Bất ngờ với cô gái giảm 15 kg trong 2 tháng xinh như hot girl

|

Từng tự ti với thân hình “quá khổ”, cô nàng thường xuyên bị bạn bè trêu chọc, từ đó cô đã quyết tâm giảm cân để có thể tự tin khi ra đường.

Phương Khanh được nhiều người khen rằng xinh như những cô hot girl bây giờ.
Phương Khanh được nhiều người khen rằng xinh như những cô hot girl bây giờ.

Lê Phương Khanh sinh ngày 11/8/1996, hiện đang sinh sống tại TP. Hồ Chí Minh. Từ khi còn đi học cấp 2 cô nàng đã có thân hình mập mạp do ăn uống không điều độ.

Khi Phương Khanh nặng 65kg và cao 1m60.
Khi Phương Khanh nặng 65kg và cao 1m60.

Khi đó, cô nàng chỉ cao có 1m60 mà nặng 65kg. Mỗi lần đi học hay ra đường là Phương Khanh lại vô cùng tự ti và xấu hổ trước những ánh mắt và những lời “xì xào” của mọi người. Cô chia sẻ: “Nhiều khi chột dạ khi biết những người đi đường hay bạn bè xung quanh bàn tán về mình, chê mình mập. Không ít lần buồn, mình đóng cửa thút thít khóc một mình trong phòng. Thân hình nặng nề cũng ít nhiều ảnh hưởng đến việc vận động và vô tình tạo khoảng cách giữa mình và mọi người”.

Bất ngờ với cô gái giảm 15 kg trong 2 tháng xinh như hot girl

Phương Khanh bên bạn bè và gia đình khi cô nặng 65kg.
Phương Khanh bên bạn bè và gia đình khi cô nặng 65kg.

Sau nhiều áp lực về cân nặng, Phương Khanh quyết tâm giảm cân để tự tin hơn trong cuộc sống. Sau khi tìm đến với sự tư vấn của bác sĩ, Phương Khanh áp dụng các chế độ ăn uống điều độ hơn, uống thuốc giảm cân và vận động cơ thể để làm tan lượng mỡ dư thừa.

Phương Khanh khi giảm được 15kg sau 2 tháng.
Phương Khanh khi giảm được 15kg sau 2 tháng.

Trong những ngày giảm cân, Phương Khanh hạn chế ăn đồ tinh bột, mỗi ngày cô chỉ ăn trái cây và bột yến mạch. Kết hợp với tập luyện thể dục thể thao, trong tuần đầu tiên cô giảm được 4kg.

Thấy cơ thể giảm được cân nặng, Phương Khanh có thêm động lực và quyết tâm. Sau 2 tháng Phương Khanh đã giảm được 15kg từ 65kg thành 50kg. Hiện nay, cô nàng đã cao 1m65 và cân nặng thì vẫn giữ được phong độ từ đó đến nay.

Bất ngờ với cô gái giảm 15 kg trong 2 tháng xinh như hot girl

Hiện nay Phương Khanh vô cùng xinh xắn và đáng yêu.
Hiện nay Phương Khanh vô cùng xinh xắn và đáng yêu.

Từ ngày giảm cân Phương Khanh hoàn toàn như “lột xác”, cô trở thành cô gái biết chăm chút cho vẻ ngoài nhiều hơn, ăn mặc, trang điểm để có thể tự tin khi tiếp xúc với mọi người xung quanh.

Với ngoại hình xinh xắn và dễ thương của mình, Phương Khanh cũng tư vấn giúp cho những cô nàng muốn giảm cân nhưng chưa tìm được giải pháp phù hợp, với ý muốn chia sẻ đến với mọi người "hãy kiên trì, nhẫn nại và đừng dừng lại khi mục tiêu của bạn chưa được hoàn thành".

Bất ngờ với cô gái giảm 15 kg trong 2 tháng xinh như hot girl

Bất ngờ với cô gái giảm 15 kg trong 2 tháng xinh như hot girl

loading...
;
YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube