Bộ ảnh tập yoga cùng con của bà mẹ nổi tiếng trên Instagram

Với 1,1 triệu lượt người theo dõi trên Instagram, Laura Kasperzak (Mỹ), giáo viên yoga 38 tuổi nổi tiếng nhờ những bức ảnh tập yoga tuyệt đẹp cùng cô con gái 6 tuổi.


Là một tín đồ tập yoga trong 19 năm qua, Laura đang giảng dạy yoga 2 lần/tuần ở New Jersey, đồng thời làm việc tại một công ty phần mềm. Cô con gái Mimi cũng rất yêu thích yoga và thường xuyên tập luyện cùng mẹ.
Là một tín đồ tập yoga trong 19 năm qua, Laura đang giảng dạy yoga 2 lần/tuần ở New Jersey, đồng thời làm việc tại một công ty phần mềm. Cô con gái Mimi cũng rất yêu thích yoga và thường xuyên tập luyện cùng mẹ.


Cô bắt đầu đăng tải lên Instagram những bức hình tập luyện của 2 mẹ con từ năm 2012. Từ đó đến nay, trang cá nhân của Laura đã thu hút tới 1,1 triệu lượt người theo dõi và yêu thích.
Cô bắt đầu đăng tải lên Instagram những bức hình tập luyện của 2 mẹ con từ năm 2012. Từ đó đến nay, trang cá nhân của Laura đã thu hút tới 1,1 triệu lượt người theo dõi và yêu thích.


Trong các bức hình, 2 mẹ con thường mặc đồ đôi với kiểu dáng, màu sắc sặc sỡ, nổi bật.
Trong các bức hình, 2 mẹ con thường mặc đồ đôi với kiểu dáng, màu sắc sặc sỡ, nổi bật.


Theo Medical Daily, dù còn ít tuổi, Mimi rất thành thục và chuyên nghiệp khi bắt chước các động tác của mẹ. Cô bé có thể tập những động tác yoga khó như uốn cong người, tạo dáng trên không...
Theo Medical Daily, dù còn ít tuổi, Mimi rất thành thục và chuyên nghiệp khi bắt chước các động tác của mẹ. Cô bé có thể tập những động tác yoga khó như uốn cong người, tạo dáng trên không...


Không chỉ tập theo, cô bé cũng là một trợ thủ đắc lực cho các bài tập của mẹ.
Không chỉ tập theo, cô bé cũng là một trợ thủ đắc lực cho các bài tập của mẹ.


Những động tác thăng bằng bằng 2 tay được 2 mẹ con thực hiện thành thục.
Những động tác thăng bằng bằng 2 tay được 2 mẹ con thực hiện thành thục.


Mimi và mẹ trong động tác trồng cây chuối.
Mimi và mẹ trong động tác trồng cây chuối.


Bà mẹ 2 con này chia sẻ: "Tôi khuyến khích chồng và các con thực hành yoga cùng mình để làm tăng sự gắn bó, thân thiết. Đây là một cách tuyệt vời để tạo ra những kỷ niệm và dành nhiều thời gian bên nhau".
Bà mẹ 2 con này chia sẻ: "Tôi khuyến khích chồng và các con thực hành yoga cùng mình để làm tăng sự gắn bó, thân thiết. Đây là một cách tuyệt vời để tạo ra những kỷ niệm và dành nhiều thời gian bên nhau".


Một bức ảnh ấn tượng về khả năng uốn cong người và giữ thăng bằng của cô bé 6 tuổi được nhiều người ngưỡng mộ.
Một bức ảnh ấn tượng về khả năng uốn cong người và giữ thăng bằng của cô bé 6 tuổi được nhiều người ngưỡng mộ.


Theo Laura, những khoảnh khắc tập yoga cùng con gái là khoảng thời gian rất vui vẻ, thoải mái, đồng thời cũng giúp con gái tạo thói quen tập thể dục lành mạnh từ sớm.
Theo Laura, những khoảnh khắc tập yoga cùng con gái là khoảng thời gian rất vui vẻ, thoải mái, đồng thời cũng giúp con gái tạo thói quen tập thể dục lành mạnh từ sớm.


