Ai có thói quen ăn mì tôm có thể sẽ giật mình khi đọc bài này

Những căn bệnh luôn rình rập là lí do mà bạn nên cân nhắc kĩ khi ăn mì tôm. Đặc biệt là với những người xem mì tôm là món “khoái khẩu”.

Mì tôm là “món ăn” bắt nguồn từ đâu?

Mì tôm là món mì được đóng gói với dạng khô, được chiên trước với dầu ăn, và có thể ăn ngay sau khi ngâm nước 3 – 5 phút. Chính vì thế, người ta còn gọi mì tôm là mì ăn liền, một món mì được bắt nguồn từ loại mì ramen của Nhật.

Ai có thói quen ăn mì tôm có thể sẽ giật mình khi đọc bài này

Mì tôm là món ăn khoái khẩu của nhiều người. (Ảnh: Internet)

Từ lâu, mì tôm đã rất phổ biến trong đời sống thường ngày của chúng ta. Nó như là vị cứu tinh cho những bữa ăn vội, cứu đói đêm khuya hay dùng để ăn kèm với một số món ăn khác cực hấp dẫn. Nhưng món ăn “khoái khẩu” của nhiều người này lại tiềm tàng những mầm mống mang bệnh khá cao.

Chứa quá nhiều muối

Một gói mì tôm có chứa lượng muối chiếm hơn một nửa lượng muối mà cơ thể người cần hấp thụ trong một ngày. Nghĩa là, theo khuyến cáo của FDA, mỗi người tiêu thụ không quá 2300 mg muối mỗi ngày thì chỉ riêng một gói mì tôm đã chứa đến khoảng hơn 1000 mg muối.

Tên khoa học của muối là natri và nếu cơ thể tiêu thụ quá nhiều natri thì nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp, đột quỵ, loãng xương là điều khó tránh khỏi.

Hội chứng chuyển hóa

Hội chứng chuyển hóa được cho là xuất phát từ hóa chất tên bisphenol có trong mì tôm. Nó tạo ra những bất thường về sức khỏe như huyết áp cao, lượng đường trong máu cao, mỡ bụng dư thừa và mức độ cholesterol không ổn định.

Ai có thói quen ăn mì tôm có thể sẽ giật mình khi đọc bài này

Hội chứng chuyển hóa được cho là xuất phát từ hóa chất tên bisphenol có trong mì tôm. (Ảnh: Internet)

Và khi thực hiện cuộc nghiên cứu về chế độ ăn của gần 11 nghìn người ở độ tuổi từ 19 – 64, các nhà nghiên cứu thấy được rằng, những phụ nữ ăn mì tôm từ 2 lần trở lên mỗi tuần thì rất dễ mắc phải hội chứng chuyển hóa.

Vấn đề tiêu hóa

Sự khó khăn trong việc phá vỡ các sợi mì khiến hệ thống tiêu hóa phải làm việc quá sức. Và điều đó thì không tốt cho sức khỏe của bạn một chút nào.

Chứa nhiều thành phần hóa học

Các chất propylene glycol, phụ gia chống oxy hóa, xi-rô ngô và dầu... là những chất có nhiều trong mì ăn liền được các chuyên gia cảnh báo về sự nguy hiểm của nó. Lượng đường trong xi-rô ngô, chất béo bão hòa trong dầu... có thể gây ra triệu chứng buồn nôn, đau đầu, đỏ bừng, đổ mồ hôi, nhịp tim tăng. Còn chất phụ gia chống oxy hóa là một chất bảo quản không chỉ gây buồn nôn mà còn dẫn đến ù tai và mê sảng.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Đầu bếp nấu ăn trên vỉa hè, cảnh báo khí hậu thay đổi

8 dấu hiệu trên gương mặt cảnh báo bệnh nguy hiểm

"123456" là mật khẩu phổ biến nhất năm 2014

Ảnh hưởng sức khỏe

Thói quen có hại

Thói quen nên bỏ

Mì Tôm

Sống trọn vẹn những trải nghiệm thú vị mà cuộc sống ban tặng bạn mỗi ngày với sản phẩm Bảo hiểm Tai nạn Cá nhân FWD tại Tiki.vn với chi phí 0 đồng.

Sao Việt Sao Việt 24h 44 phút trước

Mặc dù ngày trọng đại đang gần kề, cả Khởi My và “ông xã” Kelvin Khánh vẫn khá thong thả, chưa hề có một dấu hiệu nào thể hiện sự nôn nóng hay hồi hộp.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Mới đây, sự việc Chi Pu lấn sân ca hát không có dấu hiệu lắng xuống mà ngày càng ồn ào hơn trên các diễn đàn. Trong đó, ca sĩ Erik cũng lên tiếng.

Sao Đông Sao Hàn 2 giờ trước

Đông đảo người hâm mộ và cả các sao Việt đều phải ngẩn ngơ trước vẻ ngoài của nam tài tử này khi anh vừa xuất hiện.

Xã hội Con Trăn 2 giờ trước

Thấy con trăn đột nhiên bỏ ăn, cô gái lo lắng mang con trăn đi kiểm tra thì phát hiện sự thật bất ngờ khiến nhiều người hoảng sợ.

Xã hội Biếng ăn 2 giờ trước

Stephanie Rodas ngày càng gầy đi, có lúc trọng lượng cơ thể cô chỉ còn 25kg, người ngoài nhìn vào đều cảm thấy cô như một bộ xương di động, hết sức đáng sợ.

Sao Đông Sao Kpop 2 giờ trước

Sau 1 thời gian khá dài thì dường như đây là lần đầu tiên 2 thành viên nhóm SNSD năm nào đã có thể gặp lại nhau. 

Khỏe đẹp Khỏe đẹp 2 giờ trước

Muốn sở hữu vòng 3 siêu gợi cảm kết hợp với cặp đùi thon gọn chắc chắn bạn không thể bỏ qua những bài tập hiệu quả dưới đây.

Bài viết 12 con giáp 2 giờ trước

Top 3 cặp đôi con giáp này khi kết duyên hoặc hợp tác làm ăn chắc chắn sẽ gặp xui xẻo, sớm lâm vào cảnh chia lìa....

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Với lễ cưới ở hồ bơi trong một khu biệt thự riêng biệt thì giá tiền mà cặp đôi này chi trả khiến ai cũng bất ngờ.

Bóng đá Serie A 2 giờ trước

Trang chủ AC Milan đã xác nhận Kaka sẽ chính thức trở về San Siro trong vai trò mới

Vấn đề ăn uống trong mùa lạnh là vô cùng quan trọng. Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm không nên ăn quá nhiều khi vào mùa đông.

Không chỉ có trong phim lãng mạn Hàn Quốc hay ngôn tình, những chàng trai sau đây chính là soái ca thứ thiệt, vừa điển trai, tài giỏi lại nấu ăn rất cừ.

Thời trang Thời trang sao 2 giờ trước

Không chỉ ở Việt Nam mà ngay cả những sàn diễn đẳng cấp, tầm cỡ quốc tế cũng không thể tránh khỏi vấn nạn ''vồ ếch'' của dàn mỹ nhân khi trình diễn.

X Đóng