Cùng Ninh Dương Lan Ngọc vào bếp nấu "Zespri kiwi"

Từ ngày phát hiện ra tình yêu Zespri kiwi, Lan Ngọc ngày nào cũng luyện bí kíp ăn một quả kiwi trong vòng… “3 nốt nhạc”.
Mỗi sáng, trước khi đi quay phim hay chụp hình, Lan Ngọc đều lăn vào bếp để “xơi” kiwi bằng cách cắt đôi, dùng thìa múc ngay một quả Zespri kiwi mát lạnh. Thật ra, “xơi kiwi dễ lắm!”Ninh Dương Lan Ngọc chia sẻ, một “mọt Kiwi” như Lan Ngọc còn siêng năng còn tìm kiếm cách chế biến món kiwi để làm phong phú thêm bữa ăn hàng ngày.


Sau khi cắt đôi kiwi, chỉ cần dùng thìa múc là đã có thể nạp 100% lượng vitamin C cơ thể cần.
Sau khi cắt đôi kiwi, chỉ cần dùng thìa múc là đã có thể nạp 100% lượng vitamin C cơ thể cần.

Là con gái, chúng ta đều thích giữ dáng đẹp da bằng cách ăn nhiều hoa quả để làm đẹp từ bên trong, Ninh Dương Lan Ngọc cũng thế. Lan Ngọc cực kỳ yêu thích món sinh tố kiwi vì kiwi là giải pháp tốt nhất vừa ngon miệng vừa giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Những lúc Ngọc cần giữ dáng cho vai diễn thì một ly sinh tố Zespri kiwi với cách chế biến đơn giản mà không mất quá nhiều thời gian của bạn, lại đầy màu sắc nhiệt đới sau vận động cơ thể thông qua những bài tập thể thao để bồi bổ sức khỏe, cung cấp đầy đủ lượng Vitamin C và nhiều dưỡng chất khác cho cả ngày làm việc năng động. Chỉ 15 phút mỗi ngày, cắt đôi 02 quả Zespri kiwi, 150ml nước soda, 10g đường giảm cân và đá bi xay nhuyễn là dễ dàng thưởng thức.

Chưa hết, có một lần Lan Ngọc ăn được món bánh yorgurt Kiwi cực ngon, khi về nhà là tìm ngay công thức làm bánh liền. Có dịp được ở nhà vào cuối tuần, Lan Ngọc lại có dịp “trổ tài nấu nướng” cho gia đình ăn. Ngoài ra, Lan Ngọc cũng tranh thủ “bỏ túi” cho mình một số món ăn khác của Zespri Kiwi đến từ New Zealand, dạo gần đây bên cạnh những hình ảnh công việc hàng ngày, cô nàng còn thường xuyên cập nhật thông tin về Kiwi cho fan của mình.

Lan Ngọc còn khoe cô nàng ghi chép một vài thông tin dinh dưỡng quan trọng có trong Zespri kiwi, và dán hẳn lên cửa tủ lạnh để luôn ghi nhớ!


Với "bí kíp" sưu tầm, Lan Ngọc cực ghiền làm món Panna Cotta Kiwi.
Với "bí kíp" sưu tầm, Lan Ngọc cực ghiền làm món Panna Cotta Kiwi.

Zespri Kiwi là nguồn cung cấp Vitamin C dồi dào. Khoa học cho thấy trong 100g Zespri Kiwi SunGold chứa lượng Vitamin C gấp 3 lần cam cùng trọng lượng, 100g Zespri kiwi Green chứa gấp đôi lượng vitamin C trong quả cam. Chỉ cần 1 quả Zespri Kiwi mỗi sáng, Lan Ngọc đã có 100% lượng Vitamin C mà cơ thể cần trong một ngày. Trong Zespri kiwi còn có rất nhiều chất dinh dưỡng (Kiwi vàng gấp 10 lần quả táo; Kiwi xanh gấp 6 lần quả táo). Ngoài ra, các chất chống oxy hóa giúp làn da thêm đẹp luôn có trong những quả Zespri kiwi đạt chuẩn New Zealand.

Trong quả kiwi xanh có Enzyme đặc biệt: Actinidin giúp dễ dàng phá vỡ liên kết của protein khó tiêu trong thức ăn, hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa. Zespri kiwi xanh còn là nguồn chất xơ (gấp đôi quả thơm cùng trọng lượng), bao gồm cả dạng hòa tan và không hòa tan, nếu ăn cả 2 loại chất xơ này trong các bữa ăn hàng ngày sẽ góp phần làm cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Zespri Kiwi có nguồn gốc từ New Zealand nên Lan Ngọc cực kỳ an tâm về tính an toàn của sản phẩm. Zespri kiwi còn đặc biệt ở hệ thống Zespri® độc quyền trên toàn thế giới để đồng nhất chất lượng sản phẩm, bao gồm việc không sử dụng đột biến gen và khuyến khích sử dụng các phương pháp tự nhiên để kiểm soát sâu bệnh và cỏ dại. 


