Bữa sáng các nước trên thế giới khác nhau như thế nào?

Các nước châu Âu như Tây Ban Nha, Mỹ, Pháp có bữa sáng đơn giản với một miếng bánh mì hoặc bánh quế và cà phê mạnh trong khi Hàn Quốc lại ăn uống cầu kì như bữa tối. 

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể khỏe mạnh và tinh thần thoải mái. Đều cần đủ chất dinh dưỡng cho cả ngày hoạt động song thức ăn giữa các nước lại có sự khác biệt rất lớn. Cùng tìm hiểu xem mọi người khắp thế giới dùng gì vào bữa sáng của mình nhé!


Thổ Nhĩ Kỳ - Người Thổ Nhĩ Kỳ thường có bữa sáng cầu kì với bánh mì, phô mai, bơ, dầu olive, trứng, cà chua, dưa chuột, dăm bông, mật ong và kem kaymak. Ngoài ra, họ còn ăn thêm sucuk (xúc xích cay) và trà Thổ Nhĩ Kỳ. 
Thổ Nhĩ Kỳ - Người Thổ Nhĩ Kỳ thường có bữa sáng cầu kì với bánh mì, phô mai, bơ, dầu olive, trứng, cà chua, dưa chuột, dăm bông, mật ong và kem kaymak. Ngoài ra, họ còn ăn thêm sucuk (xúc xích cay) và trà Thổ Nhĩ Kỳ. 


Úc - Người Úc rất thích pate vegemite (một loại thực phẩm đóng hộp nổi tiếng của Úc được sản xuất từ năm 1922) đến mức họ có thể ăn chúng hàng ngày. Người dân đất nước chuột túi thường chuẩn bị bánh mì kẹp pate vagemite và thưởng thức thêm nhiều hoa quả cho bữa sáng của mình. 
Úc - Người Úc rất thích pate vegemite (một loại thực phẩm đóng hộp nổi tiếng của Úc được sản xuất từ năm 1922) đến mức họ có thể ăn chúng hàng ngày. Người dân đất nước chuột túi thường chuẩn bị bánh mì kẹp pate vagemite và thưởng thức thêm nhiều hoa quả cho bữa sáng của mình. 


Colombia - Người Colombia chủ yếu ăn sáng vơi món arepa, một loại bánh ngô dày, hơi ngọt dùng với bơ hoặc có thêm lớp bên trên gồm trứng, thịt heo hoặc dăm bông. 
Colombia - Người Colombia chủ yếu ăn sáng vơi món arepa, một loại bánh ngô dày, hơi ngọt dùng với bơ hoặc có thêm lớp bên trên gồm trứng, thịt heo hoặc dăm bông. 


Brazil - Cà phê đặc và sữa ăn kèm với một đĩa thức ăn gồm thịt dăm bông, phô mai và bánh mì là bữa sáng yêu thích của người Brazil. Ngoài ra, người dân ở đây còn có thêm món feijoada - súp nấu từ đậu đen và các loại thịt.
Brazil - Cà phê đặc và sữa ăn kèm với một đĩa thức ăn gồm thịt dăm bông, phô mai và bánh mì là bữa sáng yêu thích của người Brazil. Ngoài ra, người dân ở đây còn có thêm món feijoada - súp nấu từ đậu đen và các loại thịt.


Ấn Độ - Ấn Độ có nền văn hóa ẩm thực khá đa dạng ảnh hưởng bởi tính chất vùng miền. Tuy nhiên, bữa sáng điển hình nhất ở đây vẫn là khay đồ ăn gồm các loại bánh như dosa, roti hoặc idli chấm với tương ớt xoài. Người Ấn rất ít uống cà phê, thay vào đó họ dùng trà trong lúc ăn sáng.
Ấn Độ - Ấn Độ có nền văn hóa ẩm thực khá đa dạng ảnh hưởng bởi tính chất vùng miền. Tuy nhiên, bữa sáng điển hình nhất ở đây vẫn là khay đồ ăn gồm các loại bánh như dosa, roti hoặc idli chấm với tương ớt xoài. Người Ấn rất ít uống cà phê, thay vào đó họ dùng trà trong lúc ăn sáng.


