Câu chuyện về chàng trai giảm 111 kg nhờ ăn bánh mỳ Subway

Tới bây giờ người Mỹ vẫn còn nhớ câu chuyện giảm cân thần kỳ của chàng sinh viên Jared S. Fogle nặng 192kg.

Chàng trai được dự đoán chết ở tuổi 40

Tới bây giờ người Mỹ vẫn còn nhớ câu chuyện giảm cân thần kỳ của chàng sinh viên Jared S. Fogle. Từ lúc tuổi vị thanh niên, Jared gặp vấn đề về cân nặng và nặng hơn 192 kí. Cha của anh là một bác sỹ nên đã cảnh báo anh về tình trạng béo phì có thể gây tử vong ở tuổi 40. Do đó, anh đã cố gắng giảm cân bằng nhiều cách nhưng vẫn thất  bại.

Những tưởng là tuyệt vọng, năm anh nhập học trường đại học Indiana, tình cờ trước khu nhà anh thuê ở có một tiệm bánh mỳ Subway. Jared trở thành khách hàng thân thiết với món bánh mỳ thịt và phô mai. Một hôm, nhân dịp cửa hàng tổ chức chương trình “7 còn 6” – cứ 7 bánh sandwhich thì mỗi bánh sẽ được giảm đi 6 gram chất béo. Và Jared quyết định thử dùng bánh mỳ Subway để giảm cân

Câu chuyện về chàng trai giảm 111 kí nhờ ăn bánh mỳ Subway
Jared S. Fogle và hành trình giảm cân kỳ diệu

Thực đơn giảm cân của Jared S. Fogle

Chế độ ăn của Jared bao gồm: uống café vào bữa sáng. Bữa trưa anh dùng bánh mỳ Subway gà tây cùng với một ít khoai tây nướng và nước ngọt Diet. Bữa tối thì Jared ăn bánh mỳ với rau và một lon nước ngọt Diet. Jared khá kỹ càng khi thiết kế thực đơn và tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn của mình, khi ăn bánh mỳ, anh tuyệt đối không ăn phô mai, mayonnaise mà thay vào đó là thật nhiều rau xanh, ớt chuông, mù tạt.  Ban đầu, Jared không có ý định tập thể dục nhưng sau một thời gian, việc giảm cân đã cho anh sức khoẻ và tới cuối thời kì giảm cân, mỗi ngày Jared đều tập đi bộ 2,5 km.

Jared S. Fogle và hành trình giảm cân kỳ diệu
Kết quả kì diệu

Sau chưa tới 1 năm ăn gần 700 phần bánh mỳ Subway, Jared đã giảm được 111 ký, một con số quá kì diệu. Và câu chuyện về chàng trai ăn bánh mỳ giảm cân bắt đầu đến tai quản lý của Subway

Subway đã quyết định tăng cường chương trình “7 còn 6” tới khắp các hệ thống cửa hàng và mời Jared trở thành người đại diện quảng cáo cho thương hiệu. Kết quả là doanh số bán ra đã tăng hơn 20% chứng tỏ sự yêu thích của khách hàng tới những sản phẩm thức ăn nhanh nhưng có lợi cho sức khoẻ.

Về phần Jared, anh trở thành người nổi tiếng, được nhiều người biết đến và trả thành tác giả của cuốn sách bán chạy: “Jared - chàng trai Subway, 13 bài học giúp thay đổi cuộc đời bạn” . Anh vẫn ăn bánh mỳ Subway và đi khắp nơi giới thiệu về câu chuyện giảm cân kì diệu của mình.

Subway là thương hiệu thức ăn nhanh nổi tiếng toàn cầu với các món sandwich vô cùng thơm ngon, hấp dẫn.

Được sáng lập bởi ngài Fred DeLuca và Tiến sĩ Peter Buck vào năm 1965 tại Mỹ. Đến nay, Subway đã phát triển thành chuỗi hệ thống 39.000 nhà hàng thức ăn nhanh tại 100 quốc gia trên thế giới.

Thực đơn phong phú với nhiều loại sandwich thơm ngon đặc biệt như: Thịt Gà Cắt Lát, Thịt Gà Cắt Lát Và Dzăm Bông, Gà Cắt Khúc, Pizza, Cá Ngừ Truyền Thống, Bò Nướng Lò, Gà Sốt Tekiyaki Và Hành Ngọt, Gà Quay...

 

Câu chuyện

Giảm cân

Subway

Tử vi tuần mới dự báo đây tiếp tục là một tuần nhiều sự may mắn của tuổi Tý. Suốt một tuần, cảm giác duy nhất bạn cảm nhận được chỉ là hạnh phúc và vui vẻ.

Sao Việt Sao Việt 24h 9 giờ trước

Sau khi khi bị An Nguy tố là "đạo diễn" scandal tình ái với Kiều Minh Tuấn, Cát Phượng chỉ biết bật khóc nức nở.

TV Show The Face 2018 9 giờ trước

Võ Hoàng Yến, sau bao nhiêu lần không biết cảm giác vui mừng đón thí sinh quay trở về, nay cũng đã có thể rơi những giọt nước mắt hạnh phúc đó.

Sao Việt Sao Việt 24h 10 giờ trước

Dù đã giữ im lặng suốt thời gian xảy ra scandal nhưng có những vấn đề đi đến đường cùng buộc nữ diễn viên phải lên tiếng.

Xuất hiện tại sân bay với vẻ ngoài đơn giản, Minh Tú rạng rỡ trong vòng tay người hâm mộ, chính thức lên đường sang Ba Lan dự thi Miss Supranational 2018.

Sao Việt Sao Việt 24h 10 giờ trước

Nữ ca sĩ Phi Nhung đầy tự hào khi khoe hình chụp chung với con gái ngày tốt nghiệp ra trường tại Mỹ ngành Y tá.

Sao Việt Sao Việt 24h 10 giờ trước

Hình ảnh Chi Pu đi chơi cùng mỹ nam Hàn Quốc Jin Ju Hyung ở Hội An đang được cư dân mạng truyền tay nhau.

Nhạc Việt Bích Phương 10 giờ trước

Bùa yêu của Bích Phương đã phát huy tác dụng rồi, Shark Khoa còn góp mặt trong buổi ra mắt MV mới để chúc mừng Bích Phương.

Xã hội bão số 8 11 giờ trước

Không tổ chức các hoạt động sinh hoạt ngoại khóa, tham quan, dã ngoại, tiết học ngoài nhà trường trong thời gian diễn ra áp thấp nhiệt đới cho đến khi an toàn.

Nhạc Việt Thời trang sao 11 giờ trước

Hoa hậu Hương Giang cùng dàn sao đình đám nô nức đến dự sự kiện chúc mừng MV ra mắt MV "Chị ngả em nâng".

Châu Á BTS 11 giờ trước

Mới đây, một trường Đại Học tại Nhật đã bị khủng bố đe doạ ném bom, nếu không đình chỉ các học sinh là ARMY.

Sao Việt Sao Việt 24h 11 giờ trước

Các nghệ sĩ này đều có tuổi đời khá trẻ nhưng so về khối tài sản của họ thì người hâm mộ chắc chắn phải giật mình.

Mộng du là một hiện tượng sinh lý đặc biệt của con người. Dưới đây là những sự thật bí hiểm không phải ai cũng biết.

Người đẹp Sao Việt 24h 12 giờ trước

Nữ diễn viên Khánh My mặc lộng lẫy, khoe dáng đồng hồ cát trong buổi tiệc ra mắt một trung tâm làm đẹp ở TP HCM, tối 17/11.

X Ðóng