho đến khi nhận ra chẳng còn bao nhiêu thời gian. Hãy sống ý nghĩa hơn từ bây giờ.

Khám phá Ngắm nhà đẹp 10 giờ trước

Không chỉ thu hút người khác bởi mặt tiền gạch hoa khá lạ mắt mà còn bởi chi phí xây dựng hết sức hạt dẻ so với ngôi nhà 3 tầng thế này.

Xã hội dọn dẹp nhà cửa 10 giờ trước

Phương pháp dọn dẹp nhà cửa của cô gái xinh đẹp có tên KonMari, trong đó đề cao sự tối giản - đúng như phương châm mà người Nhật vẫn theo đuổi từ trước tới nay.

Thời trang Thời trang sao 11 giờ trước

Trong bộ phim điện ảnh đầu tiên "Chị Trợ Lý Của Anh", Mỹ Tâm đã sử dụng ngót nghét 60 bộ trang phục khiến người hâm mộ mãn nhãn.

Xã hội xe máy 11 giờ trước

Gần đây việc xe máy tự bốc cháy khi đang chạy trên đường xảy ra rất nhiều. Vụ việc lại 1 lần nữa xảy ra giữa giao lộ vào giờ tan tầm khiến người dân lo lắng.

Lợi dụng ngày đội tuyển Việt Nam thi đấu và thời tiết giá rét để thực hiện hành vi phá hoại nghiêm trọng này.

Khám phá Trắc nghiệm 11 giờ trước

Chỉ với một chút cử chỉ của bàn tay, chúng ta đã có thể khám phá ra được những tính cách tiềm ẩn trong người. Vậy thì cách nắm tay của bạn thể hiện điều gì?

Cộng đồng mạng Độc thân vui Tánh Tài trợ 11 giờ trước

Ế hiện nay được xem là một xu hướng cực kỳ thịnh hành trong giới trẻ. Vì thế sẽ thật thiếu sót nếu không có một sản phẩm đặc biệt tôn vinh tình trạng FA lâu năm

Sao Việt Sao Việt 24h 12 giờ trước

Sau phim trường thì hai cặp đôi này còn có những buổi hẹn hò ăn uống khá thân mật, trước khi những ồn ào về thông tin bầu bí xuất hiện.

Chi Pu đã chỉ Lan Ngọc trong phim "Mối tình đầu của tôi" cách săn trai để biết là thẳng hay cong trong tập 2 "Mối tình đầu của tôi".

Sao Đông Hóng Hớt K-BIZ 12 giờ trước

Trạng thái của các thành viên BLACKPINK khá ổn, chỉ riêng Jennie liên tiếp cúi gằm mặt, thái độ bình lặng khi xuất hiện tại sân bay.

X Ðóng