[Bóng Đá] Bí mật sự hồi phục của CR7 trước đại chiến với Đức

Siêu sao người Bồ cho biết anh đã hoàn toàn sẵn sàng cho cuộc đại chiến giữa Bồ Đào Nha và Đức diễn ra tối nay.

Vì đâu Ronaldo hồi phục “thần kỳ”?

Trong buổi tập của ĐT Bồ Đào Nha tại trung tâm Campinas hôm 12/6, tất cả đã không khỏi lo lắng khi siêu sao Ronaldo sớm phải rời buổi tập của toàn đội với chiếc đầu gối chườm đá lạnh. Khuôn mặt của lộ vẻ đau đớn của Ronaldo khi rời sân khiến nhiều người lo ngại tiền đạo của Real sẽ không thể kịp bình phục trước trận đấu giữa Bồ Đào Nha và Đức.

Tuy nhiên, trong buổi tập hôm 14/6 mới đây, Ronaldo đã xuất hiện cùng các đồng đội và tham gia những bài chạy nước rút và HLV Paulo Bento đã khẳng định Ronaldo sẽ kịp góp mặt trong trận đấu mở màn của Bồ Đào Nha ở World Cup 2014.


	
	Ronaldo khoe thân hình "chuẩn" hơn cả siêu mẫu 
Ronaldo khoe thân hình "chuẩn" hơn cả siêu mẫu 

Cũng như Messi, Ronaldo đang được đặt kỳ vọng lớn khi một mình gánh trên vai cả ĐT Bồ Đào Nha ở World Cup 2014 này. Việc tiền đạo của Real kịp bình phục trước trận đấu mở màn của Bồ Đào Nha trước ĐT Đức đã khiến nhiều người hâm mộ “Brazil châu Âu” không khỏi vui mừng.

Theo tiết lộ mới đây của tờ Daily Mail (Anh), sở dĩ siêu sao người Bồ hồi phục “thần kỳ” như vậy là bởi anh luôn thực hiện một chế độ tập luyện đặc biệt để có được thân hình cường tráng cùng sức khỏe tốt. Theo đó, Ronaldo nâng tổng số tạ nặng tương đương với tổng trọng lượng của 16 chiếc xe Toyota Prius chỉ trong 1 ngày.

Không chỉ dừng lại ở đó, tiền đạo người Bồ còn đứng lên ngồi xuống 3000 lần/ngày trong lúc xem tivi. Chăm chỉ tập luyện là một phần, Ronaldo còn thực hiện chế độ ăn, ngủ nghỉ rất khoa học khi anh luôn giữ chế độ ngủ đúng 8 tiếng một ngày và chủ ăn các món ăn có lượng protein cũng như carbohydrate đúng theo yêu cầu.

Chính chế độ tập luyện và ăn uống khoa học ấy, Ronaldo luôn có sức khỏe rất tốt và bình phục rất nhanh sau mỗi lần dính chấn thương. Được biết, Ronaldo có lượng mỡ trong cơ thể còn ít hơn cả một siêu mẫu, và sở hữu vòng đùi lên tới 62 cm. Ngoài ra, tiền đạo 29 tuổi còn có thể bật cao hơn mức trung bình của một VĐV bóng rổ nhà nghề Mỹ.

Sẵn sàng nghênh chiến ĐT Đức

Phát biểu trước trận đấu, Ronaldo cho biết anh đã hoàn toàn bình phục chấn thương và sẵn sàng ra sân trong trận “đại chiến” trước người Đức: “Tôi đã trở lại tập luyện trong mấy ngày qua, và nếu tôi còn bị đau thì không thể ra sân tập luyện như vậy được. Tôi muốn thi đấu với 110% phong độ, nhưng tôi nghĩ 100% cũng là quá tốt để giúp sức ĐTQG của mình.”


	
	Siêu sao người Bồ sẵn sàng nghênh chiến ĐT Đức
Siêu sao người Bồ sẵn sàng nghênh chiến ĐT Đức

Trong quá khứ, Bồ Đào Nha đã rất nhiều lần "ôm hận" trước người Đức và Ronaldo hy vọng tối nay anh cùng đồng đội sẽ thay đổi được lịch sử: “Tôi không hề muốn dính phải những chấn thương như thời gian qua. Nhưng tôi đã quá quen với những chấn thương kiểu này trong sự nghiệp rồi và giờ thì tôi đã sẵn sàng ra sân.

