Bí quyết để tiệc tùng thả ga không lo say xỉn

Mùa tiệc tùng đã tới, đừng để mình gặp rắc rối vì "xỉn quắc cần câu" sau những buổi tiệc nhé.

1. Uống với tốc độ chậm

Để không xảy ra tình trạng “uống lố” do những lời mời và sự náo nhiệt của xung quanh, hãy cố gắng hạ tốc độ uống của mình lại. Cách này vừa giúp bạn không bị “sốc” do tiếp nhận lượng cồn quá nhiều cùng lúc, vừa giúp bạn tỉnh táo trong suốt cuộc vui. Chưa kể nếu tửu lượng của bạn kém thì việc bạn “dễ dãi” nhận những lời mời uống sẽ biến bạn thành một “thảm họa”.

2. Chọn loại thức uống phù hợp

Nếu đây là một cuộc họp mặt cần phải uống nhiều, hãy “in đậm” việc chọn loại thức uống phù hợp cho mình  nếu không muốn “ngất ngư” ngay khi vừa nhập tiệc. Riêng với những bữa tiệc đã quy định sẵn loại thức uống và bạn hoàn toàn không rõ về độ sự tác động của nó, hãy yêu cầu nước uống riêng cho mình hoặc uống ít cũng như dùng kèm thêm nhiều nước lọc để hạ độ cồn xuống.

3. Đừng dùng chung với các loại thuốc giảm đau

Có thể những buổi tiệc tùng dễ làm bạn cảm thấy đau đầu, tuy nhiên, hãy cẩn thận khi sử dụng thuốc giảm đau đi cùng với các loại nước uống có cồn. Khi sử dụng như vậy, không những thuốc không phát huy được tác dụng mà còn khiến cơ thể bạn dễ say hơn bình thường. Nếu cần sử dụng thuốc, hãy sử dụng hai chất này cách nhau tối thiểu 3 tiếng để không bị ảnh hưởng có hại.

4. Giữ cho cơ thể không bị mất nước

Các loại thức uống có cồn như bia rượu sẽ khiến cơ thể mất nước rất nhanh, đây cũng chính là lý do khiến bạn bị nhức đầu và  rã rời cơ thể vào sáng hôm sau. Để khắc phục tình trạng này, trước khi “nhập tiệc” hãy uống đủ nước . Hành động này cũng giúp tạo cho bạn cảm giác cơ thể đã “đầy” và không nạp thêm quá nhiều thức ăn hay các loại thức uống khác.

5. Đừng uống khi bụng rỗng

Hãy cố gắng ăn trước khi uống để ngăn lượng cồn hấp thu vào cơ thể quá nhanh. Bên cạnh đó, bạn có thể ăn lòng trắng trứng để chất albumin hấp thu bớt lượng cồn cũng như bảo vệ dạ dày khỏi những tác động xấu của bia rượu như kích thích, xung huyết niêm mạc.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Ôtô không khởi động khi tài xế say rượu

Mạng xã hội muốn ngăn người dùng đăng ảnh "dìm hàng"

Não bộ say rượu như thế nào?

Tiệc tùng

Bí quyết

Sống khỏe

Xã hội 7 giờ trước

Nhiều người trong số hành khách tưởng mình sẽ chết và thậm chí một số người còn nhắn tin về cho gia đình hoặc nói lời từ biệt với nhau.

Xã hội 7 giờ trước

Nguyên nhân gây nên hàng loạt các vụ hỏa hoạn này được cho là do nhiệt độ cao hơn trung bình trong mùa kết hợp với tác động của hạn hán dai dẳng từ đầu năm nay.

Sao Việt Sao Việt 24h 7 giờ trước

Hoa hậu Phạm Hương bất ngờ khoe nhẫn kim cương 'khủng' đeo ở ngón áp út, trước đó cô khá kín tiếng chuyện tình cảm.

Cộng đồng mạng 7 giờ trước

Sau khi chia tay bạn gái, anh chàng đã hủy kết bạn và chặn facebook. Nhưng vì không thể chịu nổi nên anh ta đã viết một lá thư tay để "chuộc tội" với bạn gái.

Sao Việt Sao Việt 24h 7 giờ trước

Rất nhiều lúc Mai Tài Phến để lộ khoảnh khắc được cho là nữ tính, ẻo lả, trái ngược với hình ảnh nam tính, "soái ca" thường thấy.

Bóng đá Hậu trường 8 giờ trước

Lionel Messi là cầu thủ không chỉ giỏi lập hattrick trên sân bóng mà còn tài năng trong việc "ghi bàn" phía sau hậu trường.

Xã hội 8 giờ trước

Chiều 16-10, người dân địa phương huyện Lang Chánh (tỉnh Thanh Hóa) vừa phát hiện thi thể một nam giới mắc trên lùm cây trên sông Âm.

Bài viết 8 giờ trước

Những chòm sao trên cao nói gì về tình yêu của bạn trong tháng 10? Thời điểm này, những dấu hiệu cho thấy bạn nên thận trọng hay mãnh liệt? Đáp án có ngay đây!

Sao Đông Sao Hoa Ngữ 9 giờ trước

Thông tin Bành Vu Yến là người đồng tính, từng "ngủ" với CEO tập đoàn lớn mới đây đã khiến dư luận vô cùng xôn xao.

Sao Đông Sao Kpop 9 giờ trước

Những hành động thiếu ý thức của chàng rapper SanE hiện đang bị cộng đồng mạng cùng các fan lên án không thương tiếc.

Người đẹp Sao Việt 24h 10 giờ trước

Hoa hậu Việt Nam 1994 vừa đăng tải dòng trạng thái thể hiện sự bức xúc khi dư luận đang xôn xao về nghi vấn cướp chồng chưa cưới của em họ.

Bóng đá Champions League 10 giờ trước

Trang web chính thức của UEFA đã phát trực tiếp các trận đấu ở Champions League mùa giải 2017-18 cho người hâm mộ ở Việt Nam thưởng thức.

X Đóng