Bí quyết "sống sót" hậu chia tay

Chia tay lúc nào cũng để lại trong lòng người trong cuộc những vết thương khó lành. Nhưng rồi thì mỗi người cũng phải tự đứng dậy, tự tìm cách cho riêng mình để bước tiếp, để bắt đầu viết một trang mới cho đời mình. Để có thể đứng dậy sau biến cố thất tình nhanh hơn, hãy tham khảo những lưu ý dưới đây:

1. Dẹp khỏi tầm mắt những gì liên quan đến người yêu cũ


	
	Đừng để những gì liên quan đến người yêu trong tầm mắt
Đừng để những gì liên quan đến người yêu trong tầm mắt

Có thể đó sẽ là những tấm ảnh chung, những món quà kỷ niệm, những vật dụng đã gắn bó với bản thân trong suốt một thời gian. Nhưng đây đã là lúc phải cất bỏ hết những món đồ đó. Không chỉ vì chúng không còn quá nhiều ý nghĩa tích cực nữa mà còn vì chúng sẽ khiến mỗi ngày, mỗi giờ chìm trong kỷ niệm sẽ như những khoảng thời gian cực hình đối với tâm hồn. Hãy cất chúng vào một nơi khuất tầm mắt để bắt đầu một cuộc sống mới.

2. Không nghe/xem những loại phim ảnh, nhạc bi lụy


	
	Những đoạn phim, khúc nhạc buồn bã chỉ làm tâm trạng thêm tiêu cực mà thôi.
Những đoạn phim, khúc nhạc buồn bã chỉ làm tâm trạng thêm tiêu cực mà thôi.

Người buồn cảnh có vui đâu bao giờ. Những ngày tháng hậu chia tay chả bao giờ là dễ chịu, mọi thứ xung quanh sẽ trở nên buồn chán, đầy ắp kỷ niệm. Đã là như thế thì đừng nên nhấn sâu thêm vào nỗi buồn với những món ăn tinh thần vốn dĩ mang mục đích giải trí là chính. Những đoạn phim, khúc nhạc buồn bã chỉ làm tâm trạng thêm tiêu cực mà thôi.

3. Nhét mình vào đám đông


	
	Bạn sẽ cảm thấy cuộc sống vẫn còn rất nhiều điều hứng khởi đang chờ đón mình.
Bạn sẽ cảm thấy cuộc sống vẫn còn rất nhiều điều hứng khởi đang chờ đón mình.

Đừng để bản thân có quá nhiều thời gian rảnh rỗi một mình để rồi lại bị hành hạ bởi những ký ức tươi đẹp. Hãy lao đầu vào công việc, hãy hẹn gặp gỡ những người bạn cũ, hãy tham gia vào những hội nhóm thể thao, công nghệ hoặc bất cứ câu lạc bộ nào có thể. Sống giữa một cộng đồng rộng lớn với đa dạng những tính cách và câu chuyện của từng người, bạn sẽ cảm thấy cuộc sống vẫn còn rất nhiều điều hứng khởi đang chờ đón mình.

4. Thương yêu bản thân nhiều hơn

Hãy tự chăm sóc bản thân thay vì chờ đợi một sự chăm sóc đã không còn nữa. Hãy ra ngoài mua cho mình những bộ quần áo mới, học những kiến thức mới, đi đến những nơi mới, tham gia những trải nghiệm mới. Bạn hãy hiểu rằng đây là lúc tuyệt vời nhất để làm những điều tốt nhất cho bản thân. Và hãy tận hưởng nó. Khi bạn trở nên tốt đẹp hơn, chắc chắn sẽ có nhiều cơ hội, nhiều cánh cửa khác sẽ mở ra trước mắt bạn.

Khi bạn đã làm xong những điều trên, hãy đọc tiếp điều cuối cùng này.

5. Cứ khóc nếu bạn muốn

Dù cố gắng đến mấy, sẽ có lúc bạn sẽ phải ngồi một mình, đối diện với bản thân và nỗi đau. Những lúc như thế, đừng tự lừa dối bản thân rằng mình vẫn ổn nữa, hãy cứ khóc nếu bạn muốn. Hãy cứ lấy ra những vật kỷ niệm để nhìn lại, hãy bật thêm những playlist nhạc chia tay thảm thiết. Hãy làm tất cả những điều đó nếu cần thiết khi phải đối diện với nỗi đau. Chỉ cần bạn nhớ rằng, nỗi đau nào rồi cũng sẽ qua và những điều tốt đẹp nhất vẫn luôn chờ đợi bạn ở tương lai.

5 bí quyết phối đồ đảm bảo thành công khi xin việc

7 sai lầm thường xuyên gặp khi đi mua sắm

Những điều tối quan trọng các cặp mới yêu nhau phải nhớ

Bí quyết

Chia tay

Tình yêu

Công nghệ IPHONE 7 phút trước

Một chiếc iPhone X được báo cáo là đã phát nổ sau khi cập nhật lên iOS 12.1, Apple sau đó ngay lập tức xác nhận sẽ vào cuộc điều tra.

Xã hội Nhảy lầu tự tử 12 phút trước

Trưa 15/11, công an quận Thủ Đức, TPHCM vừa hoàn tất việc khám nghiệm hiện trường, tử thi và đang tiến hành làm rõ nguyên nhân một nam sinh rơi lầu tử vong.

Nhạc Việt BB Trần 17 phút trước

Bị chỉ trích làm parody "Như lời đồn" quảng cáo một cách lộ liễu, BB Trần lên tiếng đính chính, tiết lộ sự thật không ai ngờ.

Sao Đông Sao Hoa ngữ 27 phút trước

Lễ hỏa táng minh tinh đáng thương Lam Khiết Anh được tổ chức vào sáng 15/11. Không khí đau thương bao trùm toàn bộ buổi lễ.

Tại đây, nam du khách khai tên Chang Yu Jui. Qua kiểm tra, lực lượng chức năng phát hiện điện thoại của Jui đầy những hình sơn vẽ bậy ở khắp nơi tại TP.HCM.

Theo giao kèo đã ký với VFF, HLV Park Hang-seo sẽ không dẫn dắt các cấp độ đội tuyển Việt Nam tham dự các giải đấu trong năm 2019.

Mới đây, trên mạng xã hội chia sẻ bức ảnh chụp tiểu sử của nhà văn Nam Cao được thiết kế kỳ công theo concept trang Facebook cá nhân khiến CĐM thích thú.

Mẹo mua sắm Mẹo mua sắm 1 giờ trước

Làn da của bạn rất cần được "bảo bọc" cẩn thận khi thời tiết lạnh. Hãy cùng tìm hiểu những loại mỹ phẩm sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn luôn khỏe đẹp nhé.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Được Trấn Thành mai mối cho "hết ế" nhưng nhiều lần cứ rao bán nên Anh Đức, nên mới đây nam diễn viên hài gọi "MC khẩu nghiệp" chính là Trấn Thành.

Sao Đông Dung ma ma 1 giờ trước

Thành công khi hóa thân thành nô tì trung thành của Hoàng hậu, Lý Minh Khải chịu khá nhiều áp lực khi nhập vai. Bà bị nhiều khán giả ghét bỏ thậm chí xa lánh...

Khám phá sinh vật kì lạ 1 giờ trước

Hãy tiếp tục theo dõi bộ sưu tập quái vật biển của ngư dân Nga để biết rằng trí tưởng tượng của bạn vẫn còn chưa đủ bay cao đâu, phải uống thêm sữa đi thôi...

X Ðóng