Choáng ngợp trước thân hình như lực sĩ của cô người mẫu

Cô nàng người mẫu thể hình tập luyện gắt gao trong phòng tập suốt 4 tiếng mỗi ngày, và áp dụng thực đơn ăn kiêng nghiêm ngặt để có thân hình lực lưỡng.

Cô nàng người mẫu cơ bắp cuồn cuộn này có một cái tên nghe rất nhẹ nhàng, hoàn toàn trái với vẻ bề ngoài - Maggie Russell. Để chuẩn bị cho cuộc thi sắc đẹp thể hình, cô nàng phải trải qua một tuần "sức cùng lực kiệt" với 4 tiếng đồng hồ tập luyện cơ mỗi ngày và thực đơn nói không với tinh bột.  


"Tôi tập luyện nghiêm ngặt 2 lần/ngày trong suốt tuần. Rất là căng thẳng và mệt mỏi. Tôi còn phải áp dụng thực đơn ăn kiêng khắc nghiệt nữa" - Maggie chia sẻ. (Ảnh: Daily)
"Tôi tập luyện nghiêm ngặt 2 lần/ngày trong suốt tuần. Rất là căng thẳng và mệt mỏi. Tôi còn phải áp dụng thực đơn ăn kiêng khắc nghiệt nữa" - Maggie chia sẻ. (Ảnh: Daily)

Cô nàng người mẫu thể hình tiêu thụ khoảng 1.100 calo mỗi ngày và chỉ ăn rau củ, các loại thực phẩm giàu protein để hỗ trợ trong việc tập cơ bắp.


Hình bên trái được cô chụp lại vào tháng 5 và hình bên phải là 5 tháng sau. (Ảnh: Daily)
Hình bên trái được cô chụp lại vào tháng 5 và hình bên phải là 5 tháng sau. (Ảnh: Daily)

Cô nàng cũng thường xuyên cập nhật thông tin về quá trình tập luyện đều đặn cùng các bí quyết "độc nhất vô nhị" cho khoảng 14.000 lượt quan tâm và theo dõi trên trang cá nhân.

Được biết cuộc thi The World Beauty, Fitness and Fashion sẽ giống với những chương trình thời trang của thương hiệu Victoria's Secret nhưng điểm đặc biệt là chỉ dành cho những người tập thể hình, chứ không đòi hỏi người mẫu thân hình chữ S nóng bỏng như các chương trình khác.


Đấng mày râu chắc còn phải choáng với thân hình cơ bắp cuồn cuộn của cô gái này. (Ảnh: Daily)
Đấng mày râu chắc còn phải choáng với thân hình cơ bắp cuồn cuộn của cô gái này. (Ảnh: Daily)


Để có được thân hình như thế này, cô nàng phải tập luyện và ăn kiêng như một vận động viên thể hình thực thụ. (Ảnh: Daily)
Để có được thân hình như thế này, cô nàng phải tập luyện và ăn kiêng như một vận động viên thể hình thực thụ. (Ảnh: Daily)


Choáng hơn là cô nàng chỉ mới 20 tuổi thôi đấy. (Ảnh: Daily)
Choáng hơn là cô nàng chỉ mới 20 tuổi thôi đấy. (Ảnh: Daily)


Từ một cô gái xinh đẹp dịu dàng... (Ảnh: Daily)
Từ một cô gái xinh đẹp dịu dàng... (Ảnh: Daily)


... và quyến rũ, cô nàng quyết định trở thành một người mẫu với thân hình lực lưỡng. (Ảnh: Daily)
... và quyến rũ, cô nàng quyết định trở thành một người mẫu với thân hình lực lưỡng. (Ảnh: Daily)

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Choáng với người đàn ông bất chấp nguy hiểm để có được cơ bắp "khủng"

Một buổi tập của U70 cơ bắp 6 múi gây xôn xao mạng

7 cô gái có cơ bắp cuồn cuộn vượt quá sức tưởng tượng

Chuyện lạ

Thể hình

Sao Việt Sao Việt 24h 31 phút trước

Cuộc đời Hà Hồ chắc chắn sẽ bớt đi rất nhiều những khúc quanh nếu như cô và Kim Lý đến với nhau ngay sau khi "nữ hoàng thị phi" ly hôn Cường Đô la...

Sao Việt Sao Việt 24h 39 phút trước

Lương Mạnh Hải khiến khán giả "sốc nặng" khi giã từ hình tượng thư sinh trắng trẻo để trở thành ông bố nông dân mang đầy tật xấu.

Tình yêu vốn dĩ là nhân duyên của mỗi người. Thay vì cứ suốt ngày buồn bã, cô đơn, hãy đứng dậy và bước ra ngoài khám phá những điều thú vị.

Sao Đông Sao Hàn 1 giờ trước

Mỗi nghệ sĩ ngoại quốc khi quyết định tới Việt Nam đều có một yêu sách cụ thể và khá khắt khe đủ khiến nhiều khán giả từ ngán ngẩm đến bất ngờ.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Phi Nhung đã có những chia sẻ lần đầu tiên về cuộc sống cá nhân tại buổi giao lưu trực tuyến với một chương trình nổi tiếng tại hải ngoại.

Sao Đông Sao Hàn 1 giờ trước

Justin Bieber và Selena Gomez vốn là một cặp đôi khiến bao người hâm mộ. Nhưng liệu cặp đôi châu Á nào sẽ trở thành Justin Bieber - Selena Gomez thứ hai?

Nếu bạn đang tìm kiếm một ý tưởng mới lạ, hãy tham khảo những trò chơi mạo hiểm sau mà bạn nhất định phải tham gia cùng người ấy nhé!

Bóng đá V-league 2017 1 giờ trước

Vòng 25 V-league 2017 chứng kiến những khoảnh khắc giàu xúc cảm, một trong số đó là chiếc ôm nồng thắm giữa HLV Huỳnh Đức và tiền vệ Tiến Dụng.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Việc Đông Nhi trở thành gương mặt trang bìa tạp chí Canada bất ngờ được đăng tải và chia sẻ nhiệt tình từ phía cư dân mạng.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Hoàng tử Ả Rập - Rashid Al Maktoum bày tỏ sự ngưỡng mộ về nhan sắc của cặp đôi Phạm Hương - Minh Hằng trong một sự kiện vừa được hoàng gia Dubai tổ chức.

Tham gia bảo hiểm trực tuyến nay được hưởng vô số tiện ích, từ sự nhanh chóng, dễ dàng đến ưu đãi trải nghiệm 100.000 gói bảo hiểm tai nạn đến 300 triệu đồng

Thời trang Thời trang sao 2 giờ trước

Phạm Hương khoe tủ giày trên trang Instagram với gần 100 đôi đến từ các thương hiệu khác nhau khiến người hâm mộ vô cùng bất ngờ.

X Đóng