Bất ngờ với những món ăn quen thuộc tàn phá phổi chẳng kém gì thuốc lá

Ung thư phổi không phải là bệnh nan y, cũng không hề lây lan thế nhưng tỉ lệ người mắc phải căn bệnh này lại ngày một tăng. Nguyên nhân mà ai cũng biết là thuốc lá, nhưng còn có một kẻ thù thầm lặng hơn, đó chính là những thói quen nhỏ hàng ngày của chúng ta.

Từ những hoạt động hô hấp đến ăn uống, phổi của chúng ta vô tình bị làm hại một cách thường xuyên. Theo nhóm nghiên cứu tại Trung tâm Ung thư MD Anderson ở Houston, chế độ ăn nhiều đường bột có liên quan khá mật thiết đến tỉ lệ mắc ung thư phổi, người có nồng độ insulin càng cao, khả năng nhiễm bệnh càng nhiều. 

Chính vì thế, cho dù bạn không phải là người ăn nhiều đường bột, sức khỏe của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng xấu nếu không tránh top 4 thực phẩm chứa chất ung thư và làm tăng đường huyết này.

1. Bim bim, snack

Cơ quan Y tế châu Âu đã công bố một cảnh báo về nguy cơ ung thư vì ăn quá nhiều bánh snack và bim bim vì chúng chứa một loại hóa chất độc hại cũng được tìm thấy trong khói thuốc lá đó chính là acrylamide. Tất cả mọi người đều có khả năng bị nhiễm chất acrylamide, đặc biệt trẻ em là có nguy cơ cao nhất. Bên cạnh đó, acrylamide không chỉ dẫn đến ung thư phổi mà còn kéo theo nhiều loại ung thư khác như: ung thư dạ dày, ung thư ruột kết,...


Hai món ăn vặt ai cũng yêu thích là snack và bim bim lại chính là hung thủ thầm lặng gây ra bệnh ung thư phổi.
Hai món ăn vặt ai cũng yêu thích là snack và bim bim lại chính là hung thủ thầm lặng gây ra bệnh ung thư phổi.

2. Khoai tây chiên

Chất acrylamide cũng có trong khoai tây chiên, thậm chí tỉ lệ này còn cao hơn trong bim bim. Chính vì thế chúng sẽ dễ dàng tàn phá nội tạng một cách nhanh chóng hơn mà chúng ta không hề hay biết.


Các tín đồ của khoai tây chiên cũng nên cân nhắc lại tình yêu của mình với loại thực phẩm có thể gây ung thư này nhé.
Các tín đồ của khoai tây chiên cũng nên cân nhắc lại tình yêu của mình với loại thực phẩm có thể gây ung thư này nhé.

3. Đường

Theo các chuyên gia, đường trắng, đường hóa học sẽ làm tăng đường huyết. Đặc biệt với những người có chỉ số đường huyết cao, chỉ số này sẽ khiến cho khả năng mắc bệnh ung thư phổi tăng đến tận 50%. Theo Cancercenter, nếu sử dụng đường không đúng cách bạn còn có thể mắc thêm hàng loạt ung thư khác như ung thư vú, tiền liệt, bàng quang, tuyến tụy và trực tràng.


Đường không chỉ gây béo phì mà còn có thể dẫn đến rất nhiều loại ung thư.
Đường không chỉ gây béo phì mà còn có thể dẫn đến rất nhiều loại ung thư.

4. Bánh ngọt từ bột lúa mạch

Khi chế biến bánh ngọt từ bột lúa mạch, bạn nên hết sức cẩn thận vì khi bột lúa mạch bị nướng lên ở nhiệt độ quá cao, chúng sẽ sản sinh chất acrylamide gây ung thư như bim bim hay khoai tây chiên. Bên cạnh đó, món ăn này còn dễ khiến nồng độ insulin trong cơ thể bạn tăng cao dẫn đến việc tăng nguy cơ bị ung thư phổi.


Bánh ngọt tưởng chừng như vô hại nhưng cũng là một tác nhân gây bệnh.
Bánh ngọt tưởng chừng như vô hại nhưng cũng là một tác nhân gây bệnh.

Thật ngạc nhiên là ngay từ những thực phẩm vô cùng quen thuộc cũng khiến chúng ta bị ung thư phổi đúng không? Nguyên nhân chủ yếu là do thói quen chế biến sai cách. Chính vì thế giải pháp dành cho bạn là nên hạn chế chiên nướng, đặc biệt những món "giòn, thơm, vàng ruộm", thay vào đó hãy tăng cường rau xanh và uống nhiều nước để có một sức khỏe tốt hơn.

(Ảnh: Internet)

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Những triệu chứng không ngờ báo trước bệnh ung thư từ 2 - 5 năm

9 dấu hiệu bạn đã bị ung thư giai đoạn đầu

8 thói quen dễ khiến bạn bị ung thư

Ung thư phổi

ung thư

Cộng đồng mạng 1 giờ trước

Gần đến Trung thu, ý tưởng về chiếc lồng đèn "chất chơi người dơi" luôn được các bạn trẻ thỏa sức sáng tạo. Nhưng sáng tạo như này thì đúng là quá "bá đạo" rồi!

Xã hội 2 giờ trước

Toàn bộ các thành viên trong băng nhóm của Hùng “Cầy” thường ngủ ngày và đêm lại thức để đi "săn" con mồi. Băng nhóm này do Hùng (tức “Cầy”) cầm đầu.

Sao Việt Sao Việt 24h 3 giờ trước

Sau loạt nghi án hẹn hò, "thầy giáo mưa" cuối cùng cũng chịu xác nhận đang tìm hiểu Hương Tràm.

Sao Việt Sao Việt 24h 3 giờ trước

Nhìn lại hành trình các sao Việt tìm mọi cách để chữa bệnh cho con, mong con được bình thường như bao đứa trẻ khác khiến nhiều người xúc động.

Sao Việt Sao Việt 24h 3 giờ trước

Ngoài vẻ xinh đẹp, quyến rũ, kinh doanh giỏi không ai có thể phủ nhận thì Tâm Tít còn được mọi người biết đến với những scandal đầy "sóng gió".

Sao Việt Sao Việt 24h 3 giờ trước

Bên cạnh những tiết lộ xoay quanh Sơn Tùng M-TP lúc bé, câu chuyện về chiếc máy tính cũ được cậu em trai tiết lộ khiến người hâm mộ vô cùng xúc động.

Sao Đông 3 giờ trước

Mới đây, nữ thực tập sinh Han Seo Hee đã gây nên nhiều tranh cãi trong cộng đồng mạng xứ Hàn khi buông những lời nhận xét không thể nào “thẳng” hơn về T.O.P.

Yêu 3 giờ trước

Những tình huống dở khóc dở cười dưới đây sẽ là minh chứng xác thực nhất về việc con gái là chúa nói một đằng… đăng status một nẻo.

Thời trang Thời trang sao 3 giờ trước

Trở về từ Tuần lễ thời trang Milan Fashion Week 2017, Hoa hậu Kỳ Duyên xuất hiện với phong cách cá tính đối đầu cùng Team sang tại sự kiện.

Nhân vật 4 giờ trước

Họ sử dụng son phấn của phụ nữ trang điểm cho những người chết trở nên tươi tắn, hồng hào, có hồn sao cho giống như khi đang ngủ.

Công nghệ iPhone 4 giờ trước

iFixit đã "phẫu thuật" mẫu iPhone 8 mới nhất của Apple để đánh giá khả năng sửa chữa và cung cấp thông tin về các linh kiện bên trong máy.

X Đóng