Bí quyết trẻ mãi không già của nữ diễn viên chính 'Hậu duệ mặt trời'

Những ngày gần đây, cơn sốt  Hậu duệ mặt trời gần như càng quét hết mọi diễn đàn với cặp đôi Song - Song đẹp như mơ. Dù đã bước qua tuổi băm và hơn bạn diễn tận 4 tuổi nhưng nữ diễn viên Song Hye Kyo vẫn không hề kém sắc, thậm chí khuôn mặt cô không có dấu vết nào của thời gian. Vậy, bí quyết của Song Hye Kyo là gì?


Nhan sắc của Song Hye Kyo như thách thức cả thời gian. (Ảnh: Internet)
Nhan sắc của Song Hye Kyo như thách thức cả thời gian. (Ảnh: Internet)

Để có một nhan sắc gần như thách thức cả thời gian, Song Hye Kyo đã có những bí quyết làm đẹp tại nhà hiệu quả. Nói rằng Song Hye Kyo là đai diện không tuổi cho hàng loạt hãng mĩ phẩm quả thật không ngoa. Dưới đây là những phương pháp dưỡng da cũng như chế độ dinh dưỡng Song Hye Kyo luôn sử dụng.


Song Hye Kyo cùng bạn diễn Song Joong Ki kém cô 4 tuổi. (Ảnh: Internet)
Song Hye Kyo cùng bạn diễn Song Joong Ki kém cô 4 tuổi. (Ảnh: Internet)

1. Chế độ dinh dưỡng


Song Hye Kyo cô cũng ăn nhiều rau xanh, trái cây kết hợp với trứng và cá. (Ảnh: Internet)
Song Hye Kyo cô cũng ăn nhiều rau xanh, trái cây kết hợp với trứng và cá. (Ảnh: Internet)

Nói về bí quyết để có làn da sáng đẹp tự nhiên, Song Hye Kyo chia sẻ rằng cô chăm sóc làn da của mình từ bên trong. Cô gần như luôn duy trì chế độ dinh dưỡng tốt cho da và sức khỏe. Bởi sức khỏe của một người sẽ biểu hiện qua làn da của họ. 

Trong chế độ dinh dưỡng của Song Hye Kyo, nước, rau quả và trái cây đóng một phần vô cùng quan trọng. Mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, cô đều uống 2 ly nước và đảm bảo một ngày uống đủ 2 lít nước. Đồng thời cô cũng ăn nhiều rau xanh, trái cây kết hợp với trứng và cá. Cô khá thích món súp bí ngô vì theo cô, nó giúp da đẹp, giảm cân và giúp mau lành vết thương. Đồng thời, Song Hye Kyo cũng khuyên mọi người nên hạn chế dùng thức ăn có hại cho vóc dáng, sức khỏe như sô-cô-la, nước ngọt có ga, thức uống có chất kích thích...

2. Dưỡng ẩm da


Để có làn da sáng mịn cô phải dưỡng ẩm da với nước hoa hồng. (Ảnh: Internet)
Để có làn da sáng mịn cô phải dưỡng ẩm da với nước hoa hồng. (Ảnh: Internet)

Vì nghề diễn viên đòi hỏi Song Hye Kyo phải trang điểm mỗi ngày, nên cô rất chú trọng việc chăm sóc da hằng ngày. Để có làn da sáng mịn cô phải dưỡng ẩm da với nước hoa hồng. Đặc biệt, trước khi trang điểm, cô đều giữ ẩm da trước tiên.

3. Đắp mặt nạ


Song Hye Kyo cho hay cô thường xuyên đắp mặt nạ để có làn da không bị lão hóa. (Ảnh: Internet)
Song Hye Kyo cho hay cô thường xuyên đắp mặt nạ để có làn da không bị lão hóa. (Ảnh: Internet)

Song Hye Kyo cho hay cô thường xuyên đắp mặt nạ để có làn da không bị lão hóa. Và mặt nạ này đều tự làm từ nguyên liệu có sẵn tại nhà như hỗn hợp lòng trắng trứng và mật ong hay hỗn hợp mật ong, trứng và sữa bột có tác dụng giữ ẩm và làm trắng da.