Laura khuyên mọi người nên thử và cố gắng tập luyện yoga hàng ngày, dù chỉ 15-20 phút. "Bạn phải kiên trì, thận trọng, không được nôn nóng khi tập. Không phải qua một đêm bạn có làm được ngay, phải thực hành rất nhiều", Laura cho biết.
Laura khuyên mọi người nên thử và cố gắng tập luyện yoga hàng ngày, dù chỉ 15-20 phút. "Bạn phải kiên trì, thận trọng, không được nôn nóng khi tập. Không phải qua một đêm bạn có làm được ngay, phải thực hành rất nhiều", Laura cho biết.


Những bức ảnh hai mẹ con Laura Kasperzak luyện tập yoga đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người. Họ cũng muốn luyện tập yoga để giữ được dáng vóc và nét tươi trẻ của mình.
Những bức ảnh hai mẹ con Laura Kasperzak luyện tập yoga đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người. Họ cũng muốn luyện tập yoga để giữ được dáng vóc và nét tươi trẻ của mình.

Ngỡ ngàng với bộ ảnh “Yoga khắp Sài Gòn” của Phương Trinh Jolie

5 tư thế yoga dễ tập giúp phụ nữ nào cũng trẻ đẹp và thon gọn

Giáo viên Yoga xinh đẹp gây sốt với thân hình nóng bỏng

Bộ ảnh ấn tượng

Nhạc Việt Bích Phương 6 giờ trước

Sau loạt "bão" đến từ MV "Bùa yêu", mới đây, Bích Phương đã cho lên sóng clip hậu trường siêu "lầy lội" của mình.

Bài viết YAN Kids 6 giờ trước

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và tránh ảnh hưởng đến thai nhi, mẹ bầu cần ghi nhớ những nguyên tắc này trước khi tắm và ngâm mình thư giãn.

Ẩm thực YAN Food 6 giờ trước

Chị em nên bỏ túi những mẹo này để đảm bảo cho bữa ăn của gia đình bạn đủ đầy chất dinh dưỡng, hạn chế tình trạng ăn trong vô ích nhé !

Du lịch YAN GO 6 giờ trước

Sống "thả ga" 2 ngày cuối tuần tại đảo Koh Rong Samloem xinh đẹp. Vui trọn mùa hè chỉ vẻn vẹn với 2 triệu đồng thôi nhé.

Dù bạn có là một cô nàng trong tình trạng FA khá lâu nhưng với các bí quyết sau đây thì việc chinh phục đối tượng chỉ còn là chuyện nhỏ.

Xã hội Bạo hành trẻ em 7 giờ trước

Hiện, Cơ quan CSĐT Công an quận Thanh Khê đang tiếp tục củng cố hồ sơ để khởi tố hình sự đối với bà Đinh Thị Hồng - chủ nhóm trẻ Mẹ Mười.

Sao Việt Sao Việt 24h 7 giờ trước

Rất nhiều nam nghệ sĩ từ khi có người yêu hay lập gia đình thì đã thay đổi tính cách, khác hoàn toàn với quá khứ để có thể tốt hơn mỗi ngày.

Học đường nữ sinh 10X 7 giờ trước

Chẳng son phấn lòe loẹt, chẳng quần áo cầu kì, nữ sinh trường Chu Văn An vẫn đẹp rạng ngời, hiện đại và tự tin trong tà áo dài trắng ngày bế giảng.

Thời trang Thời trang sao 7 giờ trước

Hoa hậu Thu Hoài và Hoa hậu Phạm Hương sau thời gian kết thúc tình bạn lại bất ngờ "đụng mặt" nhau tại sự kiện gần đây.

Bóng đá World Cup 2018 7 giờ trước

Là những ngôi sao hàng đầu thế giới ở thời điểm hiện tại nhưng đây chỉ mới là lần đầu tiên những Mohamed Salah hay Kylian Mbappe góp mặt tại World Cup

Nhạc Việt Sao Việt 24h 7 giờ trước

Đến sáng 23/5 bài hát "Nâng được thì buông được" càn quét tất cả, hạ gục Sơn Tùng, BTS, Lâm Chấn Khang để chạm tay đến Top 1 Youtube trending.

Sao Việt Sao Việt 24h 8 giờ trước

Sau một thời gian nôn nóng, háo hức để được đón con gái đầu lòng thì giờ đây Lan Phương đang từng ngày thực hiện thiên chức làm mẹ.

X Ðóng