Bí mật đằng sau câu chuyện giảm 130kg khiến ai cũng ngỡ ngàng

Một ông bố người Mĩ đã có cuộc lột xác ngoạn mục vì không muốn trở thành một cái xác sống để vợ con đến thăm.

Zach moore, 35 tuổi, đến từ thị trấn Pierson, bang Florida, Mĩ, đã từng nặng 209,5 kg với chỉ số BMI là 60.

Vào năm 2013 vì bị ngộ độc thực phẩm Zach đã phải nhập viện để chữa trị. Trong thời gian đó anh đã bỏ rựu, bỏ hút thuốc, ngừng uống nước có ga và cắt bỏ hoàn toàn hàm lượng đường trong các bữa ăn.  Trong 100 ngày ở viện, anh đã giảm được 51kg. Điều này đã trở thành động lực khiến Zach quyết định thay đổi bản thân.


Người đàn ông này chưa từng quan tâm đến cân nặng của mình cho đến một ngày anh phải nhập viện vì lí do sức khỏe. Anh mới nhận ra tầm quan trọng và sự ảnh hưởng của của cân nặng đến cuộc sống.(Ảnh: Internet)
Người đàn ông này chưa từng quan tâm đến cân nặng của mình cho đến một ngày anh phải nhập viện vì lí do sức khỏe. Anh mới nhận ra tầm quan trọng và sự ảnh hưởng của của cân nặng đến cuộc sống.(Ảnh: Internet)

Đến tháng 5/2014, Zach tiến hành ca phẩu thuật thắt dạ dày. Sau đó, anh giảm còn 76kg. Từ đó, anh cũng từ bỏ niềm đam mê với đồ ăn nhanh, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh để khiến cơ thể khỏe mạnh và thân hình nhẹ nhàng, thanh thoát hơn.

Zach chia sẻ: “Tôi không muốn trở thành một bia mộ để vợ con đến thăm. Tôi muốn sống, được tận hưởng cuộc sống này, được làm tất cả mọi việc bên gia đình. Đó chính là lí do vì sao tôi quyết tâm thay đổi bản thân vì vợ con”.

Sau ca phẩu thuật, Zach đi bộ mỗi ngày vài km, thực hiện thực đơn với những bữa ăn ít protein và đường, kèm theo nhiều rau xanh hơn. Anh cũng loại bỏ các loại thực phẩm có hàm lượng cacbon cao.


Zach và vợ (Ảnh: Internet)
Zach và vợ (Ảnh: Internet)

Zach nói: “Tôi từng gặp khó khăn trong đi lại, hít thở. Thân hình to béo khiến tôi không còn có nhu cầu gì về tình dục. Tôi cũng khó ngủ, thường phải uống nhiều thuốc, đi thăm khám nhiều bác sĩ".

Do giảm quá nhiều cân trong một thời gian ngắn nên số da thừa của anh đã lên đến 6kg. Anh dự định sẽ phẫu thuật cắt bỏ nó.

Anh chia sẻ thêm: "Tôi không bao giờ đến phòng tập gym mà chỉ kiên trì đi bộ. Mới đầu tôi đi 1 dặm (1,6 km) thôi nhưng bây giờ thỉnh thoảng tôi đi được 24 km"


Tự hào với ngoại hình mới, Zach thường xuyên up ảnh của mình cùng con trai lên Instagram.(Ảnh: Internet)
Tự hào với ngoại hình mới, Zach thường xuyên up ảnh của mình cùng con trai lên Instagram.(Ảnh: Internet)

Việc sở hữu một cân nặng hợp lí không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn đáp ứng được nhu cầu thẩm mĩ.

Điều này cũng khiến Zach tự tin hơn trong cuộc sống.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Khám phá 16 bí mật của ngôn ngữ cơ thể trong giao tiếp

Tìm hiểu bí mật bên trong bó hồng đắt nhất thế giới mùa Valentine

Giảm cân nhanh chóng sau Tết bằng 5 loại nước

Câu chuyện ý nghĩa

Giảm cân lột xác

Sao Việt Sao Việt 24h 38 phút trước

“Ngày trước tôi cũng buồn nhưng giờ thì không có gì nữa. Việc bị chèn ép là nên có…”, Duy Khánh trải lòng.

Sao Việt Sao Việt 24h 53 phút trước

Vũ Ngọc Anh nhận nhiều lời khen từ giới truyền thông Hàn Quốc khi xuất hiện trong vai trò Đại sứ quảng bá giao lưu thương mại Việt Nam - Hàn Quốc.

Bóng đá La Liga 53 phút trước

Cristiano Ronaldo đã trở lại, Nhưng các cầu thủ Real Madrid vẫn không thể có được niềm vui chiến thắng.

Tips YAN Beauty 53 phút trước

Khởi động vào buổi sáng đón chào ngày mới giúp sự trao đổi chất trong cơ thể bạn hoạt động tốt hơn.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Lý Nhã Kỳ lại khiến nhiều người ngưỡng mộ về độ giàu có khi tiếp tục "tậu" căn hộ hơn 100 tỉ ở Singapore.

Tips 1 giờ trước

Với xu hướng dùng các sản phẩm nhập khẩu, mỹ phẩm Việt chưa có chỗ đứng trong lòng người tiêu dùng. Làm sao để xây dựng lòng tin cho mỹ phẩm Việt?

Tips 1 giờ trước

Nhắc đến nâng ngực rất nhiều người biết, nhưng có lẽ ít ai có cơ hội được xem cận cảnh một ca nâng ngực trong phòng phẫu thuật hiện đại.

Sao Việt 1 giờ trước

Đó là Trần Thị Ngọc Bích - cô sinh viên năm nhất trường Đại học Khoa học Xã hội & Nhân văn - thí sinh trẻ tuổi nhất Vòng sơ khảo miền Bắc Hoa hậu Đại dương 2017

X Đóng