Cô nàng mũm mĩm "lột xác thần sầu" đẹp như Photoshop

Sau khi nỗ lực giảm gần 15kg vì bị chê mũm mĩm, một cô gái 23 tuổi đã tự tin khoe thân hình chỉ có 10% mỡ đẹp đến tưởng như được Photoshop của mình.

Khi còn ngồi trên ghế nhà trường, Rafaela Ravena, hiện là một người mẫu thể hình đến từ Brazil, đã bị bạn bè trêu ghẹo là quá mũm mĩm. Lấy đó làm động lực, Rafaela đã đi tập thể hình để không những giảm được 15kg cân nặng mà còn giữ lượng mỡ trong cơ thể ổn định ở mức 10%. Không chỉ có thế, thân hình cô còn chuẩn "đồng hồ cát" đến đáng ghen tỵ.

Tuy nhiên, thị phi dành cho cô gái lại tiếp tục được dấy lên khi không ít người nghi ngờ để có được thể hình hoàn hảo này, Rafaela đã viện đến thuốc tăng cơ.


Rafaela "lột xác" hoàn toàn sau 5 năm tập thể hình và giờ đây đang sở hữu thân hình đẹp như Photoshop. (Ảnh: Internet)
Rafaela "lột xác" hoàn toàn sau 5 năm tập thể hình và giờ đây đang sở hữu thân hình đẹp như Photoshop. (Ảnh: Internet)


Ít ai tin được rằng Rafaela từng là một thiếu nữ mũm mĩm luôn bị bạn bè trêu ghẹo và bắt nạt. (Ảnh: Internet)
Ít ai tin được rằng Rafaela từng là một thiếu nữ mũm mĩm luôn bị bạn bè trêu ghẹo và bắt nạt. (Ảnh: Internet)

Sau khi thành công với thân hình 10% mỡ và có khoảng 500.000 người theo dõi trên Instagram, Rafaela phải đối mặt với một lời đồn đoán ác ý khác là cô đã sử dụng thuốc tăng cơ để có được thân hình như hiện tại.

Quá mệt mỏi khi phải giải thích dông dài với quá nhiều người chỉ thích chỉ trích, Rafaela đã đi xét nghiệm y tế và công khai đăng tải kết quả lên Instagram để chứng minh cơ thể mình hoàn toàn là thành quả của quá trình luyện tập tự nhiên.

Rafaela chia sẻ: "Người ta thường nghĩ để có được thân hình cơ bắp thì phải dùng thuốc tăng cơ nhưng đó là suy nghĩ sai lầm, thế nên tôi mới quyết định đi xét nghiệm để chứng minh cho lời nói của mình. Thực ra lúc mới bắt đầu tôi cũng có dùng thuốc, nhưng sau đó thì dừng ngay khi nhận ra tác hại của nó đối với cơ thể."


Rafaela khẳng định thân hình đồng hồ cát của mình có được là do luyện tập tự nhiên và chế độ ăn không tinh bột mà không cần đến sự hỗ trợ của thuốc tăng cơ. (Ảnh: Internet)
Rafaela khẳng định thân hình đồng hồ cát của mình có được là do luyện tập tự nhiên và chế độ ăn không tinh bột mà không cần đến sự hỗ trợ của thuốc tăng cơ. (Ảnh: Internet)


Không chỉ đăng kết quả xét nghiệm của mình, Rafaela còn khuyến khích những người mẫu thể hình khác làm tương tự. (Ảnh: Internet)
Không chỉ đăng kết quả xét nghiệm của mình, Rafaela còn khuyến khích những người mẫu thể hình khác làm tương tự. (Ảnh: Internet)

Trong một bài phỏng vấn, Rafaela tiết lộ rằng rất nhiều bạn bè trong giới của cô sử dụng hoóc-môn phát triển cơ tự nhiên. Ngoài ra, "năm 19 tuổi khi mới bắt đầu tập thể hình, tôi đã dùng stanozolol và oxandrolone nhằm nâng cao lượng testosterone, kích thích tố sinh dục nam."

