Bí quyết trẻ mãi không già của nữ diễn viên chính 'Hậu duệ mặt trời'

Những ngày gần đây, cơn sốt  Hậu duệ mặt trời gần như càng quét hết mọi diễn đàn với cặp đôi Song - Song đẹp như mơ. Dù đã bước qua tuổi băm và hơn bạn diễn tận 4 tuổi nhưng nữ diễn viên Song Hye Kyo vẫn không hề kém sắc, thậm chí khuôn mặt cô không có dấu vết nào của thời gian. Vậy, bí quyết của Song Hye Kyo là gì?


Nhan sắc của Song Hye Kyo như thách thức cả thời gian. (Ảnh: Internet)
Nhan sắc của Song Hye Kyo như thách thức cả thời gian. (Ảnh: Internet)

Để có một nhan sắc gần như thách thức cả thời gian, Song Hye Kyo đã có những bí quyết làm đẹp tại nhà hiệu quả. Nói rằng Song Hye Kyo là đai diện không tuổi cho hàng loạt hãng mĩ phẩm quả thật không ngoa. Dưới đây là những phương pháp dưỡng da cũng như chế độ dinh dưỡng Song Hye Kyo luôn sử dụng.


Song Hye Kyo cùng bạn diễn Song Joong Ki kém cô 4 tuổi. (Ảnh: Internet)
Song Hye Kyo cùng bạn diễn Song Joong Ki kém cô 4 tuổi. (Ảnh: Internet)

1. Chế độ dinh dưỡng


Song Hye Kyo cô cũng ăn nhiều rau xanh, trái cây kết hợp với trứng và cá. (Ảnh: Internet)
Song Hye Kyo cô cũng ăn nhiều rau xanh, trái cây kết hợp với trứng và cá. (Ảnh: Internet)

Nói về bí quyết để có làn da sáng đẹp tự nhiên, Song Hye Kyo chia sẻ rằng cô chăm sóc làn da của mình từ bên trong. Cô gần như luôn duy trì chế độ dinh dưỡng tốt cho da và sức khỏe. Bởi sức khỏe của một người sẽ biểu hiện qua làn da của họ. 

Trong chế độ dinh dưỡng của Song Hye Kyo, nước, rau quả và trái cây đóng một phần vô cùng quan trọng. Mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, cô đều uống 2 ly nước và đảm bảo một ngày uống đủ 2 lít nước. Đồng thời cô cũng ăn nhiều rau xanh, trái cây kết hợp với trứng và cá. Cô khá thích món súp bí ngô vì theo cô, nó giúp da đẹp, giảm cân và giúp mau lành vết thương. Đồng thời, Song Hye Kyo cũng khuyên mọi người nên hạn chế dùng thức ăn có hại cho vóc dáng, sức khỏe như sô-cô-la, nước ngọt có ga, thức uống có chất kích thích...

2. Dưỡng ẩm da


Để có làn da sáng mịn cô phải dưỡng ẩm da với nước hoa hồng. (Ảnh: Internet)
Để có làn da sáng mịn cô phải dưỡng ẩm da với nước hoa hồng. (Ảnh: Internet)

Vì nghề diễn viên đòi hỏi Song Hye Kyo phải trang điểm mỗi ngày, nên cô rất chú trọng việc chăm sóc da hằng ngày. Để có làn da sáng mịn cô phải dưỡng ẩm da với nước hoa hồng. Đặc biệt, trước khi trang điểm, cô đều giữ ẩm da trước tiên.

3. Đắp mặt nạ


Song Hye Kyo cho hay cô thường xuyên đắp mặt nạ để có làn da không bị lão hóa. (Ảnh: Internet)
Song Hye Kyo cho hay cô thường xuyên đắp mặt nạ để có làn da không bị lão hóa. (Ảnh: Internet)

Song Hye Kyo cho hay cô thường xuyên đắp mặt nạ để có làn da không bị lão hóa. Và mặt nạ này đều tự làm từ nguyên liệu có sẵn tại nhà như hỗn hợp lòng trắng trứng và mật ong hay hỗn hợp mật ong, trứng và sữa bột có tác dụng giữ ẩm và làm trắng da.

Ngoài ra, Song Hye Kyo còn pha loãng mật ong với nước để mát-xa da mặt 2 lần một tuần để ngăn ngừa việc xuất hiện các nếp nhăn.

