Bất ngờ trước bí quyết sống lâu của cụ bà thọ nhất thế giới

Bí quyết sống lâu trăm tuổi của cụ bà thọ nhất thế giới Emma Morano đơn giản đến mức khiến nhiều người cảm thấy bất ngờ và khó tin.

Vừa qua, cụ bà Emma Morano sinh năm 1899, đến từ Vercelli, Ý đã chính thức được sách kỉ lục Guinness xác nhận là cụ bà sống thọ nhất thế giới. Tính đến thời điểm này, cụ Emma đã 116 tuổi. Ngày 29/11 sắp tới sẽ là sinh nhật thứ 117 của cụ.

Là người duy nhất của thế kỉ 19 còn sống sót tới thế kỉ 21, cụ Emma chia sẻ bí quyết sống lâu khiến nhiều người không khỏi ngỡ ngàng.


Cụ Emma trong ngày sinh nhật thứ 116 vào năm 2015. (Ảnh: Alamy).
Cụ Emma trong ngày sinh nhật thứ 116 vào năm 2015. (Ảnh: Alamy).

Trang Telegraph cho hay, cụ Emma có lịch sinh hoạt hàng ngày khá điều độ. Mỗi buổi sáng, cụ thức dậy vào lúc 8h. Bữa sáng của cụ gồm một ít bánh quy và một cốc sữa. Bữa trưa của cụ Emma là một quả trứng luộc.

Sau đó, cụ Emma ăn thêm hai quả trứng sống và một ít thịt băm theo lời khuyên của bác sĩ sau khi phát hiện bị bệnh thiếu máu từ năm 20 tuổi. Đến buổi tối, cụ chỉ uống sữa. Cụ Emma cũng dành thời gian ngủ trưa và ngủ tối hợp lí mỗi ngày. Thói quen sinh hoạt điều độ của cụ được duy trì như vậy trong nhiều năm nay.


Bí quyết sống lâu của cụ Emma đơn giản là ăn nhiều trứng mỗi ngày.(Ảnh: AFP).
Bí quyết sống lâu của cụ Emma đơn giản là ăn nhiều trứng mỗi ngày.(Ảnh: AFP).

Được biết, cụ Emma từng kết hôn. Tuy nhiên, đến năm 1938, cụ li dị chồng do bị đánh đập, bạo hành gia đình. Khi ly hôn, cụ Emma và chồng có một bé trai sơ sinh nhưng bé đã không may qua đời. Cụ sống độc thân từ năm 39 tuổi đến nay đã hơn 77 năm. Cụ Emma chia sẻ, sống một mình cũng là lí do phần nào giúp mình thọ lâu.

Biết tin mình là cụ bà thọ nhất thế giới, ghi danh vào sách kỉ lục Guinness, cụ Emma vui vẻ: “Thế là tôi đã già bằng những quả đồi rồi cơ đấy”. Cụ cũng cho biết kể từ khi có danh hiệu này, rất nhiều người từ khắp nơi trên thế giới đã ghé thăm mình: “Tôi không mời ai nhưng họ cứ đến. Những người từ khắp nơi trên thế giới như Mỹ, Áo, Milan,… đã đến tận nhà để được thấy tôi”.


Cụ Emma sống độc thân từ năm 39 tuổi đến nay đã hơn 77 năm. Cụ Emma chia sẻ, sống một mình cũng là lí do phần nào giúp mình thọ lâu. (Ảnh: AFP).
Cụ Emma sống độc thân từ năm 39 tuổi đến nay đã hơn 77 năm. Cụ Emma chia sẻ, sống một mình cũng là lí do phần nào giúp mình thọ lâu. (Ảnh: AFP).

Được biết, cụ Emma chỉ mới bắt đầu có người chăm sóc vào năm ngoái. Thần kinh của cụ vẫn vô cùng minh mẫn nhưng khả năng nghe có phần yếu đi sau mỗi năm. Cụ ít khi xem tivi mỗi ngày mà thường dành thời gian nhâm nhi bánh quy, sữa,… hoặc ngủ để giết thời gian.

