Bữa ăn ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng

Bạn đang đau đầu không biết nên ăn gì để giảm tối đa lượng chất béo nạp vào cơ thể cho thân hình quá khổ của mình? Vậy hãy tham khảo các món ngon dưới đây nhé!

Xem thêm:

>> Thưởng thức những món ngon cay nhất thế giới
>> 21 món ngon đường phố của Malaysia phải ăn thử một lần trong đời
>> 25 món ăn bạn nên thử trước khi lìa đời

Các chàng trai, cô gái sợ tăng cân có thể thoải mái thưởng thức bữa ăn cực ngon với các thực phẩm ít calo và chất béo, song vẫn đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe.

1. Mì Spaghetti

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Những sợi mì vàng ruộm được ăn kèm với nước sốt đậu phông.

2. Trứng cuộn

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Món ăn hấp dẫn với màu vàng của trứng cuộn bên ngoài những miếng thịt thơm ngon.

3. Gà nướng

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Ngoài gà nướng là thức ăn chính, món ăn còn có bông cải và đậu Hà Lan.

4. Sushi

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Sushi lạ miệng ăn kèm với trái bơ.

5. Đậu phộng và salad bơ

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Món ăn bổ dưỡng với hương vị lạ khi kết hợp giữa đậu phộng và bơ.

6. Gà xào măng tây

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Cách chế biến khá đơn giản không quá phức tạp nhưng cực kỳ ngon.

7. Salad bò

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Thịt bò ăn cùng các loại rau và nấm.

8. Gà cuộn rau xà lách

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Rau xà lách cuộn bên ngoài giúp món ăn đỡ ngán hơn.

9. Gà xào rau củ

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Thưởng thức bữa ăn thật ngon miệng với món ăn giàu chất xơ.

10. Cá ngừ salad

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Đĩa thức ăn nhìn thật bắt mắt với sắc tím của bắp cải.

11. Cà tím nướng

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Hương thơm đặc biệt của những lát cà tím nướng giúp bạn thay đổi hương vị cho bữa trưa.

12. Gà nướng Salad

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Thành phần chính là các loại rau củ nên chúng ta có thể ăn thoải mái mà không sợ tăng cân.

13. Salad rau

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Món ăn cung cấp lượng chất xơ dồi dào cho cơ thể.

14. Gà nướng ăn cùng rau củ

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Miếng gà nướng vàng ruộm hấp dẫn người ăn cùng rau củ đa dạng.

15. Gà cay

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Mè đen mang đến cảm giác khác biệt cho món gày xé quen thuộc.

16. Thit bò cuộn ớt ngọt

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Thịt bò sẽ cung cấp cho bạn một bữa trưa đầy đủ chất dinh dưỡng.

17. Bông cải xanh trộn hạt điều

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Hãy thử làm món ăn đơn giản này để thưởng thức một bữa trưa thật ngon mà không có thịt cá nhé!

18. Cá hồi cay

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Món ăn đậm đà hương vị và có màu sắc thật bắt mắt.

Đã ngon mắt lại còn ngon miệng, gỏi cuốn hoa tươi chính là món ăn mới mẻ "gây mê" tín đồ ẩm thực!

Food Porn - Kỳ 4: Bạn có sẵn sàng thưởng thức những chiếc bánh cưng "tan chảy" như thế này?

Trổ tài bếp núc cực "đỉnh" với "bí kíp" làm món bánh sushi donut đẹp mắt mà dễ làm vô cùng!

Ngon miệng

Bóng đá AFF Cup 2018 2 giờ trước

Trong lễ trao giải, đội trưởng Nguyễn Văn Quyết đã có một hành động đẹp với người thầy Park Hang-seo trong lúc cả đội đang tập trung chụp ảnh ăn mừng.

Bóng đá AFF Cup 2018 2 giờ trước

Ít ai biết rằng bác sĩ Choi Ju-young là người đã đồng hành cùng bóng đá Việt Nam suốt thời gian qua và đóng góp không nhỏ vào chức vô địch AFF Cup 2018.

Bóng đá AFF Cup 2018 3 giờ trước

Suốt hành trình lịch sử của ĐT Việt Nam tại AFF Cup 2018, tiền vệ của Hà Nội đã giữ được phong độ xuất sắc.

Sao Tây Jennifer Lawrence 3 giờ trước

Trước đây, Jennifer cũng đã nhiều lần phủ nhận việc bị Weinstein quấy rối khiếm nhã khi họ cộng tác với nhau.

Đội tuyển Việt Nam xuất sắc giành chiến thắng trước đội tuyển Malaysia trong trận chung kết lượt về, đem về chiếc cup vô địch sau 10 năm chờ đợi.

Bóng đá AFF Cup 4 giờ trước

Vượt qua đối thủ với tỉ số 2-0, đội tuyển Việt Nam sau 10 năm đã có được chức vô địch AFF Cup thứ 2 trong lịch sử.

Bóng đá AFF Cup 2018 4 giờ trước

Sau 10 năm chờ đợi, cuối cùng NHM Việt Nam cũng được chứng kiến khoảnh khắc đội nhà lên ngôi vô địch AFF Cup. Anh Đức xứng đáng là ngôi sao sáng nhất trận.

Bóng đá AFF Cup 2018 4 giờ trước

Với lối chơi hợp lý cùng bàn thắng ngay từ đầu hiệp 1 của Anh Đức, đội tuyển Việt Nam đã chính thức trở thành tân vương của bóng đá Đông Nam Á.

Nhân vật AFF Cup 2018 4 giờ trước

Cộng đồng mạng đang ráo riết tìm kiếm trang facebook cá nhân của ông Alireza Faghani sau khi ông đã rút tới 4 thẻ vàng phạt các cầu thủ của ĐT Việt Nam.

Nhân vật AFF Cup 2018 4 giờ trước

Tiền đạo Anh Đức đã không kìm được những giọt nước mắt hạnh phúc và tự hào khi hát quốc ca Việt Nam trong trận chung kết lượt về.

Xã hội AFF Cup 2018 5 giờ trước

Tuy nhiên, việc chiết xăng đựng trong chai nhựa như thế này rất nguy hiểm đặc biệt vào thời điểm đường phố xe cộ đông đúc.

Bóng đá AFF Cup 2018 5 giờ trước

Trận chung kết lượt về AFF Cup 2018 hứa hẹn sẽ vô cùng căng thẳng bởi cả hai đội đều rất quyết tâm trước giờ bóng lăn.

CĐV Malaysia đi diễu hành lòng vòng qua nhiều tuyến phố Hà Nội, vừa la hét vừa đốt pháo sáng thách thức đội tuyển Việt Nam chiến thắng được đội nhà.

X Ðóng