Bí quyết để tiệc tùng thả ga không lo say xỉn

Mùa tiệc tùng đã tới, đừng để mình gặp rắc rối vì "xỉn quắc cần câu" sau những buổi tiệc nhé.

1. Uống với tốc độ chậm

Để không xảy ra tình trạng “uống lố” do những lời mời và sự náo nhiệt của xung quanh, hãy cố gắng hạ tốc độ uống của mình lại. Cách này vừa giúp bạn không bị “sốc” do tiếp nhận lượng cồn quá nhiều cùng lúc, vừa giúp bạn tỉnh táo trong suốt cuộc vui. Chưa kể nếu tửu lượng của bạn kém thì việc bạn “dễ dãi” nhận những lời mời uống sẽ biến bạn thành một “thảm họa”.

2. Chọn loại thức uống phù hợp

Nếu đây là một cuộc họp mặt cần phải uống nhiều, hãy “in đậm” việc chọn loại thức uống phù hợp cho mình  nếu không muốn “ngất ngư” ngay khi vừa nhập tiệc. Riêng với những bữa tiệc đã quy định sẵn loại thức uống và bạn hoàn toàn không rõ về độ sự tác động của nó, hãy yêu cầu nước uống riêng cho mình hoặc uống ít cũng như dùng kèm thêm nhiều nước lọc để hạ độ cồn xuống.

3. Đừng dùng chung với các loại thuốc giảm đau

Có thể những buổi tiệc tùng dễ làm bạn cảm thấy đau đầu, tuy nhiên, hãy cẩn thận khi sử dụng thuốc giảm đau đi cùng với các loại nước uống có cồn. Khi sử dụng như vậy, không những thuốc không phát huy được tác dụng mà còn khiến cơ thể bạn dễ say hơn bình thường. Nếu cần sử dụng thuốc, hãy sử dụng hai chất này cách nhau tối thiểu 3 tiếng để không bị ảnh hưởng có hại.

4. Giữ cho cơ thể không bị mất nước

Các loại thức uống có cồn như bia rượu sẽ khiến cơ thể mất nước rất nhanh, đây cũng chính là lý do khiến bạn bị nhức đầu và  rã rời cơ thể vào sáng hôm sau. Để khắc phục tình trạng này, trước khi “nhập tiệc” hãy uống đủ nước . Hành động này cũng giúp tạo cho bạn cảm giác cơ thể đã “đầy” và không nạp thêm quá nhiều thức ăn hay các loại thức uống khác.

5. Đừng uống khi bụng rỗng

Hãy cố gắng ăn trước khi uống để ngăn lượng cồn hấp thu vào cơ thể quá nhanh. Bên cạnh đó, bạn có thể ăn lòng trắng trứng để chất albumin hấp thu bớt lượng cồn cũng như bảo vệ dạ dày khỏi những tác động xấu của bia rượu như kích thích, xung huyết niêm mạc.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Ôtô không khởi động khi tài xế say rượu

Mạng xã hội muốn ngăn người dùng đăng ảnh "dìm hàng"

Não bộ say rượu như thế nào?

Tiệc tùng

Bí quyết

Sống khỏe

Sao Đông Sao Hàn 7 giờ trước

Người bạn thân của Jonghyun tiết lộ rằng, những vấn đề bế tắc của thành viên SHINee luôn xoay quanh vấn đề về âm nhạc.

Sao Đông Sao Hàn 7 giờ trước

Trải qua vài tiếng im lặng, cuối cùng SM cũng có những động thái đầu tiên kể từ khi tin tức Jonghyun (SHINee) tự tử được công bố.

Tham vọng lọt vào trận chung kết giải U21 quốc tế Báo Thanh Niên 2017 của U19 Việt Nam đã chính thức khép lại sau cuộc giao đấu với đàn anh U21.

Trong 24 đến 48 giờ tiếp theo, bão tiếp tục di chuyển theo hướng Tây Tây Nam, mỗi giờ đi được khoảng 15km và có khả năng mạnh lên.

Sao Việt Sao Việt 24h 8 giờ trước

Rất nhiều sao Việt đã không khỏi bàng hoàng và tiếc thương trước sự ra đi đột ngột của thành viên nhóm nhạc SHINee - Jonghyun.

Xã hội vợ giết chồng 8 giờ trước

Dư luận cho rằng một mình bà Diễm không thể thực hiện hành vi phạm tội 1 cách dã man như vậy. Có thể là có đồng phạm giúp đỡ Diễm thực hiện hành vi?

Sao Đông Sao Hàn 8 giờ trước

Hiện tại, rất nhiều fan đang tập trung tại cổng bệnh viện nơi Jonghyun (SHINee) được đưa tới. Hầu hết họ vẫn chưa thể tin được đây là sự thật.

Bài viết 12 con giáp 8 giờ trước

Trong tử vi tuần mới này, vận trình về đường tài lộc, tình duyên, công danh, sự nghiệp của 12 con giáp có sự thay đổi đáng kể mà bạn cần phải lưu tâm.

Tản mạn gửi người yêu 8 giờ trước

Một mình giữa gió lạnh của mùa đông Hà Nội, tôi tự hỏi nơi anh sống giờ này có lạnh như thế này không, anh có đang bên ai, đang cười đùa hay buồn sầu.

Sao Đông Sao Hàn 9 giờ trước

Ca khúc mang tên "So Goodbye" từng được thể hiện bởi Jonghyun hiện đang được người hâm mộ chia sẻ thay lời tiễn biệt cuối cùng dành cho anh.

Bóng đá Ngoại hạng Anh 9 giờ trước

Trang thống kê uy tín Opta vừa điểm lại những thông tin đáng chú ý sau vòng 18 Ngoại hạng Anh diễn ra cuối tuần trước

Trong không khí đang cực kỳ náo nhiệt của lễ hội âm nhạc thì sân khấu bất ngờ bị sập, khiến nhiều người bị thương và 1 DJ tử vong ngay tại chỗ.

X Đóng