Tuy nhiên thuốc lại có tác dụng phụ khiến lông mặt mọc lên như râu cũng như mụn xuất hiện trên mặt và toàn thân nên Rafaela lập tức ngưng thuốc. Thay vào đó, cô ăn các loại thực phẩm lành mạnh như đạm từ sữa (whey protein) và áp dụng chế độ ăn không có tinh bột. Bên cạnh đó, Rafaela không ăn bánh mì mà thay thế bằng trứng, bột sắn và rau củ quả. Dù áp dụng chế độ ăn khắc nghiệt vậy nhưng mỗi tuần Rafaela vẫn tự thưởng cho mình một vài cây kem.


Chỉ nhờ chế độ ăn phù hợp và sự kiên trì tập luyện mà Rafaela có được thân hình đáng mơ ước này. (Ảnh: Internet)
Chỉ nhờ chế độ ăn phù hợp và sự kiên trì tập luyện mà Rafaela có được thân hình đáng mơ ước này. (Ảnh: Internet)

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Đạt thể hình chuẩn như người mẫu với 15 bài tập cơ bản tại nhà

Chàng trai lột xác ngoạn mục nhờ chơi bộ môn thể thao này

Chàng trai "lột xác" nhờ gym và thực đơn rẻ bất ngờ

Lột xác

hot girl

Sao Đông Sao Hàn 47 phút trước

So Ji Sub đã khiến người hâm mộ Việt thỏa lòng mong đợi khi xuất hiện tại sự kiện ở TP.HCM tối 22/11.

Bạn đang yêu chậm hay đang yêu theo kiểu “đánh nhanh rút gọn”? Để nhận biết, mời bạn đọc ngay những dấu hiệu sau...

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Trước những tranh cãi trong giới ca sĩ trước "hiện tượng" Chi Pu, ông Lê Minh Tuấn, Cục phó Cục Nghệ thuật đã có những chia sẻ thẳng thắn.

Bóng đá Champions League 1 giờ trước

Đêm nay, tâm điểm của lượt 5 Champions League sẽ hướng về hai màn chạm trán nảy lửa giữa Juventus - Barcelona và Atletico Madrid - AS Roma.

Sao Đông Sao Hoa Ngữ 1 giờ trước

Quản lý cao cấp Trần Tự Cường qua đời vì bệnh tim. Nhiều nghệ sĩ hàng đầu showbiz Trung Quốc đã có mặt tại lễ tang của ông vào tối 22/11.

Một cô bé người Nga mắc phải căn bệnh lão hóa sớm, cha bỏ đi, một mình người mẹ đã nuôi nấng cô đến khi trưởng thành và tìm được hạnh phúc cho riêng mình.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Cuộc đời Hà Hồ chắc chắn sẽ bớt đi rất nhiều những khúc quanh nếu như cô và Kim Lý đến với nhau ngay sau khi "nữ hoàng thị phi" ly hôn Cường Đô la...

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Lương Mạnh Hải khiến khán giả "sốc nặng" khi giã từ hình tượng thư sinh trắng trẻo để trở thành ông bố nông dân mang đầy tật xấu.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Hiện tại, các thông tin và hình ảnh liên quan đến đám cưới của Khởi My - Kelvin Khánh vẫn nhận được sự quan tâm của dư luận.

Tình yêu vốn dĩ là nhân duyên của mỗi người. Thay vì cứ suốt ngày buồn bã, cô đơn, hãy đứng dậy và bước ra ngoài khám phá những điều thú vị.

Sao Đông Sao Hàn 3 giờ trước

Mỗi nghệ sĩ ngoại quốc khi quyết định tới Việt Nam đều có một yêu sách cụ thể và khá khắt khe đủ khiến nhiều khán giả từ ngán ngẩm đến bất ngờ.

Sao Việt Sao Việt 24h 3 giờ trước

Việc Đông Nhi trở thành gương mặt trang bìa tạp chí Canada bất ngờ được đăng tải và chia sẻ nhiệt tình từ phía cư dân mạng.

X Đóng