Chăm sóc nhan sắc tự nhiên từ các thực phẩm màu tím

|

Màu sắc của thực phẩm cũng ảnh hưởng ít nhiều đến nhan sắc của chúng ta đấy.

Hành tây tím 

Làm đẹp từ thực phẩm màu tím

Hành tây tím chứa các nguyên tố vi lượng Selen là một chất chống Oxy hóa mạnh, và tăng cường sức sống của các tế bào, chống lão hóa. Lớp biểu bì của hành tím chứa anthocyanins chống lão hóa rất tốt.

Bạn cũng có thể trị tàn nhang bằng hành tím theo cách sau: Rửa sạch hành tím rồi cắt thành những lát nhỏ và đắp lên mặt rồi xoa nhẹ. Làm 2 lần mỗi ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ được tàn nhang trên mặt.

Khoai lang tím

Làm đẹp từ thực phẩm màu tím

Khoai lang tím giàu beta carotene, vitamin B1, vitamin C, Ca, Mg và các chất dinh dưỡng khác. Đặc biệt, loại khoai lang này có anthocyanins có tác dụng chống oxy hóa mạnh giúp ngăn ngừa nếp nhăn, ngăn ngừa mỏi mắt. Nước luộc khoai lang tím chứa nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng trong việc cải thiện kết cấu cũng như màu sắc da, giúp làn da sáng hơn. Khi chân bị nứt nẻ, đau đớn, bạn có thể ngâm chân vào nước khoai luộc còn ấm. Nếu bạn muốn chăm sóc da, tẩy tế bào chết từ các thành phần tự nhiên thì nước luộc khoai lang là một nguyên liệu không nên bỏ qua.

Nho tím
Làm đẹp từ thực phẩm màu tím

Đứng sau cà rốt và quả dâu tằm về hàm lượng chất anthocyanin, nho tím còn chứa thêm chất Flavonoid cũng là một chất chống oxy hóa mạnh. Nhờ đó, nó là thực phẩm chống lão hóa tuyệt vời. Thịt quả nho ăn dễ tiêu, giải khát, thông tiểu và lợi mật. Trong quả nho có chứa Polyphenol có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào và các nguyên sinh chất trong cơ thể, chống lại sự hình thành các gốc tự do giúp làn da của bạn cải thiện tốt hơn.

Cà tím 

Làm đẹp từ thực phẩm màu tím

Bạn có thể chữa nám da bằng cà tím đấy nhé! Đầu tiên hãy rửa sạch rồi cắt lát mỏng trái cà tím. Sau đó đắp lên vùng da bị nám da, rồi dùng tay chà đi chà lại theo chuyển động vòng tròn. Làm như vậy trong khoảng 5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Phần cà tím còn lại ép lấy nước rồi thoa đều lên da, để khô tự nhiên trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Mỗi ngày thực hiện ít nhất là 1 lần như vậy, chắc chắn bạn sẽ có một làn da trắng đẹp, hết sạch nám da.

YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube