Cách phòng tránh mụn trong mùa đông

Mùa đông da dễ nổi mụn hơn các mùa khác trong năm, vì thế cần biết cách phòng tránh để làn da luôn tươi tắn.

Mới đây, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, vào mùa đông, cơ thể chúng ta sẽ nổi mụn nhiều hơn bất cứ thời điểm nào khác trong năm. Sống ở những vùng càng lạnh thì càng dễ nổi mụn, và sẹo do mụn để lại càng hiện rõ hơn bao giờ hết.

So với các mùa khác, vào mùa đông, không khí lạnh có ít độ ẩm hơn, khiến da bị khô. Hơn nữa, gió lạnh còn bào mòn lớp lipid tự nhiên trên da, vốn đóng vai trò như một lớp màng mỏng giữ lại hơi nước và ngăn cản bụi bẩn cùng các độc tố bên ngoài thâm nhập vào bên trong cơ thể. Chính vì thế, khi lớp lipid bị đánh bay, vi khuẩn sẽ dễ dàng thâm nhập vào bên dưới da, từ đó khiến bạn rất dễ nổi mụn.

Như vậy, phải làm cách nào để thời tiết lạnh không làm ảnh hưởng đến làn da của bạn?


Sử dụng máy xịt hơi nước hay máy tạo ẩm trong nhà. Nếu không có các loại máy móc này, bạn có thể để trong nhà một chậu nước để làm tăng độ ẩm cho không khí. Đây là cách những người dân xứ lạnh vẫn thường làm khi xưa. (Ảnh: Internet)
Sử dụng máy xịt hơi nước hay máy tạo ẩm trong nhà. Nếu không có các loại máy móc này, bạn có thể để trong nhà một chậu nước để làm tăng độ ẩm cho không khí. Đây là cách những người dân xứ lạnh vẫn thường làm khi xưa. (Ảnh: Internet)


Mỗi buổi sáng mở cửa sổ khoảng 10-15 phút. Cách làm này sẽ giúp căn phòng được thoáng khí, không khí khô bị đẩy ra khỏi phòng, đón không khí tươi mới ẩm ướt vào. Chỉ cần nhớ mặc đủ ấm để không bị cảm lạnh lúc mở cửa. (Ảnh: Internet)
Mỗi buổi sáng mở cửa sổ khoảng 10-15 phút. Cách làm này sẽ giúp căn phòng được thoáng khí, không khí khô bị đẩy ra khỏi phòng, đón không khí tươi mới ẩm ướt vào. Chỉ cần nhớ mặc đủ ấm để không bị cảm lạnh lúc mở cửa. (Ảnh: Internet)


Uống thật nhiều nước để cơ thể không bị thiếu nước. Cách này có thể áp dụng trong tất cả các thời điểm trong năm chứ không riêng gì mùa đông. Có thể bạn sẽ ít cảm thấy khát hơn vào những ngày lạnh lẽo, nên những người ít uống nước dễ quên “nhiệm vụ” này, vì thế việc hình thành thói quen uống nước là rất quan trọng. (Ảnh: Internet)
Uống thật nhiều nước để cơ thể không bị thiếu nước. Cách này có thể áp dụng trong tất cả các thời điểm trong năm chứ không riêng gì mùa đông. Có thể bạn sẽ ít cảm thấy khát hơn vào những ngày lạnh lẽo, nên những người ít uống nước dễ quên “nhiệm vụ” này, vì thế việc hình thành thói quen uống nước là rất quan trọng. (Ảnh: Internet)


Thay đổi sữa rửa mặt, vì có một số loại sữa chỉ thích hợp với một số loại thời tiết nhất định. Chẳng hạn một số loại sữa rửa mặt có chứa benzoyl peroxide hay salicylic acid thì không phù hợp với mùa đông vì nó làm da bạn thêm khô. (Ảnh: Internet)
Thay đổi sữa rửa mặt, vì có một số loại sữa chỉ thích hợp với một số loại thời tiết nhất định. Chẳng hạn một số loại sữa rửa mặt có chứa benzoyl peroxide hay salicylic acid thì không phù hợp với mùa đông vì nó làm da bạn thêm khô. (Ảnh: Internet)


Dùng mĩ phẩm dưỡng ẩm, nhưng phải dùng loại gel hay nước chứ không dùng kem. (Ảnh: Internet)
Dùng mĩ phẩm dưỡng ẩm, nhưng phải dùng loại gel hay nước chứ không dùng kem. (Ảnh: Internet)


