Cách đơn giản nhất để chân không bị phồng rộp

Chỉ cần một vật dụng vô cùng dễ kiếm và rẻ tiền, bạn sẽ không phải lo chân bị phồng rộp nữa.

Khi bạn mang giày mới hay khi đi lại nhiều, trên bàn chân sẽ xuất hiện những vết phồng rộp rất đau đớn và khó chịu, gây bất tiện khi đi lại, thậm chí bạn thử trị đủ mọi cách mà vẫn rất lâu lành. Chính vì thế để tránh tình trạng này xảy ra, chúng ta phải phòng tránh trước.


Để chân không bị phồng rộp, đầu tiên cần chuẩn bị vài miếng băng y tế có miếng gạc bên trong, một đôi tất mỏng dài và một đôi tất bình thường. Mục đích của cách làm này là để biến ma sát giữa giày và chân thành ma sát giữa các lớp vải. (Ảnh: instructables)
Để chân không bị phồng rộp, đầu tiên cần chuẩn bị vài miếng băng y tế có miếng gạc bên trong, một đôi tất mỏng dài và một đôi tất bình thường. Mục đích của cách làm này là để biến ma sát giữa giày và chân thành ma sát giữa các lớp vải. (Ảnh: instructables)


Đầu tiên phải tìm điểm ma sát giữa giày và chân bằng cách mang giày vào rồi đi lại quanh phòng. Trong khi đó cần để ý xem những nơi nào giày cọ mạnh vào da vì đó là nơi sẽ hình thành các vết phồng rộp. (Ảnh: instructables)
Đầu tiên phải tìm điểm ma sát giữa giày và chân bằng cách mang giày vào rồi đi lại quanh phòng. Trong khi đó cần để ý xem những nơi nào giày cọ mạnh vào da vì đó là nơi sẽ hình thành các vết phồng rộp. (Ảnh: instructables)


Sau đó dán băng y tế lên những điểm ma sát này, có thể dán 1 hoặc nhiều miếng chồng lên nhau, nhưng phải vuốt phẳng mặt băng sao cho không có vết nhăn hay hở nào. (Ảnh: instructables)
Sau đó dán băng y tế lên những điểm ma sát này, có thể dán 1 hoặc nhiều miếng chồng lên nhau, nhưng phải vuốt phẳng mặt băng sao cho không có vết nhăn hay hở nào. (Ảnh: instructables)


Tiếp theo, mang tất mỏng vào, chú ý không để tất bị nhăn, đặc biệt là những chỗ dễ bị phồng. (Ảnh: instructables)
Tiếp theo, mang tất mỏng vào, chú ý không để tất bị nhăn, đặc biệt là những chỗ dễ bị phồng. (Ảnh: instructables)


Cuối cùng, mang tất bình thường vào. Khi mang giày, chú ý tháo dây rồi mới xỏ chân vào chứ không nên buộc dây trước rồi cố nhét chân vào giày vì nó sẽ làm chân dễ bị phồng hơn đấy. (Ảnh: instructables)
Cuối cùng, mang tất bình thường vào. Khi mang giày, chú ý tháo dây rồi mới xỏ chân vào chứ không nên buộc dây trước rồi cố nhét chân vào giày vì nó sẽ làm chân dễ bị phồng hơn đấy. (Ảnh: instructables)


Đối với giày cao gót, bạn chỉ cần dán băng y tế ở những chỗ có khả năng bị phồng là đủ. Bạn cũng có thể dùng băng keo thay thế băng y tế. Và điều quan trọng nhất là cần chọn giày vừa chân. (Ảnh: firstaid4sport)
Đối với giày cao gót, bạn chỉ cần dán băng y tế ở những chỗ có khả năng bị phồng là đủ. Bạn cũng có thể dùng băng keo thay thế băng y tế. Và điều quan trọng nhất là cần chọn giày vừa chân. (Ảnh: firstaid4sport)

[Sống khỏe] 11 mẹo chữa bỏng hiệu quả cho cô nàng hậu đậu

[Mẹo hay 180] Chữa phồng rộp chân vì giày chật

Cách xử lí đúng khi bị phồng rộp

Mẹo hay hữu ích

mẹo vặt cuộc sống

Học đường Cầu hôn 6 giờ trước

Được cầu hôn ngay trong buổi lễ tốt nghiệp, cô gái không khỏi vỡ oà khi niềm vui được nhân đôi. Đây có lẽ là màn cầu hôn đặc biệt khiến không ít người ghen tị.

Xã hội Tết Đoan Ngọ 8 giờ trước

Giá của mỗi chiếc bánh dao động từ 30 - 40 ngàn/chục cho loại không nhân, 40 - 45 ngàn/chục cho bánh đậu xanh và 50 - 60 ngàn/chục cho bánh thập cẩm.

Tìm về khu vực nơi Nghĩa sinh sống, nhiều người cho biết, thời điểm xảy ra vụ án mạng họ không hay biết, cũng không nghe thấy tiếng la hét hay cãi vã.

Nhạc Việt World Cup 10 giờ trước

Từ cục diện "nghiệt ngã" đáng buồn, hàng loạt đội bóng lớn đều có màn ra quân gây thất vọng ít nhiều trong lòng fan hâm mộ bóng đá chân chính.

Bức tượng đồng đặt tại sân bay ở thành phố Madeira (Bồ Đào Nha) của CR7 lại đang là đề tài gây tranh cãi lớn bởi mới bị chính quyền gỡ bỏ.

Sao Việt Sao Việt 24h 11 giờ trước

Mỗi lần ghen tuông bố là mẹ ruột của Nhã Phương lại trút giận lên cô khiến nữ diễn viên không ít lần buồn khổ, muốn nghĩ đến chuyện tự tử.

Thời trang Thời trang sao 11 giờ trước

Lê Âu Ngân Anh khiến công chúng bất ngờ và cũng đôi phần hoang mang với nhan sắc khác lạ đến khó nhận ra.

Thời trang Thời trang sao 11 giờ trước

“Nữ hoàng giải trí” Hồ Ngọc Hà tái xuất sàn catwalk, Huyền My đội vương miện làm vedette trong show thời trang.

Giới tính Chuyện ấy 11 giờ trước

Nghe thì có vẻ kì cục nhưng thực chất hiệu quả của những việc làm này đã được khoa học chứng minh hẳn hoi đấy nhé!

Sao Đông Sao Kpop 11 giờ trước

Xinh đẹp, tài năng và nổi tiếng có lẽ chỉ là một phần câu chuyện khi nói về các thần tượng ở Kpop mang họ Jeon.

X Ðóng