Lịch sử đối đầu đang nghiêng về người Đức nhưng cũng nên nhớ rằng tất cả đều nghĩ rằng Real Madrid của chúng tôi không thể đánh bại được Bayer Munich mới đây ở Champions League nhưng chúng tôi đã thay đổi được lịch sử. Tôi hy vọng Bồ Đào Nha cũng thay đổi được lịch sử trước ĐT Đức.”

Trong khi đó, HLV Paulo Bento của Bồ Đào Nha cho biết: “Tầm quan trọng của Ronaldo với Bồ Đào Nha là cực lớn, nhưng điều này không có nghĩa chúng tôi chỉ phụ thuộc vào mỗi mình cậu ấy và Bồ Đào Nha phải vô địch thế giới. Bồ Đào Nha là một đội bóng 23 người và chúng tôi sẽ cố gắng để giành được kết quả tốt nhất.”

Xem lại video 31 bàn của Ronaldo tại Liga mùa vừa qua:

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

[Bóng Đá] Chân dài siêu nóng bỏng “đe dọa” người yêu CR7

[Bóng Đá] Cris Ronaldo "vô địch" World Cup về... chơi xe

[Bóng Đá] Hoa hậu vòng 3 khoe ngực vì Ronaldo

World Cup 2014

Bóng đá

Chấn thương

Ronaldo

Người đẹp Sao Việt 24h 37 phút trước

Á hậu Hoàng Thùy đã phản hồi rất thẳng thắn bởi lẽ chẳng ai muốn chính bản thân mình luôn bị so sánh với một người khác.

Xã hội sự việc kì lạ 37 phút trước

Đây chính là những "siêu nhân" có mặt ở ngoài đời thực với tài năng siêu phàm, trong đó một người đàn ông Việt Nam cũng góp mặt trong bảng xếp hạng này.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Những món quà mà các sao Việt tuyên bố sẽ dành tặng cho cầu thủ U23 Việt Nam đều khẳng định tình yêu với bóng đá là vô cùng to lớn.

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Ghi được bàn thắng quyết định lật ngược tình thế khiến cả nước yêu quý nhưng ít ai biết Quang Hải có cuộc sống và cả gu thời trang cũng rất giản dị.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Dù không công khai bày tỏ tình cảm như nhiều sao Việt khác nhưng Phạm Hương không vì thế mà nằm ngoài cuộc.

Xã hội U23 Việt Nam 1 giờ trước

Trái với suy đoán trước đó rằng sẽ có hàng loạt thông báo "bị hack nick", các "thánh hứa liều" đã đem đến những pha "nói được, làm được" gây choáng váng.

Đừng nghĩ rằng lá chanh chỉ để ăn thịt gà mà nó còn là một loại "thần dược" giúp đẩy lùi được rất nhiều bệnh tật đấy nhé!

Không chỉ có cờ, áo và băng đô, sau hàng loạt chiến thắng của các cầu thủ U23 Việt Nam, những sản phẩm này rất có thể sẽ "đắt như tôm tươi".

Sau khi tấm vé vào chung kết U23 châu Á về tay tuyển Việt Nam, rất nhiều thanh niên đã quyết định thay đổi style tóc để xuống phố ăn mừng.

Nghe có vẻ phi lý nhưng thật ra những người hay “nói tục chửi bậy” lại sống vô cùng chân thành, đặc biệt họ là người đáng để bạn tin tưởng “trao thân gửi phận”!

Sao Đông Sao Kpop 2 giờ trước

Tiết lộ bất ngờ của em út Seungri khiến người hâm mộ vừa buồn vừa thương vì tình cảm mà các thành viên BigBang dành cho nhau.

Bởi vì, yêu anh không có gì sai cả! Theo đuổi anh là tự do của em. Ngoài Việt Nam ra, không ai có tư cách vào chung kết…!

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Chiếc ô tô của nữ nhạc sĩ Lưu Thiên Hương bị nát đầu phải mang đi sửa chữa còn Khả Ngân thì bong chân ngay sau chiến thắng của đội tuyển U23 Việt Nam.

Bóng đá U23 châu Á 2018 2 giờ trước

Trong đoạn tin nhắn gửi người thầy ở CLB Viettel sau trận đấu với U23 Qatar, trung vệ Bùi Tiến Dũng liên tục nhắc đến những sai lầm của mình dù đã vào chung kết

X Ðóng