Choáng ngợp trước thân hình như lực sĩ của cô người mẫu

Cô nàng người mẫu thể hình tập luyện gắt gao trong phòng tập suốt 4 tiếng mỗi ngày, và áp dụng thực đơn ăn kiêng nghiêm ngặt để có thân hình lực lưỡng.

Cô nàng người mẫu cơ bắp cuồn cuộn này có một cái tên nghe rất nhẹ nhàng, hoàn toàn trái với vẻ bề ngoài - Maggie Russell. Để chuẩn bị cho cuộc thi sắc đẹp thể hình, cô nàng phải trải qua một tuần "sức cùng lực kiệt" với 4 tiếng đồng hồ tập luyện cơ mỗi ngày và thực đơn nói không với tinh bột.  


"Tôi tập luyện nghiêm ngặt 2 lần/ngày trong suốt tuần. Rất là căng thẳng và mệt mỏi. Tôi còn phải áp dụng thực đơn ăn kiêng khắc nghiệt nữa" - Maggie chia sẻ. (Ảnh: Daily)
"Tôi tập luyện nghiêm ngặt 2 lần/ngày trong suốt tuần. Rất là căng thẳng và mệt mỏi. Tôi còn phải áp dụng thực đơn ăn kiêng khắc nghiệt nữa" - Maggie chia sẻ. (Ảnh: Daily)

Cô nàng người mẫu thể hình tiêu thụ khoảng 1.100 calo mỗi ngày và chỉ ăn rau củ, các loại thực phẩm giàu protein để hỗ trợ trong việc tập cơ bắp.


Hình bên trái được cô chụp lại vào tháng 5 và hình bên phải là 5 tháng sau. (Ảnh: Daily)
Hình bên trái được cô chụp lại vào tháng 5 và hình bên phải là 5 tháng sau. (Ảnh: Daily)

Cô nàng cũng thường xuyên cập nhật thông tin về quá trình tập luyện đều đặn cùng các bí quyết "độc nhất vô nhị" cho khoảng 14.000 lượt quan tâm và theo dõi trên trang cá nhân.

Được biết cuộc thi The World Beauty, Fitness and Fashion sẽ giống với những chương trình thời trang của thương hiệu Victoria's Secret nhưng điểm đặc biệt là chỉ dành cho những người tập thể hình, chứ không đòi hỏi người mẫu thân hình chữ S nóng bỏng như các chương trình khác.


Đấng mày râu chắc còn phải choáng với thân hình cơ bắp cuồn cuộn của cô gái này. (Ảnh: Daily)
Đấng mày râu chắc còn phải choáng với thân hình cơ bắp cuồn cuộn của cô gái này. (Ảnh: Daily)


Để có được thân hình như thế này, cô nàng phải tập luyện và ăn kiêng như một vận động viên thể hình thực thụ. (Ảnh: Daily)
Để có được thân hình như thế này, cô nàng phải tập luyện và ăn kiêng như một vận động viên thể hình thực thụ. (Ảnh: Daily)


Choáng hơn là cô nàng chỉ mới 20 tuổi thôi đấy. (Ảnh: Daily)
Choáng hơn là cô nàng chỉ mới 20 tuổi thôi đấy. (Ảnh: Daily)


Từ một cô gái xinh đẹp dịu dàng... (Ảnh: Daily)
Từ một cô gái xinh đẹp dịu dàng... (Ảnh: Daily)


... và quyến rũ, cô nàng quyết định trở thành một người mẫu với thân hình lực lưỡng. (Ảnh: Daily)
... và quyến rũ, cô nàng quyết định trở thành một người mẫu với thân hình lực lưỡng. (Ảnh: Daily)

Choáng với người đàn ông bất chấp nguy hiểm để có được cơ bắp "khủng"

Một buổi tập của U70 cơ bắp 6 múi gây xôn xao mạng

7 cô gái có cơ bắp cuồn cuộn vượt quá sức tưởng tượng

Chuyện lạ

Thể hình

Xã hội Cài mìn 5 giờ trước

Phó Giám đốc Công an tỉnh Quảng Ninh cho biết, cơ quan CSĐT Công an tỉnh đã tiến hành khởi tố vụ án để điều tra về vụ việc sử dụng vật liệu nổ trái phép.

Bóng đá AFF Cup 2018 6 giờ trước

Trong tay thầy Park hiện tại vẫn đang còn 2 cái tên chất lượng để có thể thay thế vị trí của Văn Thanh đó là Đức Huy và Quế Ngọc Hải.

Châu Á Red Velvet 6 giờ trước

Mới đây, một tin vui nữa đã đến với làn sóng Hallyu và nhân vật chính lần này chính là các cô gái xinh đẹp nhà SM - Red Velvet.

Sao Tây Sao Hollwood 6 giờ trước

Đã hơn 1 năm từ hit Friends, Justin Bieber cuối cùng cũng tái xuất trong một dự án mới, đặc biệt kết hợp với dàn mỹ nam nhà SM.

Bóng rổ NBA 7 giờ trước

Theo thông tin của giới truyền thông quốc tế, Larry Nance Jr. mới đây đã chính thức ký vào một bản hợp đồng mới với Cleveland Cavaliers.

Nhạc Việt Tuấn Hưng 7 giờ trước

Trước Tuấn Hưng đã có rất nhiều ca sĩ Việt bị tai nạn nghiêm trọng, nguy hiểm đến tính mạng nhưng đã may mắn thoát chết.

Ngay cả đến khi qua đời, Petrus vẫn bị xem là "thú tiêu khiển" hơn là một người đàn ông bình thường.

TV Show Nhanh như chớp nhí 7 giờ trước

Không những bị đồng nghiệp quát nạt nhiệt tình mà ngay cả thí sinh cũng nhầm lẫn giữa vợ của anh và Trường Giang.

Nhạc Việt Sơn Tùng M-TP 7 giờ trước

Đây là lần thứ ba trong tháng tài khoản của Sơn Tùng M-TP bị "xoá sổ" khỏi Facebook một cách bất ngờ và không rõ lý do.

US - UK Ariana Grande 7 giờ trước

Fan "dậy sóng" vì cuộc chia tay của Ariana Grande và Pete Davidson có liên quan đến người yêu cũ của Ariana - Mac Miller.

Mới đây, Giải Ngoại hạng Anh vừa tổng hợp danh sách những ngôi sao tấn công bị phạm lỗi trái phép nhiều nhất kể từ đầu mùa giải 2018/19.

X Ðóng