Bí quyết ngăn ngừa mụn trứng cá ở lưng

Mụn trứng cá ở lưng sẽ khiến các cô gái kém tự tin hơn khi diện những chiếc áo hở lưng và làn da cũng mất đi vẻ đẹp, sự quyến rũ. Hãy nhớ và thực hiện những cách dưới đây để tránh mụn ở lưng, bạn nhé!
 
Tránh mặc áo ngực quá chật
 
Để không bị mụn trứng cá ở lưng bạn nên sử dụng những loại áo ngực có kích thước phù hợp với mình. Nếu bạn mặt áo ngực quá chật, sẽ khiến mồ hôi và bã nhờn tích tụ lại ở lưng, dây áo ngực sẽ cọ sát vào da, gây ra những tổn thương cho vòng một của bạn, khiến cho lưng của bạn dễ bị nổi mụn.
 
Vệ sinh cơ thể sạch sẽ
 
Nguyên tắc cơ bản để da không bị mụn là giữ cho da sạch sẽ , vì thế sau khi đi tham gia các hoạt động ngoài trời, bị đổ mồ hôi nhiều thì bạn nên vệ sinh cơ thể, không nên để mồ hôi tự khô đi vì như thế, bùi và vi khuẩn sẽ bám vào da, làm bít lỗ chân lông và gây ra mụn.
 
Tránh đưa tay ra sau lưng sờ mụn
 
Bạn phải ý thức được hành động của mình, tay bạn hằng ngày tiếp xúc với rất nhiều đồ vật do vậy mà rất dễ bị nhiễm vi khuẩn. Cho nên nếu bạn chạm tay thường xuyên vào lưng, vùng da lưng dễ bị vi khuẩn gây hại và khi đó mụn ngày càng mục nhiều.
 
 
Không nên dùng sữa tắm nhờn
 
Khi bị mụn ở lưng bạn có thể dùng chanh để tắm không nên quá lạm dụng sữa tắm. Nếu chọn sữa tắm hãy chọn những sữa tắm ít nhờn, tắm xong không bị nhớt trên da sẽ khiến lỗ chân lông thông thoáng.
 
Lưu ý khi tập thể dục
 
Tập thể dục giúp bạn tăng cường sức khỏe, tuy nhiên việc đổ mồ hôi khi tập luyện có thể khiến cho làn da của bạn bị mụn. Vì vậy, khi tập luyện hãy mặc một chiếc áo lót hoặc đồ tập sạch sẽ. Trong quá trình tập, hãy chuẩn bị sẵn chiếc khăn để lau mồ hôi thường xuyên. Sau khi tập xong, bạn nên tắm rửa sạch sẽ vì mồ hôi rất dễ trở thành yếu tố giúp sinh sản tự nhiên cho các vi khuẩn tạo nên mụn đấy nhé.
 
Tránh thức khuya
 
Bạn nên hạn chế thức khuya, cố gắng thu xếp công việc trong ngày và dành buổi tối để nghỉ ngơi.
 
 
Chế độ ăn uống khoa học
 
Chế độ ăn uống của bạn sẽ được hiển thị trên làn da của bạn. Vì vậy bạn cần có một chế độ khoa học, hạn chế chất béo trong chế độ ăn và có chế độ ăn uống lành mạnh là giàu protein, tinh bột, vitamin và khoáng chất cho làn da mịn màng và sáng.
 
Mặc đồ chất liệu cotton
 
Mặc áo sơ mi có chất liệu cotton thoáng, không bị dính vào lưng, để làn da lưng khô thoáng và thở được. Hạn chế mặc những chất liệu vải nóng khiến làn da bạn đổ mồ hôi.

Pha nặn mụn “khủng”, to như hạt bắp khiến các tín đồ nặn mụn lại phát sốt

Bạn biết gì về những cục mụn mãn tính "nhiều năm tuổi", khiến người xem phải rùng mình?

Mụn ra đi nhưng sẹo đáng ghét thì vẫn ở lại, làm thế nào để đánh bay chúng nhỉ?

mụn trứng cá

trứng cá

Những hình ảnh đầu tiên về Quốc phục cho Nhật Hà tại Miss International Queen 2019 vừa được tiết lộ đã khiến người hâm mộ tin người đẹp này sẽ làm nên chuyện.

Sao Việt Sao Việt 24h 50 phút trước

Khi nghe được trải lòng của anh về việc chưa muốn có thêm thành viên mới cho tổ ấm thì ai cũng phải ngưỡng mộ.

Bóng đá Asian Cup 2019 50 phút trước

Mới đây, ĐT Việt Nam đã phải đón nhận những tin không vui khi lần lượt hai trụ cột đang có vấn đề về thể lực trước thềm trận đấu với Nhật Bản.

Xã hội Đời sống 50 phút trước

Sau những tháng ngày sống trong cái cũi nát, lạnh lẽo và cô độc, người đàn bà Điên ấy đã ra đi vĩnh viễn.

Sau hành động lố bịch giữa chốn đông người với bạn gái Ngân 98, Lương Bằng Quang nhận cái kết mất trang cá nhân sau một đêm.

Xã hội máy bay 1 giờ trước

Chỉ có những người thiếu hiểu biết hoặc vô ý thức mới có thể làm ra những chuyện như thế này mà thôi.

Để tránh rắc rối vào mình, An Chi đã đánh một cú vào ngay "vùng cấm địa" của Minh Huy khiến anh chàng bị hạ ngay lập tức.

Cộng đồng mạng con gái 1 giờ trước

Cuộc sống hiện đại ngày nay không nhiều bố mẹ trẻ có 5 con, gia đình đông con nhận được sự ngưỡng mộ về bản lĩnh, về những gì họ cố gắng có được để dành cho con

Quang Hải và Trọng Hoàng đang gặp một số vấn đề về chân trước thềm trận Tứ Kết với Nhật Bản diễn ra khiến người hâm mộ không khỏi lo lắng.

Phim Việt Mâm xôi vàng 1 giờ trước

Giải thưởng dành cho bộ phim, diễn viên tệ nhất năm của điện ảnh Trung Quốc gọi tên phim Những cô gái và gangster với sự tham gia của Trần Bảo Sơn, Elly Trần.

Trước trận đấu đầu tiên của vòng tứ kết ASIAN Cup 2019, thầy Park đã có những dặn dò rất kỹ lưỡng tới các học trò nhằm tránh những sai phạm không đáng có.

Chỉ vì một phút thích “chơi trội” khi đi phượt, nhiều bạn trẻ đã phải trả giá vì hành động dại dột của mình.

Sao Đông Sao Hoa ngữ 2 giờ trước

Lệnh siết chặt cát-xê của Tổng cục khiến cho rất nhiều sao Hoa ngữ bị ảnh hưởng, tuy nhiên không đóng phim nữa nhưng họ vẫn có cách kiếm tiền riêng của mình.

X Ðóng