Ngoài ra, Song Hye Kyo còn pha loãng mật ong với nước để mát-xa da mặt 2 lần một tuần để ngăn ngừa việc xuất hiện các nếp nhăn.

4. Tập luyện


Sau khi tập xong, cô thường ngâm bồn nước ấm với thảo mộc như hoa oải hương. (Ảnh: Internet)
Sau khi tập xong, cô thường ngâm bồn nước ấm với thảo mộc như hoa oải hương. (Ảnh: Internet)

Dù lịch trình khá bận rộn nhưng Song Hye Kyo vẫn dành thời gian để tập thể dục. Cô đến phòng gym khoảng 4 lần một tuần và dành 20 phút để tập giãn cơ trước. Sau khi tập xong, cô thường ngâm bồn nước ấm với thảo mộc như hoa oải hương, hoa hồng để làm da khỏe hơn và cũng để xả stress.

Bên cạnh những phương pháp dưỡng da trên, Song Hye Kyo cũng cho rằng việc giữ tinh thần luôn thoải mái và lạc quan cũng vô cùng quan trọng để có một cơ thể khỏe, trẻ và đẹp.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Song Hye Kyo tái sử dụng đồ cũ tận 9 năm trước

Song Hye Kyo và những màn "khóa môi" bạn diễn "đốt cháy" màn ảnh

Bí quyết

trẻ mãi không già

của nữ diễn viên

Hậu Duệ Mặt Trời

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Ngay từ sớm có mặt trên thảm đỏ của sự kiện, tân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 H'Hen Niê gây chú ý với chiếc đầm xuyên thấu khoe đường cong quyến rũ.

Xã hội Tai nạn giao thông 3 giờ trước

Trong lúc phẫu thuật các bác sĩ đã cố tìm quả tim bóp để hồi sức nhưng dường như quả tim biến mất. Tim lúc này không còn máu để co bóp.

Tản mạn Bí kíp sống 3 giờ trước

Vì con gái nhiều lúc luôn có ý nghĩ phải chờ cho đến khi tình yêu đích thực của mình xuất hiện nên bỏ qua nhiều người yêu bạn thật lòng mà không hay.

Sao Đông Sao Hoa Ngữ 3 giờ trước

Hình ảnh mới nhất của nam rapper trẻ cho thấy PGone đang khá khủng hoảng sau scandal gây chấn động với Lý Tiểu Lộ.

Bóng đá Ngoại hạng Anh 4 giờ trước

Khuất phục "bò mộng" Man City, Liverpool lấy lại niềm tin cho cả nước Anh.

Không lưu lại thời khắc đón năm mới của mình bằng những bức hình với cảnh vật lung linh mà cô gái chỉ dùng mái tóc của mình tạo ra những hình ảnh rất độc, lạ.

Thời trang Thời trang sao 5 giờ trước

Tưởng chừng chỉ có H'Hen Niê là người duy nhất ''đụng hàng'' sau khi đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam nhưng mọi chuyện lại khác khi nghía sang Hoàng Thuỳ.

Xã hội Chuyện lạ 5 giờ trước

Chính gương mặt mũm mĩm và vẻ ngoài mập mạp cùng dáng vẻ tập trung ăn từng món khiến mọi người cảm thấy ngon miệng còn cậu bé thì rất đáng yêu, dễ thương. 

Giận dỗi vì cho rằng bạn trai không quan tâm, cô gái quyết định ra về, thế nhưng chưa đến cửa cô đã bị bạn trai nắm cổ, lôi lại vào phòng và bị đánh.

Thời trang Sao Việt 24h 5 giờ trước

Không chỉ diện hoài 1 cái áo sơ mi trắng ở nhiều sự kiện mà nam ca sĩ còn rất có hứng thú với việc cài nơ trong tất cả các bộ trang phục của mình.

Du lịch Nhật Bản 5 giờ trước

Nhật Bản đang tiến hành “thay áo mới” cho khoảng 12.000 chiếc nắp cống trên khắp cả nước. Mỗi chiếc nắp cống được trang trí mang đậm nét văn hóa vùng miền.

X Ðóng