Cách tăng chiều cao cực độc chỉ sau 2-3 phút của người Nhật

Thật khó có thể tin rằng, phương pháp đơn giản này lại có thể giúp làm tăng chiều cao của bạn chỉ sau 2-3 phút.

Với những người thấp bé, tăng chiều cao bản thân luôn là mơ ước, mục tiêu mà họ muốn hướng tới. Tuy nhiên, khi đã đến giai đoạn xương ngừng phát triển, mơ ước này trở nên xa vời. Khi đó, chúng ta lại phải dùng tới biện pháp đi giày, dép cao gót để cải thiện chiều cao.

Mới đây, tại Nhật Bản - đất nước với rất nhiều phát minh đặc biệt, đã cho công bố một phương pháp rất đặc biệt giúp làm tăng chiều cao chỉ sau 2-3 phút.

Bạn sẽ phải thực hiện động tác quỳ gối, ngả người về phía sau, gập khuỷu tay tạo thành giá đỡ để chống lưng và ưỡn ngực đến mức tối đa có thể.

Giữ nguyên trạng thái đó trong vòng 2-3 phút, chiều cao của bạn hoàn toàn có thể tăng lên được 1-2cm. Kết quả này thực sự đáng kinh ngạc.

 
Tư thế theo hướng dẫn 
Tư thế theo hướng dẫn

Theo lời nhà phân tích, khi bạn giữ cơ thể trong tư thế này, cột sống sẽ được căng ra. Điều này đồng nghĩa với việc chiều cao của bạn sẽ được cải thiện đôi chút. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ giúp cải thiện chiều cao của bạn một cách tạm thời.

 
Nhưng dù chỉ là tạm thời những nó cũng khiến cho rất nhiều người cảm thấy hứng thú và làm theo. 
Nhưng dù chỉ là tạm thời những nó cũng khiến cho rất nhiều người cảm thấy hứng thú và làm theo.

Bí quyết giúp các bạn "nấm lùn" tăng chiều cao đáng kể

9 bài tập tăng chiều cao cực hiệu quả cho người trưởng thành

Quá 18 tuổi vẫn có thể cao lên 5cm với bài tập đơn giản này

Cách tăng chiều cao

Xã hội Tai nạn giao thông 46 phút trước

Từ lúc xảy ra vụ việc, Dương được điều trị, theo dõi tại bệnh viện Đại học Y Hà Nội dưới sự kiểm soát của cơ quan chức năng.

Du lịch YAN GO 52 phút trước

Một Quảng Bình với muôn vàn cảnh quan vừa đẹp mê li lại mới toanh đang chờ đợi bạn đến tận hưởng và sống ảo trong dịp lễ này đấy!

Ẩm thực YAN Food 52 phút trước

Không đơn giản chỉ là món ăn, những đặc sản sau đây của các nước còn được UNESCO công nhận di sản văn hóa phi vật thể của nhân loại nữa đấy!

Bài viết YAN Kids 52 phút trước

Quá trình mang thai là giai đoạn quan trọng để cung cấp những dưỡng chất "bổ dưỡng" cho bé sự phát triển toàn diện sau này.

Ngoài Bùi Tiến Dũng, cùng nhìn ngắm loạt cầu thủ nổi tiếng từng sải bước trên sàn diễn thời trang trên thế giới.

Trong vụ cháy chung cư Carina cướp đi sinh mạng của 13 người và làm hư hỏng hàng trăm xe máy, ô tô thì đúng là chủ đầu tư là Công ty Hùng Thanh đã có lỗi.

Thời trang YAN BEAUTY 1 giờ trước

Mùa hè đang đến gần, các tín đồ yêu thời trang sẽ thật thiếu sót nếu như chưa sở hữu cho mình những chiếc túi cói như thế này.

Lên công về thủ nhịp nhàng, những "số 9" sau đây đã cho thấy họ toàn diện như thế nào khi vừa ghi bàn giỏi mà phòng ngự cũng rất cừ!

Đây là những địa danh linh thiêng, cầu duyên nổi tiếng của giới trẻ, nên nếu có ai đột nhiên lên kế hoạch đi đến đây thì chắn chắn kẻ đó đã muốn rời xa hội FA

Xã hội Đốt xe 2 giờ trước

Trưa cùng ngày, hiện trường vụ cháy mới được giải tỏa, giao thông cửa ngõ sân bay Tân Sơn Nhất mới ổn định trở lại.

Có lẽ trời nắng nóng cũng khiến cho 'boss' phải nghĩ ra những biện pháp tránh nóng, và chui vào thùng nước nằm chính là cách làm mát hiệu quả nhất

Theo người này, hình phạt bắt một em học sinh tiểu học ngậm nguyên chiếc dép vào miệng chỉ vì đùa giỡn trong giờ học là hình phạt thái quá, rất mất vệ sinh.

Mùa phim hè 2018 hứa hẹn sẽ khiến fan đau đầu với việc xếp lịch đi xem phim, bởi hàng loạt bom tấn Hollywood thi nhau chọn thời điểm này để ra mắt.

X Ðóng