Cách tăng chiều cao cực độc chỉ sau 2-3 phút của người Nhật

Thật khó có thể tin rằng, phương pháp đơn giản này lại có thể giúp làm tăng chiều cao của bạn chỉ sau 2-3 phút.

Với những người thấp bé, tăng chiều cao bản thân luôn là mơ ước, mục tiêu mà họ muốn hướng tới. Tuy nhiên, khi đã đến giai đoạn xương ngừng phát triển, mơ ước này trở nên xa vời. Khi đó, chúng ta lại phải dùng tới biện pháp đi giày, dép cao gót để cải thiện chiều cao.

Mới đây, tại Nhật Bản - đất nước với rất nhiều phát minh đặc biệt, đã cho công bố một phương pháp rất đặc biệt giúp làm tăng chiều cao chỉ sau 2-3 phút.

Bạn sẽ phải thực hiện động tác quỳ gối, ngả người về phía sau, gập khuỷu tay tạo thành giá đỡ để chống lưng và ưỡn ngực đến mức tối đa có thể.

Giữ nguyên trạng thái đó trong vòng 2-3 phút, chiều cao của bạn hoàn toàn có thể tăng lên được 1-2cm. Kết quả này thực sự đáng kinh ngạc.

 
Tư thế theo hướng dẫn 
Tư thế theo hướng dẫn

Theo lời nhà phân tích, khi bạn giữ cơ thể trong tư thế này, cột sống sẽ được căng ra. Điều này đồng nghĩa với việc chiều cao của bạn sẽ được cải thiện đôi chút. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ giúp cải thiện chiều cao của bạn một cách tạm thời.

 
Nhưng dù chỉ là tạm thời những nó cũng khiến cho rất nhiều người cảm thấy hứng thú và làm theo. 
Nhưng dù chỉ là tạm thời những nó cũng khiến cho rất nhiều người cảm thấy hứng thú và làm theo.

Bí quyết giúp các bạn "nấm lùn" tăng chiều cao đáng kể

9 bài tập tăng chiều cao cực hiệu quả cho người trưởng thành

Quá 18 tuổi vẫn có thể cao lên 5cm với bài tập đơn giản này

Cách tăng chiều cao

Sống Đẹp 25 phút trước

Cho tới tận đêm, khi tất cả mọi người đã chìm sâu vào giấc ngủ, cậu bé vẫn kéo quạt lại gần chỗ quen thuộc mà em đã ngồi trong suốt 5 ngày tang lễ của mẹ mình.

Cộng đồng mạng 45 phút trước

Nổi bật nhất là đoạn video dài 1 phút 54 giây của tuyển Việt Nam đã thu hút gần 300 nghìn lượt xem sau hơn 1 tiếng đăng tải vào tối qua.

Bài viết 55 phút trước

Trong chúng ta luôn bắt gặp đâu đó đứa bạn, ngoài miệng lúc nào cũng than là mình mập quá, phải giảm cân thôi nhưng mỗi lần rủ đi ăn là không bao giờ từ chối.

Bóng đá 1 giờ trước

Anh rất tỉnh và đẹp trai, không những vậy anh còn đậm “chất lính” từ lối chơi cho đến phát ngôn đanh thép.

Châu Á ITZY 1 giờ trước

JYP bất ngờ tung "thính" to lúc giữa đêm khi giới thiệu năm gương mặt mới với cái tên ITZY đến khán giả.

Bóng đá Asian Cup 2019 1 giờ trước

Đội bóng bị đánh giá thấp hơn mới là những người chơi lấn lướt trong phần lớn thời gian của trận đấu và giành chiến thắng một cách xứng đáng.

Bóng đá Asian Cup 2019 1 giờ trước

Ngay sau chiến thắng trước đối thủ Jordan tại vòng 1/8 Asian Cup 2019, ĐT Việt Nam đã được rất nhiều doanh nghiệp lớn trong nước thưởng nóng.

Yêu Hội bạn thân 1 giờ trước

Dù ai yêu ai đi chăng nữa thì câu chuyện tình yêu luôn chứa đựng nhiều điều thú vị, ngay cả khi ông anh trai và nhỏ bạn thân của tôi yêu nhau.

Bài viết sức khỏe 2 giờ trước

Có rất nhiều người sống thọ trên thế giới này với nhiều bí quyết khác nhau. Nhưng có lẽ "tuyệt chiêu" đến từ cụ bà thọ 109 tuổi này quả là chả ai ngờ tới.

Cộng đồng mạng 2 giờ trước

Trải qua vòng bảng nhiều gian nan, chiến thắng giành vé đầu tiên vào tứ kết đầy thuyết phục của tuyển Việt Nam thật sự khiến người hâm mộ vỡ òa trong sung sướng

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Bà Nguyễn Thị Như Loan không giấu niềm xúc động trong đám hỏi con trai. Cường Đôla và Đàm Thu Trang tổ chức lễ ăn hỏi vào 20/1 dưới sự chứng kiến của bạn bè.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Trước thông tin Lê Phương và chồng trẻ Trung Kiên chuẩn bị đón niềm vui trọn vẹn trong năm Kỷ Hợi này thì cư dân mạng đã gửi lời chúc mừng đến vợ chồng cô.

Khám phá Rich Kids 2 giờ trước

Check-in trên máy bay riêng, siêu xe, du thuyền sang trọng, hay thậm chí là nuôi những loài thú hiếm trong nhà... là chuyện nhỏ đối với hội con nhà giàu

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Dù không được sự ủng hộ của mọi người nhưng tất cả các phần thi của người đẹp tại Hoa hậu Liên lục địa vẫn gây sự chú ý của công chúng.

X Ðóng