Cụ Emma sinh ra ở miền bắc nước Ý. Hiện cụ đang sống trong một căn hộ nhỏ ở thị trấn Verbania, ven hồ Maggiore, gần biên giới với Thụy Sỹ. Người mẹ của cụ Emma đã qua đời ở tuổi 91 và ít nhất hai người chị gái của cụ đều sống trên 100 tuổi.

Có thể bạn chưa biết: Uống rượu...giúp sống lâu hơn

Những dấu hiệu cho biết bạn sẽ sống lâu

Những dấu hiệu bất ngờ cho thấy bạn sẽ sống lâu

bí quyết sống lâu

Sau khi khấu trừ thuế thu nhập cá nhân gần 30,4 tỉ đồng (10% phần vượt 10 triệu đồng), ông Q. đã nhận hơn 273 tỉ đồng qua hình thức chuyển khoản một lần.

Thi thể của nam phượt thủ đang trong quá trình phân hủy sau nhiều ngày nằm dưới con suối ở tầng 4 thác Lao Phào.

Bài viết YAN Beauty 10 giờ trước

Cushion là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da bạn gái mùa hè. Với tính năng vượt trội và tiện lợi của loại mỹ phẩm này sẽ khiến các nàng thích thú khi sử dụng

Bài viết YAN Kids 10 giờ trước

Với một số phương pháp đơn giản này, cha mẹ sẽ nhàn hạ hơn trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh, cải thiện đáng kể tình trạng quấy khóc lúc nửa đêm của bé.

Ẩm thực YAN Food 10 giờ trước

Nếu bạn đang buồn chán thì hãy đến ngay khu chợ đêm phố cổ để có thể thưởng thức những món ăn ngon đặc trưng của nhiều quốc gia.

Châu Á Sơn Tùng M-TP 10 giờ trước

"Chạy ngay đi" không có mặt trong danh sách 10 MV được xem nhiều nhất YouTube sau 24 giờ đầu tiên do Billboard công bố. Tại sao vậy?

Phim Việt Tìm vợ cho bà 11 giờ trước

"Hot girl Bolero" Jang Mi vừa nhận chính trong dự án điện ảnh đầu tay cùng với một mảnh của nhóm 365, anh chàng S.T lạnh lùng.

Sao Việt Sao Việt 24h 11 giờ trước

Trước khán giả, nghệ sĩ luôn có những ấn tượng, hào quang sân khấu nhất định. Tuy nhiên, ít ai biết đường đây cũng là một môi trường đầy góc khuất khó ngờ.

Phim Việt Ai chết giơ tay? 11 giờ trước

Đạo diễn Huỳnh Lập và diễn viên Quang Trung chia sẻ về nguồn cảm hứng của mình khi thực hiện "Ai chết giơ tay".

Bóng đá Champions League 11 giờ trước

Trong quá khứ có không ít cầu thủ đã từng khoác áo cả hai CLB sẽ góp mặt trong trận chung kết Champions League 2017/18 là Liverpool và Real Madrid.

Sao Việt Sao Việt 24h 11 giờ trước

Chia sẻ của Hồ Ngọc Hà nhận được rất nhiều chú ý từ cư dân mạng, ngay Hồ Ngọc Hà đã có một màn đáp trả cực “gắt” với anti-fan khi bị đá xéo trên mạng xã hội.

Sao Việt Sao Việt 24h 11 giờ trước

Nam ca sĩ và vợ đã kết hôn được 4 năm và khiến rất nhiều nghệ sĩ ngưỡng mộ vì tình yêu mà cả hai dành cho nhau.

Thời trang Thời trang sao 11 giờ trước

Không chỉ có gương mặt thanh tú cùng dáng vóc gợi cảm, Hoài Sa còn khiến công chúng bất ngờ khi còn sở hữu giọng hát "cực phẩm" không khác gì Hương Giang.

X Ðóng