Những bí quyết “khử mùi” cơ thể giúp bạn tự tin cho một ngày dài năng động

Mùi hôi trên cơ thể khiến chúng ta tự ti trước đám đông, nhất là khi mùa hè đến, thời tiết oi bức thì mồ hôi càng đổ ra nhiều, khiến mùi hôi càng nặng hơn.

Trên cơ thể chúng ta, rất nhiều cơ quan có tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi nhất là ở các vùng kín như nách, bẹn, da đầu,… Những vùng này thường sẽ tỏa ra mùi hôi khiến bạn kém tự tin trước người khác. Thông thường, vi khuẩn dưới các vùng da này rất nhiều, chúng phân hủy với mồ hôi sẽ tạo ra mùi rất khó chịu. Vì thế, việc giữ cơ thể khô thoáng là điều mà ai cũng mong muốn, đặc biệt là thời tiết nóng nực như thế này.

Những bí quyết “khử mùi” cơ thể giúp bạn tự tin cho một ngày dài năng động

Sẽ không còn là nổi lo nếu chúng ta biết ngay cách để khắc phục. Dưới đây là những bí quyết hữu ích giúp bạn tự tin hơn về vấn đề này rồi, hãy cùng xem xem nhé !

1. Thay đổi chế độ ăn uống

Những bí quyết “khử mùi” cơ thể giúp bạn tự tin cho một ngày dài năng động

Việc ăn uống cũng ảnh hưởng đến mùi hôi trên cơ thể bạn. Theo nghiên cứu cho thấy, hành, tỏi, ớt,…là những loại thực phẩm làm bạn tiết ra mùi hôi khó chịu lắm đấy. Sau khi bạn ăn vào, những mùi này sẽ theo lỗ chân lông và tiết ra cơ thể dưới dạng hơi hoặc dạng lỏng trong mồ hôi. Vì thế, trong các bữa ăn bạn nên hạn chế ăn những loại rau, củ này nhé.

2. Giảm mức độ stress

Những bí quyết “khử mùi” cơ thể giúp bạn tự tin cho một ngày dài năng động

Nếu lỡ như một ngày quá căng thẳng, bạn sẽ thấy rằng trên cơ thể mình tiết ra rất nhiều mồ hôi đặc biệt là vùng nách. Thông thường, những lúc stress, mồ hôi trên cơ thể tiết ra khác hơn so với bình thường. Mồ hôi tiết ra là một dịch lỏng, có màu trắng sữa, dịch này chứa rất nhiều lipit, cũng là môi trường “tuyệt vời” để cho các vi khuẩn gây mùi phát triển nhanh chóng. Vì vậy, hãy có những biện pháp giảm stress để hạn chế được mùi hôi cơ thể.

3. Mặc quần áo thoải mái, rút mồ hôi

Những bí quyết “khử mùi” cơ thể giúp bạn tự tin cho một ngày dài năng động

Những bí quyết “khử mùi” cơ thể giúp bạn tự tin cho một ngày dài năng động

Thời tiết quá nóng bức, việc bạn mặc một chiếc áo là loại vải dày hay loại vải không rút mồ hôi sẽ làm mồ hôi tích tụ nhiều và các vi khuẩn phát triển gây ra mùi cơ thể. Chính vì vậy bạn nên chọn những loại vải cotton, lụa,…để tạo độ thông thoáng hơn, giúp cơ thể luôn trong trạng thái mát mẻ và dễ chịu.

4. Tắm rửa thường xuyên, lau khô ráo

Những bí quyết “khử mùi” cơ thể giúp bạn tự tin cho một ngày dài năng động

Tắm rửa thường xuyên cũng là cách giúp không gây ra mùi cơ thể. Bởi vì, bản chất mồ hôi không có mùi, nhưng các vi khuẩn ở những vùng da này chính là nguyên nhân. Việc tắm rửa sạch sẽ giúp loại bỏ đi những vi khuẩn đó. Tuy nhiên, đừng để bản thân mình ẩm ướt bằng cách lau khô ráo, giữ cho cơ thể trong trạng thái thông thoáng chính là giải pháp tối ưu.

5. Sử dụng các bài thuốc thủ công

Những bí quyết “khử mùi” cơ thể giúp bạn tự tin cho một ngày dài năng động

Dùng thảo mộc: Cây xô thơm và hương thảo là 2 loài thảo mộc được tin dùng nhất. Hai loại cây này được chiết xuất ra lấy tinh dầu và dùng nó thoa vào những nơi tiết ra mồ hôi. Chúng sẽ giúp hạn chế tối đa việc xuất mồ hôi một cách hiệu quả.

