Bắt bài lí do khiến bạn luôn cảm thấy chán nản, tuyệt vọng

Những lý do sau đây sẽ giúp bạn lý giải được nguyên nhân vì sao lúc nào bạn cũng cảm thấy như mình chưa hạnh phúc đấy. 

Không tự tin vào bản thân

Vì không tự tin vào bản thân nên bạn lúc nào cũng tự ti, mặc cảm. Cảm giác thua kém người khác lớn dần khiến bạn trở nên khép mình, cảm thấy cô độc và bị bỏ rơi. Hơn nữa, bạn lúc nào cũng cần phải có một người hay một vật nào đó để khiến bản thân mình cảm thấy như “được sống”, để rồi khi không còn những thứ đó ở bên cạnh, ban lại chui vào trong vỏ ốc của mình.

Kì vọng quá nhiều vào người khác

Khi bạn nghĩ rằng mọi người xung quanh sẽ hành xử đúng như trong tưởng tượng của mình thì đó cũng là lúc mà bạn đang mang niềm tin và hạnh phúc của mình ra để đặt cược vào một thứ không chắc chắn. Mỗi người là một cá thể riêng biệt, hệ thống sống của mỗi người là hoàn toàn khác nhau. Họ không thể cư xử như cách bạn kì vọng không có nghĩa là họ không yêu bạn. Hãy ngừng kì vọng và đặt tiêu chuẩn thật thấp nơi người khác để tránh bị tổn thương nếu kết quả không như mong đợi.

Không biết quý những gì mình đang có

Hầu hết con người đều than vãn những gì họ chưa có và mong muốn thay đổi thực tại, mà không nhìn ra được những gì họ đang sở hữu trong tay mới là những thứ quý giá nhất. Khi bạn biết hài lòng với những gì mình đang có và trân trọng chúng mỗi ngày, đó sẽ là lúc mà bạn cảm thấy hạnh phúc chỉ đơn giản là vì bạn còn đang thở chứ chẳng vì bất kì một lý do nào khác.

Không biết cách sử dụng thời gian

Nếu chịu ngồi lại và làm một phép tính, bạn sẽ thấy rằng mình đã tiêu tốn thời gian quá nhiều cho những suy nghĩ tiêu cực, cho việc để ý đến người khác, cho việc ngồi lướt web hàng mấy tiếng đồng hồ mà chẳng có mục đích gì cả. Việc phung phí thời gian vào những chuyện vô bổ sẽ làm bản thân bạn cảm thấy vô cùng nhàm chán và suốt ngày uể oải mà thôi. Hãy khiến cho bản thân trở nên bận rộn và sống thật có ích, bạn sẽ phát triển được sức mạnh nội tại trong con người mình.

Ích kỉ, chỉ nghĩ cho riêng mình

Sống cho riêng mình và ích kỉ là hai việc khác nhau nhưng nhiều người lại lẫn lộn hai khái niệm này với nhau. Sẽ chẳng có gì quá đáng nếu bạn sống cho riêng mình, nhưng đừng chăm chăm chỉ nghĩ đến bản thân mình và lúc nào cũng coi quyền lợi của mình lên trên hết.

Nếu sống quá ích kỉ, bạn sẽ luôn trong tình trạng “chưa đủ”: người đó chưa đủ tốt với tôi, số tiền đó chưa xứng đáng, tôi xứng đáng được nhiều hơn thế mà,… Bạn cau có và bực dọc với mọi thứ xung quanh, chẳng bao giờ chịu cho đi nhưng lúc nào cũng mong được nhận thật nhiều. Khi nào bạn nhận ra hạnh phúc đến từ việc “cho”, có khi lúc đó bạn sẽ chẳng cần phải “nhận” gì nhiều thêm từ cuộc đời này nữa. 

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Giới trẻ Sài Gòn và những định nghĩa siêu dễ thương về "hạnh phúc"

Rưng rưng với hạnh phúc đoàn tụ của cặp "chồng xấu, vợ xinh”

Nghẹn ngào với niềm vui và nước mắt của bố trong ngày cưới của con gái

Cẩm nang sống

Ý nghĩa cuộc sống

Bài học sống

Xã hội Sạt lở đất 19 phút trước

Nhiều tảng đá lớn lăn từ trên núi Hải Vân xuống chắn ngang đoàn tàu SE3 ở huyện Thừa Thiên Huế trên hành trình vào TP.HCM, khiến đường sắt Bắc - Nam tê liệt.

Công nghệ Apple 37 phút trước

Dù không làm việc cho Apple nhưng nhiều năm qua, Ming-Chi Kuo, một nhà phân tích đến từ Đài Loan đã có những dự đoán chính xác về các sản phẩm Nhà Táo Khuyết

Thể thao Sân vận động 37 phút trước

Được đầu tư với kinh phí lên đến hàng tỷ Bảng, những sân vận động này ắt hẳn sẽ khiến người xem choáng ngợp khi đặt chân đến.

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Theo thông tin mới nhất, Victoria's Secret 2017 sẽ là show diễn cuối cùng của "chị Đại" xinh đẹp  Alessandra Ambrosio sau 12 năm gắn bó với đôi cánh thiên thần.

Bóng đá Bóng đá châu Âu 1 giờ trước

Sau 87 năm xác lập kỷ lục bá đạo tại châu Âu, MU cuối cùng cũng đã bị vượt qua bởi cái tên Benevento.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nhiều sao Việt đã bảo vệ Chi Pu trước "làn sóng" chỉ trích của công chúng khi cô lấn sân sang con đường ca hát.

Xã hội Đám cưới 1 giờ trước

Nước mưa xối xả vào bàn tiệc, bàn ghế đổ rạp xuống đất, bánh cưới thì vỡ nát, còn mọi người thì chạy tán loạn. Cuối cùng, ngày vui trăm năm bị phá hỏng.

Bài viết Tử vi 1 giờ trước

Sự dịch chuyển, tương tác của các ngôi sao trên bầu trời có tác động thế nào tới 12 cung hoàng đạo trong khoảng thời gian từ 20/11 - 26/11/2017.

Mới đây người Nhật đã đưa ra những nghiên cứu chứng minh vì sao bạn lại có đùi, bắp chân to. Cùng tìm hiểu để khắc phục khuyết điểm này nhé!

Khám phá Phấn 1 giờ trước

Phấn viết bảng là một vật dụng mà bất cứ học sinh hay giáo viên nào cũng tiếp xúc và sử dụng chúng hàng ngày nhưng liệu có ai biết nó được làm ra sao chưa ?

Sự quan tâm của một người lạ ẩn danh khiến trái tim Kin dần xao động. Nàng tỏ ý muốn gặp anh chàng đã bí mật gửi thư suốt bao lâu nay, không ngờ đó chính là...

Trên nền nhạc sôi động của điệu tik tok quen thuộc, top nam sinh viên cùng nhau nhảy một cách điêu luyện khiến cư dân mạng phát cuồng.

Đoạn clip hơn 30 giây ghi lại cảnh 1 cô gái mặc áo thun trắng quần ngắn dùng nón bảo hiểm đánh vào đầu 1 thiếu nữ khác giữa đường ở quận 8, TP.HCM.

X Đóng