Bí kíp sở hữu vòng eo con kiến không tưởng 46 cm của "hot girl" Thái

Để sở hữu vòng eo con kiến khó tin 46 cm, Naika Nayika  kiêng ăn tinh bột 5 ngày trong tuần, chỉ ăn salad, súp rau củ, tập luyện chăm chỉ.

Vòng eo 56 cm như Ngọc Trinh hay 54 cm như Elly Trần đã là ước mơ của nhiều cô gái, vậy mà cô gái 23 tuổi này đã gây xôn xao cộng đồng mạng sau khi chia sẻ clip chứng minh vòng eo nhỏ bất ngờ: 46 cm. Naika là một cô gái Thái đang sinh sống tại Quảng Châu, Trung Quốc.

Bí kíp sở hữu vòng eo con kiến không tưởng 46 cm của hot girl Thái

Từng sở hữu vóc dáng tròn trĩnh thời thiếu nữ, Naika Nayika thay đổi cách ăn uống và tập luyện để thon gọn hơn. Cô kiêng tinh bột 5 ngày mỗi tuần, chỉ ăn salad, súp rau củ quả, thịt gà và uống nước trái cây. Chế độ ăn của 9x giàu đạm, rau xanh để giảm cân và cơ thể vẫn khỏe khoắn. Vào 2 ngày "xả", cô ăn thoải mái mì Ý, thịt viên.

Bí kíp sở hữu vòng eo con kiến không tưởng 46 cm của hot girl Thái

Naika còn là tín đồ của nhiều môn thể thao, tập luyện gym chăm chỉ từ vài năm nay.

Bí kíp sở hữu vòng eo con kiến không tưởng 46 cm của hot girl Thái

9x tập luyện phối hợp các bộ môn và nỗ lực trong phòng tập để hướng đến vóc dáng chuẩn.

"Cười ra nước mắt" những trải nghiệm du lịch của Hotgirl - Hotboy

Hot girl ảo giảm 31kg "lột xác" thành hot girl thực

Trung "Dũng sĩ" 5S Online làm đám cưới với cô dâu 14 tuổi trên catwalk

hot girl

Thái Lan

Vòng eo con kiến

Naika Nayika

Bài viết sinh con 2 phút trước

Sinh con là một điều vô cùng cao quý của người phụ nữ, tuy nhiên một số người đã lạm dụng quá nhiều "hy sinh" mà quên rằng sinh con là một sự tự nguyện.

Sao Việt Sao Việt 24h 12 phút trước

Trịnh Bảo bất ngờ được dự đoán cho ngôi vị Nam vương của cuộc thi Mister International - Nam vương quốc tế 2019.

Sao Việt Sao Việt 24h 12 phút trước

Nam diễn viên cực quý trọng thời gian được ở gần bên cậu quý tử đầu lòng sau những ngày đi quay hình ngoài phim trường.

Cộng đồng mạng Thông tin hữu ích Tài trợ 17 phút trước

Lung linh, rực rỡ nhất và đồng thời cũng là mùa bận rộn nhất trong năm, nhưng mùa Tết cuối năm phải chăng vẫn là khoảng thời gian để có những trải nghiệm

Nhân vật Quang Hải 32 phút trước

Mới đây, trên mạng xã hội đã đăng tải bộ ảnh chế Công Phượng, Quang Hải, Trọng Hoàng bất ngờ có mặt tại Việt Nam đi bán hoa đào tết khiến NHM thích thú.

Cộng đồng mạng cô nàng xinh đẹp Tài trợ 32 phút trước

Dạo gần đây, sitcom Độc Thân Vui Tánh đang nhận được sự quan tâm của mọi người bởi những câu chuyện không thể nào đúng hơn, đặc biệt là nhân tố mới mẻ này.

Bóng đá Asian cup 2019 32 phút trước

Trận tứ kết giữa Việt Nam và Nhật Bản là trận đấu đầu tiên áp dụng VAR tại Asian Cup 2019. Chính vì vậy, chúng ta hãy cùng tìm hiểu VAR là gì?

Việc công nương Meghan mang thai là điều ai nấy đều vui mừng. Thế nhưng gần đây, nghi vấn công nương mang thai giả đang dấy lên mạnh mẽ hơn bao giờ hết.

Xã hội Asian Cup 2019 1 giờ trước

Ngoài đường Lê Duẩn, các CĐV cũng có thể đến Nhà văn hóa Thanh Niên (Số 4 Phạm Ngọc Thạch, Bến Nghé, Q.1) để theo dõi trận đấu qua màn hình lớn.

Phim Việt ASIAN CUP 2019 1 giờ trước

Trước trận tứ kết sắp diễn ra, Trường Giang cho rằng mình sẽ thắng tứ kết vào tiến sâu vào chung kết Asian Cup 2019.

Nhạc Việt Karik 1 giờ trước

Câu chuyện đấu tay đôi với anti-fan là xưa rồi, làm nghệ thuật là phải biết tận dụng nghệ thuật chửi anti-fan cũng phải chất như Karik.

Châu Á Gaon Chart 1 giờ trước

"Gaon Chart 2019" quy tụ hầu hết dàn mỹ nhân Kpop, hứa hẹn là một đêm nhạc bùng nổ với thế lực nữ quyền.

Nhạc Việt KAY TRAN 1 giờ trước

Không ngại cũ kĩ, Kay Trần tiếp tục sử dụng toàn bộ ê-kíp cũng như bối cảnh cũ ở Long An – địa điểm đã thực hiện MV Chuyện tình tôi cho MV Tết lần này.