Lan Ngọc còn chia sẻ rằng cô cực an tâm về Zespri Kiwi từ New Zealand.
Lan Ngọc còn chia sẻ rằng cô cực an tâm về Zespri Kiwi từ New Zealand.

Cách làm bánh Zespri với Kiwi:
Phần bánh:
•    1 ổ bánh bông lan 20 x 6 cm.
•    200ml Topping cream.
•    200ml Whipping cream.
•    20g đường Gletalin.
•    10ml syrup kiwi.
•    100gr yogurt tươi.

Phần trang trí:
•    4 quả Zespri Kiwi cắt đôi theo chiều dọc, và cắt lát.
•    20g thanh Sôcôla mỏng.
•    3 quả Kiwi tươi xay mịn.

Bước 1: Trộn hỗn hợp: Kiwi xay mịn, yogurt vào với "topping cream" và "whipping cream" đánh nổi đặc, trộn đều.
Bước 2: Chia bánh bông lan thành 2 tầng. Lót một lớp bánh bông lan vào khuôn. Cho hỗn hợp ở bước 1 lên trên. Làm 2 lần như vậy và cho vào tủ lạnh khoảng 1 giờ.
Bước 3: Lấy bánh ra, tráng một lớp (Syrup kiwi + Gletalin + Kiwi xay mịn) lên bề mặt bánh. Tiếp tục để lạnh 20 phút. Lấy ra trang trí lát tùy thích.

Thời trang dạo phố đa sắc màu đầy thu hút của Ninh Dương Lan Ngọc

Ninh Dương Lan Ngọc tái xuất đầy đơn giản nhưng cực quyến rũ

Minh Luân: "Tại thời điểm Lan Ngọc - Chi Dân tình tứ đi xem phim thì chúng tôi vẫn còn yêu nhau"

Ninh Dương Lan Ngọc

tình yêu

Làm đep

Vào bếp

Xã hội Phượt thủ 40 phút trước

Sáng 21/5, Công an tỉnh Bình Thuận phối hợp với Công an huyện Tuy Phong và các đơn vị chức năng đang trên đường vào khu vực thác Lao Phào

Xã hội Vụ án hiếp dâm 54 phút trước

Trong lúc nói chuyện những người “lạ” đề nghị “khắc phục” hậu quả. “Có nhận bồi thường hay không?” chị Phượng nhấn mạnh.

Bóng đá La Liga 1 giờ trước

Dù không ghi bàn trong trận đấu cuối cùng, nhưng Messi cũng không có gì là quá buồn khi trang Twitter của Barcelona vừa công bố tin vui đến cầu thủ Argentina.

8 ngày mất tích của Thi An Kiện khiến nhiều người đặt ra câu hỏi, liệu những nguyên do gì đã xảy ra dẫn đến sự ra đi của chàng trai trẻ?

Quốc tế Deadpool 2 2 giờ trước

Bên dưới vẻ bề ngoài "xấu xí", mặt đầy thẹo lồi lõm, không tóc, không chân mày của Deadpool, là món vũ khí thực sự của anh chàng, body chuẩn như tượng.

Nhạc Việt Lâm Chấn Khang 2 giờ trước

"Truyền nhân quan nhị ca - Người trong giang hồ phần 6" được đầu tư như một bộ phim chiếu rạp hoàn chỉnh với con số lên đến 1,5 tỷ.

Suốt 30 năm, hai cha con này đã cùng nhau chụp hình tại một địa điểm duy nhất, từ khi cô con gái còn rất nhỏ cho đến khi người cha trở thành ông ngoại.

Bóng đá Champions League 3 giờ trước

Trận chung kết trong mơ của mùa bóng giữa Liverpool và Real Madrid đã cận kề và đây chính là những chi tiết thú vị liên quan đến cuộc đối đầu này.

Bài viết Bí kíp yêu 3 giờ trước

Thời 17, ta yêu nồng nhiệt nhưng lại chưa đủ mạnh mẽ để vượt qua những rào cản của cuộc đời. Khi trưởng thành, tình cảm cần chín chắn và bền vững hơn.

Cộng đồng mạng đang “dậy sóng” vì một clip quảng cáo mới, thu hút hơn 5 triệu lượt xem chỉ trong vài ngày với thông điệp cực “xoắn não” từ Củ Hành và Trái Cam

Không chỉ gây bất ngờ bởi giọng hát, Hoa hậu Chuyển giới của Giọng hát Việt còn khiến công chúng vô cùng ngạc nhiên bởi phong cách thời trang hằng ngày.

Châu Á Sao Hoa ngữ 3 giờ trước

Bộ phim "Thời gian tươi đẹp của anh và em" của Triệu Lệ Dĩnh sẽ "đụng độ" với "Người tình phỉ thúy" của Trịnh Sảng trong cuối tháng 7 này.

Xã hội Vịnh Hạ Long 3 giờ trước

Mới đây, du khách Lynne Ryan đến từ Úc đã chia sẻ những trải nghiệm khá tồi tệ về chuyến du lịch tham quan Vịnh Hạ Long tại Việt Nam.

X Ðóng