Hạn chế sử dụng các loại mĩ phẩm trị mụn. Những loại mĩ phẩm này có tác dụng làm khô mụn, chúng sẽ làm da bạn khô theo. Có thể 2-3 ngày sử dụng một lần chứ không phải ngừng sử dụng hẳn. (Ảnh: Internet)
Hạn chế sử dụng các loại mĩ phẩm trị mụn. Những loại mĩ phẩm này có tác dụng làm khô mụn, chúng sẽ làm da bạn khô theo. Có thể 2-3 ngày sử dụng một lần chứ không phải ngừng sử dụng hẳn. (Ảnh: Internet)


Cần vận động để đổ mồ hôi, như thế những chất cặn bã sẽ theo đường mồ hôi ra ngoài, giảm nguy cơ nổi mụn. Trong những ngày đông, bạn cần chăm chỉ tập thể dục, chơi thể thao, chạy bộ, hoặc bất cứ hoạt động nào giúp bạn đổ mồ hôi. Sau đó uống thật nhiều nước. Nếu ngại ra ngoài trời lạnh thì cũng có thể đi tắm hơi, miễn là bạn đổ mồ hôi. (Ảnh: Internet)
Cần vận động để đổ mồ hôi, như thế những chất cặn bã sẽ theo đường mồ hôi ra ngoài, giảm nguy cơ nổi mụn. Trong những ngày đông, bạn cần chăm chỉ tập thể dục, chơi thể thao, chạy bộ, hoặc bất cứ hoạt động nào giúp bạn đổ mồ hôi. Sau đó uống thật nhiều nước. Nếu ngại ra ngoài trời lạnh thì cũng có thể đi tắm hơi, miễn là bạn đổ mồ hôi. (Ảnh: Internet)

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

18 bí kíp trị mụn cực nhanh và hiệu quả

5 cách trị mụn tấy đỏ trong 30 phút hiệu quả bất ngờ

Trị mụn

Bí quyết làm đẹp

Sao Đông 48 phút trước

Lên tiếng đòi lại công bằng cho vợ một cách đầy bản lĩnh, Hoắc Kiến Hoa vẫn không nhận được đồng tình của cư dân mạng.

Sao Đông 1 giờ trước

Dù là tác phẩm được đầu tư kinh phí "khủng" như Tam Sinh Tam Thế hay Năm Ấy Hoa Nở Trăng Vừa Tròn vẫn không thoát khỏi những "hạt sạn" ngớ ngẩn khó hiểu.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Công khai thể hiện tình cảm trên mạng xã hội, Khắc Việt và bạn gái DJ 9x đã khiến khán giả phát ghen tị.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nữ ca sĩ bị một tên trộm giật hết tài sản và nhiều giấy tờ quan trọng khi vừa mới bước xuống xe ô tô.

Xã hội 1 giờ trước

Thời điểm này, nhà thầu Nhật Bản đang sản xuất đầu kéo và toa xe của tuyến metro số 1 và đến tháng 10/2018 sẽ đưa đoàn tàu đầu tiên về nước.

Xã hội 1 giờ trước

Một chiếc xe con dừng ngay trên làn trái đường cao tốc, xảy ra tai nạn khiến chủ xe bay thẳng ra ngoài.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nữ ca sĩ có những chia sẻ thật lòng về chuyện tình buồn đã đổ vỡ trong quá khứ.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Mới đây, bạn thân của Á hậu Hoàng Anh cho biết cô đã sinh con gái sau 6 tháng đám cưới với chồng đại gia.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Đỗ Mỹ Linh chia sẻ về những câu chuyện đằng sau ánh hào quang của chiếc vương miện Hoa hậu Việt Nam 2016 cũng như thời gian chuẩn bị cho "cuộc chiến" mới.

Sao Đông Sao Hoa ngữ 2 giờ trước

Forbes China vừa công bố top 10 ngôi sao quyền lực nhất làng giải trí Hoa ngữ. Thật bất ngờ khi lứa diễn viên trẻ đang dần thay thế nhiều "đàn anh đàn chị".

Người đẹp Sao Việt 24h 2 giờ trước

Thanh Hằng đã có buổi thử trang phục lần cuối trước khi tham dự Milan Fashion Week.

Khám phá 2 giờ trước

Theo các bác sĩ, phần lớn dạng bệnh porphyria là di truyền, do bệnh nhân nhận một đột biến gien từ cha mẹ, bênh rất hiếm gặp và tần suất mắc bệnh không rõ

Cộng đồng mạng 2 giờ trước

Ôi thôi phải nói là, sướng như tiên! Sướng đến mức mà đôi khi bạn còn phải tự nhủ, ''mình sống còn không được sung sướng bằng nó'' nữa.

X Đóng