Bất ngờ trước bí quyết sống lâu của cụ bà thọ nhất thế giới

Bí quyết sống lâu trăm tuổi của cụ bà thọ nhất thế giới Emma Morano đơn giản đến mức khiến nhiều người cảm thấy bất ngờ và khó tin.

Vừa qua, cụ bà Emma Morano sinh năm 1899, đến từ Vercelli, Ý đã chính thức được sách kỉ lục Guinness xác nhận là cụ bà sống thọ nhất thế giới. Tính đến thời điểm này, cụ Emma đã 116 tuổi. Ngày 29/11 sắp tới sẽ là sinh nhật thứ 117 của cụ.

Là người duy nhất của thế kỉ 19 còn sống sót tới thế kỉ 21, cụ Emma chia sẻ bí quyết sống lâu khiến nhiều người không khỏi ngỡ ngàng.


Cụ Emma trong ngày sinh nhật thứ 116 vào năm 2015. (Ảnh: Alamy).
Cụ Emma trong ngày sinh nhật thứ 116 vào năm 2015. (Ảnh: Alamy).

Trang Telegraph cho hay, cụ Emma có lịch sinh hoạt hàng ngày khá điều độ. Mỗi buổi sáng, cụ thức dậy vào lúc 8h. Bữa sáng của cụ gồm một ít bánh quy và một cốc sữa. Bữa trưa của cụ Emma là một quả trứng luộc.

Sau đó, cụ Emma ăn thêm hai quả trứng sống và một ít thịt băm theo lời khuyên của bác sĩ sau khi phát hiện bị bệnh thiếu máu từ năm 20 tuổi. Đến buổi tối, cụ chỉ uống sữa. Cụ Emma cũng dành thời gian ngủ trưa và ngủ tối hợp lí mỗi ngày. Thói quen sinh hoạt điều độ của cụ được duy trì như vậy trong nhiều năm nay.


Bí quyết sống lâu của cụ Emma đơn giản là ăn nhiều trứng mỗi ngày.(Ảnh: AFP).
Bí quyết sống lâu của cụ Emma đơn giản là ăn nhiều trứng mỗi ngày.(Ảnh: AFP).

Được biết, cụ Emma từng kết hôn. Tuy nhiên, đến năm 1938, cụ li dị chồng do bị đánh đập, bạo hành gia đình. Khi ly hôn, cụ Emma và chồng có một bé trai sơ sinh nhưng bé đã không may qua đời. Cụ sống độc thân từ năm 39 tuổi đến nay đã hơn 77 năm. Cụ Emma chia sẻ, sống một mình cũng là lí do phần nào giúp mình thọ lâu.

Biết tin mình là cụ bà thọ nhất thế giới, ghi danh vào sách kỉ lục Guinness, cụ Emma vui vẻ: “Thế là tôi đã già bằng những quả đồi rồi cơ đấy”. Cụ cũng cho biết kể từ khi có danh hiệu này, rất nhiều người từ khắp nơi trên thế giới đã ghé thăm mình: “Tôi không mời ai nhưng họ cứ đến. Những người từ khắp nơi trên thế giới như Mỹ, Áo, Milan,… đã đến tận nhà để được thấy tôi”.


Cụ Emma sống độc thân từ năm 39 tuổi đến nay đã hơn 77 năm. Cụ Emma chia sẻ, sống một mình cũng là lí do phần nào giúp mình thọ lâu. (Ảnh: AFP).
Cụ Emma sống độc thân từ năm 39 tuổi đến nay đã hơn 77 năm. Cụ Emma chia sẻ, sống một mình cũng là lí do phần nào giúp mình thọ lâu. (Ảnh: AFP).

Được biết, cụ Emma chỉ mới bắt đầu có người chăm sóc vào năm ngoái. Thần kinh của cụ vẫn vô cùng minh mẫn nhưng khả năng nghe có phần yếu đi sau mỗi năm. Cụ ít khi xem tivi mỗi ngày mà thường dành thời gian nhâm nhi bánh quy, sữa,… hoặc ngủ để giết thời gian.

Cụ Emma sinh ra ở miền bắc nước Ý. Hiện cụ đang sống trong một căn hộ nhỏ ở thị trấn Verbania, ven hồ Maggiore, gần biên giới với Thụy Sỹ. Người mẹ của cụ Emma đã qua đời ở tuổi 91 và ít nhất hai người chị gái của cụ đều sống trên 100 tuổi.

Có thể bạn chưa biết: Uống rượu...giúp sống lâu hơn

Những dấu hiệu cho biết bạn sẽ sống lâu

Những dấu hiệu bất ngờ cho thấy bạn sẽ sống lâu

bí quyết sống lâu

Thư giãn trong ngày 21/1, tuyển Việt Nam lại khiến fan girl "đứng ngồi không yên" vì đua nhau khoe body 6 múi.

Vị cán bộ Công an tỉnh Hải Dương cũng xác nhận thông tin, qua xét nghiệm nhanh cho thấy tài xế xe tải này dương tính với "chất cấm".

Theo đó, ô tô tải có biển kiểm soát 29C-719.** khi lưu thông hướng Hà Nội - Hải Phòng đã đâm vào đoàn người đi viếng nghĩa trang liệt sĩ.

Bóng đá Asian Cup 2019 9 giờ trước

Như vậy, đối thủ của ĐT Việt Nam tại vòng tứ kết Asian Cup 2019 đã lộ diện, trận đấu sẽ diễn ra vào lúc 20h00 ngày 24/1.

Sao Việt Sao Việt 24h 9 giờ trước

Showbiz Việt đầu năm lại rộn ràng đến thế khi chỉ trong 1 tháng đầu năm 2019 đã nhận được liên tiếp tin vui từ các sao Việt.

Người đẹp Bikini 9 giờ trước

Cứ ngỡ, các mỹ nhân tiếng tăm một thời của V-biz sẽ không còn giữ được vóc dáng sau khi trở thành mẹ nhưng những người đẹp này đều khiến cho CĐM phải bất ngờ.

Sao Việt Sao Việt 24h 10 giờ trước

Rừng người đẹp cùng nhau khoe nhan sắc trẻ trung, rạng rỡ làm không khí vòng Sơ khảo vô cùng nhộn nhịp.

Sao Việt vedette 10 giờ trước

Vedette là thuật ngữ được dùng rất phổ biến trong làng thời trang, nó được xem là một vị trí vô cùng đặc biệt của một show diễn, vậy vedette là gì?

Nhạc Việt Đạt G 10 giờ trước

MV "Về" của Đạt G bỗng nổi tiếng nhờ chia sẻ của thủ môn Đặng Văn Lâm và cầu thủ Việt sau gần 2 tháng trình làng.

Sao Việt Sao Việt 24h 10 giờ trước

Nhân dịp sinh nhật 19 tuổi của em tai hot boy Sơn Tùng M-TP đã dành tặng cho cậu em một món quà có giá trị tinh thần.

Nhạc Việt 365 10 giờ trước

Sau 2 năm 6 tháng trình làng, MV "Bống bống bang bang" đã sở hữu 400 triệu lượt xem, dẫn đầu làng nhạc Việt.

Đạo diễn phim "Mối tình đầu của tôi" lên tiếng khi dàn diễn viên bị chê quá lố hơn so với bản Hàn.

Ở Hàn Quốc lúc này, thông tin về giải bóng đá Ngoại hạng Anh còn không hấp dẫn bằng chiến thắng của đội tuyển Việt Nam

Bẵng đi một thời gian, người ta không còn nhìn thấy chàng hậu vệ sinh năm 1997 xuất hiện trên sân cỏ nữa.

X Ðóng