Hay dấm táo hoặc banking soda pha với chanh cũng là 2 sự lựa chọn thường gặp. Chỉ sau vài tuần khi sử dụng hai loại này là mùi hôi sẽ giảm đi đáng kể.

6. Sử dụng các loại dung dịch khử mùi

Những bí quyết “khử mùi” cơ thể giúp bạn tự tin cho một ngày dài năng động

Sử dụng các dung dịch khử mùi vẫn là cách chúng ta hay dùng nhất. Bởi vì chúng rất dễ xài, đồng thời chúng như một loại nước hoa rất thích hợp khi ra đường. Nhưng khi sử dụng chúng ta nên chú ý chọn những loại dạng sáp hoặc dạng xịt, tránh dạng nước sẽ gây ra các vệt ố vàng trên áo.

7. Làm sạch, thông thoáng các vùng “rậm rạp”

Những bí quyết “khử mùi” cơ thể giúp bạn tự tin cho một ngày dài năng động

Việc vệ sinh cơ thể cũng là điều cần làm, nhất là ở vùng nách, bạn nên cạo sạch hoặc tỉa bớt để giúp chúng được thông thoáng. Việc làm này giảm được sự tích tụ mồ hôi đồng thời chúng sẽ giúp cho các biện pháp khác hiệu quả hơn như lăn khử mùi, hay sử dụng các loại thảo mộc chẳng hạn.

Tin chắc rằng những bí quyết này giúp ích cho “chị em” luôn tự tin trong mùa hè này. Và mùa hè cũng là dịp vui chơi năng động, và đừng để mùi hôi cơ thể khiến bạn mặc cảm, tự ti. Chúng ta còn trẻ thì ngại gì không bung xõa, “bỏ túi” ngay những mẹo này để bạn làm điều đó một cách tự tin.

Ảnh: internet

Bất ngờ với hiệu quả 10 mẹo làm đẹp nổi tiếng đã được kiểm chứng

8 mẹo làm đẹp vừa tiện lợi vừa không tốn tiền con gái phải biết

9 mẹo làm đẹp tuyệt vời từ son dưỡng giúp bạn gái tháo vát trăm bề

Độc Thân Vui Tính

mẹo

Khử Mùi

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Tài khoản mạng xã hội của Đặng Thu Thảo, Nam Thư, Khả Ngân...đồng loạt bị kẻ xấu nắm giữ mất quyết truy cập cá nhân.

Lôi đống túi ni lông ra khỏi bụng một con cá mập, tình trạng ô nhiễm môi trường biển thật sự đáng báo động.

Xã hội Cướp giật 9 giờ trước

Cơ quan CSĐT Công an TP.HCM cho biết, đang tiến hành điều tra truy bắt nam đối tượng thực hiện vụ cướp giật tài sản của ông Dmitrii Alekseev.

Bóng đá World Cup 2018 9 giờ trước

Dù đã ở tuổi xế chiều nhưng các cầu thủ dưới đây vẫn được đội tuyển quốc gia tin cậy và triệu tập vào thi đấu World Cup sắp tới.

Châu Á Trịnh Sảng 9 giờ trước

Mùa hè năm nay chào đón khá nhiều bộ phim thanh xuân vườn trường của sao Hoa ngữ, liệu nữ diễn viên nào xứng đáng nhận được danh hiệu "Nữ hoàng thanh xuân"?

Sao Việt Sao Việt 24h 9 giờ trước

Kim Jun See bạn gái của nam ca sĩ Lâm Chấn Khang sở hữu nhan sắc xinh đẹp, không thua kém bất cứ hot girl nào.

Ngọc Lan Vy, cô bé 13 tuổi xuất sắc đăng quang ngôi vị cao nhất của cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ nhí 2018 đã có những chia sẻ đầu tiên sau đăng quang.

Không thể phủ nhận Samsung Pay đã chinh phục rất đông người dùng hiện đại tại các thành thị lớn, nhất là dân công sở bởi 3 tiêu chí: đơn giản, tiện lợi, an toàn

Nữ diễn viên Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh cùng xuất hiện với nhau trong một dự án phim truyền hình sắp lên sóng trong thời gian tới.

Sao Việt Sao Việt 24h 10 giờ trước

Chuyện ồn ào tình cảm giữa Linh Chi - Lâm Vinh Hải - Lý Phương Châu cho đến hiện tại vẫn khiến khán giả xôn xao khá nhiều.

X Ðóng