Iran - Trà đen ngọt, bánh mì, bơ, phô mai feta, một ít hoa quả tươi và các loại hạt là sự lựa chọn tuyệt vời cho người Iran trong bữa ăn sáng.
Iran - Trà đen ngọt, bánh mì, bơ, phô mai feta, một ít hoa quả tươi và các loại hạt là sự lựa chọn tuyệt vời cho người Iran trong bữa ăn sáng.


Thụy Điển - Một bữa ăn sáng điển hình ở Thụy điển là 2 lát bánh sandwich kẹp với cá, phô mai, sốt mayonnaise, và các loại rau như dưa chuột và cà chua.
Thụy Điển - Một bữa ăn sáng điển hình ở Thụy điển là 2 lát bánh sandwich kẹp với cá, phô mai, sốt mayonnaise, và các loại rau như dưa chuột và cà chua.


Mỹ - Mỗi bang có một lối ăn sáng rất khác nhau nhưng trứng, khoai tây, thịt xông khói và xúc xích hoặc là bộ ba chung
Mỹ - Mỗi bang có một lối ăn sáng rất khác nhau nhưng trứng, khoai tây, thịt xông khói và xúc xích hoặc là bộ ba chung

không thể thiếu trong thực đơn của họ.


Jamaica - ackee, một loại trái cây mà trông giống như trứng khi được nấu chín, là thực phẩm ăn sáng yêu thích của người Jamaica. Ackee có thể được ăn kèm với chuối chiên, cá muối, và trái cây tươi.
Jamaica - ackee, một loại trái cây mà trông giống như trứng khi được nấu chín, là thực phẩm ăn sáng yêu thích của người Jamaica. Ackee có thể được ăn kèm với chuối chiên, cá muối, và trái cây tươi.


Hàn Quốc - Bữa sáng Hàn Quốc trông rất giống với bữa ăn tối của họ. Trên bàn ăn có đầy đủ cơm, súp, kim chi và một số loại cá, thịt bò cùng với thức ăn còn lại từ tối hôm trước.
Hàn Quốc - Bữa sáng Hàn Quốc trông rất giống với bữa ăn tối của họ. Trên bàn ăn có đầy đủ cơm, súp, kim chi và một số loại cá, thịt bò cùng với thức ăn còn lại từ tối hôm trước.


Anh - Trứng chiên, xúc xích, thịt nguội, xúc xích áp chảo, cá hồi hun khói hay bò phile phết bơ hay sườn heo nướng là bữa sáng đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng ở Anh. Họ còn dùng kèm ít trái cây và trà khi ăn sáng.
Anh - Trứng chiên, xúc xích, thịt nguội, xúc xích áp chảo, cá hồi hun khói hay bò phile phết bơ hay sườn heo nướng là bữa sáng đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng ở Anh. Họ còn dùng kèm ít trái cây và trà khi ăn sáng.


Nam Phi - Ngược lại với bữa sáng nhiều đạm của người Anh, người Nam Phi thường ăn sáng đơn giản với ngũ cốc hoặc cháo nóng được làm bằng ngô (Tutu Pap) và kèm thêm sữa tươi.
Nam Phi - Ngược lại với bữa sáng nhiều đạm của người Anh, người Nam Phi thường ăn sáng đơn giản với ngũ cốc hoặc cháo nóng được làm bằng ngô (Tutu Pap) và kèm thêm sữa tươi.


Nhật Bản - Bữa sáng ở Nhật chia làm hai loại truyền thống (wafuu) và hiện đại (youfuu). Bữa sáng kiểu Wafuu có cơm, cá, súp miso, đậu nành và rong biển nori. Còn bữa sáng kiểu youfuu gồm bánh mì nướng phết bơ, trứng, cà phê, và salad khoai tây.
Nhật Bản - Bữa sáng ở Nhật chia làm hai loại truyền thống (wafuu) và hiện đại (youfuu). Bữa sáng kiểu Wafuu có cơm, cá, súp miso, đậu nành và rong biển nori. Còn bữa sáng kiểu youfuu gồm bánh mì nướng phết bơ, trứng, cà phê, và salad khoai tây.


