Bữa ăn ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng

Bạn đang đau đầu không biết nên ăn gì để giảm tối đa lượng chất béo nạp vào cơ thể cho thân hình quá khổ của mình? Vậy hãy tham khảo các món ngon dưới đây nhé!

Xem thêm:

>> Thưởng thức những món ngon cay nhất thế giới
>> 21 món ngon đường phố của Malaysia phải ăn thử một lần trong đời
>> 25 món ăn bạn nên thử trước khi lìa đời

Các chàng trai, cô gái sợ tăng cân có thể thoải mái thưởng thức bữa ăn cực ngon với các thực phẩm ít calo và chất béo, song vẫn đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe.

1. Mì Spaghetti

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Những sợi mì vàng ruộm được ăn kèm với nước sốt đậu phông.

2. Trứng cuộn

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Món ăn hấp dẫn với màu vàng của trứng cuộn bên ngoài những miếng thịt thơm ngon.

3. Gà nướng

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Ngoài gà nướng là thức ăn chính, món ăn còn có bông cải và đậu Hà Lan.

4. Sushi

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Sushi lạ miệng ăn kèm với trái bơ.

5. Đậu phộng và salad bơ

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Món ăn bổ dưỡng với hương vị lạ khi kết hợp giữa đậu phộng và bơ.

6. Gà xào măng tây

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Cách chế biến khá đơn giản không quá phức tạp nhưng cực kỳ ngon.

7. Salad bò

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Thịt bò ăn cùng các loại rau và nấm.

8. Gà cuộn rau xà lách

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Rau xà lách cuộn bên ngoài giúp món ăn đỡ ngán hơn.

9. Gà xào rau củ

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Thưởng thức bữa ăn thật ngon miệng với món ăn giàu chất xơ.

10. Cá ngừ salad

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Đĩa thức ăn nhìn thật bắt mắt với sắc tím của bắp cải.

11. Cà tím nướng

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Hương thơm đặc biệt của những lát cà tím nướng giúp bạn thay đổi hương vị cho bữa trưa.

12. Gà nướng Salad

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Thành phần chính là các loại rau củ nên chúng ta có thể ăn thoải mái mà không sợ tăng cân.

13. Salad rau

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Món ăn cung cấp lượng chất xơ dồi dào cho cơ thể.

14. Gà nướng ăn cùng rau củ

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Miếng gà nướng vàng ruộm hấp dẫn người ăn cùng rau củ đa dạng.

15. Gà cay

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Mè đen mang đến cảm giác khác biệt cho món gày xé quen thuộc.

16. Thit bò cuộn ớt ngọt

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Thịt bò sẽ cung cấp cho bạn một bữa trưa đầy đủ chất dinh dưỡng.

17. Bông cải xanh trộn hạt điều

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Hãy thử làm món ăn đơn giản này để thưởng thức một bữa trưa thật ngon mà không có thịt cá nhé!

18. Cá hồi cay

Bữa trưa ngon tuyệt dành cho những ai ăn kiêng
Món ăn đậm đà hương vị và có màu sắc thật bắt mắt.

Đã ngon mắt lại còn ngon miệng, gỏi cuốn hoa tươi chính là món ăn mới mẻ "gây mê" tín đồ ẩm thực!

Food Porn - Kỳ 4: Bạn có sẵn sàng thưởng thức những chiếc bánh cưng "tan chảy" như thế này?

Trổ tài bếp núc cực "đỉnh" với "bí kíp" làm món bánh sushi donut đẹp mắt mà dễ làm vô cùng!

Ngon miệng

Yêu Xét nghiệm ADN 23 phút trước

Trong các ca xét nghiệm ông từng làm, có hơn 3.000 ca cho kết quả khác biệt. Chính vì thế David được mệnh danh là "Kẻ hủy diệt hôn nhân".

Sao Đông Triệu Lệ Dĩnh 28 phút trước

Món quà mà Phùng thiệu Phong tặng bà xã hóa ra lại mang thông điệp cực kỳ ngọt ngào. Triệu Lệ Dĩnh chắc hạnh phúc lắm đây!

Thời trang Thời trang sao 33 phút trước

Tô Uyên Khánh Ngọc trở thành một trong những sao Việt tham gia biểu diễn chương trình nghệ thuật về làm đẹp.

Bóng rổ NBA 33 phút trước

Trận đấu giữa Golden State Warriors và OKC ở loạt trận khai màn NBA nhận được khá nhiều sự quan tâm khi nhà ĐKVĐ phải rất khó khăn mới có thể giành chiến thắng.

Sao Việt Sao Việt 24h 33 phút trước

Có thể nói, rất hiếm hoi khán giả mới thấy anh chàng rapper công khai nhắn nhủ đầy tình cảm với người khác giới như vậy.

Chẳng cần Youtube xác nhận, Disney đã tự “đầu thú” chính “gà cưng” của mình là nguyên nhân dẫn đến sự việc “chấn động” này.

Vương Thi Linh, con gái rượu của MC nổi tiếng Trung Quốc Lý Tương có cuộc sống xa hoa ngay từ khi mới lọt lòng...

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Họ đều là những cô gái xinh đẹp, giỏi giang, lại không hề "dựa hơi" các ông bố nuôi có tiếng tại showbiz.

Nhạc Việt HongKong1 1 giờ trước

Cùng cover "HongKong1", Chí Thiện, Trịnh Thăng Bình, Hoàng Yến Chibi ai mới là người sở hữu bản cover hay nhất?

Đánh đổi sức khỏe để có được ngoại hình xứng đôi với chồng, cô dâu 61 tuổi lần đầu trải lòng về những điều mình đã làm trong thời gian qua.

Để làm sáng tỏ nguyên nhân vụ việc, ngày 18-10, Viện Khoa học hình sự Bộ Công an cử bộ phận kỹ thuật hình sự đến giám định, xác định nguyên nhân vụ việc.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nam diễn viên Trung Dũng và biên kịch – đạo diễn Nguyễn Hoàng Anh của phim “Gạo nếp gạo tẻ” đến cổ vũ Thúy Ngân trình diễn thời trang.

Sao Đông Triệu Lệ Dĩnh 1 giờ trước

Triệu Lệ Dĩnh và Phùng Thiệu Phong đều có số hào hoa. Do đó, danh sách "tình cũ" của cặp đôi này cũng khiến người hâm mộ quan tâm trong khi chờ đám cưới thế kỷ.

X Ðóng