Bị mạng xã hội chê béo ú, cô gái 107kg thành mỹ nhân 64kg

Không thể bình tĩnh hứng chịu những bình luận ác ý từ mạng xã hội, cô gái trẻ Harshi Suraweera  đã quyết tâm làm cho cư dân mạng "sáng mắt".  

Cũng là nạn nhân của nạn bắt nạt trên mạng vì khá béo, nhưng Harshi Suraweera cô gái 29 tuổi đến từ Melbourne, Úc đã chọn cách tích cực giảm cân để chống lại những kẻ ác ý. Trước đây Harshi Suraweera từng là một người béo phì với cân nặng lên đến 107 kg. Không thể chấp nhận nổi những lời miệt thị của những cư dân mạng vô công rồi nghề, Harshi đã quyết định bắt tay ngay vào việc thực hiện một trong những việc khó khăn nhất của đời mình, đó là giảm cân. Và sau 10 tháng quyết tâm, từ cân nặng 107kg, Harshi đã sở hữu thân hình thon gọn chỉ còn 64kg.

Bị mạng xã hội chê béo ú, cô gái 107kg thành mỹ nhân 64kg


Thân hình béo phì xồ xề đã khiến Harshi mang không ít mặc cảm.
Thân hình béo phì xồ xề đã khiến Harshi mang không ít mặc cảm.

Sau khoảng thời gian đau buồn và suy sụp vì những bình luận ác ý trên mạng xã hội: "đồ con lợn"; "nhìn mỡ bụng cô ta kìa, quá kinh tởm"; "nếu tôi là cô ấy tôi đã chết quách đi cho xong"... Harshi đã quyết định lao ngay đến phòng tập thể hình và duy trì bài tập aerobic từ 2-3 tiếng mỗi ngày. “Thời gian ban đầu rất khó khăn với tôi. Nhiều dòm ngó săm soi từ mọi người xung quanh khiến tôi phải đến phòng gym khá muộn để có thể yên tĩnh và tập trung hoàn thành bài tập”. Và chỉ sau vài tuần Harshi đã bắt đầu nhận thấy những thay đổi tích cực với cơ thể của mình. Và điều này càng khiến Harshi có thêm động lực để cố gắng.

“Trước đây, món ăn yêu thích của tôi là pizza, các món ăn vặt và cơm cà ri. Khoảng thời gian đó, tôi có thể ăn liền một lúc 2 chiếc bánh pizza cỡ lớn và uống cạn một chai nước ngọt to”. Nhưng kể từ khi bắt đầu quá trình giảm cân, những món ăn yêu thích này được loại ra khỏi danh sách thực phẩm hằng ngày của cô. Ngoài thay đổi chế độ ăn uống, bữa ăn của Harshi còn tăng cường các món rau trộn và thực phẩm giàu protein. Sau thời gian áp dụng các bài tập aerobic quen thuộc, Harshi bắt đầu làm quen với những bài tập giúp thon dáng, săn da.

Bị mạng xã hội chê béo ú, cô gái 107kg thành mỹ nhân 64kg

Bị mạng xã hội chê béo ú, cô gái 107kg thành mỹ nhân 64kg

Bị mạng xã hội chê béo ú, cô gái 107kg thành mỹ nhân 64kg

Bị mạng xã hội chê béo ú, cô gái 107kg thành mỹ nhân 64kg

Bị mạng xã hội chê béo ú, cô gái 107kg thành mỹ nhân 64kg

Bị mạng xã hội chê béo ú, cô gái 107kg thành mỹ nhân 64kg


Sau 10 tháng kiên trì với chế độ giảm cân, cô gái trẻ đã sở hữu thân hình đáng mơ ước.
Sau 10 tháng kiên trì với chế độ giảm cân, cô gái trẻ đã sở hữu thân hình đáng mơ ước.

Sau khi chia sẻ câu chuyện giảm cân của mình trên mạng xã hội, những kinh nghiệm của cô đã thu hút đến hơn 70.000 lượt quan tâm. “Bí quyết của tôi là phải tập cách yêu thương bản thân mình, dù người khác có đối xử tệ bạc với bạn ra sao. Chính điều này đã giúp tôi thay đổi cách nhìn về cuộc sống trong những tháng ngày tăm tối nhất. Bạn có thể thấy ngoại hình, cân nặng, số đo 3 vòng của tôi thay đổi nhưng nội tâm và trái tim là điều không hề thay đổi”- Harshi chia sẻ.

Ảnh: Internet.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Những tuyệt chiêu giảm cân mà không cần nhịn ăn

4 nguyên tắc vàng giúp giảm cân chỉ bằng việc ăn sáng

Vạch mặt những bức ảnh quảng cáo trước và sau khi giảm cân

giảm cân

Cô gái giảm cân

thon gọn

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Sau 2 ngày né tránh thì Bảo Anh cũng chính thức lên tiếng về chuyện chia tay với nam ca sĩ Hồ Quang Hiếu.

Học đường 2 giờ trước

Làn da trắng hồng, đôi mắt to tròn cùng mái tóc đen truyền thống, cô nàng nữ sinh trong tà áo dài trắng này đang khiến bao anh chàng phải liêu xiêu ngắm nhìn.

Du lịch 3 giờ trước

Scotland (Vương quốc Anh) được tạp chí du lịch Rough Guides bình chọn là địa điểm đẹp nhất thế giới - vùng đất chứa đựng những điều đặc biệt.

Tản mạn 3 giờ trước

Yêu đủ rồi, mình cưới đi anh! Em sẽ nuôi một chú mèo con, ngoài ban công có những giỏ lan thơm ngát, và ngôi nhà nhỏ luôn rộn tiếng cười vui...

Từng thử việc bất thành trong màu áo U19 Việt Nam cách đây 8 năm, giờ đây thủ thành Việt kiều Patrik Lê Giang lại đang có những bước tiến lớn trong sự nghiệp.

Sao Đông sao Kpop 3 giờ trước

Đây chính là những biểu cảm sinh động nhất Kpop của các “thiên tài biến hóa” với 1001 sắc thái trong tíc tắc.

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Bảo Anh vừa mở lại trang cá nhân của mình và chia sẻ một status mới. Nhiều khán giả ngạc nhiên khi Bảo Anh xuất hiện trong một hình ảnh mới.

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Nữ diễn viên Bảo Thanh sở hữu bộ sưu tập hàng hiệu khiến vạn người ghen tỵ, cô vừa tiết lộ mình đã "tậu" được căn nhà mới trên trang cá nhân với bạn bè.

Sao Đông Sao Hoa Ngữ 4 giờ trước

Mới đây, Triệu Lệ Dĩnh đã mất điểm khi trổ tài nói tiếng Anh trong một clip quảng bá cho thương hiệu.

Xã hội 4 giờ trước

Ông Quốc Anh khẳng định thời gian này nhà trường không có công trình xây dựng hay sửa chữa gì tại cơ sở chính để gây tác động khiến mảng bê tông rơi.

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Chỉ mới quen nhau hơn 3 tháng nhưng Hồ Ngọc Hà - Kim Lý đã có muôn vàn khoảnh khắc bên nhau hạnh phúc khiến khối người ghen tỵ.

Xã hội 4 giờ trước

Người bố nuôi đồng tính sát hại con gái nuôi 18 tháng tuổi và gọi cô bé là "Quỷ dữ đội lốt người". Người cha vẫn từ chối việc sát hại mặc cho nhiều lời cáo buộc

X Đóng