Tây Ban Nha - Pan con Tomate hoặc bánh mì nướng với cà chua nghiền là một bữa ăn sáng ngon nổi tiếng ở Tây Ban Nha.
Tây Ban Nha - Pan con Tomate hoặc bánh mì nướng với cà chua nghiền là một bữa ăn sáng ngon nổi tiếng ở Tây Ban Nha.


Campuchia - Bữa ăn sáng điển hình ở Campuchia chính là món hủ tiếu được nấu cùng nhiều loại rau và thịt nhồi, không khác mấy so với nước láng giềng Việt Nam.
Campuchia - Bữa ăn sáng điển hình ở Campuchia chính là món hủ tiếu được nấu cùng nhiều loại rau và thịt nhồi, không khác mấy so với nước láng giềng Việt Nam.

(Ảnh: Internet)

Ăn sáng với 6 loại thực phẩm tuyệt vời dành cho phái đẹp

Vòng quanh thế giới với nhiều món ăn đặc trưng của từng quốc gia

Kỳ lạ các văn hóa ẩm thực trên thế giới

Ẩm thực thế giới

Bữa sáng

Bộ trưởng Giáo dục Trung Quốc Trần Bảo Sinh tuyên bố nước này cấm tiết lộ danh tính thủ khoa trong kỳ thi tuyển sinh đại học (Gaokao).

Xã hội Hiếp dâm 1 giờ trước

Họa sĩ body painting nổi tiếng ở Sài Gòn bị người mẫu ảnh khỏa thân tố hiếp dâm có sử dụng bao su thừa nhận có vào khách sạn để vẽ phác họa cơ thể.

Châu Á About time 1 giờ trước

Chỉ mới lên sóng hai tập đầu tiên, phim mới của "tiên nữ cử tạ" Lee Sung Kyung đã trở thành tin tức được tìm kiếm nhiều nhất trên các phương tiện truyền thông.

Xã hội hoa bằng lăng 1 giờ trước

Cứ mỗi khi thấy những cánh hoa bằng lăng về trên phố cũng là lúc bao thế hệ học sinh hối hả bước vào những kì thi và chuẩn bị chia tay trường lớp.

Nhạc Việt Thùy Chi 2 giờ trước

Cuối tháng 5, Thùy Chi góp thêm vào đại chiến Vpop một màu sắc hoàn toàn riêng biệt để dành tặng riêng cho các thế hệ học trò cuối cấp ở thời khắc chia xa.

Nhạc Việt Min 2 giờ trước

Trở lại với đường đua Vpop tháng 5, Min mang đến một MV mới nhẹ nhàng nhưng hiện đại với bối cảnh ở Paris hoa lệ, bắt kịp xu hướng âm nhạc thế giới.

Nếu không muốn làn da chỗ sáng chỗ sậm khi đi du lịch mùa hè này thì bạn hãy học hỏi ngay cô gái này mặc áo chống nắng xuyên suốt chuyến đi

Điểm chung giữa những bộ phim chiếu hè thường đều phải mang những tính chất của mùa hè như vui tươi, ngập tràn ánh nắng.

Xã hội Tật nguyền 2 giờ trước

Không ai có thể ngờ rằng người phụ nữ tật nguyền cả ngày ăn xin trên đường phố lại sở hữu một số tài sản lớn đến như vậy.

Người đẹp Sao Việt 24h 2 giờ trước

Nổi tiếng với hình tượng công chúa song Hoà Minzy một khi chưng diện váy áo gợi cảm cũng quyến rũ chẳng kém các mỹ nữ sexy hàng đầu Vbiz.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Nữ ca sĩ luôn được mọi người yêu thích không chỉ bởi giọng hát, nhan sắc mà cả nét đáng yêu, hoà đồng với khán giả.

X Ðóng