Cô nàng mũm mĩm "lột xác thần sầu" đẹp như Photoshop

Sau khi nỗ lực giảm gần 15kg vì bị chê mũm mĩm, một cô gái 23 tuổi đã tự tin khoe thân hình chỉ có 10% mỡ đẹp đến tưởng như được Photoshop của mình.

Khi còn ngồi trên ghế nhà trường, Rafaela Ravena, hiện là một người mẫu thể hình đến từ Brazil, đã bị bạn bè trêu ghẹo là quá mũm mĩm. Lấy đó làm động lực, Rafaela đã đi tập thể hình để không những giảm được 15kg cân nặng mà còn giữ lượng mỡ trong cơ thể ổn định ở mức 10%. Không chỉ có thế, thân hình cô còn chuẩn "đồng hồ cát" đến đáng ghen tỵ.

Tuy nhiên, thị phi dành cho cô gái lại tiếp tục được dấy lên khi không ít người nghi ngờ để có được thể hình hoàn hảo này, Rafaela đã viện đến thuốc tăng cơ.


Rafaela "lột xác" hoàn toàn sau 5 năm tập thể hình và giờ đây đang sở hữu thân hình đẹp như Photoshop. (Ảnh: Internet)
Rafaela "lột xác" hoàn toàn sau 5 năm tập thể hình và giờ đây đang sở hữu thân hình đẹp như Photoshop. (Ảnh: Internet)


Ít ai tin được rằng Rafaela từng là một thiếu nữ mũm mĩm luôn bị bạn bè trêu ghẹo và bắt nạt. (Ảnh: Internet)
Ít ai tin được rằng Rafaela từng là một thiếu nữ mũm mĩm luôn bị bạn bè trêu ghẹo và bắt nạt. (Ảnh: Internet)

Sau khi thành công với thân hình 10% mỡ và có khoảng 500.000 người theo dõi trên Instagram, Rafaela phải đối mặt với một lời đồn đoán ác ý khác là cô đã sử dụng thuốc tăng cơ để có được thân hình như hiện tại.

Quá mệt mỏi khi phải giải thích dông dài với quá nhiều người chỉ thích chỉ trích, Rafaela đã đi xét nghiệm y tế và công khai đăng tải kết quả lên Instagram để chứng minh cơ thể mình hoàn toàn là thành quả của quá trình luyện tập tự nhiên.

Rafaela chia sẻ: "Người ta thường nghĩ để có được thân hình cơ bắp thì phải dùng thuốc tăng cơ nhưng đó là suy nghĩ sai lầm, thế nên tôi mới quyết định đi xét nghiệm để chứng minh cho lời nói của mình. Thực ra lúc mới bắt đầu tôi cũng có dùng thuốc, nhưng sau đó thì dừng ngay khi nhận ra tác hại của nó đối với cơ thể."


Rafaela khẳng định thân hình đồng hồ cát của mình có được là do luyện tập tự nhiên và chế độ ăn không tinh bột mà không cần đến sự hỗ trợ của thuốc tăng cơ. (Ảnh: Internet)
Rafaela khẳng định thân hình đồng hồ cát của mình có được là do luyện tập tự nhiên và chế độ ăn không tinh bột mà không cần đến sự hỗ trợ của thuốc tăng cơ. (Ảnh: Internet)


Không chỉ đăng kết quả xét nghiệm của mình, Rafaela còn khuyến khích những người mẫu thể hình khác làm tương tự. (Ảnh: Internet)
Không chỉ đăng kết quả xét nghiệm của mình, Rafaela còn khuyến khích những người mẫu thể hình khác làm tương tự. (Ảnh: Internet)

Trong một bài phỏng vấn, Rafaela tiết lộ rằng rất nhiều bạn bè trong giới của cô sử dụng hoóc-môn phát triển cơ tự nhiên. Ngoài ra, "năm 19 tuổi khi mới bắt đầu tập thể hình, tôi đã dùng stanozolol và oxandrolone nhằm nâng cao lượng testosterone, kích thích tố sinh dục nam."

Tuy nhiên thuốc lại có tác dụng phụ khiến lông mặt mọc lên như râu cũng như mụn xuất hiện trên mặt và toàn thân nên Rafaela lập tức ngưng thuốc. Thay vào đó, cô ăn các loại thực phẩm lành mạnh như đạm từ sữa (whey protein) và áp dụng chế độ ăn không có tinh bột. Bên cạnh đó, Rafaela không ăn bánh mì mà thay thế bằng trứng, bột sắn và rau củ quả. Dù áp dụng chế độ ăn khắc nghiệt vậy nhưng mỗi tuần Rafaela vẫn tự thưởng cho mình một vài cây kem.


Chỉ nhờ chế độ ăn phù hợp và sự kiên trì tập luyện mà Rafaela có được thân hình đáng mơ ước này. (Ảnh: Internet)
Chỉ nhờ chế độ ăn phù hợp và sự kiên trì tập luyện mà Rafaela có được thân hình đáng mơ ước này. (Ảnh: Internet)

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Đạt thể hình chuẩn như người mẫu với 15 bài tập cơ bản tại nhà

Chàng trai lột xác ngoạn mục nhờ chơi bộ môn thể thao này

Chàng trai "lột xác" nhờ gym và thực đơn rẻ bất ngờ

Lột xác

hot girl

Bóng đá La Liga 6 giờ trước

Tờ nhật báo Marca đã có cuộc phỏng vấn với Mathieu trước khi anh gặp lại đội bóng cũ trong khuôn khổ C1.

Cộng đồng mạng 6 giờ trước

Hình ảnh gia đình 5 người hạnh phúc khiến cư dân mạng vô cùng ngưỡng mộ và ghen tị.

Bóng đá La Liga 7 giờ trước

Villarreal vừa phát đi thông tin, HLV đội B Javi Calleja chính thức được chọn để thay thế Francis Escrib điều hành đội bóng.

Du lịch 7 giờ trước

Khách sạn lớn nhất, nhà hàng nhỏ nhất, bảo tàng cổ nhất, nơi mưa nhiều nhất... là những kỷ lục thú vị của ngành du lịch thế giới.

Du lịch 7 giờ trước

Sở hữu những cảnh quan thiên nhiên hoang sơ, kỳ thú và rất an toàn nhưng những đất nước này lại chỉ đón lượng khách du lịch ít ỏi tới thăm mỗi năm.

Du lịch 7 giờ trước

Nơi đây được các ngôi sao hạng A ghé tới nhiều đến mức một kỳ nghỉ trên đảo đã được bao gồm trong túi quà cho các đề cử giải Oscar năm 2011.

Sao Đông 8 giờ trước

Dù đã phát hành từ 4 năm trước, song ca khúc của SNSD vẫn nhận được rất nhiều sự yêu mến từ thị trường âm nhạc "khó tính" Nhật Bản.

Khán giả cũng như người hâm mộ vô cùng hoang mang khi thấy Hoàng Thùy bật khóc khi bị Phạm Hương chất vấn ở Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017.

Sao Việt Sao Việt 24h 8 giờ trước

Pha Lê đã có những lời đáp trả trước lời "mỉa mai" của Dương Yến Ngọc và cho rằng cô không đủ tư cách để lên án mình.

Sao Đông 8 giờ trước

7 anh chàng BTS lần đầu chia sẻ ý nghĩa đặc biệt về nickname của mình khiến người hâm mộ vô cùng thích thú.

X Đóng