Bắt bài lí do khiến bạn luôn cảm thấy chán nản, tuyệt vọng

Những lý do sau đây sẽ giúp bạn lý giải được nguyên nhân vì sao lúc nào bạn cũng cảm thấy như mình chưa hạnh phúc đấy. 

Không tự tin vào bản thân

Vì không tự tin vào bản thân nên bạn lúc nào cũng tự ti, mặc cảm. Cảm giác thua kém người khác lớn dần khiến bạn trở nên khép mình, cảm thấy cô độc và bị bỏ rơi. Hơn nữa, bạn lúc nào cũng cần phải có một người hay một vật nào đó để khiến bản thân mình cảm thấy như “được sống”, để rồi khi không còn những thứ đó ở bên cạnh, ban lại chui vào trong vỏ ốc của mình.

Kì vọng quá nhiều vào người khác

Khi bạn nghĩ rằng mọi người xung quanh sẽ hành xử đúng như trong tưởng tượng của mình thì đó cũng là lúc mà bạn đang mang niềm tin và hạnh phúc của mình ra để đặt cược vào một thứ không chắc chắn. Mỗi người là một cá thể riêng biệt, hệ thống sống của mỗi người là hoàn toàn khác nhau. Họ không thể cư xử như cách bạn kì vọng không có nghĩa là họ không yêu bạn. Hãy ngừng kì vọng và đặt tiêu chuẩn thật thấp nơi người khác để tránh bị tổn thương nếu kết quả không như mong đợi.

Không biết quý những gì mình đang có

Hầu hết con người đều than vãn những gì họ chưa có và mong muốn thay đổi thực tại, mà không nhìn ra được những gì họ đang sở hữu trong tay mới là những thứ quý giá nhất. Khi bạn biết hài lòng với những gì mình đang có và trân trọng chúng mỗi ngày, đó sẽ là lúc mà bạn cảm thấy hạnh phúc chỉ đơn giản là vì bạn còn đang thở chứ chẳng vì bất kì một lý do nào khác.

Không biết cách sử dụng thời gian

Nếu chịu ngồi lại và làm một phép tính, bạn sẽ thấy rằng mình đã tiêu tốn thời gian quá nhiều cho những suy nghĩ tiêu cực, cho việc để ý đến người khác, cho việc ngồi lướt web hàng mấy tiếng đồng hồ mà chẳng có mục đích gì cả. Việc phung phí thời gian vào những chuyện vô bổ sẽ làm bản thân bạn cảm thấy vô cùng nhàm chán và suốt ngày uể oải mà thôi. Hãy khiến cho bản thân trở nên bận rộn và sống thật có ích, bạn sẽ phát triển được sức mạnh nội tại trong con người mình.

Ích kỉ, chỉ nghĩ cho riêng mình

Sống cho riêng mình và ích kỉ là hai việc khác nhau nhưng nhiều người lại lẫn lộn hai khái niệm này với nhau. Sẽ chẳng có gì quá đáng nếu bạn sống cho riêng mình, nhưng đừng chăm chăm chỉ nghĩ đến bản thân mình và lúc nào cũng coi quyền lợi của mình lên trên hết.

Nếu sống quá ích kỉ, bạn sẽ luôn trong tình trạng “chưa đủ”: người đó chưa đủ tốt với tôi, số tiền đó chưa xứng đáng, tôi xứng đáng được nhiều hơn thế mà,… Bạn cau có và bực dọc với mọi thứ xung quanh, chẳng bao giờ chịu cho đi nhưng lúc nào cũng mong được nhận thật nhiều. Khi nào bạn nhận ra hạnh phúc đến từ việc “cho”, có khi lúc đó bạn sẽ chẳng cần phải “nhận” gì nhiều thêm từ cuộc đời này nữa. 

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Giới trẻ Sài Gòn và những định nghĩa siêu dễ thương về "hạnh phúc"

Rưng rưng với hạnh phúc đoàn tụ của cặp "chồng xấu, vợ xinh”

Nghẹn ngào với niềm vui và nước mắt của bố trong ngày cưới của con gái

Cẩm nang sống

Ý nghĩa cuộc sống

Bài học sống

Sao Đông Sao Kpop 53 phút trước

Tiết lộ này khiến người hâm mộ thêm yêu mến và kính trọng bố Yang vì tất cả những điều ông đã làm cho các nghệ sĩ nhà YG.

Sao Việt Sao Việt 24h 54 phút trước

Đức Phúc một lần nữa khiến ai nấy không khỏi thích thú với chia sẻ vô cùng "lầy lội" như thế này.

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Tham dự sự kiện trao giải ELLE Beauty Awards 2018 vào tối 22/1, dàn mỹ nhân Việt lại khoe sắc vóc đẹp không đối thủ trên thảm đỏ khiến công chúng phải trầm trồ.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nam ca sĩ đã đáp trả vô cùng thẳng thắn với người mà cố tình quay lén anh mà không e ngại phải giữ hình ảnh là người của công chúng.

Tân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017H'Hen Niê không ngần ngại đi chân đất, nhảy múa cùng các cô gái theo phong tục truyền thông của người Ê-Đê.

Bóng đá U23 Việt Nam 1 giờ trước

"Câu chuyện cổ tích" của thầy trò HLV Park Hang-seo tại VCK U23 Châu Á 2018 có rất nhiều chi tiết bất ngờ.

Xã hội U23 Việt Nam 2 giờ trước

Tòa nhà cao ốc ở trên đường Láng Hạ, Hà Nội bất ngờ rực sáng hình ảnh Quốc kỳ và dòng chữ "U23" trong tối 22/1 đã thu hút sự chú ý của nhiều người.

Mới đây, cư dân mạng Trung Quốc đã chia sẻ một video rất cảm động, cho thấy hình ảnh bé gái cõng người anh trai tật nguyền của mình đến trường mỗi ngày.

Trước trận đấu giữa tuyển U23 Việt Nam và U23 Quatar diễn ra vào chiều 23/1, các "thánh lầy" trên MXH lại tiếp tục điệp khúc: "Tôi thề, tôi hứa, tôi đảm bảo..."

Xã hội Du lịch Việt Nam 2 giờ trước

Với lý do 2 vị khách không nộp "phí chụp ảnh", một người phụ nữ đã liên tục lao vào chửi bới, chặn trước ống kính, thậm chí tấn công họ.

Khỏe đẹp Tập gym 2 giờ trước

Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời thì việc tập gym có thể gây ra một số tác dụng phụ mà không phải ai cũng muốn mắc phải. Đọc xem bạn bị bao nhiêu nhé.

Để chào đón tân Hoa hậu trở về nhà, gia đình H'Hen Nie đã chuẩn bị tiệc mừng để mời 300 bà con trong buôn làng tới chung vui.

Du lịch Bàu Trắng 2 giờ trước

Giữa những triền cát nóng bỏng mênh mông vô tận của Bàu Trắng, bỗng xuất hiện một hồ sen xanh mát có rặng thông và lau cỏ xung quanh.

Trận bán kết giữa U23 Việt Nam và U23 Qatar sẽ diễn ra vào chiều nay lúc 15h, bạn đã tìm một cách xem trận đấu lý tưởng cho mình chưa?

X Ðóng