Bí quyết trẻ mãi không già của nữ diễn viên chính 'Hậu duệ mặt trời'

Những ngày gần đây, cơn sốt  Hậu duệ mặt trời gần như càng quét hết mọi diễn đàn với cặp đôi Song - Song đẹp như mơ. Dù đã bước qua tuổi băm và hơn bạn diễn tận 4 tuổi nhưng nữ diễn viên Song Hye Kyo vẫn không hề kém sắc, thậm chí khuôn mặt cô không có dấu vết nào của thời gian. Vậy, bí quyết của Song Hye Kyo là gì?


Nhan sắc của Song Hye Kyo như thách thức cả thời gian. (Ảnh: Internet)
Nhan sắc của Song Hye Kyo như thách thức cả thời gian. (Ảnh: Internet)

Để có một nhan sắc gần như thách thức cả thời gian, Song Hye Kyo đã có những bí quyết làm đẹp tại nhà hiệu quả. Nói rằng Song Hye Kyo là đai diện không tuổi cho hàng loạt hãng mĩ phẩm quả thật không ngoa. Dưới đây là những phương pháp dưỡng da cũng như chế độ dinh dưỡng Song Hye Kyo luôn sử dụng.


Song Hye Kyo cùng bạn diễn Song Joong Ki kém cô 4 tuổi. (Ảnh: Internet)
Song Hye Kyo cùng bạn diễn Song Joong Ki kém cô 4 tuổi. (Ảnh: Internet)

1. Chế độ dinh dưỡng


Song Hye Kyo cô cũng ăn nhiều rau xanh, trái cây kết hợp với trứng và cá. (Ảnh: Internet)
Song Hye Kyo cô cũng ăn nhiều rau xanh, trái cây kết hợp với trứng và cá. (Ảnh: Internet)

Nói về bí quyết để có làn da sáng đẹp tự nhiên, Song Hye Kyo chia sẻ rằng cô chăm sóc làn da của mình từ bên trong. Cô gần như luôn duy trì chế độ dinh dưỡng tốt cho da và sức khỏe. Bởi sức khỏe của một người sẽ biểu hiện qua làn da của họ. 

Trong chế độ dinh dưỡng của Song Hye Kyo, nước, rau quả và trái cây đóng một phần vô cùng quan trọng. Mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, cô đều uống 2 ly nước và đảm bảo một ngày uống đủ 2 lít nước. Đồng thời cô cũng ăn nhiều rau xanh, trái cây kết hợp với trứng và cá. Cô khá thích món súp bí ngô vì theo cô, nó giúp da đẹp, giảm cân và giúp mau lành vết thương. Đồng thời, Song Hye Kyo cũng khuyên mọi người nên hạn chế dùng thức ăn có hại cho vóc dáng, sức khỏe như sô-cô-la, nước ngọt có ga, thức uống có chất kích thích...

2. Dưỡng ẩm da


Để có làn da sáng mịn cô phải dưỡng ẩm da với nước hoa hồng. (Ảnh: Internet)
Để có làn da sáng mịn cô phải dưỡng ẩm da với nước hoa hồng. (Ảnh: Internet)

Vì nghề diễn viên đòi hỏi Song Hye Kyo phải trang điểm mỗi ngày, nên cô rất chú trọng việc chăm sóc da hằng ngày. Để có làn da sáng mịn cô phải dưỡng ẩm da với nước hoa hồng. Đặc biệt, trước khi trang điểm, cô đều giữ ẩm da trước tiên.

3. Đắp mặt nạ


Song Hye Kyo cho hay cô thường xuyên đắp mặt nạ để có làn da không bị lão hóa. (Ảnh: Internet)
Song Hye Kyo cho hay cô thường xuyên đắp mặt nạ để có làn da không bị lão hóa. (Ảnh: Internet)

Song Hye Kyo cho hay cô thường xuyên đắp mặt nạ để có làn da không bị lão hóa. Và mặt nạ này đều tự làm từ nguyên liệu có sẵn tại nhà như hỗn hợp lòng trắng trứng và mật ong hay hỗn hợp mật ong, trứng và sữa bột có tác dụng giữ ẩm và làm trắng da.

Ngoài ra, Song Hye Kyo còn pha loãng mật ong với nước để mát-xa da mặt 2 lần một tuần để ngăn ngừa việc xuất hiện các nếp nhăn.

