Bí quyết để tiệc tùng thả ga không lo say xỉn

Mùa tiệc tùng đã tới, đừng để mình gặp rắc rối vì "xỉn quắc cần câu" sau những buổi tiệc nhé.

1. Uống với tốc độ chậm

Để không xảy ra tình trạng “uống lố” do những lời mời và sự náo nhiệt của xung quanh, hãy cố gắng hạ tốc độ uống của mình lại. Cách này vừa giúp bạn không bị “sốc” do tiếp nhận lượng cồn quá nhiều cùng lúc, vừa giúp bạn tỉnh táo trong suốt cuộc vui. Chưa kể nếu tửu lượng của bạn kém thì việc bạn “dễ dãi” nhận những lời mời uống sẽ biến bạn thành một “thảm họa”.

2. Chọn loại thức uống phù hợp

Nếu đây là một cuộc họp mặt cần phải uống nhiều, hãy “in đậm” việc chọn loại thức uống phù hợp cho mình  nếu không muốn “ngất ngư” ngay khi vừa nhập tiệc. Riêng với những bữa tiệc đã quy định sẵn loại thức uống và bạn hoàn toàn không rõ về độ sự tác động của nó, hãy yêu cầu nước uống riêng cho mình hoặc uống ít cũng như dùng kèm thêm nhiều nước lọc để hạ độ cồn xuống.

3. Đừng dùng chung với các loại thuốc giảm đau

Có thể những buổi tiệc tùng dễ làm bạn cảm thấy đau đầu, tuy nhiên, hãy cẩn thận khi sử dụng thuốc giảm đau đi cùng với các loại nước uống có cồn. Khi sử dụng như vậy, không những thuốc không phát huy được tác dụng mà còn khiến cơ thể bạn dễ say hơn bình thường. Nếu cần sử dụng thuốc, hãy sử dụng hai chất này cách nhau tối thiểu 3 tiếng để không bị ảnh hưởng có hại.

4. Giữ cho cơ thể không bị mất nước

Các loại thức uống có cồn như bia rượu sẽ khiến cơ thể mất nước rất nhanh, đây cũng chính là lý do khiến bạn bị nhức đầu và  rã rời cơ thể vào sáng hôm sau. Để khắc phục tình trạng này, trước khi “nhập tiệc” hãy uống đủ nước . Hành động này cũng giúp tạo cho bạn cảm giác cơ thể đã “đầy” và không nạp thêm quá nhiều thức ăn hay các loại thức uống khác.

5. Đừng uống khi bụng rỗng

Hãy cố gắng ăn trước khi uống để ngăn lượng cồn hấp thu vào cơ thể quá nhanh. Bên cạnh đó, bạn có thể ăn lòng trắng trứng để chất albumin hấp thu bớt lượng cồn cũng như bảo vệ dạ dày khỏi những tác động xấu của bia rượu như kích thích, xung huyết niêm mạc.

Ôtô không khởi động khi tài xế say rượu

Mạng xã hội muốn ngăn người dùng đăng ảnh "dìm hàng"

Não bộ say rượu như thế nào?

Tiệc tùng

Bí quyết

Sống khỏe

Với quan điểm mọi công dân phải được đi học, TP.HCM đang cân đối ngân sách để miễn học phí cho các em bậc THCS.

Xã hội Đôi nam nữ cướp 39 phút trước

Kiên và Phương đón xe đi Nha Trang. Đến nơi, cả 2 đã kể toàn bộ sự việc cho gia đình Kiên biết. Sau khi biết sự việc, gia đình đã đưa cả 2 đến CA đầu thú.

Xã hội Bão số 4 47 phút trước

Vùng biển từ Cà Mau đến Kiên Giang và vịnh Thái Lan có mưa dông mạnh; trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc xoáy và gió giật mạnh.

Sao Việt Sao Việt 24h 56 phút trước

Rộ thêm tình tiết nữ diễn viên Nhã Phương mang bầu tháng thứ 3 bỏ vai diễn "Hậu duệ Mặt trời" khiến người hâm mộ vô cùng bất ngờ.

Nhạc Việt Chi Pu 56 phút trước

Không ít những MV đầu tay của sao Việt phải nhận "gạch đá" từ cộng động mạng chỉ vì cho rằng có thể cầm mic hát và ra MV thì sẽ là ca sĩ.

Nhân vật Nghị Lực Sống 56 phút trước

Chàng trai 21 tuổi đã thực sự thắng lớn trong lòng của rất nhiều người vì sự lòng quyết tâm, nghị lực vượt lên khó khăn của mình.

Học đường Kyna 1 giờ trước

Bạn mê đàn guitar, nhưng lại đang không biết cách chơi guitar. Đừng lo lắng, hãy xem ngay 5 bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng trở thành cao thủ đệm hát

Sau khi vỡ mộng vì nhan sắc ngoài đời thật của cô gái không xinh xắn được như trong ảnh, chàng trai về đăng lên MXH và gặp cái kết không thể đắng hơn.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Ngọc Thảo và Phở đã chia sẻ hình ảnh chụp cùng ngôi sao TVB Mã Đức Chung. Nam diễn viên hiện đang có mặt tại Việt Nam để tham gia một sự kiện tại TP.HCM.

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Đều là những mỹ nhân sở hữu giọng ca đầy nội lực, Hồ Ngọc Hà và Tóc Tiên còn gây bất ngờ khi khoe tóc ngắn xoăn sợi mì, lại còn "đụng độ" item đắt giá này.

Trên mạng bắt đầu phát tán tràn lan những tập tiếp theo của bộ phim khiến đơn vị sản xuất lẫn các bên mua bản quyền liên quan “nóng” mặt.

Hoàng Thùy Linh và Đức Phúc lại tiếp tục "chặt chém" nhau trên sóng truyền hình chỉ vì bảo vệ thí sinh khiến khán giả mệt mỏi vì chương trình quá drama.

X Ðóng