4. Tập luyện


Sau khi tập xong, cô thường ngâm bồn nước ấm với thảo mộc như hoa oải hương. (Ảnh: Internet)
Sau khi tập xong, cô thường ngâm bồn nước ấm với thảo mộc như hoa oải hương. (Ảnh: Internet)

Dù lịch trình khá bận rộn nhưng Song Hye Kyo vẫn dành thời gian để tập thể dục. Cô đến phòng gym khoảng 4 lần một tuần và dành 20 phút để tập giãn cơ trước. Sau khi tập xong, cô thường ngâm bồn nước ấm với thảo mộc như hoa oải hương, hoa hồng để làm da khỏe hơn và cũng để xả stress.

Bên cạnh những phương pháp dưỡng da trên, Song Hye Kyo cũng cho rằng việc giữ tinh thần luôn thoải mái và lạc quan cũng vô cùng quan trọng để có một cơ thể khỏe, trẻ và đẹp.

Song Hye Kyo tái sử dụng đồ cũ tận 9 năm trước

Song Hye Kyo và những màn "khóa môi" bạn diễn "đốt cháy" màn ảnh

Chứng hay quên sau khi sinh sẽ biến mất nếu bạn học ngay những bí kíp này

Bí quyết

trẻ mãi không già

của nữ diễn viên

Hậu Duệ Mặt Trời

Xã hội Cháy chung cư 8 giờ trước

Được biết, chung cư này đã được xây dựng từ lâu và hiện đang xuống cấp trầm trọng. Đường dây điện treo lơ lửng, tiềm ẩn nguy cơ cháy nổ.

Một trận mưa lớn kèm gió mạnh quét qua vào chiều ngày 26/5 đã khiến địa bàn nhiều quận huyện tại TP.HCM gặp hậu quả nặng nề.

Thời trang Thời trang sao 9 giờ trước

Không quá khó để giải mã lý do thật sự việc Châu Bùi là đại diện duy nhất của Việt Nam, được đích thân Louis Vuitton mời sang Pháp dự show.

Sao Việt Sao Việt 24h 9 giờ trước

Trong cuộc trò chuyện, Minh Hằng đã có những chia sẻ vô cùng thẳng thắn về công việc, tình cảm cũng như ồn ào không hay gần đây.

Nhạc Việt Trương Đan Huy 9 giờ trước

Trương Đan Huy là một trong những cái tên đình đám của nền âm nhạc thị trường khoảng 8 đến 10 năm về trước.

Châu Á phim Hàn 10 giờ trước

Nếu như đã chán với những câu chuyện yêu đương mùi mẫn thì đây là lựa chọn tốt của các mọt phim trong mùa hè này.

Sao Việt Sao Việt 24h 10 giờ trước

Thời gian qua, HLV The Face - Lan Khuê liên tiếp vướng thông tin hẹn hò với bạn trai doanh nhân. Tuy nhiên, thông tin này vẫn chưa được cô nàng xác nhận.

Sao Việt Sao Việt 24h 10 giờ trước

Nam diễn viên Tùng Min đã không giấu được sự xúc động khi vợ đã hạ sinh cho mình cậu con trai đầu lòng vào ngày 26/5.

Bóng đá World cup 10 giờ trước

Theo thống kê của Transfermarkt thì đây là đội hình có giá trị cao nhất tại World Cup 2018. Điều bất ngờ nhất là việc Ronaldo không có góp mặt trong danh sách.

TV Show Sao Việt 24h 11 giờ trước

Sau tập 2 ấn tượng, Sao nhập ngũ đã quay trở lại với tập 3 với những diễn biến hấp dẫn không kém của Hoàng Tôn và đồng đội.

Người đẹp MAKE UP 11 giờ trước

Sau thảm họa trang điểm ở Met Gala, Selena Gomez xinh đẹp trở lại trong bộ ảnh cho tạp chí Harper Bazaarus.

Sao Việt Sao Việt 24h 11 giờ trước

Soobin Hoàng Sơn bỏ theo dõi bạn gái trên Instagram, không ít người hâm mộ cho rằng cặp đôi đã rạn nứt tình cảm và đường ai nấy đi sau vài tháng hẹn hò.

X Ðóng