4. Tập luyện


Sau khi tập xong, cô thường ngâm bồn nước ấm với thảo mộc như hoa oải hương. (Ảnh: Internet)
Sau khi tập xong, cô thường ngâm bồn nước ấm với thảo mộc như hoa oải hương. (Ảnh: Internet)

Dù lịch trình khá bận rộn nhưng Song Hye Kyo vẫn dành thời gian để tập thể dục. Cô đến phòng gym khoảng 4 lần một tuần và dành 20 phút để tập giãn cơ trước. Sau khi tập xong, cô thường ngâm bồn nước ấm với thảo mộc như hoa oải hương, hoa hồng để làm da khỏe hơn và cũng để xả stress.

Bên cạnh những phương pháp dưỡng da trên, Song Hye Kyo cũng cho rằng việc giữ tinh thần luôn thoải mái và lạc quan cũng vô cùng quan trọng để có một cơ thể khỏe, trẻ và đẹp.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Song Hye Kyo tái sử dụng đồ cũ tận 9 năm trước

Song Hye Kyo và những màn "khóa môi" bạn diễn "đốt cháy" màn ảnh

Bí quyết

trẻ mãi không già

của nữ diễn viên

Hậu Duệ Mặt Trời

Nhiều ý kiến khán giả cho rằng Đỗ Mỹ Linh bị BTC Miss World 2017 chèn ép và đưa ra một loạt bằng chứng để chứng minh điều này.

Sao Việt Sao Việt 24h 47 phút trước

Từng tấm thiệp hồng đã được cặp đôi này chuẩn bị kĩ càng và họ sẽ về "chung nhà" với nhau vào cuối tháng 11.

Sao Đông Sao Hàn 52 phút trước

Ngoài "cơn sốt Wanna One" và cơn bão "center quốc dân", bảng xếp hạng còn chứng tỏ sức hút của hai nhóm nhạc xu hướng nhất hiện nay gồm BTS và SEVENTEEN.

Sao Đông Sao Kpop 1 giờ trước

Nổi tiếng là em út đáng yêu nhất showbiz nhưng dường như với các thành viên của Big Bang, Seungri đáng yêu quá cũng là một cái tội...

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Cuộc mâu thuẫn giữa vợ Xuân Bắc với các cấp trên của trường Cao đẳng Nghệ thuật Hà Nội đến nay vẫn chưa có hồi kết.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Không chỉ thành công trong sự nghiệp, cả hai vợ chồng Thủy Tiên còn khiến người hâm mộ trầm trồ trước vườn rau sạch xanh mướt của gia đình trong căn biệt thự.

Xã hội Bị hành hung 1 giờ trước

Lốp xe bị đâm thủng, hai sinh viên phản ứng thì nhân viên giữ xe và nhiều người lao tới hành hung gây thương tích, phải khâu nhiều mũi.

Xã hội máy bay rơi 2 giờ trước

Nguyên nhân của vụ tai nạn nói trên bước đầu được xác định do hai máy bay đâm trực diện vào nhau trên không. Vụ tai nạn đã khiến 2 phi công tử nạn.

Liverpool đã không phải mất điểm trước các đội bóng bị đánh giá yếu hơn, họ cũng chẳng còn phải nhận những bàn thua một cách khó hiểu.

Anh bạn tôi từng bảo rằng anh không mong có ngày Quốc tế Nam giới đâu, vì nếu có ngày đó thì chứng tỏ nam giới đã bị áp bức rất nhiều...

Giới tính Tảo hôn 2 giờ trước

Ức chế tâm lý, trầm cảm sau sinh, thậm chí nguy hiểm cả tính mạng là cái "giá" mà các bà mẹ chưa 18 đang phải trả sau những bồng bột của tuổi trẻ.

Sau khi được đăng tải, clip hướng dẫn cách để các nàng ăn uống "thả ga" nhưng không bị trôi son đang làm cư dân mạng thích thú vì quá "bá đạo".

Xã hội Mưa lớn Sài Gòn 2 giờ trước

Cơn bão số 14 sáng nay đã khiến người Sài Gòn đón đợt không khí lạnh hiếm hoi mới xảy ra một lần.

X Đóng